1、風濕飲食應該注意什麼?
有越來越多的證據表明體重過重、某些維生素缺乏、飲食種類可以影響風濕病。另外,風濕病
患者可以從健康平衡的飲食中獲益,包括足夠的蔬菜水果和穀物,適度的糖鹽。每日攝入推薦劑量的維生素也是健康飲食很重要的一部分。良好的飲食可以改善整體
的健康水平,並有助於控制體重、調節免疫力。另外皮肌炎及狼瘡患者及部分類風濕患者避免使用海鮮、香菇。皮肌炎要注意避免食用增加光敏感的食物如:芹菜、
無花果。類風濕關節炎、脊柱關節病和骨關節炎患者應盡可能多地攝取體內所需的營養成分和微量元素,包括蛋白質、鈣、磷、鎂、銅、維生素C、維生素E和維生素D等。力求平衡飲食,不可偏食,多飲含鈣質豐富的牛奶,可補充一些可能對緩解關節症狀有益的食物或保健品,如魚油、藻類、蟲草、蜂王漿、人參、蘋果醋、蒜和蜂蜜等。不宜過多攝入高脂肪類食物,長期服激素患者不宜過多攝入高糖食品。禁煙限酒,尤其是服用易損害肝臟的葯物如甲氨蝶呤等或已有股骨頭無菌性壞死的患者禁止大量飲酒。
2、風濕病飲食禁忌 不知道用什麼?
患者在飲食中要注意一下幾點:
1、風濕性關節炎患者飲食要節制。
飲食要定時、定量,食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食,增加脾胃負擔,傷及消 化功能。
2、風濕性關節炎患者飲食宜清淡。
風濕性關節炎患者經常受病痛折磨,又長期以葯物為伴。病發作時,更是茶飯不香,故食宜清淡。一則可以保持較好的食慾 ,二則可以保持較好的脾胃運化功能,以增強抗病能力。
3、風濕性關節炎患者飲食不可偏嗜。
雞鴨魚肉,五穀雜糧,蔬菜瓜果均不可忽視,應搭配合理。
4、風濕性關節炎患者正確對待食補與葯補。
無論食補還是葯補,對風濕性關節炎患者都是有益的,但必須根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行。如牛奶、豆漿、麥乳 精、巧克力雖是營養佳品,但體內有濕熱或舌苔粘膩者,多食反而腹脹不適,不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補氣養血。
5、風濕性關節炎患者注意飲食宜忌。
風濕性關節炎患者有的病程較長,如果患病後忌口太嚴,長年日久,影響營養的吸收,對疾病的康復不利。一般說風濕性關 節炎患者可以食用任何飲食,不必忌口。只是在急性期或急性發作,關節紅腫灼熱時,不宜進辛辣刺激的食物;久病脾胃虛寒者 ,少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。一旦病情穩定,忌口即可放寬。
3、風濕病的飲食應注意什麼?
風濕病禁忌:(1)酒類(白酒,啤酒,紅酒,葡萄酒)(2)動物內臟不能吃,牛,羊,狗肉不能吃(3)心情舒暢,心態平衡(4)適當運動,堅持鍛煉,提高人體免疫力(5)注意保暖,避免感冒。
飲食要根據具體病情而有所選擇。風濕病患者的飲食,一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。飲食不可片面,正確對待葯補、食補問題。瓜果、蔬菜、魚肉、雞、鴨均有營養,不可偏食