1、膝蓋痛能練太極拳嗎 需要注意什麼
中老年人膝蓋痛 不宜練太極拳
隨著年齡增長，老年人膝關節產生退行性變化，因此鍛煉一定要適度，應符合中老年人的生理特點。
有膝關節問題的老年人盡量不要練習下蹲，如果必須下蹲，應注意速度，並盡量用手來支撐。患有膝骨性關節炎的老人，建議多參加一些對關節損害小的活動，比如游泳。此外，要經常改換坐姿，不要讓膝關節長期固定在一個位置。還要注意保暖，不讓冷風直吹膝關節。
專家解釋說，太極拳標志動作是馬步蹲襠。有資料顯示，人體屈膝30度，膝關節承受壓力和體重相等;屈膝60度，膝關節壓力為體重4倍;屈膝90度，所承受的壓力是體重6倍。
2、膝關節炎還能打太極拳嗎我打了二十四式膝蓋更
能是肯定能，但是，這個需要個真正懂的老師教才行。不然只會更壞。
3、關節炎能否學習太極拳
看情況而定的，先問問醫生是否能做簡單的運動，如果不是特別嚴重的，都可以學太極拳的，但要明白的老師指導會比較好，因為太極拳大部分動作都是處於半蹲狀態，有的人會誤解膝蓋受力很重，其實不然，如果學習方法得當的話，不僅膝蓋不會受力，反而對膝蓋的關節炎有改善的效果，所以明白的老師是非常重要的學太極拳條件，推薦易太極養生館，好像他們網站上也有關於膝蓋不好的學員的學拳分享文章，你可以去看看，網址在百度里應該搜的到，祝老兄你早日康復。
4、骨性關節炎膝蓋疼可以練太極拳嗎
可以練！但要注意不可追求低架，不要過於大強度活洛身體即可！
5、得了骨關節炎能練太極拳嗎
不建議跑步。因為對骨頭磨損。你有關節炎，我猜你至少是中年以上了。練太極拳是比較適合你的。如果是慢性關節炎可以先從高架練起，就是站著練。不用下身法。等練一段時間你的骨質體質加強再試著下身法練中架。年齡關系，不建議練低架。能達到健身的目的就行。而且一開始不宜練太久。慢慢來！適當運動是可以增加骨密度改善骨質了。再配合一下營養，應可使你病情有所改善！
6、關節炎可以打太極拳嗎請幫助
太極拳練之得法，是可以治療關節炎的
1、運動有利於鈣質吸收
2、鍛煉氣血暢通之後，會起到一定的消炎作用
3、鍛煉產生許多熱量，可以治療風濕
4、加強韌帶、肌肉，從而更好的保護關節
對於以上幾點，太極拳無疑都可以做到，但打拳一定要有專門的人教，動作倘若不標准，會使關節炎更加嚴重！
但若練不好，可能更加嚴重，所以太極是一把雙刃劍，就看你怎麼運用它了
7、的了骨關節炎還能打太極拳嗎
可以適當的進行一些鍛煉，加上可以磁療貼
8、太極拳對膝關節炎有沒有好處
一上來最好先熱身,起碼撮一下,讓關節熱起來.不要看那些練習很久的人架子都很低,其實有不少人都有關節炎.所以你如果剛開始練架子盡量不要太低,高點也無所謂,循序漸進
9、膝關節得了關節炎痛可以練習太極拳嗎？
太極拳有一個特徵，就是整個過程重心降低，對膝蓋的壓力從始至終都非常大。
如果你不急於求成，是可以的，先練站姿太極拳。
急功近利的話，對你的膝蓋要求太高了。