頸椎病的預防就是坐的時間不能太長,坐一會就起來活動活動,最好半個小時,別超過一個小時一次,活動主要就是轉頭,伸腰.治療最好的辦法就是按摩,找一個好點的按摩師,不是那種按摩房的,要找專業的.然後再配合運動就會好的很快 頸、腰椎病的傳統治療方法 1、口服葯物治療：內服葯物通過腸胃吸收、消化、分解，最後通過血液循環，才可將葯物輸入送給局部，整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位，然葯效已所剩無幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應用這些方法只能緩解疼痛症狀，功能康復是無法逆轉的，骨質修復更是無從談起。而且口服葯對肝、腎、胃腸損傷極大。 2、牽引法：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定於生理曲線狀態，從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變，但其療效有限，僅適於輕症患者；且在急性期禁止做牽引，防止局部炎症、水腫加重；牽引期活動受限。 3、理療法：理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。但其作用也較微弱，不能從根本上治療。且經常理療易對皮膚產生燙傷，甚至導致癌變。 4、推拿法：推拿法是祖國醫學的重要組成部分。治療時不用吃葯和打針，僅憑推拿醫生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位，沿經絡循行的路線，氣血運行的方向，施以不同的手法，達到治療目的。但在急性期或急性發作期禁止推拿，否則會使神經根部炎症、水腫加重，疼痛加劇。頸椎病伴有骨折、骨關節結構紊亂、骨關節炎、嚴重的老年性骨質疏鬆症等，推拿可使骨質破壞，感染擴散，應禁此療法。 5、針灸法：根據中醫基礎理論，頸椎病的發生多由於風寒侵襲、氣血不和、經絡不通所致，因此針灸治療頸椎病的主要作用是通過針灸達到舒筋活血的目的。針灸對患者來說有一定痛苦，甚至有的患者有暈針、懼怕扎針的情況；且針灸會導致一些並發症。 6、椎間孔阻滯 ( 硬膜外腔阻滯 ) 和椎旁交感神經阻滯術:是有效的治療方法，反復單次阻滯或置管連續注葯，都能收到很好的效果。單次阻滯每周兩次， 5 次為一療程。硬膜外腔置管者可每日注葯一次，每 5 次為一療程。 星狀神經節阻滯術，對治療交感型頸椎病有特效 ( 一般配合椎間孔、頸部痛點阻滯 ) 。 神經阻滯療法常於第一次阻滯治療後即可收到立竿見影的效果，但多不能維持長久的療效，故須反復施術以鞏固效果，至少須連續治療 2 ～ 4 個療程。 7、手術法：手術法的原理主要是減輕壓迫，消除刺激、增進穩定，防止進行性損害。但手術並發症與禁忌症較多， 危險高，痛苦大，全身或局部的情況不適宜手術的患者，如年齡偏大、身體欠佳者，合並心腦血管病變或糖尿病，或者有麻醉禁忌症的患者不宜手術治療
2、頸椎的骨關節炎有哪些表現
頸椎有問題是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，通常治療一到兩次，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間不超過十分鍾，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，通常百八十塊錢的病
3、這是頸椎病還是關節炎。是什麼樣的、
根據你的描述應該是頸椎6/7，胸椎1-4有壓迫點，建議你去醫院檢查確診一下及時治療。
4、頸椎和髖關節炎哪個嚴重
你好，一般這兩種疾病都屬於關節類的疾病，但是頸椎病如果嚴重，可以出現壓迫神經，出現手部麻木疼痛的情況
5、關節炎和頸椎發病有什麼症狀？怎麼樣預防和怎麼樣治療？
如果頸椎病你不想考慮葯物的話可以試試理療，根據情況選擇，在沒有頸椎反弓和強直的情況下，可以選擇考電，微波，牽引，按摩等治療。沒有反弓的情況下可以考慮考電，微波，牽引治療。有反弓的情況可以選擇考電，微波治療。怎麼保養我不用說了，樓上的兄台夠詳細了
6、有頸椎炎，關節炎怎樣治療
把風寒濕給祛除，然後調養，注意！！
7、關節炎，頸椎炎，腰椎間盤突出
您好！腰椎間盤突出是常見疾病，隨著年齡的增長發生的退行性變。在過度勞累、腰部姿勢不當、外傷、寒冷刺激下症狀會加重的。單一的治療手法只是緩解症狀，遠期效果不好，病情容易反復。保守治療效果不明顯。建議服用曹清華膠囊，散寒除濕，活血止痛。用於痹症寒濕閉阻，瘀血阻滯引起的關節疼痛，關節腫脹等症狀的輔助治療口服。其對頸椎病、腰間盤突出、骨質增生、肩周炎、強直性脊柱炎等風濕骨病均有一定療效，一次3粒，一日3次。
8、關節炎用什麼葯好？頸椎病又用什麼葯好？
關節炎的病因不同，使用的治療葯物也不一樣，如果關節疼痛難忍的話可以用非甾體類抗炎葯例如布洛芬、吲來哚美辛等抗炎止痛治療源。同時還可以口服軟骨保護劑硫酸氨基葡萄糖等。風濕性關節炎還需要使用抗風濕的葯物，類風濕關節炎可能需要zd使用免疫抑制劑或者激素等，退行性骨關節病沒有很好治療辦法，嚴重關節病變需要手術。
9、關節炎怎麼辦
節炎泛指發生在人體關節及其周圍組織，由炎症、感染、退化、創傷或其他因素引起的炎性疾病，臨床研究表明中葯蠟療可以擴張局部的毛細血管，增加共通透性，以促進局部滲出物的吸收。不僅能消除肌痙攣還可以增加軟組織的伸展性，加快關節功能的恢復。