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類風濕康復訓練

發布時間:2021-06-06 23:56:32

1、請問類風濕關節炎的康復訓練怎麼做?

康復一定要在醫生的指導下進行,根據每個人的具體情況決定。建議你去優復醫療檢查一下。

2、類風濕康復訓練要多少錢啊已經走不了路的那種 有5.6年了吧 不知道還能不能康復或者站起來

類風濕康復訓練其實效果也不是很好,因為關節已經增生、破壞、變形了,而這種變化是不可逆的,目前最重要的是控制住體內炎症,阻止關節繼續破壞,想要還能站起來的話可以考慮進行膝關節置換術,就是裝上人工關節,不過手術費用還挺高的,要幾萬塊,康復訓練要多少錢不太清楚,但是應該要很長時間。

3、堅持鍛煉對類風濕患者有什麼好處

堅持體質或關節功能的鍛煉,絕大部分患者恢復了體質,保持了較好回的關節功能。而答未堅持鍛煉者體質日見衰弱,四肢甚至全身肌肉出現廢用性萎縮、關節僵直、變形,而成為終身殘廢。堅持適當的體育鍛煉是保持和恢復關節功能的重要措施。我們還認為類風濕病的關節畸形並不是本病的必然結果,只要診斷及時,治療合理,注意康復鍛煉,鼓勵患者樹立戰勝疾病的樂觀精神,就能使病情減輕。切不可因為鍛煉時的輕度不適或疼痛而放棄功能鍛煉。過多地生活照顧,不利於病人的功能恢復,凡是病人自己能做的就不要求助於人。在關節功能的康復鍛煉時,一定要進行整體鍛煉,這樣就可能保持整體關節、肌肉的平衡。但也不宜急於求成,以免發生意外。據研究,康復鍛煉可以起到以下作用:保持關節動度,避免僵直攣縮;防止肌肉萎縮,保持肌肉張力;促進血液循環,改變局部營養狀態;振奮精神,增強體質,增強康復的信心;有利於五臟六腑、氣血功能的保持與加強。再配合一些有效的治療方法,一定能夠獲得良好的治療效果。

4、類風濕患者正確的鍛煉方法是什麼

很多類風濕患者錯誤的認為,只要堅持鍛煉,就能治癒類風濕性關節炎。所以,在關節疼痛的時候還拚命堅持鍛煉。專家指出,這種做法是非常不靠譜的,風濕病患者要鍛煉必須講究正確的方法,否則只會適得其反,不但不能幫助疾病康復,反而導致病情 加重。這是怎麼回事呢? 類風濕是常見的骨科疾病,掌指關節,腕關節,指間關節,是發病最多的關節,若不注重,及時的治療,就會影響到其他關節的,如肘關節、肩關節、膝關節等,而一些關節如果出現紅、腫、熱、痛為主要表現就是急性發作時的表現。需要規范和正規的治療,如果拖到了晚期,就會導致關節畸形,日常生活不便,勞動能力喪失等。 那麼,類風濕如何進行自我保健呢? 風濕病的構成原因也是有很多因素的。所以風濕類風濕患者應該加強日常的生活鍛煉,增強自身的體質。很多病人因為病情導致的腫痛和加重,不敢也不知道該如何活動。當長期絕對的在床上靜卧修養幾個月之後。疼痛有所好轉想要下地行走時,卻發現原來疼痛的手或腿因缺乏活動發生肌肉萎縮--手或腿一粗一細、一長一短。 還有些患者在急性腫痛期堅持鍛煉,結果關節紅、腫、痛愈益加劇,加重了關節的損傷。所以在患病期間,不鍛煉和鍛煉過量都會導致一些病情的加重和危害。那麼正確的鍛煉方法是什麼呢? 專家指出,在急性發作期,特別是影響到下肢的髖關節、膝關節,以卧床休息為主,在床上可以活動健側的肢體,在家屬幫助下根據自身的情況輕微活動患側的肢體。有條件的話,也可以到正規醫院的理療康復科就診,通過專業醫生的幫助進行科學合理的康復訓練。在疾病恢復期的病人可以逐漸適應鍛煉,運動量由小到大,時間由短到長,以不加重腫痛、不疲勞為限,盡量維持關節的正常生理功能。 除此之外,患者還應留意氣候變化,在降溫或陰雨來臨,季節交替及梅雨季節,及時做好保暖、防濕等預防工作。若居住或工作的地方潮濕,應積極創造條件盡量加以改善。 以上就是對類風濕患者正確的鍛煉方法介紹,相信大家都有了一定的了解。類風濕疾病不可小視,一旦患病要及早治療,避免錯過最佳的治療時機,給患者帶來嚴重的後果。只有正規的治療和科學合理的護理,才是疾病康復的保證。

5、患上了類風濕,目前在吃葯治療,請問類風濕關節炎患者要怎麼鍛煉?

患上了類風濕關節炎,要怎麼鍛煉,其實因為關節有炎症,而且關節會痛,所以不能劇烈運動,但是長期不運動肌肉會萎縮,所以還是要動一動,自己把握好度,自己調節。平時生活上最好不要碰冷水,關節不能受涼,會加重病情。飲食上要忌口,海鮮絕對不能吃,有腥味發得很厲害,牛羊肉也不能吃,特別是羊肉,也會加重關節炎症,能吃的就是豬肉和鴨肉,雞肉最好也別吃。其他豆製品也要少吃,魚最好也別吃,河魚稍微好一點。其他的食物,你在日常生活中自己會有體會的,吃了有些東西,第二天關節會痛的,那下次就盡量避免。

6、類風濕有哪些運動可做

類風濕患者平時可以打太極拳、做五禽戲、全身伸展性練習、等強度有氧運動等都其太極拳、五禽戲、全身伸展性練習對風濕性關節炎效比較好。

7、治療類風濕關節炎大概需要多長時間才能夠康復?

風濕性關節炎,通常治療1-3個月左右可以控制病情。當然,對於少數伴發有心肌炎的患者,療程可能要持續6個月,或者更長的時間。

8、做什麼運動可以緩解類風濕

類風濕關節炎患者每周應堅持鍛煉三次,每次鍛煉30分鍾適合的鍛煉項目,包括騎自行車、游泳、舉輕的啞鈴等。剛開始鍛煉時,可做一些短時間、低強度的運動,然後逐步增加鍛煉的時間和強度。鍛煉的過程中應不斷更換體位,避免一個關節長時間受力,如果感覺患處疼痛應立即停止鍛煉。多做一些手指關節的活動。貴陽中醫風濕病醫院表示動的方式可多種多樣,如做體操、走路、打太極拳、跳舞、爬山等,只有堅持下去就會有效果的。

9、類風濕適合運動嗎?

風濕病

(一)情志護理

由於風濕病的病程長,病情反復大,患者的思想活動、情志變化更為復雜,如疾病急性發作,或病情加重,行動不便,生活不能自理時,就感到悲觀失望,甚至產生輕生的念頭;有的對疾病缺乏正確的認識,又產生了急於示愈、心情急燥、要求醫療效果過高的情緒等等精神狀態,都嚴重影響了治病的療效,此時雖有"靈丹妙葯"也難奏效,所以對風濕病人的護理道德要做好情志護理。

具體做法如下:1)指導和幫助患者正確對待疾病,減輕病人心理上的壓力;2)爭取親屬積極配合,使能達到預期療效。

(二)生活護理

1、一般護理:風濕病患者最怕風冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽、通風、乾燥,保持室內空氣新鮮,床鋪要平整,被褥輕暖乾燥,經常洗曬,尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板床,床鋪不能安放在風口處,防睡中受涼。洗臉洗手宜用溫水,晚上洗腳,熱水以能浸至踝關節以上為好,時間在一刻鍾左右,可促進下肢血液流暢。

對四肢功能基本消失長期卧床者,應注意幫助經常更換體位,防止發生褥瘡。對手指關節畸形,或肘關節屈伸不利,或兩膝關節及踝關節變形、行走不便者,要及時照顧、處處幫助。

2、飲食護理:1)飲食要根據具體病情而有所選擇。風濕病患者的飲食,一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。2)飲食不可片面,正確對待葯補、食補問題。瓜果、蔬菜、魚肉、雞、鴨均有營養,不可偏食。3)注意飲食宜忌。

(三)姿態護理(亦稱體位護理)

風濕病人的姿勢動態異常,往往會影響病人今後的活動功能和今後的生活與工作。姿態護理的目的是時時注意糾正病人不良的姿態、體位有利於今後恢復健康,正常進行工作。

風濕病患者由於肢體麻木、酸痛、屈伸不利、僵硬等情況,常常採取種種不正確的姿態和體位,以圖減輕疼痛。因此在護理時患者的坐、立、站、行走、睡眠等姿態均須注意,及時糾正,防止遺害終生。

護理時還要注意生理姿態的保持。如為預防強直性脊柱炎患者脊柱、髖、膝關節發生畸形、僵直,一般要示病人站立時應盡量挺胸、收腹和兩手叉腰,避免懶散鬆弛的駝背姿態,床鋪不可太軟,以木板床為佳,睡眠時忌用高枕,卧姿採取以俯卧姿勢為佳等。

(四)功能鍛煉護理

風濕類風濕性關節炎病人必須進行功能鍛煉,目的是通過活動關節,避免出現僵直攣縮,防止肌肉萎縮,恢復關節功能,即所謂"以動防殘"。通過鍛煉還能促進機體血液循環,改善局部營養狀態,振奮精神,增強體質,促進早日康復。因此如何指導風濕病患者適當休息和進行必要的鍛煉也是風濕病護理工作中的重要一環。

1、有病時的功能鍛煉與無病時的體育鍛煉要求不能一律。

對於風濕病人,鍛煉是為了維持和恢復關節的功能,但鍛煉的要求與方法應根據體質、年齡、性別不同而各異,如風濕病人在急性發作期全身症狀明顯或關節嚴重腫脹,此時應卧床休息,嚴重者可休息1-2個星期,中度的休息5-7天,注意手足關節的功能位置,一俟病情緩解,即可做一些床上的功能鍛煉,如關節屈伸運動、按摩腫痛關節等。病情穩定後,可開始下床活動,慢步行下床活動,緩步行走.

關節腫痛消除後,必須將功能鍛煉放在恢復關節功能方面,按照病變關節的生理功能進行鍛煉,開始時先從被動活動逐步轉為主動活動,或兩者結合進行,以主動活動為入促進關節功能恢復。亦可藉助於各種簡單的工具與器械,如手捏核桃、彈力健身圈鍛煉手指功能;兩手握轉環練習旋轉功能鍛煉手腕功能;腳步踏自行車鍛煉關節;滾圓木、踏空縫紉機以鍛煉踝關節;滑輪拉繩活動鍛煉肩關節等。

2、功能鍛煉的場所、形式與時間。

風濕病人功能鍛煉的場所、形式與時間也應因人因病制宜。

(五)輔助治療護理

風濕病是一種比較難治的頑固性疾病,有時單純服葯治療,效果尚不夠滿意,目前有很多研究風濕病的專家主張要用綜合療法,即用各種輔助性的治療方法與葯物療法結合治療,可以提高治療效果。目前常用的輔助療法主要有:傳導熱療法,礦泉療法,運動療法,敷貼療法,熱熨療法,外搽療法,薰蒸療法,葯液穴位注射,針灸、推拿、按摩療法及激光、微波電療法等。

(六)並發症的護理

風濕病患者在漫長的疾病過程中,常易合並其它病症,尤其是在氣候突變或梅雨季節及台風、暴雨、嚴冬、酷暑時,更易感受風寒、濕邪及中暑等,對此應予以重視。對於合並肺炎、心衰、高燒不退等嚴重並發症時應早上醫院對證治療

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