冬季關節炎加

1、關節炎冬天應該怎麼樣的保暖

居家時因有各種保暖設施，往往感覺不出來寒冷，但當外出時應當謹記穿好戴好必要的衣服鞋襪，增加關節覆蓋以減少關節熱量散出，保證關節的保暖。比如戴上圍巾和帽子，選擇袖子長一些的衣服護住腕關節，戴一些暖和的手套保護指關節。此外，腰部也是容易受寒的部位，平時應當盡量不穿露出腰腹的衣物，下半身則注意最好不要穿短裙以給膝關節保暖，選擇暖和的靴子保護踝關節等。

2、冬季風濕關節炎怎麼保養

現在盛行冬病夏治，到了夏季去醫院找醫生開一些三伏貼，但到了冬季保養很關鍵，加強關節的保暖，護膝，發熱貼片等

3、冬季關節炎就會犯的很厲害，有什麼比較管用的方法給普及一下？

1、葯物：外用葯作用比較直接，葯效直接從外皮滲透到骨質，副作用小，沒有手術和牽引治療的弊端，效果較好。

2、針灸：針灸這種方法治療膝關節炎效果較明顯，針灸能通過改變關節發炎處的針灸以電針和溫灸效果最佳，能快速地緩解症狀。

3、鍛煉：鍛煉可以在一定程序上通過給關節活動施壓，而預防其變形畸化，膝蓋是人體承重最大的關節，如果長期負荷太大，就會患節炎，患病後如果發病不能因為疼痛而停止運動，要根據病情來調整運動量，做些游泳、騎單車等不負重的運動，從而輔助治療。

關節炎的病因復雜，主要與自身免疫反應、感染、代謝紊亂、創傷、退行性病變等因素有關。根據病因可將關節炎分為骨性關節炎、類風濕性關節炎、反應性關節炎、痛風性關節炎、風濕性關節炎、化膿性關節炎等。

葯物治療；常用的抗風濕病葯物有：非甾體類抗炎葯布洛芬、青黴胺、雙氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。軟骨保護劑硫酸氨基葡萄糖。慢作用抗風濕葯金合劑（肌注或口服）、青黴胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹等。細胞毒葯物環磷醯胺、甲氨蝶呤、金獨春等。腎上腺皮質激素。抗生素、抗結核或抗真菌葯物。

手術治療；外科治療主要包括關節腔穿刺、滑膜切除、關節置換、關節矯形、關節融合等。

其他治療；包括物理、康復、職業訓練、心理等治療。物理治療主要有以下幾種：直流電療及葯物離子導入、低頻脈沖電療、中頻電流療法、高頻電療、磁場療法、超聲療法、針灸、光療法即紅外線、紫外線、冷療。康復、職業訓練以功能鍛煉及生活方式的調整為重點，有條件的醫院，應在康復專科醫師的指導下進行功能鍛煉。

日常：

避免體重過重、避免勞累、避免涼風直吹，在夜間睡覺時，應避免戶外涼風直吹，不要讓電風扇直吹身體，也不要在冷氣房內赤身睡覺。將關節包夾起來，適度的運動，多休息，常做適度的運動，保持心情愉悅。

飲食：

科學合理的飲食，減少攝入動物內臟、海鮮、禽肉、豆類等富含嘌呤的食物，多吃蔬菜水果，戒煙戒酒。

4、一到冬季就犯關節炎病，聽人說與室內濕度有關，冬季室內濕度多少為佳呢？

研究發現，通常室溫在18℃至24℃之間、濕度50%至60%為宜，這時人體感覺最為舒適。寒冷的冬天到來了，老人們這個時候最怕冷，這個時候患有關節病的也會復發，尤其是南方濕冷的空氣更是備受煎熬。而最為常見的就是風濕關節病對濕度特別敏感 ，這個時候關節就開始酸脹疼痛，有時走起路來就比較困驗，我們當子女的看見就非常心疼，故需要防濕保暖，減少濕氣對身體的侵蝕，減輕關節疼痛。

濕度不當的危害：

濕度過大時：人體中的松果激素量也較大，使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低，細胞就會「偷懶」，人就會感到無精打采，萎靡不振。長時間在濕度較大的地方(如高山、海島)工作、生活，還容易患風濕性、類風濕性關節炎等濕痹症。

濕度過小時：蒸發加快，乾燥的空氣易奪走人體的水分，使人皮膚乾裂，口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出現口渴、乾咳、聲啞、喉痛等症狀，所以在秋冬季乾冷空氣侵入時，極易誘發咽炎、氣管炎、肺炎等病症。

現在很多空調都有獨立的除濕功能， 其工作原理也很簡單，就是利用空調製冷劑在蒸發時吸收熱量，使蒸發器表面溫度降低，而室內的空氣遇冷化成水，經出水管而排出室外，通過蒸發器被冷卻了的空氣再加熱到原來的溫度，然後再送入室內，如此不斷地循環大量地除去空氣中的濕氣，且溫度還能達到設定的溫度。

5、冬泳會得膝關節炎？每到冬天風濕病就加重，該怎麼辦？哪種方法有效且能長久維持

風濕性關節炎的治療包括以下幾個方面：第一、口服葯物的治療，可以口服消炎止痛的葯物，比如美洛昔康、塞來昔布、洛索洛芬鈉片。同時要口服抗風濕的葯物，比如祛風止痛膠囊，對於風濕性關節炎疼痛的緩解有很大的幫助。如果口服葯物效果不佳，還可以考慮進行關節鏡的手術治療，可以關節鏡下探查滑膜是否有風濕性的改變，比較重可以進行關節鏡下的滑膜的清理，這樣可以去除導致關節疼痛的病因，從而緩解關節的疼痛。如果以上的方法效果都不好，

6、重慶關節炎冬天要怎麼保養

加強鍛煉,增強身體素質
經常參加體育鍛煉或生產勞動,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,凡是能堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗病能力就強,很少患病,抗禦風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多.《內經》說過的"正氣存內,邪不可干"、"邪之所湊、其氣必虛",正是這個道理.
避免受風、受潮、受寒
大部分患者發病前或疾病復發前都有受涼、受潮等病史,提出了這些因素在本病的發生發展過程中起著重要作用.春季雨水較多,是"百病好發"之際,也是類風濕性關節炎的好發季節,要防止受寒、淋雨和受潮,關節處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等.夏季不要貪涼、空調不能直吹、不要暴飲冷飲等,秋冬季節要防止受風寒侵襲,注意保暖是最重要的.
注意勞逸結合
要勞逸結合,活動與休息要適度,過於疲勞,人的免疫力也會隨之下降,容易引發一些疾病.
保持精神愉快
疾病的發生與發展與人的精神活動狀態有密切的關系.保持精神愉快也是預防類風濕關節炎的一個方面,遇事要注意不可過於激動或長期悶悶不樂.要善於節制不良情緒,努力學習,積極工作,心胸開闊,生活愉快,進而使身體健康,要記住"正氣存內,邪不可干".保持正常的心理狀態,對維持機體的正常免疫功能是重要的
預防和控制感染
實驗研究表明細菌或病毒的感染可能是誘發類風濕關節炎的發病因素之一,有些類風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之後而發病的.所以,預防感染和控制體內的感染病灶也是重要的.

7、聽說冬季類風濕性關節炎容易復發，應該怎樣避免？

冬季對於類風濕性關節炎患者來說是十分重要的，要注意護理，下面是我爺爺的主治醫生陳建春醫生給我們的建議希望對你有幫助，望採納。

1、 冬天的時候其實天氣寒冷，往往比較容易在刺激關節。這個時候為了預防關節炎，那麼需要做好關節保暖的措施。這個時候需要佩戴好關節套，才是比較好。而且膝蓋等位置一定在睡覺時候蓋好被子哦。
2、 這個時候為了預防疾病，需要加強鍛煉哦。一旦增強身體素質，才可以減少類風濕性關節炎的發作。這時候類風濕性關節炎需要經常參加體育鍛煉。這個時候可以做一些散步啊，太極拳什麼的才比較好的。
3、 類風濕性關節炎病人這個疾病需要積極葯物的治療。不可以看到自己的症狀好轉，就隨隨便便停葯了。而且在治療疾病的期間，那麼類風濕性關節炎的病人可以吃一些香蕉。可以吃果汁。

8、冬天來了，又開始關節炎了，煩死了，有沒有葯可以根治的啊？求推薦！！

冬季關節炎要多注意保暖，要多注意休息不能勞累過度，不能提取重物，，避免過度體力消耗，要注意減少工作和日常生活的體力消耗，不能呆在潮濕陰暗的房間內，不要天冷就不外出，適當的體育鍛煉是有好處的。

9、冬季老年人怎樣預防關節炎？

關節炎又稱增殖性關節炎，俗稱老年性關節炎，一般多發生在50~60歲以上的中老年人。本病特徵為關節軟骨變性和唇樣骨質增生，常發病於某一關節，尤其是負重大、易於勞損的大關節。

老年性關節炎發病緩慢，雖多發病於某一關節，但也有膝、腰、髖關節同時患病的可能。症狀為關節酸痛和關節動作僵硬感，尤其休息後開始活動時最為明顯，而適當活動後僵硬感便可減輕或消失，但天氣變冷或著涼、受潮、持物過多勞累時均可使關節酸痛症狀加重，關節活動時常可聽到摩擦音，關節局部有輕度壓痛，但常無腫脹。

患有關節炎的老年人，應特別注意天氣變化，因冬季氣候寒冷可使關節疼痛症狀加重，使你活動困難。此時應避免關節過分活動或持重物，以免造成關節勞累再損傷。急性發作期劇烈疼痛時應限制活動，適量運動或卧床休息，局部熱敷、按摩、理療均可減輕症狀，再加上通絡片、活絡片(丸)等葯物治療，一定會取得較好的效果。