1、類風濕患者在飲食和生活方面該注意什麼?
類風濕患者在飲食和生活方面該注意什麼?
類風濕是一種非常讓人困擾的疾病,病因也有很多種,雖然不會對生命有太大的威脅,但卻是不可治癒的。時間久了,會越來越嚴重,而且關節也會逐漸變形。這種疾病不僅會影響人體的運動系統,還可能會對心臟和呼吸系統產生不良反應,在一定的程度上還會干擾人的平時生活。那麼,類風濕患者在飲食和生活方面該注意什麼呢?具體的分析如下:
01,飲食習慣方面類風濕患者在飲食習慣上要注意避免比較涼的食物和刺激性食物,因為這一類的患者本來就容易出現手腳冰涼的現象,如果吃了涼的食物,就可能會加重病情。在飲品上要注意少喝咖啡和酒等飲料,這種刺激性的不宜過多飲用。還要避免攝入過量的脂肪,要吃清淡一些。因為脂肪量過多,可能會加重關節疼痛和骨質疏鬆。類風濕患者也不能攝入過量的糖分,在飲食上也不能吃得太甜,否則也會加重病情。
02,生活方面患有類風濕疾病的患者,一到陰雨天或者冬天,就會非常難受,患病的地方又紅又腫。所以,這一類的患者最重要的就是保暖。首先是自己住的房間,保暖設施一定要到位,保持乾燥,要通風,熱一點沒關系,千萬不能凍著。其次是自己的衣服一定要穿暖和,盡量不要在天氣涼的時候外出,如果迫不得已一定要外出的話,保暖工作也一定要到位,要注意不要讓身體受涼。最後,類風濕患者平時一定要保持一個良好的心態,做一些能讓自己心情放鬆的事情。
03,改善方法患有類風濕疾病的患者,一定要及時就醫,雖然無法完全治癒,但可以通過一些葯物治療緩解症狀。在平時的飲食上,還是要注意營養的均衡,多吃一些容易消化和吸收的食物。如果是身材比較肥胖的患者,就需要減肥和控制食物的攝入量,否則會引起其他的並發症。類風濕患者要堅持做一些適量的運動,一方面可以提高身體的免疫力,另一方面可以改善病情。如果患病的地方出現疼痛,可以通過熱敷來緩解。
類風濕疾病是生活中非常常見的一種疾病,但也一定要引起重視。這種疾病如果不加以治療的話,到最後可能會致殘。但這也不是什麼特別可怕的疾病,認真地對待,平時多注意飲食健康和生活方面,及時就醫,也能對病情有一定的調節。所以,患有類風濕疾病的患者也不必過於憂慮,保持一顆樂觀的心態,積極地面對就可以了。以上就是筆者的觀點,歡迎您評論補充。
2、吃類風濕關節炎的葯變胖了 怎麼辦
有可能是醫生開給你的治療類風濕關節炎的葯物里有激素類葯物!在你類風濕關節炎的症狀得到控制後,激素類的葯物就可以慢慢減量停葯了,在激素類的葯物停葯後,加上適當的運動,應該會慢慢瘦下來的!
3、我就是類風濕,怎麼會越來越瘦呢,怎麼吃都不胖
?
4、為啥青少年有些咋吃都不胖
怎麼吃也不胖的人是絕大多數女人羨慕的對象。為什麼有人「喝水都能長肉」而有些人「怎麼吃都不會胖」呢?其實,導致肥胖的因素很多,吃得多與肥胖並不是成正比的關系。相信不少人都察覺到青少年,尤其是男性,可以吃很多食物也不易長胖,原因首先是他們正處於發育時期,熱量需要多及基本代謝率快,再加上男性比女性的肌肉多,而肌肉是可提高基本代謝率的,所以男比女吃多倍的食物也不易長胖。研究人員還發現,好動的人也不容易長胖。 以下是與肥胖有關的因素,大家可以對照一下,這樣也能大致了解自已肥胖的原因。不過,有些女性對身材要求太苛刻,本來就比較勻稱,用醫生的話來說是「標准體重」,而她們卻要求自己要象某某明星那樣的身材,這種想法是錯誤的,也是有害健康的。 讓你肥胖的原因有以下幾個方面: 1.遺傳 肥胖的父母所生的兒童比一般兒童變成痴肥的機會率高25-30%。雖然這不是定律,但卻會增加變成肥胖的機會,這與遺傳及家庭的生活及飲食習慣有關。 2.性別 男性的肌肉通常比女的發達,所以基本代謝率亦較快,有研究指男性比女性在靜態時會多消耗10-20%的熱量,所以女士常比男士胖。 3.年齡 年紀愈大,肌肉愈少,基本代謝率亦下降,形成體重漸漸上升。所以青少年吃得多也不易長胖。 4.吸煙 吸煙人士的體重常較不吸煙的低,但戒煙後體重便會上升,這是因為尼古丁可提高代謝率。吸煙人士往往在戒煙後又會比以前吃得更多食物,這亦是令體重上升的原因之一。雖然體重會上升,但戒煙對身體的益處遠遠超過體重增加的壞處,想減肥的人士亦不要以吸煙為減肥方法,因吸煙對自己及身邊的人的健康是百害而無一利的。 5.活動量 肥胖人士的活動量通常會較低。事實上,運動可消耗多餘的熱量,有助控制體重。 6.高脂肪飲食 高脂肪飲食的熱量高,容易使身體積聚脂肪,而且脂肪每克含9卡路里,比任何營養素的熱量都要高(碳水化合物及蛋白質每克只有4卡路里)。 7.疾病 如:賀爾蒙失調、甲狀腺功能衰退等都可使體重上升,所以很多女性在更年期後,因荷爾蒙的變化,體重亦會逐漸上升。 8.葯物 如:用於治療過敏反應、類風濕性關節炎及其它炎性疾病的潑尼松(Prednisone),或會導致體重上升。
5、我是類風濕患者,也有氣血不足,請問我可以
風波不信菱枝弱, 據悉,我國已有3000萬慢性腸胃病患者,他們中絕大部分是由於濫用抗生素葯物引起的…… 健康人體腸胃有400種細菌,有益菌占著絕對優勢。一旦有害菌佔了絕對優勢,胃腸菌群就會嚴重失調,有害菌及其排出的毒素侵蝕胃腸黏膜,導致胃炎、消化性潰瘍、結腸炎等各種腸胃病。 2005年,澳大利亞科學家馬歇爾和沃倫,因發現導致胃炎、胃潰瘍和十二指腸潰瘍的「罪魁禍首」是幽門螺桿菌的有害菌,獲得2005年諾貝爾醫學獎。 俄羅斯生物學家、諾貝爾獎獲得者伊文諾夫教授也發現,腸道疾病的根本原因是大腸桿菌、痢疾桿菌等有害菌排出的毒素侵蝕腸粘膜。 抗生素葯物:豈能濫用? 既然腸胃病是因為有害菌引起的,按理說只要消滅了有害菌,腸胃病就會得到遏制。於是,抗生素葯物應運而生,然而,抗生素並沒有讓醫學界驚喜多久:腸胃病患者雖服用了大量抗菌消炎葯,但吃葯有用,停葯復發,病情越來越嚴重,以至於急性腸胃病轉為慢性腸胃病,甚至頑固性腸胃病。 傳統葯物大多含有抗生素,對急性腸胃病有效,但在消滅有害菌的同時也消滅了人體必需的有益菌,造成腸胃菌群失調,腸胃病反復感染、久治不愈。 雙歧桿菌:腸胃有害菌的天敵 日常食物中的化肥、農葯等殘留物使人體腸胃有害菌過度繁殖,抗生素等傳統葯物又造成有害菌的耐葯性大大增強。「以葯治菌」不及「以菌制菌」,醫學界將根治腸胃病的科研重點轉向了微生態活菌制劑。 科學家們驚喜地發現,雙歧桿菌是有害菌的真正天敵,擔負著抑制腐敗菌、清除毒素和致癌物、激活潰瘍粘膜自我修復的特殊功能。2005年,聯合國國際生態安全科學院正式宣布,補充高含量、高活性的雙歧桿菌是提高腸道免疫的唯一途徑。 微生態應用研究表明,只有高含量和菌種優異的雙歧桿菌才能形成強大的菌群優勢,如果把腸胃有害菌比喻成「活老鼠」的話,那麼,低含量和一般菌種的有益菌只能算是「笨貓」,「笨貓」是斗不過這些「活老鼠」的。如酸奶中的乳酸菌、發酵用的酵母菌屬於一般有益菌,雖能促進消化,但奈何不了胃腸道中的頑固性致病菌。 每克雙歧桿菌含量突破300億 瘦人為啥吃不胖? 男人過度消瘦,沒有強壯的體魄,缺乏陽剛氣概,會給愛情和生活帶來極大不便。許多瘦人每天攝入的食物並不少,進補人參燕窩、維生素及微量元素等營養品,始終未能如願。關鍵是營養吸收率低下,吸收功能差,再補也白搭...。須切實增加腸道雙歧桿菌數量,從根本上增強腸道營養吸收。九株濃縮液每單位含雙歧桿菌300億,能迅速增加腸道吸收能力,瘦弱人群服用九株濃縮液服用8-15天:食慾增強、有明顯飢餓感,厭食、偏食消失;服用1-2療程:腸胃舒暢、食慾旺盛、精力充沛、體重增加明顯;服用3療程:男人健壯、女人豐滿、體重體形達到標准水平。 3個月逆轉萎縮性胃炎 亂治胃潰瘍 白忙活一場 今年48歲的孫師傅是個老胃病了,經常應酬喝酒,加上生活沒規律,落下了胃潰瘍,常常胃痛、胃脹、噯氣,還返酸,吃到涼的或餓一會就撐不住了。胃口也越來越差,人越來越瘦。25年來不知吃了多少葯,可每次檢查,病情毫無轉機,他說,亂治胃潰瘍,白忙一場。 1月12日,單位工會送了他兩個療程的九株濃縮液,說是療效又快又好,是最新的微生態活菌制劑。果然,服葯2療程下來,胃竟然一次都沒再疼過!去醫院做了檢查:胃潰瘍部位正在逐漸癒合中!他簡直不敢相信。繼續服用3個療程後,孫師傅明顯感到胃特別的舒服,胃口也好多了!酸辣一點的東西能吃了。他激動地說:「早用九株濃縮液就好了,也不至於白白受罪25年啊!」 昨天,我市重點中學劉老師激動地講述了胃病「解放」歷程。 「我是典型的胃病患者了,帶了19界的畢業班,落了這個職業病,開始是淺表性胃炎,隨便吃了一些葯,慢慢發展成中度萎縮性胃炎,還伴有大面積潰瘍和十二指腸潰瘍,經常胃痛胃脹、反酸,醫生說我病情不太樂觀,有癌變的可能。聽得我心裡直發涼!」 幸好我愛人是醫生,3個月前我就開始服用活菌九株濃縮液,這不,中度萎縮性胃炎已經逆轉成淺表性胃炎,以前的不適症狀也消失了,人特別有精神,我逢人就誇微生態九株濃縮液的神奇。可我愛人說,這沒啥稀奇的!九株濃縮液對輕度、中度、高度萎縮性胃炎有極好的逆轉效果,這是傳統葯物無法企及的。 相當一部分人因為喝酒引發拉肚子,一拉就是好幾天,止瀉葯只有加大服用劑量,但病情還是不見根本好轉。 遇到這種情況,資深醫生會推薦活菌九株濃縮液,許多人聽說九株濃縮液效果不錯,試著買1個療程,服用第2天,腹痛減輕、腹瀉得到控制。而且九株濃縮液是生物制劑,無副作用,醫生建議繼續鞏固2-3個療程。結果令人驚訝,喝酒腹瀉的毛病再也沒有出現過。好多人還把九株濃縮液帶在身邊,酒前吃兩顆增加酒量,酒後服用可醒酒解酒。 喝酒拉肚子,莫急! 在國外,服用抗生素已經得到嚴格控制,我國腸胃疾控中心也於2005年發出警告:腸胃病患者切莫濫用葯,要想從源頭治療腸胃病,必須服用以菌制菌的微生態制劑。 九株濃縮液是國際首個腸胃同治的活菌制劑,具有傳統葯物無可比擬的兩大神奇: 一奇:九株濃縮液30分鍾起效,殺滅有害菌快而徹底,只殺有害菌,不傷有益菌,被醫學界譽為「腸胃有害菌的天敵」。 二奇:獨含Cp因子促進腸胃有益菌大量增殖,重構強免疫力菌膜屏障;並促進胃腸黏膜細胞再生及自我修復,這樣腸胃病癒後不復發。 活菌九株濃縮液:以菌制菌 不復發 九株濃縮液適宜人群:慢性腸炎、結腸炎、胃竇炎、慢性胃炎(糜爛性、淺表性、萎縮性、反流性)、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腹痛、腹脹、惡心嘔吐、返酸打嗝、腹瀉、便秘、腸鳴、粘液便、膿血便、消化不良、體瘦體弱、便不成形。 許先生患淺表性胃炎7、8年,飯量小,感覺胃動力不足,上腹鈍痛、胸悶、失眠。這些年來,吃了兩三萬元錢的葯,住過多家醫院,病情時好時壞,不見減輕,反而折磨得消瘦了20多斤。九株濃縮液真是神奇,服用3天胃就不疼,感覺得到胃部的蠕動,能吃能睡。許先生堅持吃了四個療程,體重增加了18斤,錢沒花多少病就康復了,真是要多開心有多開心! 胃缺乏動力 快用九株濃縮液 胃脹、胃痛、返酸、打嗝,服用九株濃縮液30分鍾起效; 食慾不振、消化不良,服用九株濃縮液2-3天,食慾明顯增加,消化功能提高; 九株濃縮液排毒效果好,服用九株濃縮液大便臭、口臭消失快; 服用九株濃縮液,3-6天大便稀、大便次數多的情況就能得到有效控制; 服用九株濃縮液10-15天,炎症、潰瘍面逐漸得到修復,腹脹腹痛消失快; 服用九株濃縮液30天左右,腸道雙歧桿菌趨於峰值,腸胃免疫力大大提高,人的氣色變好,連感冒也少了。 也許以前拉肚子沒這么頻繁,可是從秋天開始每天要拉6、7次,拉得雙腿發軟還感覺拉不盡、拉不爽。人也瘦了一大圈,難怪醫生都說「腸子病,半條命」。試遍了各種葯,但都是「吃上見效,不吃就犯」,醫生說已經已經形成了惡性循環,趕緊服用無副作用的九株濃縮液。服用後的第3天,腹瀉次數就開始減少到3-4次,人也感覺格外舒暢。鞏固2個療程後,大便恢復正常,慢性腹瀉、結腸炎從此不再犯。康復後的激動心情溢於言表。 不腹瀉、不跑肚,吃得好,睡得香 趕跑結腸炎,生活比蜜甜 2006年春節後,老趙就開始感覺不對勁了,一天拉稀七八遍,肚子痛得厲害,而且還伴有黏液和白凍,吃了止瀉葯或打點滴開始還有效,後來就不行了,腹瀉越來越頻繁,一檢查才知道已經拖成了潰瘍性結腸炎。 5月,他兒子在報上看到活菌九株濃縮液專攻頑固性腸胃病的報道,「以菌制菌,從源頭消滅結腸炎致病菌及耐葯菌」,患者反映效果神奇,就給父親買了一個療程。用了才三天,老趙就感覺腹痛明顯減輕,拉稀次數減少,服完1盒膿血便、左下腹疼痛等症狀得到控制,飯量明顯增大,睡眠好轉。一個月後,血色素從原來的5.8克上升到11.5克,腸粘膜已消除水腫血狀,潰瘍面開始癒合,康復得很好。 現在的老趙開心極了,他仔細盤算過了,九株濃縮液雖然比一般葯要貴一點,但能治斷結腸炎,總的來說最劃算! 慢性腹瀉豈能慢治? 口臭:原來腸胃作怪 有些口臭患者在電話里向醫生訴苦,每當自己忙完一天回家,家裡人卻不願同自己說話。原因是他們一張口就「臭」。口臭就是腸胃病的外在表現。資料表明,80%口臭是因為雙歧桿菌含量減少,腸胃功能不好引起的。胃內常留宿食,引起「發酵」,酸氣往上跑,發生脹氣、嘔氣、臭氣,以致口苦口臭,惹人討厭。口臭治療專家介紹,出現口臭應及時服用能提高胃腸道雙歧桿菌含量的九株濃縮液。 1、胃腹部長期脹痛擔心癌變的患者——胃腸疾病長期得不到正確治療且長期脹痛者極易癌變,九株濃縮液不但能從根本上解決脹痛的問題,而且能殺滅癌細胞,吞噬亞硝酸鹽,提高人體免疫力,防止癌變。 2、慢性結腸炎和頑固性腹瀉患者——解決腸道問題最有效的方法就是補充大量高活性雙歧桿菌,九株濃縮液每單位含雙歧桿菌300億個,是美國同類產品的30~50倍。 3、輕、中、重度萎縮性胃炎及害怕腸胃癌變的病人——常規葯物只能控制萎縮性胃炎,九株濃縮液卻能逆轉萎縮性胃炎,並預防惡變。 4、病情反復發作,常年靠葯物維持的患者——傳統腸胃葯當時有效,停葯復發,九株濃縮液所含雙歧桿菌從根本提高腸胃免疫力,愈後不易復發。 5、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者——其致病菌幽門螺旋桿菌非常頑固,雙歧桿菌是幽門螺桿菌的天敵。 6、返酸,燒心,膽汁返流、嘔吐、打嗝、食慾不振者——這類患者的腸胃機能得到破壞,應用活菌九株濃縮液修復其機能,從源頭上解決問題。 7、長期應酬飲酒辛辣刺激等引起的腸胃病——九株濃縮液解酒護肝、保腸護胃,並在腸胃粘膜表面形成抗菌抗毒抗刺激的保護菌膜。 8、吃過多種腸胃葯,而沒有痊癒的老病號——常規葯物只能緩解症狀,治療不徹底,九株濃縮液因其一次性花錢,一次性治癒。 溫馨提示:九株濃縮液不是中葯,也不是西葯,是生物食品,無任何毒副作用,嬰兒、孕婦可放心服用!特別對西葯、中葯效果不明顯的老腸胃病特別好,能完全根治! 月露誰教桂葉香?