1、風濕性心臟病怎麼鍛煉身體？？
類風濕關節痛的症狀和明確的方法
類風濕關節炎，痛風，坐骨神經痛，和其他慢性復發性關節炎的疼痛性疾病。
類風濕關節炎古名歷節風「，」骨關節的骨頭碧「，」聖濟總錄十卷：歷節風，血氣虛弱，寒冷的侵襲，血氣冷凝澀接頭循環，所有無麩質的滋養，在歷節真邪相搏，西街疼痛，這是歷節風。通身的人的氣息出汗，四肢不能伸屈。
骨痹，腎麻痹中醫病名，經典波齊「素問·逆調論」，他說：「人們以為你冷湯火不能加熱厚衣服不能溫暖，自然的無冰的小米是為什麼病嗎？說：「人腎激素臟水的事情，太陽氣衰，腎脂肪干不長，不是水勝火，腎水也，出生於骨，腎的原始的側髓系不滿所以冷甚至骨骼病在骨，骨重不舉骨髓酸痛的寒冷，它被稱為骨痹「，醫生的林盛墨嗎？痹」：「只要風肌肉不仁，頑痹也」。
此類疾病的經絡堵塞，氣血虧損，外來的沖擊風邪陰寒凝滯，血液無法流入關節，骨骼和肌肉不養血，導致關節屈伸負，造成較大的部或全身性關節疼痛的原因的背景下堵塞的原因是又冷又累，范圍內循環受阻引起的動脈粥樣硬化，動脈是對稱的安排，所以症狀相對也是對稱的。
動脈硬化導致正常血流量條件的變化，運行和新陳代謝率會降低，並且降低的運行速度，將延長的大關節和皮膚中的血液中的停留時間，血液中的一些物質的血也增加靜脈迴流受阻（一生積累和佔位符的機構，如尿酸等），導致局部血管擴張刺激引發關節腫脹疼痛症狀。動脈粥樣硬化阻塞可導致靜脈毛細血管，毛細血管充血，小關節的營養素缺乏的小關節，以維持正常運作，它會吸收的營養物質，如滑膜液，滑膜液，滑膜，這些液體關節周圍的軟組織液物質被吸收，它會導致骨和關節間隙小，直到關節融合，融合點不均衡，它將導致非均勻變形的接頭結構，如手，腳關節。
症狀：慢性，對稱性，多滑膜關節炎，聯合結外病變和疼痛為主要表現的，發生於手，腕，腳，坐骨，骶骨關節等關節，反復發作，遇寒加重對稱 />邵氏按摩去除方法：
1，獲得通過的情況下，消除動脈粥樣硬化，背景滋潤骨骼和利關節功能，打開的情況下，可以清除動脈粥樣硬化，也消除氣血凝滯，關節可滋養對上述問題可以被完全清除。
將修復和建設的最佳渠道，在人的血液中運行，打開了任督二脈，人可以身輕如燕，充滿活力的本質亨通百病不生
加強當地的環境，具有強大的性能，以減輕疼痛，促進新陳代謝和放電的血管壁和外國的沉積物，同時提高血流量的內側關節，骨骼得到滋養，以消除疼痛。
4，改善和修復神經傳導，調節功能的獨立的情況下，明確的傷痛，促進和改善微循環。
改善局部血液循環，增強血液供應，促進新陳代謝，加速消除炎症，代謝和物質的吸收和促進功能恢復。
6，整個復雜的肌腱，肌肉和神經，血管，關節組織之間的的肌肉束良性的恢復，恢復其原有的張力和彈性，提高身體的協調運動功能。
類風濕，痛風，坐骨神經痛，關節痛，肌肉痛，關節畸形1-2個療程可以徹底清除。
2、風濕性心臟病已經做過瓣膜手術十多年了。現在免疫力特別低，總感冒怎麼辦？飲食上如何調理？
1.靈芝：靈芝可增強人體的免疫力，這是因為靈芝含有抗癌效能的多糖體，此外，還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝，延緩細胞的衰老，能通過誘導人體產生干擾素而發揮其抗癌作用；
2.新鮮蘿卜：因其含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用；
3.人參蜂王漿：能提高機體免疫力及內分泌的調節能力，並含具有防癌作用的蜂乳酸；
4.蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合等：都有明顯增強免疫力的作用；
5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增強人體免疫力。
3、風濕性心臟病患者應如何調理和保養???
?
4、心臟病吃什麼可以食補
心臟病飲食禁忌
含鐵過量對心臟不利 (文章來源:新華社北京)
專電美國科學家最近的研究表明，含有過量鐵的食物容易使人患心臟病。
荷蘭科學家發現人體內一種基因發生變異時，心臟病發病的可能性增加一倍。而這種基因與一種血色素症有關，這種病會導致患者從食物中攝取過量的鐵。一般人體內含有2到4克鐵，而患這種血色素症的患者體內鐵含量高達20克。在美國，平均每3000人中就有一人患有此症。
高脂早餐易誘發心臟病 (文章來源:四川日報)□蒲昭和
「早餐要吃好」是較為流行的觀點。最近，荷蘭科學家提出，早餐攝入較多的脂肪可能誘發心臟病，因為所有的脂肪都是惡性的。
荷蘭瓦格尼根大學的營養學家認為，吃什麼樣的脂肪油，是動物油還是植物油，倒沒有什麼關系。起決定作用的是量。因為食物中的高脂肪含量會造成凝血因子VⅡA上升，從而導致凝血酶急劇升高，酶在引起產生梗死的血小塊時起催化劑作用。
科研人員把91名年老的婦女分成兩組進行測試。第一組在驗血前吃一頓豐盛的早餐，脂肪含量達50％。這時，她們血液中的VⅡA的含量大提高。另一組則只吃酸奶、水果和麥片等低脂肪的食物。結果，她們的VⅡA含量在早餐後明顯比以前低。
研究人員在去年曾經做過類似的實驗：受試者分別進食4種早餐，每種早餐都由脂肪提供50％熱量，但所含脂肪酸的種類各不相同，其中包括高度飽和的動物脂肪、硬脂酸、亞油酸及亞麻酸。早餐物品包括小圓麵包、人造黃油、火腿和糕點及橘汁等。實驗結果顯示：所有脂肪都使凝血因子升高，脂肪的種類不造成任何差異。
心臟病患者不宜過量補鈣 (文章來源:文摘報)
大量科研證實，人們日常飲食中缺鈣導致高血壓，故許多臨床醫生都倡導心血管病患者宜高鈣飲食。然而，美國斯坦福大學的克盧克辛教授等人經研究發現，心臟病患者補鈣過量可引起猝死。
克盧克辛教授指出，美國每年有20萬致命性心臟病發作病人，主要由於心臟缺血，二氧化碳濃度突然升高，造成鈣離子大量流入心肌細胞內，發生鈣沉積而猝死。有學者指出有猝死預兆的心臟病患者，應長期服用小劑量的鈣拮抗劑以減少猝死的發生。因此，高血壓、冠心病等心血管病患者宜在專科醫生指導下，合理攝取鈣或服用鈣劑來達到降血壓的目的。（《上海家庭報》99．8．25江鳴文）
吸煙也能引起心血管疾病 (文章來源:北京青年報)■文／肖拜雲
眾所周知，吸煙可能引發肺癌，但您可能不知道，吸煙也會危害心血管。它會引發以下心血管疾病：
動脈硬化 前瞻性追蹤屍檢研究和回顧性吸煙調查屍檢研究表明：吸煙與動脈粥樣硬化有著相當密切的關系。吸煙能促進動脈壁粥樣斑塊的形成和使之加劇。有人研究了吸煙與心肌內小動脈損傷的關系，發現其動脈壁病變、纖維化增厚、粥樣化、鈣化、玻璃樣增厚與吸煙密切相關。世界衛生組織指出，吸煙與營養過度的雙重作用對冠狀動脈粥樣硬化的發展有肯定的作用，且腦力勞動者比體力勞動者更為明顯。
冠心病 吸煙是冠心病的3個獨立因素之一。大量的研究證明，不管其他危險因素存在與否，吸煙能獨立起作用。美國冠心病死亡率的30％歸咎於吸煙，吸煙者冠心病死亡率比非吸煙者高70％。吸煙與冠心病死亡率之間存在著明顯的劑量———效應關系，一般吸煙年數越多，冠心病總死亡率越大。
腦血管疾病 煙霧中的尼古丁、一氧化碳可引起腦動脈硬化、血管腔狹窄，而且一氧化碳使血氧含量降低，造成腦細胞缺氧及功能減退。美國腫瘤協會的研究表明，腦血管病死亡率的比值吸煙者高於非吸煙者，戒煙後中風死亡率很快降到非吸煙者水平。
外周血管粥樣硬化性疾病 吸煙是外周動脈粥樣硬化性閉塞性疾病最強烈的誘發因素。吸煙損傷肝細胞功能、導致高血脂症，產生外周血管疾病。調查表明，吸煙患者的臨床表現比非吸煙者早出現8—10年。戒煙對外周動脈閉塞性疾病的影響是間接的，逐漸戒煙者外周血管疾病的危險也逐漸接近於非吸煙者。
低脂飲食對冠心病不利 (文章來源:生活時報)韓揚
一些冠心病患者認為飲食要低脂肪低膽固醇，因此不敢吃肉類和雞蛋、牛奶，甚至連植物油都很少吃，以致身體日漸消瘦。由此造成人的血紅蛋白很低，供應心肌的冠狀動脈血液帶氧量減少，引起心肌缺血。在這種狀態下，只有靠加快血液循環來補償。加大血液循環自然會加大心臟的工作量，由此形成惡性循環。重度貧血對心臟健康的人也可導致貧血性心臟病，對於冠心病患者危害更大。因此，冠心病人過分強調低脂肪低膽固醇飲食，是不正確的。
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高血壓和心臟病患者的飲食要求是什麼？
高血壓病和心臟病患者的飲食調養，要根據具體情況而定，一般來說，應注意以下問題：
（1）控制食鹽量食鹽的主要成分為氯和鈉。如鈉鹽攝入過多，在某些內分泌素的作用下，能引起小動脈痙攣，使血壓
升高。同時，鈉鹽還有吸收水分的作用，如果食入鈉鹽過量，體內水分儲留，就會增加心臟負擔。因此，每日飲食中鈉鹽供應量以低於3克為宜；鹹菜、榨菜、醬豆腐等過鹹的食品以少吃、不吃為佳。
（2）控制熱能供應量高血壓和心臟病患者應多食用含熱量低的食物。因總熱能過高時，血清膽固醇通常升高。如患者體重過重，應節制飲食。
（3）限制脂肪量和膽固醇量每日膳食中，盡量避免食用含動物性脂肪及膽固醇較高的食物，如動物油脂、肥肉、肝、
腎、腦、肺、蛋黃、魚子等。以食用植物油及豆製品為宜。但植物油也不可過多，因過多的植物油也會促使患者肥胖。
（4）忌食刺激性食物飲食中盡量少用生薑、辣椒、胡椒面等辛辣調味品，嚴禁吸煙、飲酒，去掉喝濃茶、濃咖啡等不良
嗜好。
（5）多吃新鮮蔬菜和水果常吃一些新鮮蔬菜、瓜果、豆芽、海帶、紫菜、木耳等食物，有防止血管硬化的作用。經常食
用芹菜、草莽、西紅柿等食物，可降低血壓。心臟病患者宜多食山渣、金櫻子、草萄果等水果。
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風濕性心臟病要忌的飲食因素
(1)禁止食用苦寒及辛辣食物：風心病病人多屬心脾陽氣不足，如過食苦寒食品，會損傷人體陽氣，加重病情。此外，因辣椒、芥末等食品，能使心跳加快，增加心臟負擔。且這類食品能導致大便秘結，因排便困難過於用力，可加重心臟負擔，甚至發生不測。
5、類風濕性心臟病？
疾病的診斷，有的時候和患者自己的自身感覺是分離的。
機體的很多感受器，距離體表很近，機體往往對身體內部的變化不是很敏感。人體一般對疼痛、冷、熱很敏感，對觸覺也敏感，（視覺和聽覺因人而異）。
感覺之間還有相互掩蓋的情況，例如如果疼痛比較劇烈，腫脹的感覺就不太明顯，等等。
關節在體表，心臟在體內，關節的症狀本身就敏感，特別是關節已經出現痛疼的時候，內部的感覺經常被關節的症狀所掩蓋，如果，因為關節疼痛，吃了一寫止痛葯物，甚至會因為葯物作用，掩蓋心臟的症狀，而葯物的副作用有的時候和心臟的症狀也比較類似。有對讓患者自己忽略現在的症狀。
同時類風濕性關節炎(RA)患者的活動受限，患者活動量小，輕度心功能不全等心臟症狀常被忽視。
確診類風濕性心臟病是有嚴格的診斷標准。如果您的臨床醫生，已經根據診斷標准確診。還是相信醫生的為好。後期還有進行治療呢。
6、先天性心臟病怎樣注意調養
應該不能食療吧!畢竟是心臟出了問題,不是腸胃出了問題.心臟病不能吃有刺激性的食物比如辣的,千萬不能吃,不然會出人命的! 患心臟病人要忌鹽(氯化鈉),這似乎是人們的普通常識,其實不是所有的心臟病人都要忌鹽的。當某些病人發生心力衰竭,出現全身浮腫,血壓升高以及心臟擴大伴心功能不全的情況下,體內水份和鈉離子瀦留。此時,如不忌鹽,鈉離子增加,加重水的瀦留,使浮腫更明顯。因此限制鹽的攝入是防止體內水份瀦留的關鍵。 心臟病人發生心力衰竭時,每天飲食中的含鹽量應減至0.5～1.0克。那些少鹽食物如米、紅薯、土豆、麵粉均可選用,新鮮蔬菜和水果可以自由取食,肉、魚、蛋類需適量食用。 心臟病人,對於飲食方面的要求非常嚴格,尤其是含油脂類高的食物,更要敬而遠之。至於哪些食物要特別注意呢?首先味精、鹽類含量高的食物要避免。其次是膽固醇含量高的食物,如海鮮類、內臟類、肥肉、肉皮、油炸食物、蛋類製品、奶油等,都應盡量避免。 簡而言之,凡是動物具有殼的、腳愈多隻的,都不宜攝取,如蚌殼類、花枝、螃蟹、蝦等,都是高膽固醇的食物。 水,是生命之源,人們在正常情況下,每天至少要飲一千二百毫升水。眾所周知,礦泉水、純凈水、蒸餾水等,都是干凈、衛生、安全的飲用水。但對於老年人來說,飲用低礦化度優質天然礦泉水最為適合。 優質天然礦泉水是地層深處與含有特殊成分的岩石長期接觸,並經過復雜的物理、化學作用溶解了某些對人體有保健作用,能增強人體代謝,提高抗病能力,延緩衰老,對某些疾病也有醫療作用的地下水。 老年人由於機體衰敗,特別是在盛夏,老年人氣血虛弱,免疫功能低,常有發生糖尿病、高血壓、動脈硬化、心臟病等疾病。因此老年人要主動喝水,每天至少要喝四杯,喝水最好選擇優質天然礦泉水。因為,優質天然礦泉水中的微量元素。例如,鋅、鐵、鈣、硅、銅、鍶、鋰等參與人體內酶、激素、核酸的代謝,具有巨大的生物作用。硅對心血管病、動脈硬化、糖尿病,甚至多種癌症具有想像不到的醫療能力;鋅對糖尿病患病者具有一定的輔助治療作用;鐵可預防貧血和癌症;鍶、鋰可降低心血管病的發病率,提高抗病能力;銅對缺血性心臟病的保健有明顯療效。老年人早晨起來後,空腹時飲一杯溫熱優質天然礦泉水,能降低血液濃度,使動脈管壁變寬,利於血液正常循環,有助於預防心血管病的發生 常吃乾果能減少心臟病發病率 高血壓和心臟病患者的飲食要求是什麼? 高血壓病和心臟病患者的飲食調養,要根據具體情況而定,一般來說,應注意以下問題: (1)控制食鹽量食鹽的主要成分為氯和鈉。如鈉鹽攝入過多,在某些內分泌素的作用下,能引起小動脈痙攣,使血壓 升高。同時,鈉鹽還有吸收水分的作用,如果食入鈉鹽過量,體內水分儲留,就會增加心臟負擔。因此,每日飲食中鈉鹽供應量以低於3克為宜;鹹菜、榨菜、醬豆腐等過鹹的食品以少吃、不吃為佳。 (2)控制熱能供應量高血壓和心臟病患者應多食用含熱量低的食物。因總熱能過高時,血清膽固醇通常升高。如患者體重過重,應節制飲食。 (3)限制脂肪量和膽固醇量每日膳食中,盡量避免食用含動物性脂肪及膽固醇較高的食物,如動物油脂、肥肉、肝、 腎、腦、肺、蛋黃、魚子等。以食用植物油及豆製品為宜。但植物油也不可過多,因過多的植物油也會促使患者肥胖。 (4)忌食刺激性食物飲食中盡量少用生薑、辣椒、胡椒面等辛辣調味品,嚴禁吸煙、飲酒,去掉喝濃茶、濃咖啡等不良 嗜好。 (5)多吃新鮮蔬菜和水果常吃一些新鮮蔬菜、瓜果、豆芽、海帶、紫菜、木耳等食物,有防止血管硬化的作用。經常食 用芹菜、草莽、西紅柿等食物,可降低血壓。心臟病患者宜多食山渣、金櫻子、草萄果等水果。 風濕性心臟病要忌的飲食因素 (1)禁止食用苦寒及辛辣食物:風心病病人多屬心脾陽氣不足,如過食苦寒食品,會損傷人體陽氣,加重病情。此外,因辣椒、芥末等食品,能使心跳加快,增加心臟負擔。且這類食品能導致大便秘結,因排便困難過於用力,可加重心臟負擔,甚至發生不測。 (2)嚴格控制食鹽攝入量:嚴格控制食鹽的用量,對各種用鹽腌制的食品量也應嚴格限制,以免造成體內水鈉瀦留,加重心臟的負擔。 (3)戒除煙酒、濃茶和咖啡:因為香煙在燃燒時,可以產生大量的一氧化碳,當一氧化碳吸入體內後,可以導致全身血管收縮,並可與血中的血紅蛋白結合,使其輸送氧氣的功能下降,造成心肌缺血缺氧,對心臟不利。而酒、濃茶、咖啡等興奮刺激性飲料,可使血壓升高,神經系統的興奮性增強,導致心率加快,甚至誘發心律紊亂,從而加重心臟負擔,使心肌瓣膜功能受到損害。所以,風心病人應禁煙及興奮刺激性飲料。 西紅柿有助於降低心臟病突發的風險 芬蘭醫學專家認為,經常食用西紅柿和西紅柿製品有助於降低患心臟病的風險。 芬蘭庫奧皮歐大學營養學家蒂娜·利薩寧最近發表學術論文指出,西紅柿對人體健康有益是因為它含有番茄紅素和類胡蘿卜素。這兩種維生素在西紅柿醬中也不會受到破壞或消失。該論文著重論述番茄紅素與降低患心臟病風險之間可能存在的聯系,也是該大學上個世紀80年代以來進行的冠狀動脈病危險因素研究項目的一個組成部分。 根據對庫奧皮歐地區700名中年男子的跟蹤觀察發現,血液中番茄紅素水平低的男子犯心臟病的風險是正常男子的3倍多。與其他國家相比,芬蘭人從食物中攝取的番茄紅素較少,上了年紀和男性公民中不少人呈「西紅柿缺損」。相反,年輕人由於經常吃比薩餅番茄紅素增多。利薩寧認為,如果在吃其他蔬菜和食物的同時,多吃西紅柿和比薩餅對身體是有益無害的。 早些時候,庫奧皮歐大學的醫學專家研究發現,番茄紅素能夠阻止頸椎動脈壁增厚。 喝低脂奶:降低心臟病發生的危險性 科學家研究發現每天至少飲用四杯低脂牛奶將能夠降低心臟病發生的危險性。 但是Mark A. Pereira說,也並不是所有的奶製品都對心臟健康有益。那些脂肪含量較高的奶製品,如全奶,將會增加人體中的LDL膽固醇。他在接受路透社記者采訪時表示,有益的奶製品是指那些脂肪含量在2%以下的產品,而全奶中脂肪含量大約為4%。他還說,那些每天飲用四杯奶製品的人發生肥胖的可能性平均降低大約40%到60%。 Pereira在美國心臟病學會第41界心血管流行病學和預防年會上說,對我們所觀察到的奶製品有益於健康這一現象的一種解釋是飲用奶製品就可能減少對汽水和其他高糖飲料的飲用量。 這一研究結果來自於對年輕人冠狀動脈發病危險的研究,這項研究中包括了2909名黑人和白人志願者,他們的年齡在18到30歲之間,志願者來自於Birmingham、Chicago、Minneapolis、Oakland等地區,在為期十年的隨訪期內(1985-1986年到1995-1996年)對志願者進行五次臨床檢查,同時調查其飲食情況。 來自哈佛大學醫學院的Pereira說,每天四次以上飲用高質量的奶製品額那些人身體較瘦、血壓相對較低,良性膽固醇水平較高,糖尿病發病減少。最重要的是每天飲用奶製品能夠降低胰島素的耐葯性,對胰島素的耐葯性常常會導致Ⅱ型糖尿病或非胰島素依賴性糖尿病,而Ⅱ型糖尿病是一種已知的心臟病發病的危險因素。 美國心臟病學會營養、康復和代謝委員會主任Ronald M. Krause警告說,Pereira的發現來自於一項觀察性研究,因此我們很難判斷飲用奶製品和心臟病發病危險性降低之間的因果關系。