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類風濕吃植物蛋白

發布時間:2021-07-17 09:31:21

1、吃仁青常覺可以吃蛋白粉嗎?有胃潰瘍和便秘型結腸炎還有類風濕關節炎要吃仁青常覺調理,吃仁青常覺又不能

這種情況可以適量吃蛋白粉,可以吃植物蛋白粉。回復正常以後就不要吃了。
正常飲食是不會缺乏蛋白質的,所以不需要補充。蛋白粉平時也是不建議隨便喝的,因為蛋白質是人體所需的一部分,但是補充多了,會產生脫氨基作用,把蛋白質轉換成糖分或者脂肪儲存,這個過程會產生含氮的對身體不利的物質,可以稱為毒素。一般在醫生建議下補充,要正規醫生,不是特別情況,不要補充的。

2、類風濕性關節炎如何預防

預防風濕性關節炎的方法:

一、要避免誘發的環境因素
長時間生活在潮濕的環境中,就會讓大量的病原菌生長,所以一定要注意衛生,保持居住環境的通風,做好防潮保暖的工作,另外也要避免接觸某些化學物質和紫外線,因為會給身體產生免疫作用,從而導致了關節炎的發生。

二、合理的飲食
營養缺乏會加重關節炎,肥胖、營養過剩就會加重風濕性關節炎,骨關節炎等,所以一定要科學的合理飲食,減少動物內臟以及豆類禽肉海鮮食物的攝入量,減少吸煙和喝酒。
三、適當的運動
適當的運動可以遠離疾病,同時也要調節好心情。保持積極樂觀以及穩定的心態,這樣可以防止因為自身免疫病而導致關節炎。

四、要保護好關節
不能讓膝關節長時間保持固定的姿勢,不然會加重膝關節的壓力,讓關節處於超負荷狀態,從而導致膝關節炎。對於中老年人患者來說,外出鍛煉的時候可以選擇護具,千萬不能在氣溫比較低的時候讓關節受涼,不然會引起關節炎。因為隨著年齡的增長,骨密度也會降低,骨骼的承載力弱,一定要避免讓關節長時間處於磨損和負重狀態,多做一些舒緩的保健操。

五、平時可多吃以下食物預防風濕性關節炎:
1.富含ω-3的食物
許多研究證實,ω-3脂肪酸可預防和治療體內各種炎症,也可預防關節疼痛。這類食物包括:深海魚類,比如:三文魚、沙丁魚、金槍魚、馬鮫魚; 一些植物產品,比如:亞麻籽、奇亞籽、核桃和鱷梨。蝦粉、螃蟹粉、海洋魚低聚肽粉、牡蠣粉、鮭魚粉、大蒜粉、菠蘿蛋白酶組成的成分。

2.黑豆
黑豆富含花青素,這是一種合成酶(COX-2)的抑制劑,且具有抗炎的作用。同時,黑豆還有另一種保護關節的抗氧化劑,那就是錳。黑豆中的錳有助於保護身體免受自由基的傷害。

3.蘋果
蘋果富含槲皮素。槲皮素也是一種抗氧化劑,其具有抗炎的作用,有助於產生和修復膠原蛋白。康奈爾大學的學者發表了一份研究報告,顯示尚未煮熟或加工的蘋果比加工過的蘋果保留更多的槲皮素。研究還發現,槲皮素濃縮在蘋果皮中,蘋果顏色越深,槲皮素含量越高。

4、活力捷蝦蟹輔食營養補充品 :主要是由乳清蛋白粉、蝦蟹粉、魚骨粉、牡蠣粉、鮭魚粉、大蒜粉、菠蘿蛋白酶等營養成分。每日2次,每次次1280mg/片,飯後食用。

tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,質量好,效果佳;2、看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。

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病情分析: 患者的慢性消耗性疾病的原則上要多樣化,多吃營養高,易消化吸收的食物.植物蛋白、動物蛋白是需要結合吃的不能單一的
意見建議:高蛋白流食是含高蛋白量高的食物,呈液體狀態、在口腔內能融化為液體,比固體、半流質飲食更易於吞咽和消化。可以進行動物蛋白粉的,植物蛋白可以補充豆製品的是可以補充的

4、gyt2890有治風濕類風濕病的嗎

類風濕關節炎是一種慢性風濕免疫系統疾病。主要侵犯手、足小關節的多關節,常伴有關節外器官受累及血清類風濕因子陽性,可致關節畸形及功能障礙。葯物治療主要包括非甾類抗炎葯、慢作用抗風濕葯、免疫抑制劑、免疫和生物制劑及植物葯等。中醫辨證論治效果較好。類風濕關節炎是一種病因未明的慢性關節炎症,症狀主要有晨僵、關節炎、關節畸形及心腦腎等等多系統受累的表現。貴陽中醫風濕病醫院患者飲食方面,注意禁食生冷辛辣刺激性食物、油膩食物,適當多吃高蛋白、高熱量、易消化的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆漿等。

5、類風濕性關節炎患者應注意什麼,飲食方面應該吃什麼好?????????如題 謝謝了

1、加強鍛煉,增強身體素質。 經常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。凡堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗病能力強,很少患病,其抗禦風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。 2、避免風寒濕邪侵襲。 要防止受寒、淋雨和受潮,關節處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋季氣候乾燥,但秋風送爽,天氣轉涼,要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨,注意保暖是最重要的。 3、注意勞逸結合 飲食有節、起居有常,勞逸結合是強身保健的主要措施。臨床上,有些類風濕性關節炎患者的病情雖然基本控制,處於疾病恢復期,往往由於勞累而重新加重或復發,所以要勞逸結合,活動與休息要適度。 飲食療法是指利用食物進行預防和治療疾病的方法。中醫學認為葯食同源,食物也是葯物,只要使用得當,配之得法,也能起到防病治病的作用。由於類風濕性關節炎病程遷延,恢復緩慢,患者必須長期服葯治療,配合飲食調理不僅可以增加療效,而且可以彌補葯物治療的不足和抑制葯物的毒副反應,對該病的治療與康復十分有益,應用時應掌握如下原則: 辨證配食辨證配食是食療的基本原則。「虛者補之,實者瀉之」,「寒者熱之,熱者寒之,溫者清之,涼者溫之」為治療大法。配膳時要根據「證」的陰陽、虛實、寒熱,分別給予不同的飲食治療。一般而言,風痹者宜用蔥、姜等辛溫發散之品;寒痹者宜用胡椒、乾薑等溫熱之品,而禁忌生冷;濕痹者宜用苡米、黑豆等利濕之品;熱痹者一般濕熱之邪交織,葯膳要求清中能利,而不宜食用辛辣刺激之品。 適當烹飪凡食療物品,一般不採取炸、烤、熬、爆等烹調方法,以免有效成分破壞,或使其性質發生改變而失去治療作用。應該採取蒸、燉、煮、煲湯、酒浸、泡等方法。烹飪的目的在於即使其味美可口,又使其保持葯性。 合理飲食飲食要節制,類風濕性關節炎病人,常見久病體虛,故飲食不可過量,進食要守時、適量,不可暴飲暴食、飢餓失常,飲食應以清淡為主。膳食應高蛋白、中脂肪、低糖、高維生素、中熱量和低鹽。少量多餐,少刺激性食物,多味佳可口易消化的食物。膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1為合適。多用植物油,少用動物油,動植物脂肪比例為2:1為宜。以色拉油、玉米油、橄欖油、葵花子油和魚油(不是魚肝油)為佳。飲食中熱卡的分配以早餐30%、午餐40%、下午餐10%、晚餐20%為合適。飲水量應根據病情和個體飲食習慣決定。 正確選食一般選擇味佳可口、增強食慾的飯菜,以素食為主,飯後食用水果類(蘋果、葡萄等),飲料以不含任何添加劑的果汁等天然飲料為宜,少用汽水等易引起胃酸的飲料。可適量選食富含維生素E、C、A、B等豐富的蔬菜和水果,如蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、乾果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、烏梅、香蕉,以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等。 應注意的飲食飲食營養應注意全面,不要忌口和偏食。一些食物應限量,但不是忌食。 ★要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。 ★少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物,因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等,可抑制T淋巴細胞功能,易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。 ★少食甜食,因其糖類易致過敏,可加重關節滑膜炎的發展,易引起關節腫脹和疼痛加重。 ★少飲酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動吸煙,因其都可加劇關節炎惡化。 ★可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛「腱子」肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。 1.風濕熱邪,阻痹關節型 (1)苡米仁粥(《本草綱目》):苡米仁為未,同粳米煮粥常食。 (2)柳枝或西河柳50-100g。水煎服。每天1次,連服14天。(經驗方) (3)小麥60g,茅根、甘草各30g,水煎服,每日一劑,連服有效。(經驗方)。 2.風寒濕邪,阻痹關節型 (1)苡米乾薑粥(民間驗方):苡米50g,糖50g,乾薑9g。先將苡米、於姜加水適量煮爛成粥,再調白糖服食。每天1次,連服1個月。 (2)辣椒根煮豬肉(民間驗方):瘦豬肉100g,辣椒根90g。共煮湯,調味後服食。每天1次,連服7—10天。 (3)石榴皮煮母雞(民間驗方):石榴皮 150g,母雞 1隻。將母雞去毛及內臟,切塊,加石榴皮同煮湯調味服食。可連服數劑。 3.肝腎虧損,痰濕凝結型 (1)公雞湯(民間驗方):黃腿公雞一隻(重500g),加麻黃、牛膝、木瓜各6g,和雞肉燉著吃,剩下骨頭焙乾,沖黃酒服出汗。 (2)五加皮燉母雞(民間驗方):五加皮60g,老母雞1隻(去頭、足及內臟),加水燉熟,取湯及雞腿。待症狀減輕,隔3—5天再服一劑。 (3)烏頭大米粥(民間驗方):生川烏頭 3—5g,大米 50g,薑汁 10滴,蜂蜜適量。將川烏頭搗為細未,先煮沸米粥,後加川烏頭末改用小火慢煮,熟後加入薑汁,攪勻再煮片刻即可。早晚餐服食,5—7天為一療程。

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