1、得了風濕病不能吃哪些食物呢?
風濕病人不能吃什麼
風濕病這種病現在患上的人群是很多的,風濕病患者要積極的注意選擇好的飲食方法,及時的對風濕病的到來積極的選擇合適的飲食,把自己生活中的飲食問題做好,那麼風濕病人不能吃什麼呢?
1、少吃海鮮類食物
海鮮類食物要少吃。比如,魚、蝦、海參、海帶等等。這類食物尿酸含量大,被人體吸收後,容易在關節中形成尿酸鹽結晶,使風濕骨病關節症狀加重。此外,這些食物還容易引起變態反應、誘發過敏、加重病情。
2、不要多吃辣椒
風濕患者不要多吃一些刺激性的食物,比如辣椒等,不然會加重類風濕患者的病情。
3、生冷的食物類不要多吃
風濕患者要盡量避免少吃生冷食物,比如冷飲、生的食物,或者是經過冰鎮的水果和飲料等,但是不包括一般的水果和蔬菜,這些生冷食物會加重患者的病情。
4、含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物
不能多吃
牛奶、花生、巧克力、乾酪等食物比較容易產生白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,能夠造成過敏而使關節炎症狀加重、復發或惡化,類風濕患者應盡量少吃。
5、過酸、過甜、過鹹的食物
過酸、過甜、過鹹的食物類風濕患者一定要少吃,比如花生、白酒、巧克力等,另外雞、鴨、魚、肉等酸性物質食也一定要少吃為妙,因為這些食物攝入過多容易導致體內的酸鹼度失去平衡,使乳酸分泌增多,且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子,可以使得類風濕患者的症狀加重。
6、少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等
風濕患者應該少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等,同時還應該注意避免被動吸煙,以上這些活動都可加劇關節炎惡化。
風濕患者飲食4原則
1、膳食營養要全面
類風濕關節炎患者無虛忌口但也不要偏食,以便攝取豐富、全面的膳食營養,部分食物應限量,但不是絕對忌食,如牛奶、羊奶、奶糖、乾酪、巧克力、花生、甜食等,另外酒、咖啡、茶等飲料也應該限量飲用。
2、飲食要節制
類風濕關節炎病程較長,患者體質都比較虛弱,故飲食要定時適量,不能飢飽失常;食物之軟、硬、冷、熱均宜適當,以防再傷脾胃;切忌過度進食具有滋補作用的食物。
3、飲食以清淡為宜
因患者長期為病痛折磨,與葯物為伴,寢食不安,故虛證者多,過食膏粱厚味,易助濕生痰,中醫認為類風濕性有外濕之病因,如再生內濕,則內外合邪,對病情不利。因此,日常飲食當以清淡為宜。
4、特殊體質的飲食選擇
胃酸過多或脘腹飽脹的類風濕患者,不宜多吃甜膩及閉氣助脹之品;脾胃虛弱,運動乏力者,不宜服阿膠、銀耳等補品;內熱體質者,不宜服紅參、鹿茸等熱性補品;舌苔黏膩、體內濕盛者,飲食以清淡為主,不宜食甲魚、腳爪、蹄膀等油膩厚味之品。
風濕病人吃什麼好
1、生薑粥
粳米50g,生薑5片,連須蔥數根,米醋適量。用砂鍋煮米做粥,生薑搗爛與米同煮,粥將熟加蔥,醋。食後覆被出汗,能解表散寒。
2、川烏粥
生川烏頭3~5g,粳米30g,薑汁10滴,蜂蜜適量。將烏頭搗碎研為極細末,粳米煮粥,沸後加入川烏頭末改文火慢煎,熟後加入生薑汁及蜂蜜攪勻,稍煮一二沸即可。宜溫服。患者有熱性疼痛,在發熱期間及孕婦忌服。本方不可與半夏,瓜蔞,貝母,白及,白蘞等中葯同服。此粥能祛寒止痛。
3、老桑枝煲雞
老桑枝60g,雌雞1隻約500g,加水適量煲湯,用食鹽少許調味,喝湯吃肉。能溫經散寒,清熱除濕。
4、防風苡米粥
防風10g,苡米30g。水煮,每日1次,連服1周,能清熱除痹。
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2、有風濕病的人不能吃什麼水果?
除柑橘外水果中含豐富的具有調節炎症和抗氧化作用,有效地抑制免疫炎症反應,減少類風濕性關節炎的發生。 根據臨床研究發現,類風濕性關節炎患者多食用除柑橘外的水果對疾病是有保護作用的。其原因就在於——因為柑橘中含有不同的血管活性胺—類腎上腺素物質影響類風濕性關節炎的發病並加重患者的臨床症狀。 目前認為自由基介導的過氧化損傷是引起類風濕性關節炎的重要原因之一,研究結果發現除柑橘外水果具有降低類風濕性關節炎的發生,可能的機制是除柑橘外水果中,如蘋果含豐富維生素C、維生素E和β2胡蘿卜素,這些物質具有調節炎症和抗氧化作用,有效地抑制免疫炎症反應,減少類風濕性關節炎的發生。
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3、類風濕性關節炎都不能吃什麼食物?
類風濕性關節炎沒有特殊的飲食禁忌,首先要選擇高蛋白、高能量的食物,其次要增加食物的色、香、味以增加自己的食慾。因此對於類風濕關節炎的患者來講,什麼都可以吃。對於飲食來講,
第一、少糖,治療類風濕關節炎的葯物里常常選用糖皮質激素,而糖皮質激素用時間長以後會產生血糖的升高,當糖代謝障礙以後,對於糖的利用就相對稍差一些,因此應該進食少糖的食物。
第二、少油,世界衛生組織規定了每天大概25克的油,而且少吃肥肉以及高動物脂肪以及其他一些比如高嘌呤的食物。
第三、少鹽。
第四、少奶類和含酪氨酸的食品,不是少奶就是什麼奶都不食用,實際上都是適量。
第五、少飲酒和咖啡,飲酒和濃咖啡對關節不利。
4、類風濕病症最忌諱什麼
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5、類風濕患者不能吃什麼水果
1、類風濕性關節炎患者不能吃柑橘
其原因有以下一些:因為柑橘中含有不同的血管活性胺-類腎上腺素物質影響類風濕性關節炎的發病並加重患者的臨床症狀。目前認為自由基介導的過氧化損傷是引起類風濕性關節炎的重要原因之一。
2、類風濕病忌吃香蕉
香蕉中含有大量的碳水化合物和粗纖維,還含 有血管緊張素轉化酶抑制物質,可抑制血壓升高,對治療高血壓有輔助作用。而乾果中的蓮子、芡實具有降血壓、擴張血管的作用。
3、類風濕病忌吃柿子
柿子含有大量的維生素、氨基酸等,能為人體補充維生素,軟化血管,活血消炎,潤肺生津,澀腸止血。無花果含有蘋果酸、脂肪酸等 物質,能降低血脂,預報冠心病;其中含有奎寧酸具有消炎消腫之功效,可輔助治療咽喉腫痛。
4、少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等
類風濕患者應該少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等,同時還應該注意避免被動吸煙,以上這些活動都可加劇關節炎惡化。
5、含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物不能多吃
牛奶、花生、巧克力、乾酪等食物比較容易產生白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,能夠造成過敏而使關節炎症狀加重、復發或惡化,類風濕患者應盡量少吃。
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6、類風濕關節炎患者應該吃什麼?不能吃什麼?
類風濕關節炎這一疾病,雖然它並非像高血脂、糖尿病等慢性疾病那樣,能夠通過飲食來改善症狀,但患者的病程往往較長,治療的過程不亞於一場“持久戰"。在此過程中,如能在飲食方面多用心,抱著從身體內部治療疾病的想法,養成以下2個方面的良好飲食習慣,對疾病的治療和康復亦大有裨益。
首先,學會辨證,善待脾胃
類風濕關節炎患者朋友們需要長期服用葯物,因此,他們的脾胃常不可避免地受到一定影響。進食時,若是單純考慮食物營養價值的高低,而忽略自身的承受能力,很有可能讓脾胃“傷上加傷”,所以需在考慮脾胃運化能力的前提下,根據病情的不同而進行合理安排。
具體怎麼做?
通常,腸胃的功能狀態會在舌苔上有所反應,患者可通過觀察舌苔的變化來辯證,並據此調整飲食結構。如舌苔厚,食慾缺乏,可以吃一些山楂扁豆湯、薏米冬瓜豬骨湯等來健脾開胃;如舌苔白而潤,感冒風寒,可吃些溫辛的食物如蔥白湯、姜棗茶等來解表散寒;如舌苔干凈,舌質紅旺則是熱象,宜少食狗肉、羊肉、蔥姜蒜等熱性食物,多吃清涼的蔬菜瓜果,如構杞葉、青瓜等。
其次,分期調養,合理忌口
類風濕關節炎患者應該吃什麼?不能吃什麼?其實,患者的飲食不能一刀切,要根據關節的症狀變化來調整,關節有變化,建議分階段區別對待。
熱痹期——關節腫痛
類風濕關節炎在發病之初,患者關節腫痛症狀很明顯,從中醫來看,這時屬於“熱痹”,這時候的飲食應以清淡、涼潤為主,同時攝入一些高蛋白來補充體內消耗的蛋白質。
寒痹期——關節怕冷
過了一段時間後,關節不再腫痛了,但是經常感覺四肢、關節發涼,或遇上寒濕天氣症狀會加重,這時我們就不要吃寒涼的食物了,可以吃些桂圓等溫性食物,但切忌大補。
虛實夾雜期——關節發生變形
如果關節已經變形,關節周圍皮膚發暗,這說明此時患者的體質較虛,但局部有寒、痰、瘀等實邪,屬於中醫所說“虛實夾雜”或“本虛標實”。建議這時不要吃溫性食物了,應當注重飲食清淡,營養均衡,不要吃太過寒涼及油膩的食物。
7、類風濕不能吃什麼水果?
類風濕病人不能吃生冷食物,不能吃甜度高的水果,冰箱里太涼的水果不要吃。可以吃一些葡萄,柿子,無花果,香蕉,桑椹,大棗,栗子和桂圓。