關節炎拍痧

1、拍痧與拔罐作用一樣嗎

拍痧是將附著於毛細血管壁的瘀血壓出，然後再經吸收，經過全身循環，將廢物從尿液排出。 刮痧善於祛瘀。適應症：感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風濕性關節炎等病症。 中暑或者感冒時，可在後背膀胱經刮痧。 對於疼痛處，可在痛點及周圍刮，順著經絡，哪兒痛就刮哪兒。
拔罐對於刮痧無法解決的肌骨疼痛，可採用拔罐法。病灶點深的，如果一拔很快出現黑紫印，那深層的瘀血就被拔出來了；如果還是罐下無痕，那就要耐心地在此處拔幾天，每天10分鍾，直到出現黑印為止。
作用不一樣喲

2、怎樣拍痧才有效?

我在貴州的時候看到過 拍痧療法。 要做到有效，過程是很重要，最關鍵的是力度的掌握，不可傷到肌肉，皮膚需要使用介質，以皮膚有水皰或紫紅為度。這個是我看到的全過程，具體如何我也不是很清楚。
注意：治療後局部應該避免冷刺激 感染 等。
（此痧--非為中醫之暑濕痧熱。 可能是民間療傷的的一種方法。）

3、刮莎真的有用么有科學依據嗎

刮痧，是傳統的自然療法之一，它是以中醫皮部理論為基礎，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧脹玉衡》一書，完整地記錄了各類痧症百餘種。近代著名中醫外治家吳尚先對刮痧給予了充分肯定，他說「陽痧腹痛，莫妙以瓷調羹蘸香油刮背，蓋五臟之系，咸在於背，刮之則邪氣隨降，病自松解」。

現代科學證明，刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，對於高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹症都有立竿見影之效。經常刮痧，可起到調整經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。

刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反復刮動，摩擦患者某處皮膚，以治療疾病的一種方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮試經絡穴位，通過良性刺激，充分發揮營衛之氣的作用，使經絡穴位處充血，改善局部微循環，起到祛除邪氣，疏通經絡，舒筋理氣，驅風散寒，清熱除濕，活血化瘀，消腫止痛，以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能，從而達到扶正祛邪，防病治病的作用。

刮痧的來歷與道理：「刮痧」這個「痧」字也就是「痧症」。這種療法起源於舊石器時代，人們患病時，出於本能地用手或者石片撫摩、捶擊身體表面的某一部位，有時竟然能使疾病得到緩解。通過長期的實踐與積累，逐步形成了砭石治病的方法，這也是「刮痧」療法的雛形。

刮痧療法發展到今天已經成為一種適應病種非常廣泛的自然療法。早在明代醫學家張鳳逵的《傷暑全書》中，對於痧症這個病的病因、病機、症狀都有具體的描述。他認為，毒邪由皮毛而入的話，就可以阻塞人體的脈絡，阻塞氣血，使氣血流通不暢；毒邪由口鼻吸入的時候，就阻塞絡脈，使絡脈的氣血不通。這些毒邪越深，郁積的越厲害，那麼它就越劇烈，象發急如燎原之勢，對於這種情況，就必須採取急救的措施，也就是必須用刮痧放血的辦法來治療。運用刮痧療法，將刮痧器皿在表皮經絡穴位上進行刮治，直到刮出皮下出血凝結成象米粒樣的紅點為止，通過發汗使汗孔張開，痧毒(也就是病毒)隨即排出體外，從而達到治癒的目的。

刮痧原理：是根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循"急則治其標"的原則，運用手法強刺激經絡，使局部皮膚發紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。

工具、體位：刮痧板由水牛角製成，形狀為長方形，邊緣鈍圓。背部刮痧取俯卧位，肩部取正坐位。刮拭後會出現青紫色出血點。

適應症：感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風濕性關節炎等病症。

刮痧禁忌證：1.孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮。

2.白血病，血小板少慎刮。

3.心臟病出現心力衰竭者、腎功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮腫者禁刮。

4.下肢靜脈曲張，刮拭方向應從下向上刮，用輕手法。

刮痧手法詳述：古錢幣是刮痧療法使用的最常用的工具。目前已經發展到專業工具：刮痧板。

刮痧手法有十幾種，其中最常用的手法：手拿刮板，治療時刮板厚的一面對手掌，保健時刮板薄的一面對手掌。刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢，從上向下刮拭，胸部從內向外刮拭。刮板與刮拭方向一般保持在45度－90度進行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧時間一般每個部位刮3－5分鍾，最長不超20分鍾。對於一些不出痧或出痧少的患者，不可強求出痧，以患者感到舒服為原則。刮痧次數一般是第一次刮完等3至5天，痧退後再進行第二次刮治。出痧後一至二天，皮膚可能輕度疼痛、發癢，這些反應屬正常現象。

刮痧療法不僅能治病，而且還可以起保健作用。只要皮膚沒有什麼疾病，尤其是出血性疾病，沿著經絡適當刮一刮對身體還是比較有益的。刮痧的保健作用主要應用於疏通經絡方面。常見有些患有肩周炎的50歲左右的人，採用刮痧的療法療效比較好，但是一般不是一次能完成，大概要二、三次左右。

刮痧療法對皮膚有一定的損傷，所以一次刮完後要等過一段時間，一般為五至七天左右，再進行第二次刮刮痧療法具有活血化瘀、調整陰陽、舒筋通絡，排除毒素等作用，操作方便，療效顯著，深受廣大患者的歡迎。

刮痧過程中可能出現的意外及處理：刮痧療法和針灸、按摩等方法是一樣的，都是對人體的穴位進行刺激，只不過使用的工具不同而已。所以刮痧也和針灸一樣，有可能像暈針一樣出現暈刮。

（1）暈刮出現的症狀為頭暈，面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發冷，惡心欲吐或神昏撲倒等。

（2）預防措施：空腹、過度疲勞患者忌刮；低血壓、低血糖、過度虛弱和神經緊張特別怕痛的患者輕刮。

（3）急救措施：迅速讓患者平卧；讓患者飲用1杯溫糖開水；迅速用刮板刮拭患者百會穴（重刮）、人中穴（稜角輕刮）、內關穴（重刮）、足三里穴（重刮）、湧泉穴（重刮）。

在刮痧的過程中和刮痧後應該注意些什麼呢？

1．刮痧治療時應注意室內保暖，尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時，應迴避風扇直接吹刮試部位。

2．刮痧出痧後30分鍾以內忌洗涼水澡。

3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3－6天，以皮膚上痧退為標准。

4．刮痧出痧後最好飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），並休息15－20分鍾。

「出痧」會損害皮膚嗎？紅紅的皮膚何時能恢復正常？

「出痧」的皮膚紅紅的，看上去有點兒可怕。其實，不管怎麼紅，都不必擔心，因為這對皮膚是沒有損害的。紅斑顏色的深淺通常是病症輕重的反映。較重的病，「痧」就出得多，顏色也深，如果病情較輕，「痧」出得少些，顏色也較淺。 一般情況下，皮膚上的「瘀血」會在3－5天內逐漸消退，遲一些也不會超過1周就會恢復正常，不僅不會損害皮膚，而且由於這種方法活血化瘀，加強了局部的血液循環，會使皮膚變得比原來還要健康、美麗。

刮痧的工具有很多，使用哪一種最好呢？

如同刮痧法一樣，刮痧的用具也十分簡單、方便，只要是邊緣比較圓滑的東西，如梳子、溏瓷杯蓋子等，都可以用來刮痧。當然，如果長期使用或作為治療，還是用正規一些的刮痧板比較好。刮痧板選用天然水牛角為材料，對人體肌表無毒性刺激和化學不良反應。而且水牛角本身是一種中葯，具有發散行氣，活血和潤養作用。

另外，刮痧之前，為了防止劃破皮膚，還要在皮膚表面塗一層潤滑劑，香油、色拉油都可以用。當然，有條件的話，最好採用專門的「刮痧活血劑」。它是一種採用天然植物油加十餘種天然中葯，經傳統與現代高科技結合的方法提煉加工而成的刮痧油，具有清熱解毒、活血化瘀、開泄毛孔、疏通經絡、排毒驅邪、消炎止痛等作用。

4、我的膝蓋後面好難受，好想把它戳穿的感覺，經常這樣，這是什麼病啊？

去醫院看看是不是關節炎，如果不是的話就去照片看看骨頭，骨頭也沒有問題的話就有可能是半月板損傷，半月板損傷要做核磁共振才看的出來。你把腳伸直，腳趾頭朝上，然後往左扳再往右扳如果感覺到疼痛那多半就是半月板損傷。

5、1.腿部風濕性關節痛。 2.發病比較久了，最近痛的比較厲害 3.常用的保健方法有嗎？拍痧有用嗎？

病情分析：
風濕性關節炎是比較棘手的。
指導意見：
考慮這種需要綜合治理的。疼痛的話，可以考慮先用雙氯芬酸鈉片口服試試，拍痧可能幫助不大，平常需要避免潮濕環境，避免多爬樓梯。

6、怎麼拍痧

一、間述：

拍痧是一種簡易的健身法，拍打後，全身感到輕松。

長期久坐、缺乏運動的上班族、電腦族、四肢酸痛者均可適合拍痧。

力道輕,適合初步接觸拍痧者及點狀輕拍頭部、臉部；

力道較大,適合習慣拍痧者及拍打肩背、手掌、腳底。

二、注意事項：

1.拍痧請掌控好力度,不能用力過大以免產生瘀血等症狀.拍打初學者，要從輕而重，慢慢來適應。切不可急於使於重力。

2.對疼痛過敏者，血小板數量偏少者不宜拍打；

3.對局部創傷、感染部位，不宜拍打；

4. 孕婦、女性經期、妊娠期，不宜拍打；

5.拍打後，積滯嚴重者，可選用熱敷或葯酒輕揉，不宜用冷水；

6. 飯後一小時內禁拍，拍打後兩小時不要碰冷水，不要吹冷風；

7. 頭部的太陽穴，腎臟周圍禁止拍打；

8. 如果拍出了痧，請在痧完全消退後再進行第二次拍打。

五多打

1.固定點如肚臍（神關）。

2.關節處如肩膀、臗部。

3.內筋就如膝後方，肘前方。

4.經絡處如督脈，任脈。

5.氣血不通之處。

五不打

1.吃飽、喝醉不宜打。

2.突出關節不直打，如膝頭，肘尖，踝尖。

3.新傷尤其瘀血、流血或骨折等。

4.後腰腎臟、眼窩、後腦勺等脆弱部位不打。

5.外傷之腫脹半消亦不可打。

三、常見問題：

1、拍痧為什能治病？

通過拍打將體內代謝產物「痧」這種毒廢物經過一系列復雜的生化過程排出體外，達到保健養身的目的，同時這種過程又增強了人體的「自我免疫」。因此醫學專家們進一步發掘這種保健養身法，將其與經絡學針炙學進一步結合起來保健養身。

2、怎樣學習現代拍痧法？

拍打療法的最大特點就是一看就懂，一學就會，一用就靈，熟能更生巧

3、拍皮膚就能治病。為什麼?

皮膚是人體的重要器官。是人體與外界環境的界限，皮膚具有呼吸功能。防禦功能，分泌功能，排泄廢物功能。皮膚被拍打刺激後。汗孔開泄，毛細血管擴張，加強血液循環，可以活化細胞。活血化瘀，改善微循環，加快廢物排泄，排毒解毒。經絡學說認為皮膚與經絡、四肢、五臟、六腑、九竅均有密切關聯。拍打皮膚產生刺激後，皮膚局部的良性改變會使人整個機體發生良性反應，增強免疫加強自我修復功能，達到保健養身的目的。

4、拍痧到底疼不疼?

一般情況下，會有一點微痛，有的人拍的非常紅，但感覺不痛。還非常舒服，而有的輕輕的拍拭即感疼痛，主要有二個原因。一是緊張，二是經絡不通，中醫認為「通則不痛，痛則不通」

5、什麼是拍打?

拍出的痧的顏色呈紫暗為出痧，用同等力拍健康組織不會出痧。拍有病或潛伏疾病的組織或穴區會出現痧斑。根據出痧的部位可以判斷出相應經絡臟腑發生的疾病或潛伏的病症。基本原則為：有病就出痧，無病不出痧，病重痧就重，病輕痧就輕。

6、怎樣用拍痧方法防病健身?

眾多拍痧打受益者總結出：

拍頭：眼不花來，耳不聾。

胸：氣管暢通，咳嗽寧。

背：骨質不增，腰不疼

肢：全身輕，老年走路快如風。

面：皺紋不生。更年輕。

拍子隨身帶，一有時間拍起來。

7、為什麼拍痧可排毒?

拍打可以活躍汗腺，通過汗腺將毒廢物排出體外，拍打可以改善微循環，活化細胞，通過體內一系列生化過程分解毒廢物。

總結：

刮痧療法屬於綠色自然療法，不打針，不吃葯，免除葯物對人體的侵害，其完全是靠刺激調節人體自身抗病能力的一種最方便、有效的方法。據傳說中學醫發展趨勢。這種保健養身必將源遠流長。

四、拍痧應掌握的基本原則：

1. 拍痧時應避風

拍痧時應避風，不可用電扇或空調直吹，以免風寒之邪通過開泄的汗孔進入體內，引起新的疾病。

2. 拍打體位

選擇體位的原則是考慮施術者拍打方便。二是使病人處於舒適的狀態下接受拍打，一般均採用站位或卧位。

3. 拍痧的時間

排打的時間應在15—20分鍾，原則上每次只治一個病症。如果多部位拍打會使患者出現嚴重疲勞反應。同一部位拍打間隔時間應為5—7天，同一部位如果痧未退，不要帶痧拍打.

4. 拍打後要補充水份

拍打前.後飲用熱水一杯，可適當補充消耗的水分，防止頭暈疲勞，還能促進新陳代謝，加快代謝物的排出。

5. 拍打後洗浴

拍打後洗浴要在3小時後並要用熱水，不可用涼水。

6. 皮膚病拍打方法

皮膚外傷或皮膚病有明顯炎症紅腫，滲液潰爛的不可拍打。可選用相關的穴區治療。

7. 糖尿病，下肢靜脈曲張，下肢浮腫者刮拭方法

糖尿病患者皮膚耐受力差，血管脆性增加，不宜用瀉刮法。下肢靜脈曲張及下肢浮腫者，宜從下往上拍，且手法一定輕柔，以促進血液循環。

拍打的禁忌症與慎拍症：

1.嚴重出血傾向的疾病，如血小板減少、白血病、過敏性紫癜等禁。

2.妊娠期腹部禁。

3.嚴重糖尿病、皮膚外傷或皮膚有明顯炎症、紅腫、滲液潰爛者禁。

4.新發生的骨折處、新扭傷局部禁。

5.乳頭、肚臍、原因不明的腫塊及惡性腫瘤部位禁。

6.婦女月經期。

7、請問辦一個高級康復理療師證需要多少錢

一、培訓對象：
已從事和准備從事康復理療工作者
二、就業方向
各級康復理療機構、脊柱病康復醫療保健中心、社區衛生服務站、養老
院的康復理療技術崗位、醫療體檢機構、養生美容機構等
三、職業范圍
1、基礎康復理療技術：
課程
內容
康復醫學是醫療衛生事業的重要組成部分，關系人民群眾和生命安全。中
國康復醫學會在黨和政府領導的支持下，積極組織和引導廣大康復醫學工
作者投身現代康復服務事業，為服務政府政策、參與康復救助、增進人民
健康福祉提供了有力保障。希望康復醫學會牢記使命，發揮優勢，再接再
厲，為深化醫改、提升人民群眾健康水平、推進健康中國建設、實現「兩
個一百年」目標和中國夢作出新的更大貢獻。
相關基礎知識
人體解剖學、中醫基礎知識、常用經穴知識、影像學及臨床診斷
康復概述
康復理療概述
敷熨熏浴類
熱慰敷、冷敷、濕熱敷、穴位敷貼、泥敷、熏蒸、泡洗
火療類
頭痛火療、補腎壯陽火療、傷風感冒火療、腰肌勞損火療、溫胃散寒火療
、通絡開背火療、頸椎腰椎病火療、骨關節病變火療、風濕性關節炎火療
、減肥火療。
刮痧類
刮痧、放痧、撮痧、拍痧
拔罐類
拔罐、留罐、閃罐、走罐、
針灸類
針灸、艾灸、隔物灸、懸灸、三伏灸、溫針灸、熱敏灸、雷火灸
食療類
中醫食療、人體清道夫—肝膽清理
2、現代康復理療技術：
課程
內容
推拿整脊類
整脊、壓揉、關節運動推拿、脊柱調理推拿、精油推拿
脈沖類
低頻脈沖、中頻脈沖、整脊槍
光波類
紅外線、紫外線、TDP
電波類
生物電、超聲波、磁療
功能訓練類

8、拍痧有沒有科學依據啊?

拍痧有科學依據；

拍痧是中國古老保健強身方法之一，所謂「痧」即「血滯」，亦即是人體血管中血瘀或血塊所集結形成不流通物，阻塞血液養份輸送，造成循環不良，導致人體發生疾病，如全身酸痛，酸麻，疼痛，嚴重時還會發生高血脂、高血壓、肥胖、血管病變等各式各樣慢性疾病。

(8)關節炎拍痧擴展資料：

主要功用是拍打的時候，比較容易把經絡，肌肉間的深層廢物表現出來成為一種可供診斷的陽性反應物，同時又起到了活血祛瘀的作用。

增加肌膚彈性，使肌膚更緊實的作用，同時還可以刺激毛孔收縮，達到改善肌膚通透性的作用。

經由拍打所產生的振動刺激使肌膚細胞運動更加活躍，就像是肌膚的健身運動。

適用的人群:

人體血液及微循環不良退化性關節炎；膝關節酸痛無力；O型腿及骨刺；家事操來的媽媽手；

司機的腰酸背痛；上班族的五十肩和電腦手；運動傷害網球肘和高爾夫球手；車禍意外傷害的韌帶肌腱拉傷；整天吹冷氣導致沾黏性關節囊炎；肩神經叢癥候群等。

9、老寒腿怎麼治

您好，其實大多數老寒腿都是因為受寒受凍引起的，專家表示，想要預防老寒腿，那麼一定要先做好保暖工作，秋冬季節天氣變冷的時候一定要穿上長褲，必要的時候還要穿上秋褲，這樣做可以很好的預防老寒腿。 鍛煉不僅可以強身健體，還可以調理身體上的不適，老寒腿的問題基本都是出現在下肢上，所以我們鍛煉時選擇的運動也要以腿部運動為主，例如登山、跑步、慢走等，這些運動都有預防老寒腿發作的作用。
希望能幫到您，謝謝！