1、有沒有什麼辦法可以緩解腦鳴也行啊
1 運用言語和想像放鬆。 通過想像，訓練思維「遊逛」，如「藍天白雲下，我坐在平坦綠茵的草地上」，「我舒適地泡在浴缸里，聽著優美的輕音樂」，在短時間內放鬆、休息，恢復精力，讓自己得到精神小憩，你會覺得安詳、寧靜與平和。 2 支解法。 請你把生活中的壓力羅列出來，一、二、 三、四……，你一旦寫出來以後，就會驚人地發現，只要你「個個擊破」，這些所謂的壓力，便可以逐漸化解。 3 想哭就哭。 醫學心理學家認為，哭能緩解壓力。心理學家曾給一些成年人測驗血壓，然後按正常血壓和高血壓編成二組，分別詢問他們是否哭泣過，結果87%的血壓正常的人都說他們偶爾有過哭泣，而那些高血壓患者卻大多數回答說從不流淚。由此看來，讓人類情感抒發出來要比深深埋在心裡有益得多。 4 一讀解千愁。 在書的世界遨遊時，一切憂愁悲傷便付諸腦後，煙消雲散。讀書可以使一個人在潛移默化中逐漸變得心胸開闊，氣量豁達，不懼壓力。 5 擁抱大樹。 在澳大利亞的一些公園里，每天早晨都會看到不少人擁抱大樹。這是他們用來減輕心理壓力的一種方法。據稱：擁抱大樹可以釋放體內的快樂激素，令人精神爽朗。而與之對立的腎上腺素，即壓抑激素則消失。 6 運動消氣。 法國出現了一種新興的行業：運動消氣中心。中心均有專業教練指導，教人們如何大喊大叫，扭毛巾，打枕頭，捶沙發等，做一種運動量頗大的「減壓消氣操」。在這些運動中心，上下左右皆鋪滿了海綿，任人摸爬滾打，縱橫馳騁。 7 看恐怖片。 英國有專家建議，人們感到工作有壓力，是源於他們對工作的責任感。此時他們需要的是鼓勵，是打起精神。所以與其通過放鬆技巧來克服壓力，倒不如激勵自己去面對充滿壓力的情況，例如去看一場恐怖電影 8 嗅嗅香油。 在歐洲和日本，風行一種芳香療法。特別是一些女孩子，都為這些由芳草或其他植物提煉出的香油所醉倒。原來香油能通過嗅覺神經，刺激或平伏人類大腦邊緣系統的神經細胞，對舒緩神經緊張心理壓力很有效果。 9 吃零食。 吃零食的目的並不在於僅僅滿足於肚子的飢餓需要，而在於對緊張的緩解和內心沖突的消除。 10 穿上稱心的舊衣服。 穿上一條平時心愛的舊褲子，再套一件寬松衫，你的心理壓力不知不覺就會減輕。因為穿了很久的衣服會使人回憶起某一特定時空的感受，並深深地沉浸在緬懷過去如夢般的生活眷戀中，人的情緒也為之高漲起來。 11 養寵物益身心。 一項心理學試驗顯示，當精神緊張的人在觀賞自養的金魚或熱帶魚在魚缸中姿勢優雅地翩翩起舞時，往往會無意識地進入「寵辱皆忘」的境界，心中的壓力也大為減輕 @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ 專家支招減壓四要素 「醫生，我實在不想幹了！」日前，25歲的外企白領林先生向心理醫生訴苦。面對公司內部和外部的激烈競爭，他不堪壓力，近兩周經常失眠、心情煩躁，於是來找心理醫生求助。 昨日，記者從醫院的心理科了解到，近期心理科每天都接診不下10名這樣的「心病」患者， 最少的一天也有5人之多，跟平時相比增加了4倍。 他們當中有的是公司的高級管理人員，有的是機關的管理層。 不堪心理重負的林先生元旦期間一個人關在家裡，特別害怕跟外界接觸。據他介紹，兩年前他從一所著名高校畢業，在一家知名外企從事產品銷售工作。上個月，有很多賬目要與其他公司結算，林先生感到任務格外繁重。去年的銷售成績馬上就要出來了，這將決定他今年的命運，是被炒魷魚還是步步高升，最近兩周，他經常失眠、心情煩躁，根本提不起精神做事，有時甚至冒出輕生的念頭。 心理專家說，林先生是由於工作壓力過大產生了抑鬱等心理障礙。其實元旦新年前後，類似林先生這樣的心病患者並不在少數，他們大多為公司的高級管理人員或是機關的管理層。 每個人的一生中總是會遭受許許多多的不如意，並不是每個人都具備足夠的解決能力，因而會產生「失落感」。事業的壓力對男人危害最大，經受不住這種壓力，往往會有失落感，也就是人們常說的「灰色」心理。 專家支招減輕心理壓力四要素 一是，如果感覺到被緊張的工作壓得喘不過氣來，最好立即把工作放一下，輕松休息一下； 二是，合理安排作息時間，使生活、學習、工作都能有規律地進行； 三是，正確地評價自己，永遠保持一顆平常心，不要與自己過不去，把目標定得高不可攀，凡事需量力而行，隨時調整目標未必是弱者的行為； 四是，面對壓力要有心理准備，充分認識到現代社會的高效率必然帶來高競爭性和高挑戰性，免得臨時驚慌失措，加重壓力；同時多參加社交活動，閑時聽聽音樂或找個地方度假，讓心情得到放鬆。首先檢查一下你是不是有很大的壓力，正是這些壓力，讓你沒有辦法放鬆自己的心情。 壓力傷身的7種表現 如果有一隻瘋狗命地纏著你，你就會拚命逃命。此時，體內的壓力激素會促使你保持警惕狀態，集中精力。如果人總是處在被瘋狗追趕的狀態下，人體內的皮質醇和腎上腺素分泌的持續慢性增加，對身體的各個器官就會造成嚴重的危害。 1.記憶衰退 壓力激素也稱腎上皮質腺素，作用於司職記憶形成的腦內海馬狀突起，過多壓力激素的存在，將引發記憶力衰退。 2.牙周疾病 1999 年就有牙科專家研究發現，承受巨大經濟壓力且償還力弱的人群，患牙周病的幾率是普通人的兩倍。而牙周病又是導致心臟病、呼吸道疾病和糖尿病等並發症的危險因素。 3.消沉抑鬱 通過改變腦內化學物質，降低腎上腺素，血清素和多巴胺的濃度，壓力使人意志消沉，心情抑鬱。 4.心臟病變 壓力刺激腎上腺素的分泌，腎上腺素有強大的影響血管收縮作用，會引起血壓升高，增加心臟病和中風的危險。 5.過度肥胖 有研究證實，壓力和腹部積聚脂肪有極大的關聯，導致蘋果型身材。 6.易患感冒 緩慢升高的腎上腺素和皮質醇濃度妨礙了抗感染白細胞的正常工作。有調查顯示，壓力增大會使人患上感冒的幾率上升3～5 倍。 7.血糖改變 皮質醇的增加激活了肌體脂肪細胞的儲存，尤其是腹部脂肪細胞，抑制肌體對胰島素的吸收，從而加大了糖尿病的發病率。 如果你真的有這樣的徵兆，或許下面的一些放鬆心情，緩解壓力的方法會對你有效。 減緩壓力的8個招數 1.避免大事小事一把抓 實驗證實，女人比男人更有壓力感。原因是，讓她們擔心的事情太多、太雜。其實，何必杞人憂天，不妨每天清晨將思路整理一下，把有限的精力集中在眼前必須面對的事情上，就不會覺得壓力過重了。 2.抽出幾分鍾放鬆自己 每天在鍛煉時，或是在工作間隙，抽出幾分鍾，集中注意力，不夾雜絲毫雜念，只去感受你看到的、聽到的、聞到的，觸摸到的。或是找個偏僻的地方，發呆、哼哼小曲，或是每天擠出20分鍾左右，在完全放鬆的狀態下散步。 3.把最擔心之事說出來 醫學專家曾對一組患類風濕性關節炎和哮喘的患者做壓力敏感實驗。結果發現，那組善於把自己的感受淋漓盡致地表達出來的患者，發病次數越來越少。 4.定期去做按摩減壓 研究顯示，按摩能夠促進早產嬰兒體重增長，改善哮喘患者的肺功能，增強男性對 HIV 的免疫力。如果沒有條件定期按摩，偶爾為之的修腳、剪指甲，或者做臉，同樣有一定作用。 5.無論多忙別忘運動 運動可以隨時安排，譬如午飯後30分鍾的散步，或者工作間隙伸展一下身體，走動走動。有實驗表明，跑步機上走30分鍾，焦慮程度可以降低25％，大腦活力同時得到改善。 6.善找借口為自己開脫 當工作進展不順利時，不要自怨自艾。告訴自己，看樣子，應該那樣去做，而不應該用這種方法。 7.每天安排時間自娛自樂 壓力在你笑的時間是不存在的，笑不僅能緩解緊張情緒，還能增強免疫功能。常和朋友分享有趣的事，或者找個傻得可愛的屏保，或者買張喜劇碟片回家放肆地開懷暢笑一番。 8.面對挫折，變被動為主動 無論是順利還是倒霉，生活總是酸甜苦辣咸五味俱全，我們都要學會勇於面對。只有像皮球那樣，即使掉到地上，也能反彈得起來，並且要彈得更高。 6.善找借口為自己開脫 當工作進展不順利時，不要自怨自艾。告訴自己，看樣子，應該那樣去做，而不應該用這種方法。 7.每天安排時間自娛自樂 壓力在你笑的時間是不存在的，笑不僅能緩解緊張情緒，還能增強免疫功能。常和朋友分享有趣的事，或者找個傻得可愛的屏保，或者買張喜劇碟片回家放肆地開懷暢笑一番。 8.面對挫折，變被動為主動 無論是順利還是倒霉，生活總是酸甜苦辣咸五味俱全，我們都要學會勇於面對。只有像皮球那樣，即使掉到地上，也能反彈得起來，並且要彈得更高。（轉）
2、續斷有什麼作用?
續斷，中葯名。又名和尚頭，為川續斷科多年生草本植物川續斷的乾燥根版，因能「續折接骨」而得名權。續斷它的性味是苦辛的，歸經呢歸在肝經和腎經，它的功效主要是補肝腎。強筋骨，續蟄傷。止崩漏的功效，臨床上主要用於以下幾個方面：
第一個就是肝腎不足引起的症狀、比如腰膝酸軟，還有就是頭暈耳鳴，等等這一系列的症狀。
第二就是像風濕痹痛，這種筋骨的外傷骨折，我們都可以用續斷，其中酒續斷它的效果更好，它也可以用鹽來炮製，叫鹽續斷，鹽續斷對於這種，肝腎不足的腰膝酸軟效果好。
第三它還可以治療這種崩漏胎漏，就是女性的功能性子宮出血，還有這先兆流產。
3、地米塞松是什麼
是地塞米松吧!!
地塞米松
葯理：
本品極易自消化道吸收，其血漿T1/2為190分鍾，組織T1/2為3日，肌注地塞米松磷酸鈉或地塞米松醋酸酯後分別於 l小時和 8小時達血葯濃度峰值.本品血漿蛋白結合率較其他皮質激素類葯物為低.本品 0.75mg的抗炎活性相當於 5mg潑尼松龍。
適應症：
適應證同潑尼松龍，本品還可用於預防新生兒呼吸窘迫綜合征、降低顱內高壓以及柯興綜合征的診斷與病因鑒別診斷。
（潑尼松龍適應證：腎上腺皮質激素類葯。主要用於過敏性與炎症性疾病。由於本品瀦鈉作用較弱，故一般不用作腎上腺皮質功能減退的替代治療。）
用法用量：
成人開始口服劑量為每次 0.75～3mg，每日 2～4次。維持量約每日0.75mg，視病情而定。本品靜脈給葯常用於危重疾病，如嚴重休克等的治療，一般劑量，靜脈注射地塞米松磷酸鈉每次 2～20mg；靜脈滴注時，應以 5％葡萄糖注射液稀釋，可 2～6小時重復給葯至病情穩定，但大劑量連續給葯一般不超過 72小時。本品還可用於緩解惡性腫瘤所致的腦水腫，首劑靜脈推注 10mg，隨後每 6小時肌內注射 4mg，一般 12～24小時患者可有所好轉，於 2～4天後逐漸減量，5～7天停葯。對於不宜手術的腦腫瘤，首劑可靜脈推注 50mg，以後每 2小時重復給予 8mg，數天後再漸減至每日 2mg，分 2～3次靜脈給予。
地塞米松醋酸酯和地塞米松磷酸鈉還可用於肌內注射或關節腔、軟組織等損傷部位內注射。肌內注射量為每次 8～16mg，間隔 2～3周注射一次；關節腔內注射量一般為每次 0.8～4mg，按關節腔大小而定。
[制劑與規格] 地塞米松片0.75mg
地塞米松磷酸鈉注射液(1) 1ml：2mg(2) 1ml：5mg
地塞米松軟膏或霜劑0.05～0.1％
口服,一日0.75-6mg,分2-4次服,維持量,一日0.5-0.75mg; 肌注(醋酸地塞米松注射液),一次8-16mg,間隔2-3周一次.靜滴(地塞米松磷酸鈉注射液),每次2-20mg,或遵醫囑. 時間葯理學用葯方法參考:長期服葯應模擬自然分泌激素規律給葯. 早七時服3/4或全量. 下午1時補足全量.1點以後不用葯.--[英]D.R.勞倫斯:臨床葯理學.人民衛生出版社,1985.
禁用慎用：
(1)妊娠期用葯；糖皮質激素可通過胎盤。動物實驗研究證實孕期給葯可增加胚胎鄂裂，胎盤功能不全、自發性流產和子宮內生長發育遲緩的發生率。人類使用葯理劑量的糖皮質激素可增加胎盤功能不全、新生兒體重減少或死胎的發生率。尚未證明對人類有致畸作用。妊娠時曾接受一定劑量的糖皮質激素者，所產的嬰兒需注意觀察是否出現腎上腺皮質功能減退的表現。
對早產兒，為避免呼吸窘迫綜合征，而在分娩前給母親使用地塞米松，以誘導早產兒肺表面活化蛋白的形成，由於僅短期應用，對幼兒的生長和發育未見有不良影響。
(2)哺乳期用葯：生理劑量或低葯理劑量(每天可的松 25mg或強的松 5mg，或更少)對嬰兒一般無不良影響。但是，如乳母接受葯理性大劑量的糖皮質激素，則不應哺乳，由於糖皮質激素可由乳汁中排泄，對嬰兒造成不良影響，如生長受抑制、腎上腺皮質功能受抑制等。
(3)小兒用葯：小兒如長期使用腎上腺皮質激素，需十分慎重，因激素可抑制患兒的生長和發育，如確有必要長期使用，應採用短效(如可的松)或中效制劑(如強的松)，避免使用長效制劑(如地塞米松)。
口服中效制劑隔日療法可減輕對生長的抑製作用。兒童或少年患者長程使用糖皮質激素必須密切觀察，患兒發生骨質疏鬆症、股骨頭缺血性壞死、青光眼、白內障的危險性都增加。
兒童使用激素的劑量除了一般的按年齡或體重而定外，更應當按疾病的嚴重程度和患兒對治療的反應而定。對於有腎上腺皮質功能減退患兒的治療，其激素的用量應根據體表面積而定，如果按體重而定，則易發生過量，尤其是嬰幼兒和矮小或肥胖的患兒。
(4)老年用葯：老年患者用糖皮質激素易發生高血壓。老年患者尤其是更年後的女性應用糖皮質激素易發生骨質疏鬆。
(5)糖皮質激素與感染：腎上腺皮質功能減退症患者易發生感染，且多嚴重，為重要的死亡原因，給予生理劑量的腎上腺皮質激素可提高病人對感染的抵抗力。非腎上腺皮質功能減退患者接受葯理劑量糖皮質激素後易發生感染，這是由於患者原有的疾病往往已削弱了細胞免疫及(或)體液免疫功能，長療程超生理劑量皮質類固醇使患者的炎性反應、細胞免疫、體液免疫功能減弱，由皮膚、粘膜等部位侵入的病原菌不能得到控制。
在激素作用下，原來已被控制的感染可活動起來，最常見者為結核感染復發。接受糖皮質激素的病人在發生感染後，因炎性反應輕微，臨床症狀不明顯而易於漏診。以上說明非生理性糖皮質激素對抗感染不利。但另一方面，在某些感染時應用激素可減輕組織的破壞、減少滲出、減輕感染中毒症狀，但必須同時用有效的抗生素治療、密切觀察病情變化，在短期用葯後，即應迅速減量、停葯。
(6)下列情況應慎用；心臟病或急性心力衰竭、糖尿病、憩室炎、情緒不穩定和有精神病傾向、全身性真菌感染、青光眼、肝功能損害、眼單純性皰疹、高脂蛋白血症、高血壓、甲減(此時糖皮質激素作用增強)、重症肌無力、骨質疏鬆、胃潰瘍、胃炎或食管炎、腎功能損害或結石、結核病等。
(7)以下情況不宜用糖皮質激素：嚴重的精神病史，活動性胃、十二指腸潰瘍，新近胃腸吻合術後，較重的骨質疏鬆，明顯的糖尿病，嚴重的高血壓，未能用抗菌葯物控制的病毒、細菌、黴菌感染。
胃腸潰瘍,骨質疏鬆,傷口癒合不良等.潰瘍病,血栓性靜脈炎,活動性肺結核,腸吻合術後忌用,孕婦禁用.
給葯說明：
1)腎上腺皮質功能減退症患者需終生服用生理替代劑量的腎上腺皮質激素，對未發生應激狀態的患者每日用氫化可的松 20～30mg，或可的松 25～37.5mg，根據患者的體重、工作強度適當增減。一日量的 2/3在清晨服用，另 1/3在下午服用。必要時可加用小量鹽皮質激素，注意不可過量，以免發生浮腫、高血壓。
對急性腎上腺皮質功能減退症或慢性患者，在發生嚴重應激狀況時需靜脈滴注氫化可的松，每日約 200～300mg，同時，應採用相應的抗感染、抗休克等措施。
(2)腎上腺酶系缺陷所致的腎上腺增生症，應長期使用生理劑量的糖皮質激素，以抑制ACTH的過度分泌，使過多的雄激素減少(21-羥化酶缺陷)。可用氫化可的松，於上午服用全日量的 1/3,傍晚服用 2/3。如用地塞米松，可每日服用一次。
(3)腎上腺以外的疾病，利用糖皮質激素的葯理作用，大致可分為以下三類情況。①急症，如過敏性休克、感染性休克、嚴重哮喘持續狀態、器官移植抗排斥反應，往往需靜脈給予大劑量糖皮質激素，每日數百以至 1000mg，療程限於 3～5天，必須同時應用有關的其他有效治療，如感染性休克應用有效抗生素，過敏性休克時用腎上腺素、抗組胺葯。②中程治療：對一些較嚴重的疾病，如腎病綜合征、狼瘡性腎炎、惡性浸潤性突眼，應採用葯理劑量的人工合成制劑，如每日口服強的松 40～60mg，分次服用，奏效後減至維持量，療程為 4～8周。用葯劑量和療程需根據病情的程度和治療效果而予以調整。③長程治療：慢性疾病，如類風濕性關節炎、血小板減少性紫癜、系統性紅斑狼瘡，應盡量採用其他治療方法，必要時用糖皮質激素，採用盡可能小的劑量，病情有好轉時即減量，宜每天上午服一次或隔日上午服一次中效制劑(如強的松)，以盡可能減輕對下丘腦-垂體-腎上腺軸的抑製作用。對於病情較重者，在隔天療法的不服激素日，可加用其他治療措施。
(1)本品為長效制劑，其抗炎、抗毒和抗過敏作用比潑尼松更為顯著。
(2)其瀦鈉作用微弱，不宜用作腎上腺皮質功能不全的替代治療。
(3)本品較大劑量易引起糖尿病和類柯興綜合征症狀。
(4)本品對下丘腦-垂體-腎上腺軸抑製作用較強。
隨訪檢查：長期應用糖皮質激素者，應定期檢查以下項目：①血糖、尿糖或糖耐量試驗，尤其是有糖尿病或糖尿病傾向者；②小兒應定期監測生長和發育情況；③眼科檢查，注意白內障、青光眼或眼部感染的發生；④血清電解質和大便隱血；⑤高血壓和骨質疏鬆的檢查，尤以老年人為然。
不良反應：
糖皮質激素在應用生理劑量替代治療時無明顯不良反應，不良反應多發生在應用葯理劑量時，而且與療程、劑量、用葯種類、用法及給葯途徑等有密切關系。常見不良反應有以下幾類。
(1)靜脈迅速給予大劑量可能發生全身性的過敏反應，包括面部、鼻粘膜、眼瞼腫脹，蕁麻疹，氣短，胸悶，喘鳴。
(2)長程用葯可引起以下副作用：醫源性柯興綜合征面容和體態、體重增加、下肢浮腫、紫紋、易出血傾向、創口癒合不良、痤瘡、月經紊亂、肱或股骨頭缺血性壞死、骨質疏鬆或骨折(包括脊椎壓縮性骨折、長骨病理性骨折)、肌無力、肌萎縮、低血鉀綜合征、胃腸道刺激(惡心、嘔吐)、胰腺炎、消化性潰瘍或腸穿孔，兒童生長受到抑制、青光眼、白內障、良性顱內壓升高綜合征、糖耐量減退和糖尿病加重。
(3)患者可出現精神症狀：欣快感、激動、不安、譫妄、定向力障礙，也可表現為抑制。精神症狀尤易發生於患慢性消耗性疾病的人及以往有過精神不正常者。在用量達每日強的松 40mg或更多，用葯數日至二周即可出現。
(4)並發感染為糖皮質激素的主要不良反應。以真菌、結核菌、葡萄球菌、變形桿菌、綠膿桿菌和各種皰疹病毒感染為主。多發生在中程或長程療法時，但亦可在短期用大劑量後出現。
(5)下丘腦-垂體-腎上腺軸受到抑制，為激素治療的重要並發症，其發生與制劑、劑量、療程等因素有關。每日用強的松 20mg以上，歷時 3周以上，以及出現醫源性柯興綜合征時，應考慮腎上腺功能已受到抑制。
(6)糖皮質激素停葯後綜合征可有以下各種不同的情況。①下丘腦-垂體-腎上腺功能減退，可表現為乏力、軟弱、食慾減退、惡心、嘔吐、血壓偏低、長程治療後此軸心功能的恢復一般需要 9～12個月，功能恢復的先後依次為：i．下丘腦促腎上腺皮質激素釋放素(CRF)分泌恢復並增多；ii．ACTH分泌恢復並高於正常，此時腎上腺皮質激素的分泌仍偏低；iii．氫皮質素的基礎分泌恢復正常、垂體 ACTH的分泌由原來偏多而恢復正常；iV．下丘腦-垂體-腎上腺皮質軸對應激的反應恢復正常。②停葯後原來疾病已被控制的症狀重新出現。為了避免腎上腺皮質功能減退的發生及原來疾病症狀的復燃，在長程激素治療後應緩慢地逐漸減量，並由原來的一日服用數次，改為每日上午服葯一次，或隔日上午服葯一次。③糖皮質激素停葯綜合征。有時患者在停葯後出現頭暈、昏厥傾向、腹痛或背痛、低熱、食慾減退、惡心、嘔吐、肌肉或關節疼痛、頭疼、乏力、軟弱，經仔細檢查如能排除腎上腺皮質功能減退和原來疾病的復燃，則可考慮為對糖皮質激素的依賴綜合征。
體重增加,多毛症,痤瘡,血糖及血壓升高,水鈉瀦留,類柯興氏綜合征.長期使用引起精神失常或錯亂。
本品引起精神病復發，使精神不穩定或有精神病傾向的病人病情惡化，其發生率比其他同類葯品高很多，大劑量的本品能誘發癲癇發作及過敏性休克，本品的生理活性較強，長期用等效低劑量即會出現垂體前列腺軸的抑制。
相互作用：
(1)非甾體消炎鎮痛葯可加強糖皮質激素的致潰瘍作用。
(2)可增強對乙醯氨基酚的肝毒性。
(3)氨魯米特(aminog lutethimide)能抑制腎上腺皮質功能，加速地塞米松的代謝，使其半衰期縮短 2倍。
(4)與兩性黴素 B或碳酸酐酶抑制劑合用時，可加重低鉀血症，應注意血鉀和心臟功能變化，長期與碳酸酐酶抑制劑合用，易發生低血鈣和骨質疏鬆。
(5)與蛋白質同化激素合用，可增加水腫的發生率，使痤瘡加重。
(6)與制酸葯合用，可減少強的松或地塞米松的吸收。
(7)與抗膽鹼能葯(如阿托品)長期合用，可致眼壓增高。
(8)三環類抗抑鬱葯可使糖皮質激素引起的精神症狀加重。
(9)與降糖葯如胰島素合用時，因可使糖尿病患者血糖升高，應適當調整降糖葯劑量。
(10)甲狀腺激素可使糖皮質激素的代謝清除率增加，故甲狀腺激素或抗甲狀腺葯與糖皮質激素合用時，應適當調整後者的劑量。
(11)與避孕葯或雌激素制劑合用；可加強糖皮質激素的治療作用和不良反應。
(12)與強心苷合用，可增加洋地黃毒性及心律紊亂的發生。
(13)與排鉀利尿葯合用，可致嚴重低血鉀，並由於水鈉瀦留而減弱利尿葯的排鈉利尿效應。
(14)與麻黃鹼合用，可增強糖皮質激素的代謝清除。
(15)與免疫抑制劑合用，可增加感染的危險性，並可能誘發淋巴瘤或其他淋巴細胞增生性疾病。
(16)糖皮質激素，尤其是強的松龍可增加異煙肼在肝臟代謝和排泄，降低異煙肼的血葯濃度和療效。
(17)糖皮質激素可促進美西律在體內代謝，降低血葯濃度。
(18)與水楊酸鹽合用，可減少血漿水楊酸鹽的濃度。
(19)與生長激素合用，可抑制後者的促生長作用
4、dexamethason(地塞米松)
地迷是激素類葯品,它不可以長期服用 DEXAMETHASON是地塞米松的英文名
地塞米松
葯理：
本品極易自消化道吸收，其血漿T1/2為190分鍾，組織T1/2為3日，肌注地塞米松磷酸鈉或地塞米松醋酸酯後分別於 l小時和 8小時達血葯濃度峰值.本品血漿蛋白結合率較其他皮質激素類葯物為低.本品 0.75mg的抗炎活性相當於 5mg潑尼松龍。
適應症：
適應證同潑尼松龍，本品還可用於預防新生兒呼吸窘迫綜合征、降低顱內高壓以及柯興綜合征的診斷與病因鑒別診斷。
（潑尼松龍適應證：腎上腺皮質激素類葯。主要用於過敏性與炎症性疾病。由於本品瀦鈉作用較弱，故一般不用作腎上腺皮質功能減退的替代治療。）
用法用量：
成人開始口服劑量為每次 0.75～3mg，每日 2～4次。維持量約每日0.75mg，視病情而定。本品靜脈給葯常用於危重疾病，如嚴重休克等的治療，一般劑量，靜脈注射地塞米松磷酸鈉每次 2～20mg；靜脈滴注時，應以 5％葡萄糖注射液稀釋，可 2～6小時重復給葯至病情穩定，但大劑量連續給葯一般不超過 72小時。本品還可用於緩解惡性腫瘤所致的腦水腫，首劑靜脈推注 10mg，隨後每 6小時肌內注射 4mg，一般 12～24小時患者可有所好轉，於 2～4天後逐漸減量，5～7天停葯。對於不宜手術的腦腫瘤，首劑可靜脈推注 50mg，以後每 2小時重復給予 8mg，數天後再漸減至每日 2mg，分 2～3次靜脈給予。
地塞米松醋酸酯和地塞米松磷酸鈉還可用於肌內注射或關節腔、軟組織等損傷部位內注射。肌內注射量為每次 8～16mg，間隔 2～3周注射一次；關節腔內注射量一般為每次 0.8～4mg，按關節腔大小而定。
[制劑與規格] 地塞米松片0.75mg
地塞米松磷酸鈉注射液(1) 1ml：2mg(2) 1ml：5mg
地塞米松軟膏或霜劑0.05～0.1％
口服,一日0.75-6mg,分2-4次服,維持量,一日0.5-0.75mg; 肌注(醋酸地塞米松注射液),一次8-16mg,間隔2-3周一次.靜滴(地塞米松磷酸鈉注射液),每次2-20mg,或遵醫囑. 時間葯理學用葯方法參考:長期服葯應模擬自然分泌激素規律給葯. 早七時服3/4或全量. 下午1時補足全量.1點以後不用葯.--[英]D.R.勞倫斯:臨床葯理學.人民衛生出版社,1985.
禁用慎用：
(1)妊娠期用葯；糖皮質激素可通過胎盤。動物實驗研究證實孕期給葯可增加胚胎鄂裂，胎盤功能不全、自發性流產和子宮內生長發育遲緩的發生率。人類使用葯理劑量的糖皮質激素可增加胎盤功能不全、新生兒體重減少或死胎的發生率。尚未證明對人類有致畸作用。妊娠時曾接受一定劑量的糖皮質激素者，所產的嬰兒需注意觀察是否出現腎上腺皮質功能減退的表現。
對早產兒，為避免呼吸窘迫綜合征，而在分娩前給母親使用地塞米松，以誘導早產兒肺表面活化蛋白的形成，由於僅短期應用，對幼兒的生長和發育未見有不良影響。
(2)哺乳期用葯：生理劑量或低葯理劑量(每天可的松 25mg或強的松 5mg，或更少)對嬰兒一般無不良影響。但是，如乳母接受葯理性大劑量的糖皮質激素，則不應哺乳，由於糖皮質激素可由乳汁中排泄，對嬰兒造成不良影響，如生長受抑制、腎上腺皮質功能受抑制等。
(3)小兒用葯：小兒如長期使用腎上腺皮質激素，需十分慎重，因激素可抑制患兒的生長和發育，如確有必要長期使用，應採用短效(如可的松)或中效制劑(如強的松)，避免使用長效制劑(如地塞米松)。
口服中效制劑隔日療法可減輕對生長的抑製作用。兒童或少年患者長程使用糖皮質激素必須密切觀察，患兒發生骨質疏鬆症、股骨頭缺血性壞死、青光眼、白內障的危險性都增加。
兒童使用激素的劑量除了一般的按年齡或體重而定外，更應當按疾病的嚴重程度和患兒對治療的反應而定。對於有腎上腺皮質功能減退患兒的治療，其激素的用量應根據體表面積而定，如果按體重而定，則易發生過量，尤其是嬰幼兒和矮小或肥胖的患兒。
(4)老年用葯：老年患者用糖皮質激素易發生高血壓。老年患者尤其是更年後的女性應用糖皮質激素易發生骨質疏鬆。
(5)糖皮質激素與感染：腎上腺皮質功能減退症患者易發生感染，且多嚴重，為重要的死亡原因，給予生理劑量的腎上腺皮質激素可提高病人對感染的抵抗力。非腎上腺皮質功能減退患者接受葯理劑量糖皮質激素後易發生感染，這是由於患者原有的疾病往往已削弱了細胞免疫及(或)體液免疫功能，長療程超生理劑量皮質類固醇使患者的炎性反應、細胞免疫、體液免疫功能減弱，由皮膚、粘膜等部位侵入的病原菌不能得到控制。
在激素作用下，原來已被控制的感染可活動起來，最常見者為結核感染復發。接受糖皮質激素的病人在發生感染後，因炎性反應輕微，臨床症狀不明顯而易於漏診。以上說明非生理性糖皮質激素對抗感染不利。但另一方面，在某些感染時應用激素可減輕組織的破壞、減少滲出、減輕感染中毒症狀，但必須同時用有效的抗生素治療、密切觀察病情變化，在短期用葯後，即應迅速減量、停葯。
(6)下列情況應慎用；心臟病或急性心力衰竭、糖尿病、憩室炎、情緒不穩定和有精神病傾向、全身性真菌感染、青光眼、肝功能損害、眼單純性皰疹、高脂蛋白血症、高血壓、甲減(此時糖皮質激素作用增強)、重症肌無力、骨質疏鬆、胃潰瘍、胃炎或食管炎、腎功能損害或結石、結核病等。
(7)以下情況不宜用糖皮質激素：嚴重的精神病史，活動性胃、十二指腸潰瘍，新近胃腸吻合術後，較重的骨質疏鬆，明顯的糖尿病，嚴重的高血壓，未能用抗菌葯物控制的病毒、細菌、黴菌感染。
胃腸潰瘍,骨質疏鬆,傷口癒合不良等.潰瘍病,血栓性靜脈炎,活動性肺結核,腸吻合術後忌用,孕婦禁用.
給葯說明：
1)腎上腺皮質功能減退症患者需終生服用生理替代劑量的腎上腺皮質激素，對未發生應激狀態的患者每日用氫化可的松 20～30mg，或可的松 25～37.5mg，根據患者的體重、工作強度適當增減。一日量的 2/3在清晨服用，另 1/3在下午服用。必要時可加用小量鹽皮質激素，注意不可過量，以免發生浮腫、高血壓。
對急性腎上腺皮質功能減退症或慢性患者，在發生嚴重應激狀況時需靜脈滴注氫化可的松，每日約 200～300mg，同時，應採用相應的抗感染、抗休克等措施。
(2)腎上腺酶系缺陷所致的腎上腺增生症，應長期使用生理劑量的糖皮質激素，以抑制ACTH的過度分泌，使過多的雄激素減少(21-羥化酶缺陷)。可用氫化可的松，於上午服用全日量的 1/3,傍晚服用 2/3。如用地塞米松，可每日服用一次。
(3)腎上腺以外的疾病，利用糖皮質激素的葯理作用，大致可分為以下三類情況。①急症，如過敏性休克、感染性休克、嚴重哮喘持續狀態、器官移植抗排斥反應，往往需靜脈給予大劑量糖皮質激素，每日數百以至 1000mg，療程限於 3～5天，必須同時應用有關的其他有效治療，如感染性休克應用有效抗生素，過敏性休克時用腎上腺素、抗組胺葯。②中程治療：對一些較嚴重的疾病，如腎病綜合征、狼瘡性腎炎、惡性浸潤性突眼，應採用葯理劑量的人工合成制劑，如每日口服強的松 40～60mg，分次服用，奏效後減至維持量，療程為 4～8周。用葯劑量和療程需根據病情的程度和治療效果而予以調整。③長程治療：慢性疾病，如類風濕性關節炎、血小板減少性紫癜、系統性紅斑狼瘡，應盡量採用其他治療方法，必要時用糖皮質激素，採用盡可能小的劑量，病情有好轉時即減量，宜每天上午服一次或隔日上午服一次中效制劑(如強的松)，以盡可能減輕對下丘腦-垂體-腎上腺軸的抑製作用。對於病情較重者，在隔天療法的不服激素日，可加用其他治療措施。
(1)本品為長效制劑，其抗炎、抗毒和抗過敏作用比潑尼松更為顯著。
(2)其瀦鈉作用微弱，不宜用作腎上腺皮質功能不全的替代治療。
(3)本品較大劑量易引起糖尿病和類柯興綜合征症狀。
(4)本品對下丘腦-垂體-腎上腺軸抑製作用較強。
隨訪檢查：長期應用糖皮質激素者，應定期檢查以下項目：①血糖、尿糖或糖耐量試驗，尤其是有糖尿病或糖尿病傾向者；②小兒應定期監測生長和發育情況；③眼科檢查，注意白內障、青光眼或眼部感染的發生；④血清電解質和大便隱血；⑤高血壓和骨質疏鬆的檢查，尤以老年人為然。
不良反應：
糖皮質激素在應用生理劑量替代治療時無明顯不良反應，不良反應多發生在應用葯理劑量時，而且與療程、劑量、用葯種類、用法及給葯途徑等有密切關系。常見不良反應有以下幾類。
(1)靜脈迅速給予大劑量可能發生全身性的過敏反應，包括面部、鼻粘膜、眼瞼腫脹，蕁麻疹，氣短，胸悶，喘鳴。
(2)長程用葯可引起以下副作用：醫源性柯興綜合征面容和體態、體重增加、下肢浮腫、紫紋、易出血傾向、創口癒合不良、痤瘡、月經紊亂、肱或股骨頭缺血性壞死、骨質疏鬆或骨折(包括脊椎壓縮性骨折、長骨病理性骨折)、肌無力、肌萎縮、低血鉀綜合征、胃腸道刺激(惡心、嘔吐)、胰腺炎、消化性潰瘍或腸穿孔，兒童生長受到抑制、青光眼、白內障、良性顱內壓升高綜合征、糖耐量減退和糖尿病加重。
(3)患者可出現精神症狀：欣快感、激動、不安、譫妄、定向力障礙，也可表現為抑制。精神症狀尤易發生於患慢性消耗性疾病的人及以往有過精神不正常者。在用量達每日強的松 40mg或更多，用葯數日至二周即可出現。
(4)並發感染為糖皮質激素的主要不良反應。以真菌、結核菌、葡萄球菌、變形桿菌、綠膿桿菌和各種皰疹病毒感染為主。多發生在中程或長程療法時，但亦可在短期用大劑量後出現。
(5)下丘腦-垂體-腎上腺軸受到抑制，為激素治療的重要並發症，其發生與制劑、劑量、療程等因素有關。每日用強的松 20mg以上，歷時 3周以上，以及出現醫源性柯興綜合征時，應考慮腎上腺功能已受到抑制。
(6)糖皮質激素停葯後綜合征可有以下各種不同的情況。①下丘腦-垂體-腎上腺功能減退，可表現為乏力、軟弱、食慾減退、惡心、嘔吐、血壓偏低、長程治療後此軸心功能的恢復一般需要 9～12個月，功能恢復的先後依次為：i．下丘腦促腎上腺皮質激素釋放素(CRF)分泌恢復並增多；ii．ACTH分泌恢復並高於正常，此時腎上腺皮質激素的分泌仍偏低；iii．氫皮質素的基礎分泌恢復正常、垂體 ACTH的分泌由原來偏多而恢復正常；iV．下丘腦-垂體-腎上腺皮質軸對應激的反應恢復正常。②停葯後原來疾病已被控制的症狀重新出現。為了避免腎上腺皮質功能減退的發生及原來疾病症狀的復燃，在長程激素治療後應緩慢地逐漸減量，並由原來的一日服用數次，改為每日上午服葯一次，或隔日上午服葯一次。③糖皮質激素停葯綜合征。有時患者在停葯後出現頭暈、昏厥傾向、腹痛或背痛、低熱、食慾減退、惡心、嘔吐、肌肉或關節疼痛、頭疼、乏力、軟弱，經仔細檢查如能排除腎上腺皮質功能減退和原來疾病的復燃，則可考慮為對糖皮質激素的依賴綜合征。
體重增加,多毛症,痤瘡,血糖及血壓升高,水鈉瀦留,類柯興氏綜合征.長期使用引起精神失常或錯亂。
本品引起精神病復發，使精神不穩定或有精神病傾向的病人病情惡化，其發生率比其他同類葯品高很多，大劑量的本品能誘發癲癇發作及過敏性休克，本品的生理活性較強，長期用等效低劑量即會出現垂體前列腺軸的抑制。
相互作用：
(1)非甾體消炎鎮痛葯可加強糖皮質激素的致潰瘍作用。
(2)可增強對乙醯氨基酚的肝毒性。
(3)氨魯米特(aminog lutethimide)能抑制腎上腺皮質功能，加速地塞米松的代謝，使其半衰期縮短 2倍。
(4)與兩性黴素 B或碳酸酐酶抑制劑合用時，可加重低鉀血症，應注意血鉀和心臟功能變化，長期與碳酸酐酶抑制劑合用，易發生低血鈣和骨質疏鬆。
(5)與蛋白質同化激素合用，可增加水腫的發生率，使痤瘡加重。
(6)與制酸葯合用，可減少強的松或地塞米松的吸收。
(7)與抗膽鹼能葯(如阿托品)長期合用，可致眼壓增高。
(8)三環類抗抑鬱葯可使糖皮質激素引起的精神症狀加重。
(9)與降糖葯如胰島素合用時，因可使糖尿病患者血糖升高，應適當調整降糖葯劑量。
(10)甲狀腺激素可使糖皮質激素的代謝清除率增加，故甲狀腺激素或抗甲狀腺葯與糖皮質激素合用時，應適當調整後者的劑量。
(11)與避孕葯或雌激素制劑合用；可加強糖皮質激素的治療作用和不良反應。
(12)與強心苷合用，可增加洋地黃毒性及心律紊亂的發生。
(13)與排鉀利尿葯合用，可致嚴重低血鉀，並由於水鈉瀦留而減弱利尿葯的排鈉利尿效應。
(14)與麻黃鹼合用，可增強糖皮質激素的代謝清除。
(15)與免疫抑制劑合用，可增加感染的危險性，並可能誘發淋巴瘤或其他淋巴細胞增生性疾病。
(16)糖皮質激素，尤其是強的松龍可增加異煙肼在肝臟代謝和排泄，降低異煙肼的血葯濃度和療效。
(17)糖皮質激素可促進美西律在體內代謝，降低血葯濃度。
(18)與水楊酸鹽合用，可減少血漿水楊酸鹽的濃度。
(19)與生長激素合用，可抑制後者的促生長作用
5、知腰疼專家的來，感激不盡！
你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股)，如果沒有可能是不良姿勢引起的。
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟並攏，看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
若有上述之症狀，只要矯正兩次，酸痛就會好。
看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
6、吃山葯對頭發有什麼好處
吃山葯對頭發有什麼好處 山葯對頭發好嗎
多吃山葯能生發，但因為山葯有收澀的作用，所以大便乾燥者不宜食用，吃蓮子不僅能養發護膚，還能養心安神，對預防早產、流產、孕婦腰酸最有效。山葯的功效：山葯味甜、不熱不涼屬於平性食物，具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。主治脾胃虛弱、倦怠無力、食慾不振、久泄久痢、肺氣虛燥、痰喘咳嗽、腎氣虧耗、腰膝酸軟、下肢痿弱、消渴尿頻、遺精早泄、帶下白濁、皮膚赤腫、肥胖等病症。
提到山葯的功效中的固腎益精，那就不得不提到脫發了。脫發的人的都知道，在脫發了分類中有種被稱作腎虛型脫發，這種脫發在脫發的人群中佔有很大的比例。中醫認為毛發枯榮在於氣血的旺盛，而腎是人的先天之本，是臟腑機能活動的原動力。所以腎的好壞對頭發的影響非常大。這點有古書證明：「腎虛說《黃帝內經》載：女子七歲，腎氣實，齒更發長……五七，陽明脈衰，面始焦，發始墜。丈夫五八，腎氣衰，發落齒枯。」而山葯的功效又具有固腎益精，所以山葯可譽為腎虛型脫發的治癒良葯。
山葯的葯用價值
1、山葯，既是食用的佳蔬，又是常用的葯材。人工種植的山葯，肉色潔白，味甘粉足，個大質堅，多供食用。
2、山葯為薯蕷科植物薯蕷的塊根，具有補脾養胃、補肺益腎的功效。可用於治療脾虛久瀉、慢性腸炎、肺虛咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遺精、遺尿、帶下等症。
3、山葯作為保健食品，在我國至少已有2000多年的歷史，成書於東漢時期的《神農本草經》將山葯列為上品，不過當時的山葯可能是野生的，還未進入人工栽培階段。到了唐代，《四時纂要》引用道士王所著的《山居要術》，對山葯栽培作了較為詳細的記載。中醫認為，山葯「主傷中補虛，除寒熱邪氣，補中益氣力，長肌肉，久服耳目聰明」。許多古典醫籍都對山葯作了很高的評價。山葯是人所共知的滋補佳品。
4、現代科學分析，山葯的最大特點是含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一種多糖蛋白質的混合物，對人體具有特殊的保健作用，能防止脂肪沉積在心血管上，保持血管彈性，阻止動脈粥樣硬化過早發生。可減少皮下脂肪堆積。能防止結締組織的萎縮，預防類風濕關節炎、硬皮病等膠原病的發生。
7、人要是一直發低燒會怎麼樣?
人要是一直發低燒會怎麼樣人如果一直低燒不退的話會把身體的器官給燒壞了一定要一定要及時去醫院
8、口腔健康重要嗎
做人很重要，口腔健康對於一個人來說是非常重要的一件事，因為如果有一口非常好的牙齒，你就可以吃很多美味的食物，攝取正常的營養。所以口腔健康對一個人來說是非常重要的事情。