1、肩周炎的症狀是什麼??左肩背處常酸痛是怎麼回事???
你說的肩背酸痛是肩周炎的常見表現的,對於肩周炎,注意保暖同時進行關節功能練習,包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時,可以外fu某寶的苗。父。肩周。貼。膏,感覺不行剩餘的tui。對待肩周炎的目的在於改善肩部血液循環,加強新陳代謝,統統是為了可改善症狀,平時注意避免過度勞累,避免提重物,注意局部保暖。
鍛煉方法:
(1) 長坐姿勢坐好,曲右膝自左膝下穿出放於左臀旁,曲左膝跨過右膝放於右臀旁,雙膝重疊指向正前方,挺直脊背,眼睛看向前方。
(2) 吸氣,雙手體側平舉,呼氣,屈右肘向下,同時屈右肘向上,雙手在背後肩胛骨之間相扣。
(3)右肘尖指向天花板, 挺直脊背,目光平視,保持20秒,自然地呼吸。交換體位練習。
2、肩關節炎的治療方法?
您好 根據敘述建議您到當地正規三甲醫院骨科就診 找有經驗的醫生進行中醫針灸 推拿 按摩保健 艾灸治療 同時可配合中頻治療 有促進血液循環 緩解疼痛的作用 平時注意休息及保暖
3、我的左肩膀總是痛
請和以下內容對照一下,是否是肩周炎?
肩周炎的治療 (2002年5月29日)
黃公怡 主任醫師 北京醫院骨科教授,中華骨科學會委員,從事骨科臨床教學、科研工作近40年,擅長肩關節疾病的診治,在國內率先成立肩關節外科研究中心,並對肩周炎進行分類診斷及治療。(左圖)
孫常太 博士 副主任醫師 北京醫院骨科主任,曾赴日本、丹麥進修肩關節疾病的診治,在國內率先應用肩關節微創技術治療肩周炎發表科研論文11篇。(右圖)
觀眾朋友們,您們好!這里是中央電視台《健康之路》直播節目,今天我們來聊的是肩周炎方面的問題。
主持人:肩周炎是一種什麼樣的疾病?
黃公怡:肩周炎是一種常見的疾病,是一種肩關節疼痛同時具有肩關節功能障礙等一組疾病的總稱。以往的診斷有一種誤區,以為所有的肩關節的疼痛都屬於肩周炎,實際上肩周炎是一種包括了十餘種病因的疾病。
主持人:是不是當發現肩部有疼痛感或功能障礙,就一定是患上了肩周炎?
孫常太:肩周炎實際上是一種廣義的概念,即包括除了骨折、炎症、腫瘤以外所有肩關節疼痛或功能障礙的疾病的總稱。
主持人:哪一種情況是比較常見的?
黃公怡:國內有三種較常見的情況:1、岡上肌腱的損傷或撕裂。2、肱二頭肌腱長頭腱炎。3、凍結肩或五十肩,這是一種最常見的情況,主要是由於關節囊的粘連引起的。
主持人:為什麼稱之為凍結肩或五十肩?
孫常太:因為從發病的狀態上來看,發病後肩膀看上去就像凍結住一樣,所以從形態上稱之為凍結肩。另外根據發病人群年齡統計情況,發現患者大多處在50歲左右這樣一個年齡階段,因此通常也稱之為五十肩。
主持人:凍結肩的病因是什麼?
孫常太:凍結肩的病因有以下幾點:1、關節輕度的外傷扭傷。2、肩關節活動減少。3、內分泌紊亂。4、感染引起的免疫功能的異常。5、感受風寒。
主持人:凍結肩可以治癒嗎?
黃公怡:凍結肩的病程分為三個階段:早期的主要表現是疼痛,可能會很劇烈,夜不能入眠。中期的表現為疼痛減輕,但功能性障礙表現明顯,稱為凍結期,凍結期的時間可能很長。最後進入到康復階段,但恢復的情況因人而異。
主持人:既然這種病可以自愈,為什麼還要對它進行治療?
孫常太:凍結肩的病史往往比較長,一般是1-3年,在如此長的時間里肩關節一直疼痛而且活動受限制,給日常生活帶來很多不便。經過隨訪我們還發現,如果不進行治療,大部分患者就會遺留不同程度的疼痛或活動受限。
主持人:凍結肩自愈或治癒後還會有復發的可能嗎?
黃公怡:一般來說凍結肩不太容易復發,應該說一側肩膀發病後一般不會復發,但另一側肩膀也還是有可能患上凍結肩。
主持人:如何明確判斷是否患上凍結肩?
黃公怡:首先從年齡上可以進行初步的判斷,患者年齡應該在50歲左右。另外疼痛感主要表現在肩部的上側、前側,有時也會影響頸部和肘關節。其次功能障礙比較明顯,關節發生攣縮,胳膊外展、前舉,以及旋轉都明顯受限。建議患者到醫院進行明確的診斷。
孫常太:還應對病人做一些輔助的檢查,如通過照肩部的X光來判斷病人有沒有其它的病,比如腫瘤、炎症等。
主持人:容易同五十肩混淆的肩病有哪些?
黃公怡:1、肩袖損傷2、肱二頭肌腱的長頭腱炎3、岡上肌腱的撕裂等是臨床最常見的肩部疾病,也是最容易與五十肩相混淆的肩病。岡上肌腱的斷裂與年齡有關,如圖:年紀大了以後肌腱本身老化、變脆,容易發生斷裂。
主持人:北京宋先生 37歲 我兩個月前開始肩膀疼,貼葯、按摩都不管事,去醫院檢查,說可能是肱二頭肌長頭腱鞘炎,請問該怎麼治?
孫常太:這種病一般發生於相對較年輕的患者,早期以局部的物理治療為主,如果效果不理想,還可以進行局部的封閉治療。
主持人:四川張先生 52歲 我的右肩一活動就疼得很厲害,醫生確診為岡上肌腱斷裂,請問有什麼好的治療方法?
黃公怡:如果確診為岡上肌腱斷裂一般很難自己癒合,建議到醫院進行手術。
孫常太:以往都是通過切開手術治療,把斷裂的岡上肌腱進行重建,目前通常採用關節鏡的手術治療方法,創傷小,恢復也比較快。
主持人:用推拿按摩的方法治療五十肩可以嗎?
黃公怡:這是治療上的一個誤區,因為在五十肩的急性疼痛期應該減少活動,同時配合一些物理療法、封閉療法,從而達到止痛、消炎的目的。不正確的治療反而會使症狀加重。
主持人:進入凍結期以後應該如何治療?
黃公怡:此時的主要症狀表現為功能障礙,可以採用在全麻的情況下,用手法松解的方法,使關節粘連松解,從而縮短療程,盡快恢復正常的日常生活。
主持人:為什麼必須是在全麻的情況下?
黃公怡:因為全身麻醉下肌肉能夠得到最大程度的鬆弛,能夠使粘連得到充分的松解。而且全身麻醉使病人沒有一個絕對的疼痛刺激,可以避免發生一些心臟、血管、腦血管等意外狀態。
主持人:手術全程需要多長時間?
黃公怡:一般3-5分鍾就能完成。
主持人:手術有並發症嗎?
孫常太:關鍵在於手術的過程,醫生必須規范操作,由於患者活動受限時間較長,局部可能有一些骨質疏鬆,如果操作不恰當有可能造成局部骨折。
主持人:吉林張女士 59歲 我去年年底擦玻璃時不小心從木凳上掉下來,背部先著地,以後肩膀逐漸無力,抬不高,手也舉不過頭頂,醫生說是肩周炎,又吃葯,又按摩,到目前為止,疼痛不明顯,但胳膊仍然抬不起來,這到底是怎麼回事?
黃公怡:從敘述上分析,有可能患的是肩袖損傷或肩袖撕裂,建議到醫院進行確診。
主持人:山西王女士 51歲 今年我在公共汽車上手扶高處欄桿,急剎車時右肩頭牽拉了一下,之後肩痛至現在。目前無法梳頭,我得的是五十肩嗎?
孫常太:從已知的這些信息上來判斷很有可能是五十肩,但需醫生進行全面檢查後最終確診。
主持人:五十肩在家進行康復訓練有哪些訓練內容?訓練的過程中有哪些注意事項?
黃公怡:五十肩康復階段的鍛煉是非常重要的,鍛煉的目的是增加關節的活動范圍、逐步增加關節的力量。鍛煉的基本原則是由輕到重、由少到多。比如一開始可以做一些彎腰擺臂的動作,利用上肢的重力改善關節活動的范圍。另外在鍛煉的過程中配合一些熱療和理療有利於功能的康復。
主持人:廣東田先生 57歲 我左肩背部疼痛,但只有用力時疼,請問這是肩周炎嗎?如何治療?
黃公怡:這種情況可能與肌肉損傷有關,需要進一步確診。
主持人:北京王先生 53歲 我左肩突發性疼痛兩周,晚上疼得睡不著覺,一家中醫院診斷我為肩周炎,吃中葯、按摩,但感覺肩膀更疼了,請問怎麼辦?
孫常太:肩周炎有一種鈣化性岡上肌的肌腱炎,這種疼痛是非常劇烈的,可以照一個肩部的X光,如果發現局部有鈣化灶就能確診。治療方面早期可以進行一些封閉治療,還可以通過關節鏡的治療方法進行治療。由於疼痛劇烈,而且患者年齡在五十歲左右,所以有可能是早期的五十肩,治療上應該以止痛消炎為主。
主持人:北京李女士 66歲 我40歲時得過肩周炎,當時治好了,現在年齡大了,肩關節又開始疼了,請問如何治療?
黃公怡:一般來說肩周炎不容易復發,患者所處的年齡段應該考慮是否岡上肌腱斷裂 ,建議到醫院進行進一步的檢查,千萬不要武斷地認為是肩周炎。
主持人:青島張先生 38歲 我右肩脫位5次,平常肩膀疼,醫生說要手術,請問有必要嗎?
孫常太:這不屬於肩周炎的范疇,但由於已經是5次脫位,不能採取保守療法了,建議遵醫囑進行手術治療。
主持人:內蒙路先生 54歲 我肩膀不光疼,還腫脹,按摩、理療、和吃消炎止痛葯都沒多大用,請問是怎麼回事?該如何治療?
黃公怡:肩周炎一般不會出現局部腫脹的情況,應該盡快到醫院進行診斷,看是不是肩關節的炎症、結核、細菌感染、腫瘤等其它疾病。
主持人:湖北杜女士 57歲 我現在兩個肩膀都疼,請問是肩周炎嗎?
孫常太:肩周炎出現兩側同時疼痛的可能性有,但不大。應該考慮是不是頸椎的問題,如果是就應該對症進行治療。
黃公怡:對稱性的關節痛對年輕人來說要排除類風濕性的關節炎,對年紀大的人來說,要排除骨性關節炎或增生退化性關節炎。
主持人:天津朱女士 46歲 我一個月前右肩疼,抬不起來,吃止痛片無效,而且一動關節就響,請問是什麼原因?
黃公怡:很多原因都可能使關節出現彈響和疼痛,這些症狀並非常見肩痛症的特點,建議做進一步的檢查。
4、肩周炎和肩關節炎是一個病嗎
是的,就是說的肩周炎的症狀的。肩周炎是肩關節周圍的肌腱,肩關節囊,滑囊等軟組出現粘連現象,導致人體肩部正常的活動受限。以肩膀疼痛為主要表現,尤其是在夜間,疼痛會更加的嚴重,如果嚴重的人會影響睡眠。關鍵是平時要注意避免受風寒,冬天睡覺肩部不能受風。同時一定要多活動,我們可以多做肩頸的運動比如小區裡面有那些小小的器械可以使用,保持好的心態pei和濤。寶的苗。父。肩周。貼。膏,xiao果好,不行ke以tui,進行關節的功能練習,包括主動與被動的外展旋轉,伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕關節仍然僵硬時可以在全麻下行手法松解術,以恢復關節的活動范圍,保持正確的姿勢,經常久坐的朋友們更要注意,平時要起來活動一下,如果你經常坐著,特別是一些要用到電腦的朋友們,更加容易出現肩周炎這個問題。所以一定要保持正確的姿勢,也要經常起來活動一下。具體活動可以:
1、進行肩關節各方向的主動運動,前上舉、後伸、內收、外展、內外前後旋轉;
2、腰前彎90度,上肢自然下垂,肌肉放鬆,作前後左右擺動和畫圈動作;
3、雙上肢體前交叉,向雙側外展平舉再上舉過頭頂,然後屈肘,雙手觸頭後枕部,還原;
4、雙手指交叉互握,上舉放頭後枕部,肘部內外前後運動,盡量用力向外向後,重復數次;
5、面向牆壁,足尖距牆約20-30厘米,患肢手指觸牆,向上爬,盡量爬高,還原,原地轉90度,患肢側面對牆壁,手指沿牆壁盡量向上爬,還原;
5、肩周炎和肩鎖關節炎有何區別?
1 肩周炎的治療一般採用葯療、物理治療和按摩鍛煉一同進行的,這樣效果最好。葯療要根據醫生處方,物理治療就是理療了,一般也是得定期到醫院進行,而按摩和鍛煉一般是自己或者是在家人的幫助下自我治療。
2 按摩很好理解,如果不懂經絡,可以在肩關節處及周圍捏一捏也是有效果的。而鍛煉,一般是做伸懶腰時候的那種舉手動作,或者一手在前一手在後做旋轉及伸展動作。按摩和鍛煉要每天堅持進行,會有很好的效果的。
3 雖然說肩周炎的治療很重要,但同時也要注意肩關節局部的保暖,不要穿無袖或膠帶衣。同時,飲食也要避免生冷的食物,如冰凍的、冰激凌等,另外,辛辣刺激的也少吃,像辣椒那一類的。同時煙酒、濃茶也要禁一禁了。
6、左肩關節疼痛是什麼原因?
出現左肩關節疼痛的現象,導致的病症有很多。左側肩關節由於著涼時間較長或者受到外傷,導致左側肩關節部位肌肉發生損傷出現粘連,使病人患有肩周炎的病症。病人會出現疼痛,在夜間疼痛較重影響病人睡眠,同時還會出現肩關節功能活動受限等情況。可以進行主動或者被動的功能鍛煉,也可以在肩部進行封閉處置,可以使疼痛現象逐漸得到緩解。病人的肩關節部位由於長期慢性勞損,導致出現肩袖損傷,病人同樣會有肩部的疼痛,也會出現主動活動肩關節受限,可以通過超聲檢查或者拍攝核磁共振片明確診斷。
7、你好!我的左肩痛有半個月了。而且是跳著痛到醫院看過也沒說出什麼,說是關節炎有時痛一直到手都感到痛。
病情分析: 你好,您這種情況考慮是肩周炎,這種局部的疾病治療方法很多,但是一般見效較慢,恢復較慢,您不能著急,您有沒有拍片看看呢,要先排除別的疾病。
意見建議:建議您首先要拍片明確診斷,並做適當的治療,祝您早日康復!
8、左肩疼痛問題
當然有關系了,那是空調的風吹著了,容易得風濕性關節炎.建議不要長時間吹空調,對各部位關節做好保暖.
9、左肩膀關節疼痛怎麼辦
這個可能關節長期磨損或者長期受寒所導致的,先去醫院看看,確定病因,拿一些葯物緩解一下疼痛,重點還是生活,像以前過度勞累,受寒的情況不要再出現,平日里造成做做柔和性的運動,多曬太陽等,有條件的買點氨糖,像康力基硫酸氨糖,針對關節效果很好
10、我一 個朋友 患有 肩關節炎 開始 時是 左側 痛,請問 肩 關節炎有 什 么療效 好的葯 可醫治?
肩周炎的按摩治療:
1、肩周炎的自我按摩是用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側,時間大約1-2分鍾,在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2、用健側手的第2-4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位,時間大約1-2分鍾,按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3、用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,時間大約1-2分鍾。
4、還可在患肩外展等功能位置的情況下,用上述方法進行按摩,一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。這是肩周炎的自我按摩步驟之一。
5、最後用手掌自上而下地掌揉1-2分鍾,對於肩後部按摩不到的部位,可用前面介紹的拍打法進行治療。自我按摩可每日進行1次,堅持1-2個月,會有較好的效果。如果還有什麼疑問,請咨詢麥瑞骨科醫院。