你挺嚴重的嗎? 不過 類風濕關節炎挺煩人的。 建議是去正規
醫院治療,不過 那錢也得花不少, 不然你可以在網上搜下GS骨 研素 價
格挺低的 你可以試下, 我現在是在用 具體效果還沒確定 所以
不敢肯定叫你買, 不過聽說效果還是不錯的。
2、類風濕性關節炎常見的運動療法有哪些?
(1)醫療體操。是根據需要選擇動作、作用部位和運動量,具有針對性強、適應面廣的優點,是運動療法的主要方面。
(2)作業療法。又稱勞動治療。指利用適當的生產勞動作來鍛煉身體,為患者將來重返工作崗位作準備,常用的方法有編織、手工、木工、金工、園藝等。
(3)日常生活活動訓練。疾病嚴重時,患者的日常生活必需活動,如衣、食、住、行、個人衛生等都有困難。為了保存和重新獲得這些基本動作和技巧,就需要進行日常生活活動訓練。
(4)耐力運動。指步行、慢跑、爬坡、騎自行車、游泳、跳繩等,以鍛煉患者耐力的運動。
(5)太極拳、八段錦、練功療法。是傳統的運動療法,具有「調身」「調息」「調心」相結合的特點,是使身體運動、呼吸運動和集中思維的鍛煉有機地結合,起到調整和增強身體功能的作用,適宜於慢性疾病的長期鍛煉。
(6)生物反饋療法。是利用儀器設備把鍛煉時的某些生理活動信息放大,讓患者聽到或看到這些信息。這樣做可以引導病員向有利的方向努力,從而提高鍛煉效果。
3、八段錦對風濕病有好處嗎
?
4、有類風濕的人適應x什麼樣的緞練
類風濕病人的鍛煉很有講究;
一般患者病情處於急性期不適合鍛煉,只要保持關節的功能位就可以了,因為這個時期患者疼痛比較嚴重,稍微活動一下就會痛的要命,故在這時期病人最好不要鍛煉,但是注意關節處於功能位就可以了。
患者處於緩解期,可以進行適度鍛煉,但是不能鍛煉的動作和幅度及強度要根據病人的身體狀況來進行循序漸進的鍛煉。如果鍛煉的不當,可以導致病人的復發,因為活動以後,摩擦骨膜,可以引起二次發炎。
病情穩定期,患者可以進行動作大一些的活動,如打太極拳、慢跑、八段錦,等一些輕柔舒展肢體的鍛煉。
5、我是一個類風濕患者,全身都以嚴重變形,四支活動受到限制。最近我想修煉氣功用以恢復自身,有適合我的嗎
朋友,你好,看到你的情況我心理很難過,我盡我知道的一切回答幫助你吧:首先我看了你的追問以及你的補充知道你身體的狀態了。你的選擇是一個大的突破口,如果你真能按照我說的去做,一天做十幾個小時,睡覺的時候也這樣,那一定會有大作用的,另外你再補充一些你身上的情況,比如舌苔,大小便,吃飯的情況 關節是否疼的紅腫等等,我再給你設計葯方,你就氣功和吃中葯結合,內外都修煉,我相信會有更大好處的。
氣功的心法不需要你雙腿盤坐,你只需要按平常那樣坐在那裡就可以了,這是靜功,要點如下:1.心息相依。具體說就是把呼吸變的十分緩慢悠長,並把你後天的意念放到丹田小肚子的地方。如果思想還是要想其他的東西,也不要管它,你就靜靜坐著,除了喝水吃飯上洗手間你就這樣坐,漫漫的你身上會有各種變化,氤氳之氣能夠產生,那麼這個產生的先天之氣就能夠給你治病。2.靜存動察。具體說就是悔過並且堅定做好事的信心。比如念頭來了,你想到的以前的事情做的是錯的,你就立刻悔過,並向老天保證,以後一定不在做這樣的事情,並且等病好了以後就要大大做好事。3.你睡的時候 散步的時候 一切時候都按上述兩點來做,正常情況下3個月左右就開始發生作用的,並且以後作用會越來越大,所以你要堅持,不可淺嘗輒止。
你要相信,這兩點就是功法的精華,真正的大道是很平實的,這樣的精華平常我都不敢講,怕老天報應,但為了救人,相信她一定會支持的。
另外你把你的症狀描述上來,按我上面的提問,我會給你開中葯方,配合你治療的。好嗎,我等你的回復。
6、有風濕病的老人適合做什麼運動好?
按說這個年齡段的老人應以多做一些輕松的活動,比如八段錦之類的活動,經絡拍打、按摩,以及散步等鍛煉。你家老人腿痛,恐怕就不宜多走路,但腿一定要活動。人老先老腿,久坐非常不好,給老人買一根拐棍,減輕一點膝蓋的壓力。做做家務對老人有好處,只要能做就不必勸阻;另外讓老人多曬曬太陽,對骨骼有好處;讓老人多出去與其他人交流聊天,可使老人心情舒適。