1、類風濕吃哪些食物最好
類風濕是一種免疫變態反應型疾病,是由風,寒,濕熱侵入肌體加之患者的免疫功能低下,氣血水濕等新陳代謝紊亂兼受外邪侵襲,致使氣血,水濕運行不暢經絡受限,瘀化熱,熱集生毒,侵入關節破壞組織。類風濕屬中醫痹症,所謂「痹症「就是人體營衛失調,感受風寒濕之氣,合而為痹,或日久正虛,內生痰濁、瘀血、毒熱,正邪相持,使經絡、肌膚、血脈、筋骨,乃至臟腑的氣血痹阻,失於濡養,而出現肢體疼痛、腫脹、酸楚、麻木、重著、變形、僵直及活動受限等症狀。在《素問??痹論》篇中對「痹「的認定為:「風、寒、濕三氣雜至,合而為痹也」。意思是說,氣候變化無常,冷熱交錯,或居處潮濕、寒冷或涉水,淋雨等風寒濕邪氣,侵入人體,注入經絡,儲留關節,使氣血痹阻,而為痹症。這是說的外因。內因是指:「皆因體虛,腠理空疏,受風寒濕氣而成痹也。「就是說,都因為人體體質虛弱,氣血不足,或勞累過度,肌膚毛孔疏鬆,營衛不固,流注經絡、關節肌肉,致使氣血凝滯阻塞不通。這就是所謂「通則不痛,痛則不通「。 從總體上說,和高血壓、糖尿病一樣,是在遺傳易感性的基礎上,外界因素促發的一類疾病,現無根治的方法。所謂根治,就是去除病因,治癒疾病,而類風濕關節炎的病因尚不清楚,更談不上去除了。目前的研究認為類風濕關節炎與遺傳因素有關,此外,類風濕關節炎作為自身免疫性疾病,其發病與異常的抗原抗體反應相關,免疫抑制劑只能抑制抗原抗體反應,使它們維持在低水平而不能去除。有些病人看到一些晚期類風濕關節炎病人,因關節畸形、強直,生活不能自理,顧慮很重,這是不必要的。只要醫患之間積極配合,做到早期診斷、早期治療,並且持之以恆,一般都能控制病情進展,可以正常地工作、生活。部分中葯對類風濕關節炎有一定的療效,如雷公藤可控制關節炎症,緩解疼痛,但並不能阻止關節病變的進展,有些人因害怕抗風濕葯的副作用,僅服用中葯治療,最終出現關節破壞、畸形就是例證。因此,對類風濕關節炎可以採用中西葯聯合治療,不要因服中葯而停用療效已肯定的抗風濕葯,切忌亂投醫以免延誤病情,失去治療時機。 常見的食療品種: ⑴葡萄:味甘,性平,能益氣補血,食之使人健壯,尤以葡萄乾補力為甚,宜與桂圓肉同煎服。能益肝腎、強筋骨,用於氣血兩虛之心悸、失眠、神疲、盜汗等。還用於肝腎不足,腰膝酸軟、無力。取葡萄乾 500 克 ,人參 10 克 ,浸酒 800 毫升,密封 10 天,每次 30 毫升 ~50 毫升,每日飲服 1~2 次;鮮食或取汁加蜂蜜少許,溫開水送服。用於小便不利、水腫、小便短赤澀痛。取葡萄汁、藕汁、生地黃汁、蜂蜜、木瓜各等份,煎為稀湯,於食前服用,每次 60 毫升 ~100 毫升。 ⑵大棗:具有補中益氣、養血安神、緩和葯性的作用。可作為零食或燉湯食用。常用於類風濕病人的脾胃虛弱、倦怠乏力、血虛、精神恍惚、心神不安等。 ⑶核桃仁:具有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用。每日食用 2~3 個核桃。 ⑷松子仁:具有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用。每日食用 3 克 ~ 5 克。 ⑸栗子:具有補腎壯腰、養胃健脾的作用。適用於類風濕腎虛、腰膝酸軟者。 ⑹新鮮桑葚:為平補肝腎之品。用鮮桑葚 500 克 ,鮮桑枝 2 厘米 長段,浸酒密封 30 天。搖勻,每日飲 20 毫升 ~50 毫升。有祛風濕、補肝腎、利血脈等作用。 ⑺山楂樹根(皮):用山楂樹根(或皮) 40 克 ~ 50 克 ,煎湯服用,亦可食用山楂果。有舒筋活絡的作用。治療類風濕痹症。 ⑻橄欖:取鮮橄欖根或皮 40 克 ~ 50 克 ,洗凈煎水內服,亦可食用橄欖果。治療類風濕痹症,手足麻木等。 ⑼桂圓:又稱龍眼、桂圓肉。味甘,性平,入脾、心經。是補血益心、長智益脾之要葯,入脾經功勝大棗。單用具有益氣補血功效。用於類風濕之後期血細胞減少、體質虛弱、貧血等。 ⑽山葯:具有益氣養陰、補腎、脾、肺的作用。適用於類風濕病後口渴、乏力、出汗等。 ⑾黑豆:具有補腎益陰、健脾利濕、祛風除痹功效。適用於類風濕痹痛,四肢拘攣、肝腎不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。 ⑿枸杞子:適用於類風濕肝腎陰虛、頭暈目眩、腰膝酸軟、身乏無力者,久服可強筋骨、耐寒暑、益精養血,令人長壽。可鮮食,配白菊花泡水代茶,還可與米煮粥食用。 ⒀生薑:亦稱姜,味辛,性微溫。具有解表驅風散寒、溫中止嘔解毒之功效。生薑中含有一種姜辣素,對心臟、血管有刺激作用,能使心跳加快,血管擴張、血液流動加速,使全身感覺溫熱、出汗等。類風濕病人可以蔬菜食用,或菜中作料。還可配以生薑 60 克 ,陳醋 100 毫升,煎湯洗浸患肢。或用鮮姜搗爛外敷或取汁外搽等。也可用生薑、鮮蔥、芫荽各 30 克 ,石菖蒲 15 克 ,共切碎搗爛,加白酒 50 毫升,調勻敷患處。 ⒁辣椒:具有溫中散寒之功效,外用可使局部皮膚血管擴張,促進血液循環,對防治類風濕有一定療效。 ⒂蓮子:味甘澀,性平,具有清心養神益腎的作用。據《本草綱目》記載,蓮子有「交心腎、固精氣、強筋骨、補虛損、厚腸胃、利耳目、除寒濕」等功效。可鮮食,也可乾果去皮、內心煮粥等食用。 ⒃骨頭湯:可用豬、牛、羊、狗等關節骨或脊椎骨熬湯、熬前放入幾滴食醋,對類風濕病的急性期、亞急性期、慢性期的骨關節脫鈣、骨質疏鬆有交好的補償與調節作用。 以上的果品與蔬菜,可經常食用,量適中,不受更多的限制,對身體和疾病的恢復均大有裨益。
2、類風濕患者能吃香菜嗎
風濕、類風濕治療痹症是中醫內科學中常見的病症之一,是以關節疼痛為主的一組全身性病變癥候群。其臨床表現相當於現代醫學中的風濕性和類風濕性關節炎。中醫認為其病因病機主要是風寒濕侵及人體,留注關節,阻遏經脈,致使氣血瘀滯,經脈不通,不通則痛。
風濕性關節炎,發病急,侵及大關節,反復發作。多與上呼吸道鏈球菌感染有關,發病年齡多為青少年,血清抗鏈球菌溶血素「o」、抗鏈球菌激酶和抗透明質酸酶均陽性。以多發性、遊走性、大關節紅腫熱痛為特徵,活動期過後,受累關節不遺留病理性損害,如治療失宜,可累及心臟,引起風濕性心臟病。
類風濕性關節炎,起病慢,首侵小關節或脊柱,可造成關節變形,骨質損害,類風濕因子陽性。病情纏綿,病程遷延,反復發作。可伴有消瘦、貧血等全身慢性消耗性症狀。後期因關節變形僵硬,身體消耗,而生活不能自理。
張仲景金貴要略教學視頻指出:
中醫的歷節病,起因都是肝腎兩虛,病在筋骨之間游盪,類似於西醫的痛風、風濕病。臨床上,按照症狀分為三種:
(1)風痹,症狀是又麻又痛:風濕相摶,骨節疼痛,掣痛不得屈伸,近之則痛劇,汗出短氣,小便不利,惡風不欲去衣,或身微腫,甘草附子湯主之。
(2)血痹,症狀是麻而不痛:血痹,陰陽俱微,寸口關上微,尺中小緊,外證身體不仁,如風痹症,黃芪桂枝五物湯主之。
(3)歷節,症狀是但痛不麻:諸肢節疼痛,身體尪羸,腳腫如脫,頭眩短氣,溫溫欲吐,桂枝芍葯知母湯主之。針對膝蓋痛。
病歷節,不可屈伸,疼痛,烏頭湯主之。毒性大,嚴格按照要求製作使用,心臟病患者不能使用。
咨詢中醫師。
3、類風濕可以吃芒果嗎
可以吃的,因為芒果含有豐富的維生素,但是記得不能吃太多,一是你年齡的原因,吃太多容易導致拉肚子等症狀,二是吃太多也會有副作用。作為風濕患者,平時一定要注意保暖。及時去醫院有針對的吃葯治療。
4、類風濕能吃甘遮嗎
類風濕能
吃甘遮嗎
可以的
5、類風濕患者需要忌口,哪些食物卻可以多吃呢?
類風濕性關節炎是一種全身自身免疫病,其特徵是慢性腐蝕性關節炎。類風濕性關節炎的病變特徵是滑膜炎,並且造成的關節軟骨和骨質疏鬆症,最終導致關節畸形。我國的普及率約為0.2%-0.4%,共有500多萬患者。如果我有風濕病,我該怎麼辦?如何防止風濕病?它是一種類風濕,日常飲食至關重要。注意避免嘴巴。那麼風濕派不能吃什麼?
風濕病無法吃什麼?
1.類風濕患者不能吃大魚肉
2.風濕患者的輪子患者不吃海產品
類風濕患者不能吃海產品,如海魚,海帶,海蝦等。關節症狀加劇,所以不要吃這些海鮮。
3.不要吃更多的刺激性食物
類風濕患者不吃更多的刺激性食物,如胡椒等,或者會增加類風濕患者的病情。
4.不要吃更多的冷食
類風濕患者應該盡量避免吃冷食物,如冷飲,食物或冰水果和飲料,但不包括一般水果和蔬菜,這些冷卻食物會增加患者的病情。
5.龔酸,加糖,鹹食品
龔酸,太甜,鹹味食品風濕病必須少吃,如花生,酒,巧克力等,不同的雞肉,鴨子,魚,肉等,我必須少吃,因為這些食物照片另外還有易於導致酸和幾乎失去體內的酸,並在體內消耗一定量的鈣和鎂等離子體,這可能引起類風濕患者的症狀。
7.飲酒少啤酒,飲料,咖啡,茶等
類風濕患者應飲用啤酒,飲料,咖啡,茶等,並應注意避免被動吸煙,這些活動可以提高關節炎惡化。
如何防止風濕病?
首先,首先吃食物吃易消化,廚師的方式應該是輕盈令人耳目一新,不吃辛辣,油膩的食物。
二,吃更多的開胃食物,如棗,大麥等,尤其是潮濕的颶風的作用,煮入糯粥或用青豆煮沸,是一個不錯的選擇。
第三,嘗試減少脂肪,熱源主要基於糖和蛋白質,如果重量超過標准,則需要逐步減輕重量。
第四,如果身體是熱量,吃更多的青豆,西瓜等食物,如果體質很冷,你應該吃綿羊或牛肉,但使用很溫和。
5.如果有服用阿司匹林,則需要在飯後服葯,因為這種葯易於對胃造成損傷,並且易於引起缺鐵性貧血。
第六,適當地組成維生素A,C,D,E或鈣,鐵,銅,鋅,硒等礦物食品,以增強組免疫力並防止組織氧化或貧血。七,如果有類固醇,很容易引起食慾,鈉保留和骨質疏鬆症的大量增加,因此有必要控制食物的攝入,以免增加重量,以及高調味調味料和加工食品最大限度地減少消費,更多的鈣食物,如脫脂牛奶,傳統的豆腐等。
八,必須有睡覺的時間,並且在運動期間不應該是戲劇性的,可以選擇坐下或床上床,這相對柔軟健康。
6、類風濕不能吃什麼水果?
類風濕病人不能吃生冷食物,不能吃甜度高的水果,冰箱里太涼的水果不要吃。可以吃一些葡萄,柿子,無花果,香蕉,桑椹,大棗,栗子和桂圓。