1、風濕性腰痛怎樣治療????
風濕性腰痛的自我按摩方法:
風濕腰痛是由於腰部遭受風寒濕邪的侵襲,導致血脈痹阻,運動不暢,從而引起腰部酸脹疼痛、麻木不仁等臨床症狀。
現代醫學認為本病的發生,與疲勞、受寒和潮濕有關,如久居濕地,勞累後沖風冒雨,不及時更換濕衣,夏秋季節睡覺不蓋被子受風寒等。久而久之,可使受累的組織變性,造成纏綿難愈的慢性腰痛。風濕腰痛好發於肌肉、筋脈、韌帶、脂肪和皮下組織。
顧名思義,風濕腰痛最主要的症狀是腰痛,腰部發沉,象有重物下墜,勞累後或陰雨天加重,晴天或氣候溫暖時好轉;腰部前俯後仰活動受限制,不能長時間坐立;易疲勞乏力,全身酸懶沉重,患部怕冷。
風濕腰痛的推拿治療主要選取患部阿是穴(痛點)、腎俞、腰陽關、大腸俞。讓患者俯卧位,醫者先用掌根於患部及周圍進行中等力度的按揉,待肌肉略放鬆後結合腰後伸被動運動,重復數次,再按揉腎俞、腰陽關、大腸俞及阿是穴,手法要沉著有力,之後拍打患部三、五下,拍打時手掌微曲,掌心要虛,推拿後應使患者感到腰部微微發熱。
本病一般病程長,纏綿難愈,所以推拿治療亦需持之以恆,堅持治療2?3月或更久為好。同時應注意祛除病因,不能久居寒冷潮濕的環境;汗出時要及時擦乾,特別是游泳和洗澡後,患部要擦乾;腰部保暖。平時可利用零散時間搓熱手掌,摩擦腰部,是一種行之有效的保健方法。
2、風濕性腰痛主要有哪些症狀
?
3、風濕性腰痛怎麼辦?
風濕性腰痛的自我按摩方法:
風濕腰痛是由於腰部遭受風寒濕邪的侵襲,導致血脈痹阻,運動不暢,從而引起腰部酸脹疼痛、麻木不仁等臨床症狀。
現代醫學認為本病的發生,與疲勞、受e79fa5e9819331333234326432寒和潮濕有關,如久居濕地,勞累後沖風冒雨,不及時更換濕衣,夏秋季節睡覺不蓋被子受風寒等。久而久之,可使受累的組織變性,造成纏綿難愈的慢性腰痛。風濕腰痛好發於肌肉、筋脈、韌帶、脂肪和皮下組織。
顧名思義,風濕腰痛最主要的症狀是腰痛,腰部發沉,象有重物下墜,勞累後或陰雨天加重,晴天或氣候溫暖時好轉;腰部前俯後仰活動受限制,不能長時間坐立;易疲勞乏力,全身酸懶沉重,患部怕冷。
風濕腰痛的推拿治療主要選取患部阿是穴(痛點)、腎俞、腰陽關、大腸俞。讓患者俯卧位,醫者先用掌根於患部及周圍進行中等力度的按揉,待肌肉略放鬆後結合腰後伸被動運動,重復數次,再按揉腎俞、腰陽關、大腸俞及阿是穴,手法要沉著有力,之後拍打患部三、五下,拍打時手掌微曲,掌心要虛,推拿後應使患者感到腰部微微發熱。
本病一般病程長,纏綿難愈,所以推拿治療亦需持之以恆,堅持治療2?3月或更久為好。同時應注意祛除病因,不能久居寒冷潮濕的環境;汗出時要及時擦乾,特別是游泳和洗澡後,患部要擦乾;腰部保暖。平時可利用零散時間搓熱手掌,摩擦腰部,是一種行之有效的保健方法。
參考資料:醫葯健康網
4、風濕性腰痛與腰間盤突出區別
風濕著涼痛, 突出著涼,拎重物活動不好都疼。
滾:雙手握拳,放腰椎部兩側向四周及上下滾動、反復揉滾腰部。
壓:兩手掐腰,大毋指向後,分別按在腰眼處,用力擠壓並旋轉進行按揉。
推:兩手掌對搓熱,重疊放於腰椎正中,上下推搓至局部發熱感 。
按:取坐位,兩手中指分別點按兩腿膝關節後,感到酸、麻、脹為止。
5、風濕性腰痛怎麼治
病情分析:
你好,你的這個情況,應該是慢性腰肌勞損的症狀。從中醫上來辯證,則屬回於寒濕答腰痛。寒濕外襲,阻於腎府,局部氣血不行,故見腰痛諸症。
指導意見:
你的這個情況,可以服用一些補腎固腰、祛寒除濕的中成葯來調理,比如腰痛寧膠囊配合左歸丸口服,就應該有比較好的效果。
同時,可以配合自己按摩一些穴位來調理。選取太溪、委中、陽陵泉等穴,每天按摩20分鍾,以局部酸脹感為度,堅持一段時間,效果也當顯著。具體穴位定位可以網上搜索穴點陣圖。
平時不要長時間坐,要睡硬板床。
必要的時候可以進行中醫針灸、穴位埋線等治療,對各種頑固性的要聽有比較好的效果,具體可咨詢當地中醫院的針灸科。
祝你早日康復!
6、風濕性、類風濕性腰痛如何解釋,有什麼好的治療方案嗎?
你好
風濕性、類風濕性腰痛原因,其主要是風濕因子侵犯腰椎引起腰椎骨質增生或腰椎間盤突出壓迫神經導致腰痛。
這個病的治療應該選擇中醫比較好,可以治本。只要風濕好了,腰痛也就好了。