類風濕性關節炎抄在使用襲拜.力士聚能離子骨痛帖治療的同時，在日常生活中還應該注意以下幾點:
(1)多休息
,經常做適度的運動或在溫水池中游泳對僵硬的關節有好處。堅挺的床墊及暖和而輕盈的被褥可以使你安睡
,不會對關節施加太大的壓力
,可用活夾板在休息時將疼痛的關節包夾起來。
(2)患者在夜間睡覺時
,應避免窗外的涼風直吹
,不可讓電風扇直吹身體
,也不要在冷氣房內赤身睡覺。
(3)受雨淋或驟寒侵襲時
,可飲少量酒以禦寒。
(4)不在屋檐、走廊、過道等風較強處停留休息
,出汗後須待汗幹才可洗澡。
(5)如發現身體有局部冰冷現象
,應常加以摩擦
,或用棉花沾酒擦揉。
(6)要避免傷風、受涼、淋雨或濕氣侵襲。
2、類風濕關節炎護理的方法?
您好，類風濕關節炎屬於慢性的免疫系統疾病，應該抓緊時間接受正規醫院的正規治療。患者飲食方面清淡、搭配合理、營養健康的飲食可以使類風濕關節炎患者保持較好的食慾和脾胃運力，從而增強抗病能力。
3、類風濕關節炎護理5分鍾PPT
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