1、老年性關節痛還能跳廣場舞嗎？
骨關節炎應該減少關節負重及大幅度活動，可以局部理療按摩熱敷等。可以跳廣場舞。
2、有關節炎可不可以跳舞，用什麼葯物比較好
關節炎可以試一試老廖膏葯，很管用
3、跳舞對膝關節炎有好處嗎?
多做運動多出汗有益無害。注意防風、防寒、防潮。
4、得了膝蓋關節炎還能跳廣場舞嗎？
由於運動幅度比較小，得了膝蓋關節炎也可以進行。但需要注意的是，即便能夠跳廣場舞，也要注意動作幅度以及運動強度。一定幅度內的鍛煉能夠增加肌肉力量，但如果過度，反而會造成肌肉疲勞，乳酸堆積，減弱對關節的保護。而膝蓋關節軟骨在沒有保護或者弱保護的情況下，容易出現損傷。因此，大家在跳廣場舞的時候，一定要注意動作幅度和跳舞的時間長短，適度即可。如果感覺膝蓋關節不舒服，可以補充一些營養素，主要是氨糖和鈣這兩種營養，讓關節自我修復，回歸原狀。我自己選擇的是美國益節的氨糖鈣片，效果不錯，也建議你試試。
5、有了骨關節炎後不能運動，教你哪些鍛煉方法，保護骨骼健康？
多曬太陽，因為紫外線的照射可以使人體皮膚昌盛活性維生素D，再適當配合一些有氧運動，可以保護骨骼健康。
6、膝蓋退行性關節炎，可以跳交誼舞嗎?
可以跳啊！跳之前活動一下膝蓋和腳踝
適當的運動對你的身體新陳代謝和心理都有幫助
多少不宜過長時間 不要長時間連續跳，可以間歇休息
回來用手帕酇熱水敷一下你的膝蓋
放心吧！堅持用科學的方法跳舞只會對你有幫助
7、聽說跳舞的人老了容易得關節炎。。這是真的嘛。。如果每次跳完
根源不在跳舞，在於骨密度退化，軟骨生成不足。所以建議適當補充鈣劑，及早治療預防骨質疏鬆。對於關節磨損嚴重的動作少做或不做
8、患了關節炎的人還能跳舞嗎?
你好，關節炎可以進行一些小運動量的活動，對關節炎的恢復是有好處的，跳舞屬於小運動量的運動。每天只要不是運動很多都是可以的。但是如果你是專業跳舞的，那還是最好換個職業吧，關節炎還是不適合做大運動量的運動的。
9、患退行膝關節炎平時還能跳舞和走路運動嗎
不建議 可以治好後繼續 平時配合我的護理方法，很快就好起來了，詳細方法猛戳我的名字，閱讀我的文章。