1、腳部疾病
腳底筋膜炎/姆囊炎(大趾內側的腫炎)/小趾囊腫/足部關節炎/跖骨痛/槌狀趾/糖尿病足
腳底筋膜炎
問自己：你的踵部覺得疼么，特別是在早晨第一次起床？你的足底是僵直的並且很疼？在徒步、重裝健行的時候變得不舒服，甚至痛苦難忍？
常見症狀
綳緊或疼痛的跟腱
位於足底或者踵部、足弓周圍，或者來自拇趾球後面的疼痛。疼痛也可能因為震動傳到腿部。
在睡眠或者長期坐著之後足部僵硬或疼痛
原因
過分內旋（向後轉動內旋後的狀態，尤指平足的狀態）
徒步里程突然增加
重量增加
拉緊的跟腱
不適宜的鞋類或者，例如，從高跟鞋到扁平的徒步鞋
踵部在跟骨底部凸起
斷裂、撕破、受刺激而不適的腳底筋膜
內科專家用很多平常的方法治療腳底筋膜炎：牽引、冷敷、口服消炎葯，例如異丁苯丙酸；甚至注射甾族胺類消炎葯，例如可的松(一種激素, 提取自腎上腺或若干種熱帶植物中,用於關節病)。當所有其它的治療手段失敗，手術是最後的手段。牽引是首選的治療方法。
有幫助的鞋類特徵
鞋子里插入或定製有支撐的弓形結構以矯正
選擇與你在做的活動類型相適合的鞋子
一個堅硬的靴子中部區和一個有支撐的踵部凹窩或者踵部襯墊
減震的鞋底夾層（中底）和內底
避免穿磨損的鞋子
姆囊炎(大趾內側的腫炎)/小趾囊腫
姆囊炎是骨頭或者大腳趾底部的結締組織的腫大所致。反之，小趾囊腫是在足部外側接近小趾底部的痛苦的腫塊。
問自己：是否和你的大腳趾相比旁邊的腳趾看起來瘦得象爪子一樣？在兩個腳趾之間和下面是否有老繭？是否你的大腳趾經常向其它腳趾彎曲或交搭？是否你的小趾容易變成受到刺激而不適的腫塊？
症狀
腫脹疼痛的腳趾
關節疼
彎曲的時候疼
受到刺激而不適，一碰就痛的皮膚
原因
有缺點的靴子結構，不合腳的鞋子和遺傳因素例如腳型能夠導致姆囊炎/小趾囊腫的形成。
足病醫生推薦在一天當中或者脫下鞋子或者換鞋子讓你的腳休息一下。減少摩擦，用一塊醫葯墊覆蓋拇趾囊腫/小趾囊腫或者讓你的鞋子經過專業加寬。通過拉伸跟腱抵消你前腳的壓力。
有幫助的鞋子特徵
寬闊的腳趾區
充分的足弓支撐
增加鞋子的容積
踵部和內底有良好的襯墊
足部關節炎
骨關節炎是最常見的足部關節炎，原因是過度疲勞和關節軟骨磨損。其它的關節炎類型有痛風（尿酸過量）和風濕（嚴重畸形）。
問自己：在步行之後你的關節是否發炎？是否腫脹會導致無法忍受的或者甚至是變遲鈍的疼痛？
症狀
關節痛、充血、腫脹、發炎
原因
關節過度勞累、軟骨組織損壞、不適合的鞋子和遺傳因素都是致病原因。如果你的腳正在嚴重發炎，你不應該去徒步。如果腫脹、發炎或者持續發熱應該去看足部專門醫師。
有幫助的鞋子特徵
堅硬的足弓、剛性的前腳和穩固的踵部薄墊片
有彎曲龍骨（Rocker）的鞋底設計以減輕壓力和疼痛
高、寬的腳趾區
警告：例如錘狀趾和拇趾囊腫等前腳問題經常會發展成為關節炎。
跖骨痛
在拇趾球處一個普通的足部不適能夠影響骨骼和關節。
問自己：你足底的傷是否會持續過長的時間？你是否常穿禮鞋或者其它過分限制的鞋，例如高跟鞋？
症狀
拇趾球疼痛
在足底堅硬變厚的死皮（老繭）
原因
非常不合適的鞋子，太狹窄的足部區，在足底缺少襯墊。在確定罪魁禍首是不合適的鞋子或者其它更嚴重的問題時，請教專家的意見。作為開始，嘗試穿不同的鞋子看看疼痛是否消失。
有幫助的鞋子特徵
鞋子是否完全合適，特別是踵部到拇趾球的長度
寬闊、不狹窄的腳趾區
襯墊矯正和減震
槌狀趾
腳趾在中間關節是彎曲的，類似一個錘子或爪子。除大腳趾之外的每個腳趾都可能是槌狀趾。
問自己：是否你的小腳趾向下彎曲？是否你感覺你的腳趾肌腱不自然的緊綳？
症狀
腳趾或者足部疼痛
在腳趾中間關節頂部或者在腳趾末端的雞眼
原因
原因是你的父母。大部分的槌狀趾的情況要麼是遺傳要麼經常是關節炎的影響。足病醫生堅持你應該穿完全合適的鞋子。參考足病醫生的意見，選擇那些前腳設計為了減輕槌狀趾痛苦的產品。
有幫助的鞋子特徵
寬闊、無縫合線的腳趾區
柔軟的鞋面材料能夠被伸展變寬，並且減少可能發生的摩擦。
糖尿病足
糖尿病是缺乏胰島素或者身體內的胰島素喪失了執行正常功能的能力。糖尿病會破壞導管[血管、淋巴管]系統，常常影響足部和腳趾。
問自己：是否你的足部對於冷和熱幾乎沒有反應？是否你的踵部經常長裂口和碎死皮屑？是否你的足部缺少血液循環？
症狀
缺乏知覺
感染
皮下潰瘍
專門的足部護理，例如洗腳、修剪趾甲和保持足部濕潤，這些對於糖尿病患者是必需的。考慮醫師的專門護理。
有幫助的鞋子特徵
柔軟、無縫合線的鞋面
高、寬的腳趾區
有彎曲龍骨（Rocker）的鞋底以限制過多的壓迫
寬闊的鞋子以適應糖尿病患者的矯正術
穩固的踵部支撐
特別注意：設法適應和支撐所有的足部缺陷，限制接合處運動以減少疼痛，並且設法減少水平運動。
2、腳掌疼痛是不是關節炎
出現腳掌疼痛，並不是關節炎，這一般考慮是足底筋膜炎引起的，可能是與長時間久站勞累，受涼刺激所致，你可以熱水浸泡，熱敷按摩，服用一些活血化瘀和對症止痛的葯物，有助於症狀改善。
3、足底按摩能治風濕病嗎
我是設計、生產、銷售於一體的足浴按摩器的企業，找到些足底按摩的知識與大家共享：
俗話說:"若要人不老，天天要泡腳.足底匯聚了人體保器官的反射區，足部熱浴對改善人體健康有著神廳的功效.足浴器根據傳統中醫汗法療述及人體經絡學原理開發的足浴器通過對膝下部位的溫熱刺激，引動氣血循經上行，加速新陳代謝，增強免疫能力，令全身毛孔放開，病濁氣隨汗液排出體外，用後能快速消除疲勞、改善精神狀態，對腰酸、高血壓、肩周炎，關節炎等許多疾病都有良好防治作用。專家指出：「當人體內部溫度達到四十一度時能有效控制癌細胞生長活力。泡出一身汗，相當於跑步三到五公里的運動量，還能加速脂及燃燒，達到減肥瘦身的目的。
該品除保健強身外，還能對各種慢性疾病進行輔助治療，譬如:關節炎，肩周炎，頸椎病，類風濕關節炎，高血壓，糖尿病，中風後遺症，皮膚瘙癢症，腎病綜合症，膀胱炎，盆腔炎，高血脂，感冒，痛風，失眠，支氣管哮喘等系列慢性疾病有一定保健療效。
【足療與足浴的養身方法】
足療養生法是一種與人們的日常生活密切相關的大眾健康法。它既吸收了古代按摩術的精華，又採取了現代葯浴及足部按摩術的核心內容，是一種以經絡理論與現代科學研究為基礎，以傳統按摩術及中葯外洗為基本內容，立足於局部，調整於整體，以外治內的純物理療法，屬於"自然醫學"的一部分，它的廣泛運用正是祖國醫學數千年魅力的體現.
—、足浴的原理 現代醫學證明，人的衰老是從腳開始的。在人們的腳掌上密布了許多血管，故在國外有的科學家把腳掌稱為人的「第二心臟」。腳掌上有無數的神經末梢，並與大腦緊密相連，腳的健康不僅關繫到人的身體健康，而且和壽命有很大關系。因此，堅持每天臨睡前用熱水洗腳，不僅清潔身體，還可以防治腳氣，腳乾裂、凍瘡以及下肢浮腫、下肢不溫等症。同時通過經絡作用還可以防治其他疾病，如：神經衰弱、夜尿頻、便秘、眩暈、失眠、關節炎等。運動員、長途行走者及老年人運動鍛煉之後，用熱水洗洗腳，均能起到解除疲勞、改善睡眠、增進食慾的功能。
二、足療的主治和功效
1、 主治：對精神性陽痿、周期性偏頭痛、膝踝關節麻木痙攣、腎虛、腰酸腿軟、痛、消化不良、腳臭、腳汗過多症等有名顯的治療或輔助治療作用。
2、 功效：「春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼。」
臨睡前用熱水洗腳，不僅有舒適感，有療效之功效，還能改善睡眠、延緩衰老、延年益壽。從祖國醫學經絡學說看，人的五臟六腑在腳上都有相應的穴位。腳部是足三陰經的起始點，又是足三陽經的終止點，踝關節以下就有60多個穴位。如能經常刺激足部的太沖、隱白、太溪、湧泉等穴位，就能起到滋補元氣、壯腰強筋、延緩衰老、延長壽命的作用.
三、足浴治療各種疾病的原則
1、 足療治五臟的病 中醫認為：足心與腎、心、肝、肺相通，由於腎脈與肺心脈相通，因此，足心經絡循性上與腎心肝肺直接相通。中醫還認為足心與脾相通。因此，足浴可以通過足心治療五臟的病。根據這一特點，足療治療五臟病的原則是，採用足部相應反射區和足部相應經絡循行線相結合的方法。在沐浴方法上多採用熱水浴法和干浴法。
2、 足浴治五官病 中醫認為足心與膈、喉、舌相通，故臨床上足心療法對咽喉腫痛、口舌生瘡疾患療效最佳。足療治療五官病的原則是，採用足部五官反射點和刺激足部五趾尖的辦法，以達到止血和止痛的目的。在沐浴上多採用冷水浴和干浴法。
3、 足浴治脊柱、胸腹病症 中醫認為：足心與下肢相通『足少陰腎經起於足趾，斜走足心，行於下肢內側的後緣；又足少陰腎經在腹部離前正中線0.5寸挾臍上行胸部，故足心又與脊柱、胸腹相通。足浴治療脊柱、胸腹病症採用的是足節與身節相應的方法，即刺激足部關節來治療脊柱關節，至於胸腹病症則多採用湧泉穴刺激的方法。在沐浴方法上多採用熱水浴、熏浴。
4、 足浴治腰病 中醫認為：足心與腰相通：足心屬腎經，腰為腎之府。其治病原則與3同。
5、 足浴治項背痛 中醫認為：足心與項背相通。其治病原則與3相同。
6、 足浴治陰器病 中醫認為：足心與陰器相通。陰器，即男女外生殖器。其治病時多以刺激小趾關節部位為主。沐浴方法多採用干浴和熏浴法。
7、 足浴治耳病 中醫認為：足心與耳相通。足心屬腎經，而腎開竅於耳。其治病時多以刺激大趾部位為主。沐浴方法多採用熏浴和浸浴。
8、 足浴治頭腦病 中醫認為：足心與頭腦相通。脊柱屬督脈，內藏脊髓，直通於腦，而足少陰腎經，「斜走足心，貫脊內」。故足心可通督脈與腦相通。治療時多採用用湧泉穴進行刺激，沐浴方法多採用中葯熏浴、冷水浴、熱水浴等。
【民間足浴葯方】
1．失眠用葯：吳茱萸40g，米醋(白醋)適量。用法：用吳茱萸煎汁，加入溫水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡雙足30分鍾，每日一次 .
2．高血壓用葯：桑葉，桑枝，茺蔚子各15克。用法：用上葯加水1000毫升煎成600毫升，去渣後混入足浴盆，睡覺前浸泡雙足30~40分鍾。
3．痛經用葯：小茴香200克。用法：將上葯煎水去渣後，混入溫水按摩足浴盆浸泡雙足30分鍾，每日一次。
4．感冒或感冒頭痛用葯：生薑200克。用法：上葯煎水去渣後，混入溫水按摩足浴盆雙足30分鍾，每日一次。
5．風濕麻木用葯：山姜莖葉適量，或野花椒枝葉適量，或番木瓜枝葉適量。用法：煎湯後去渣，混入溫水用足浴盆浸泡雙足30分鍾。
6．血栓閉塞性脈官炎用葯：桂枝，附片，伸筋草，苦參各15克。用法：煎後去渣，混入溫水用按摩足浴盆浸泡雙足30分鍾，10天一療程，每日二次。
7．中風後手足拘事用葯：伸筋草，透骨草，紅花各6克。用法：5kg清水加入上葯，煎煮10分鍾後加入溫水，用足浴盆浸泡雙足，每日三次，一個月為一療程。
8．水腫足起水腫用葯：楠木，桐木各適量。用法：用上葯煎湯後加溫水，用按摩足浴浸泡雙足，每次20分鍾，每日一次。
9．糖尿病性趾端壞死用葯：川桂枝，生附片各50克，紫丹參，忍冬藤，生黃芪各100克，乳香，每劑葯各24克。用法：上葯用5kg克水煮，用文火煮沸後再煎20分鍾，去渣後混入溫水用足浴盆浸泡30分鍾，每劑可反復使用三次。
10．減肥，脂肪堆積過多造成的肥胖病用葯：冬瓜皮200克，茯苓100克，木瓜100克。用法：水煮去渣後，混入足浴盆內浸泡雙足每次30-45分鍾，至微微出汗。每日一次，20-30天為一個療程。
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足浴理療法是足療健康法中最重要的一部分，它是通過水的溫熱作用、機械作用、化學作用及藉助葯物蒸汽和葯液熏洗的治療作用，起到疏通奉理，散風降溫，透達筋骨，理氣和血，從而達到治療疾病的目的。在葯物副作用日益增多和葯源性疾病不斷涌現的今天，愈來愈多崇尚綠色治療的人們，日益重視和接受足浴理療法！
4、腳底痛是什麼病呢求答案
腳底痛是什麼病?腳底疼，骨關節炎這種疾病不可忽視，對於我們來說，及時身體出現一些小的病痛也不能夠忽視，因為也許正是因為這些小的病痛造成了以後病情的一發不可收拾，?聽一下專家的介紹吧。 腳底痛是什麼病?骨關節炎常見誘發因素有： 1、膝關節骨性關節炎：這種病症多見於中老年，，女性居多。超重負荷是致病的主要原因。膝關節會腫脹而疼痛，有時活動關節會有摩擦音。膝部可能出現內翻畸形並伴有內側疼痛。治療根據關節蛻變情況選擇是否行關節置換的治療，目前膝關節骨性關節炎的關節置換治療是國際上較成熟的治療方式。 2、膝關節韌帶損傷：膝關節微屈時的穩定性相對較差，如果此時突然受到外力導致外翻或內翻，則有可能引起內側或外側副韌帶損傷。臨床上內側副韌帶損傷占絕大多數。以這種損傷為例，患者會有明確的外傷史，膝關節內側疼痛、壓痛，小腿被動外展時疼痛加劇，膝內側有腫脹，幾天後會出現瘀斑。膝關節活動會受到限制。 3、嚴寒：在日常生活中，多數關節疼痛並不是由外傷引起的，嚴寒(特別是持續受涼和巨大的溫度反差)才是造成關節疼痛的主要原因。隨著社會的進展，人們的審美觀、生活習慣發生了很大的變化，人們更加註重形態美。即使是在嚴寒的冬季，很多人也不再身著厚厚的棉服，而是盡可能地減輕身上的負擔，以適應現代審美觀念及快速的生活節奏。但是在體驗美感的同時，人們不得不付出關節損害的代價，因為嚴寒可導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。 腳底痛是什麼病?通過上述講解，是否對你深入認識疾病有所幫助呢。(編輯名稱： 錢曉雨 )腳踝酸痛是什麼原因呢左邊後背疼是怎麼回事
5、類風濕性關節炎在足部有哪些表現
類風濕性關節炎是一種常見的能引起嚴重畸形的慢性全身性結締組織疾病，病變首先侵及關節滑膜，以後破壞關節，引起關節畸形。約有17%起病於足，前足較後足多見，晚期引起嚴重畸形和疼痛，不能行走。前足表現主要為拇指向外偏斜及跖趾關節半脫位，跖趾關節偏向跖側。隨著病程的進展，足底部脫位的跖骨頭處可形成胼胝，常發生拇趾外翻畸形伴跖趾向外側偏斜，出現拇囊炎。隨著病程的發展，出現錘狀趾，患趾可嚴重偏斜並互相重疊，致使病人難以繼續穿著正常的鞋子。後足表現主要為足跟外翻畸形和後足骨性關節炎，嚴重者累及踝關節，可引起嚴重疼痛及步行困難。類風濕性關節炎的治療方法足部類風濕性關節炎的治療目的在於止痛、防止畸形和矯正畸形，恢復及保存功能，需要進行一系列的綜合治療。1 急性期需卧床休息，嚴重者可行短期石膏或夾板固定，保持於功能位置。症狀明顯時需採用葯物治療（非甾體抗炎葯、免疫抑制劑、激素、中葯等治療）。2 理療與功能鍛煉相結合，可以減輕局部症狀，保持和增進關節功能，防止畸形的發生。在足部類風濕性關節炎出現嚴重畸形和功能障礙時，患者通常需要進行手術治療，手術治療是一種常用和有效的方法：1 早期的關節滑膜切除手術，可以改善關節功能，保護關節軟骨和骨組織；2 中期可進行關節清理手術，以防止或減慢進一步的關節損害；3 晚期出現嚴重畸形和疼痛時，需進行關節融合、人工關節置換或關節成形等手術治療，以消除疼痛、矯正畸形、恢復肢體功能。
6、足跟痛與關節炎有關系嗎
足跟痛是常見的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎、跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、距跟關節炎等，建議你去醫院骨科檢查一下明確病因，治療主要有葯物治療包括內服葯、外用葯，按摩、手術等。
7、手關節痛，腳底面痛，是關節炎原因
類風濕關節炎是常見的風濕性疾病，表現為全身多發性對稱性的關節腫痛，主要是以四肢小關節為主。
目前該病尚不能除根，治療目的是緩解疼痛，防止病情進展。常用葯物是非甾體類抗炎葯，改變病情抗風濕葯，生物制劑。
8、左足第一跖附關節炎怎麼治療
你自己的主觀感覺是什麼？就是有什麼症狀，是否受過傷
9、腳底板疼是怎麼回事呢?
現今生活中越來越多的疾病出現了，腳底板疼是一種常見的現象，但是多數人對這種現象的出現不適很了解，並不知道這是怎麼回事，百這讓很多的人感到困惱，同事影響到了正常的生活以及工作。那麼，來看看下文的介紹吧。專家指出腳底板疼可能是風濕性關節炎引起的，風濕性關節炎的危害較大，患有度此病的患者要及時治療才能早日康復。患有風濕性關節炎會使患者的身體出現疼痛，而且還會使患者的關節受累，嚴重的還會使患者的活動范圍受阻，不能活動，發病部位經常是膝、髖、踝等下肢大關節，其次是肩、肘、腕關節，手足的小關節少見;疼痛遊走不定，一段時間是這個關節發作，一段時間是那個關節不適，但疼痛持續回時間不長，幾天就可消退。上面這些內容就是針對腳底板疼是怎麼回事這個問題展開的具體介紹，相信大家已經了解了答吧。腳底板疼是一種危害人體健康的症狀，所以生活中如有這種症狀出現時不要小看，應該到正規的醫院去接受檢查並積極地參與治療。最後祝您早日康復。