1、得了類風濕怎麼辦啊?有什麼好方法嗎,得了類風濕怎麼辦真頭疼
看你的化驗單,你的指標不高不用著急的,但是不能大意。
類風濕是慢性病,既來之則安之,心態首先要擺正,既然來了躲是躲不過的那不如坦然的積極面對。類風濕又不是什麼絕症,怕什麼擔心什麼。
下面開始講對策:
一,首先要知道的是:類風濕關節炎(RA)是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統性疾病。其特徵是手、足小關節的多關節、對稱性、侵襲性關節炎症,經常伴有關節外器官受累及血清類風濕因子陽性,可以導致關節畸形及功能喪失。-----也就是說控制不好是會導致關節畸形即功能喪失的,這個不是嚇唬你哈,千萬要記住,不過類風濕關節變形是晚期才這樣的,所以從得了那天起要積極面對,積極控制。
二,治療類風濕的方法有很多,不過建議從心裡到葯物到康復鍛煉全方面綜合治療。一般治療手段包括:
1.患者教育:使患者正確認識疾病,樹立信心和耐心,能夠與醫生配合治療。
2.一般治療:關節腫痛明顯者應強調休息及關節制動,而在關節腫痛緩解後應注意早期開始關節的功能鍛煉僵直。此外,理療、外用葯等輔助治療可快速緩解關節症狀。
3.葯物治療:方案應個體化,葯物治療主要包括非甾類抗炎葯、慢作用抗風濕葯、免疫抑制劑、免疫和生物制劑(益賽普)及植物葯等。
4.功能鍛煉:
必須強調,功能鍛煉是類風濕關節炎患者關節功能得以恢復及維持的重要方法。一般說來,在關節腫痛明顯的急性期,應適當限制關節活動。但是,一旦腫痛改善,應在不增加患者痛苦的前提下進行功能活動。對無明顯關節腫痛,但伴有可逆性關節活動受限者,應鼓勵其進行正規的功能鍛煉。在有條件的醫院,應在風濕病專科及康復專科醫師的指導下進行。
5.外科治療:
經內科治療不能控制及嚴重關節功能障礙的類風濕關節炎患者,外科手術是有效的治療手段。外科治療的范圍從腕管綜合征的松解術、肌腱撕裂後修補術至滑膜切除及關節置換術。
這里要提到幾個小細節,一個是激素類葯物最好不要一直用,因為副作用很大;再一個是生物制劑益賽普見效快控制疼痛效果好,但是價格有些高,要考慮自己的經濟條件;特別提醒的就是要注意功能鍛煉,千萬不要忽視,最好不要依賴葯物,平時一點一滴的功能鍛煉非常重要,特別是一旦病情緩解或者平時沒症狀時,那都是康復鍛煉的時間,適度的鍛煉採納更好的輔助康復,如關節活動,走路,太極拳、太極劍什麼的都可以,根據自己喜好。太極拳應該多練練的,對類風濕康復非常有幫助可別小瞧了。
‍
2、風濕頭痛
您好,這種情況的患者,一般是在頭發濕的情況下吹了風,或者頭部吹了冷風。所以其實還是很常見的。
由於這種情況遇到冷風就有可能再次發作,所以,最好的方法就是做好頭部的保溫。
同時,適當的做做熱敷,舒緩神經。
疼痛的時候吃點止痛葯,例如芬必得,效果不錯。
3、風濕頭痛有哪些臨床症狀?
【臨床症狀】
風濕在表,頭痛項強,腰背重痛,一身盡痛,難以轉側,惡寒發熱,脈浮。
頭痛時頭象衣服包裹一般,昏脹沉重,身重倦怠,胸悶納呆,大便溏薄;苔白膩,脈濡。
【飲食宜忌】
(1)宜食食物
宜多吃冬瓜、赤豆、薏米、扁豆、山葯等健脾化濕的食物。
(2)忌食食物
忌食多油粘膩之物。