導航:首頁 > 風濕 > 腳踝韌帶拉傷游泳容易風濕

腳踝韌帶拉傷游泳容易風濕

發布時間:2021-07-15 09:01:53

1、游泳可導致風濕病么

一般人所謂的風濕痛,是泛指關節內的慢性發炎,許多時候都和退化改變有關,於是便容易造成關節僵硬和肌力下降。肌肉越是孱弱,對關節的保護就越小,於是關節炎便日趨嚴重。
游泳不但不會得風濕,而且還有治療風濕的效果
所以你不用擔心,安拉.你可能是別的原因
還是最好去檢查一下,千萬不要吝嗇哦

2、腳踝韌帶拉傷多久能游泳

指導意見:
這是要根據恢復的情況來確定,可以做好復查,同時也是要注意平時的護理為好的,增加營養,注意休息,有利於身體的恢復的。

3、為什麼我游泳(自由泳)時容易扭傷腳踝?

有的人自由泳時因緊張或溫差原因腳有抽筋現象,一般是不會扭傷腳踝的,你出現這種情況可能是因下水前准備活動沒做夠或者沒到位,再加上姿勢不規范才可能導致扭傷腳踝。
自由泳的腿腳是綳直了上下交替打水,高度、頻率要適度,切莫手忙腳亂。

4、腳踝韌帶拉傷能游泳嗎

可以。
但是,不可以參加劇烈的游泳比賽。游泳時,最好做好腳部的固定:可以用防水膠皮固定傷處。

5、游泳對 腳踝扭傷有好處嗎

當時崴的時候有發出響聲嗎?是腳心朝內那樣崴的嗎?如果是那你按壓一下疼痛的地方,一般是腳踝下面凹陷的地方,那裡的小骨頭很容易崴出來,其實如果是年輕人,只要忍痛正骨,很容易,不太嚴重的話幾天就好了,軟組織是個毛毛,吃幾頓好飯,肉加雞蛋。。。沒幾天就可以蹦了。。

你先要明確你的腳是否是骨頭有問題,這個非常重要,如果骨頭出了問題,請到有名的中醫院或正骨厲害的地方進行正骨,正骨的時候可能比較疼,不過忍一下就過去了,如果說打針和正骨哪個痛,我還是怕針。。。會正骨的人會讓你痛感不很強烈。如果是軟組織啦傷,自己注意點別再次拉傷,小養一段時間就好好的了

給你看看我的經歷和經驗吧

我在離家很遠的地方崴了次,剛開始1,2天不能走路,一瘸一拐,第三天開始痛感減輕(晚上崴的,第二天早上去醫院拍片,說什麼問題也沒有),腫也消了很多,後來腫基本消的看不出了,但是走路腳踝處總是感覺有異物支撐著,感覺裡面有什麼東西,就是腳不敢彎曲,在當地也沒找到正骨的,也沒去找,因為正好可以回家幾天了,1周後回家了,回家後找人正骨後1天後就可以活動自如了,具體好像是當時正骨玩就感覺舒服多了,沒有了異物感,但是也沒敢活動太大幅度,第二天一覺醒來好多了,幾天後完全好了,那次對軟組織的傷害也很大,不過後來沒注意自己就好了。。軟組織真算不了什麼,主要是骨頭。

我有過5+次的崴腳經歷,每次劇痛,什麼狗屁韌帶拉傷,全是胡扯,根本原因在於腳踝處的小骨頭錯位了,如果不正骨,雖然腫會慢慢消退,痛感也會減輕,但是會造成腳踝處的骨頭畸形,我愛踢足球,為了不影響發揮,每次都忍痛正骨的,很疼,但是很成功。另外告訴你很多醫生因為經驗不足看不出來,或是他們很敷衍,誠意告誡你,別相信拍片,我就拍過一次片,因為不能去經常正骨的地方,那次醫生說什麼問題也沒有,依我的經歷,崴腳時聽到骨頭響聲了,肯定錯位了,後來還是找人正骨了,正骨多半也會有響聲(也許只能自己聽到),完了立馬好了,最多的時候可能養兩天就好了。
崴腳後等最初的劇痛緩解下,試著用手壓你感覺疼痛的地方,如果壓的時候特別疼(一般情況下你不敢去壓的)那多半是骨頭崴錯位了,崴出來了,請先正骨
記住:最重要的是正骨,韌帶這些恢復起來很快的,如果骨頭沒問題,那熱毛巾敷,口服三七片,這方面倒是可以參考很多崴腳的治療方法,這些都是皮毛,一定要正骨!就回到到這里吧,希望你快速恢復健康

6、韌帶拉傷會不會轉變成風濕?

不會轉成風濕。治療可以咨詢醫生。

7、韌帶拉傷引發風濕怎樣治癒

你好: 首先,提醒您要好好休養,在急性期後可適當應用活血化瘀的重要或中成葯。還可以做做理療或按摩。不知是類風濕還是風濕性關節炎,還是骨關節炎,因為這幾種病是有很大區別的。我感覺你可能有骨質疏鬆的可能,可以適當的補充鈣質或微量元素,對你的病情是有好處的。中醫講究的是辨證論治,時虛是實,要根據你的情況而定,總之是可行的,唯一提醒的是要到正規醫院去診治。

與腳踝韌帶拉傷游泳容易風濕相關的內容