1、風濕病人宜吃哪些水果?
1.營養要豐富,食物宜清淡.風濕病是一種慢性消耗性疾病,患者常伴有發熱,消瘦,貧血,應多食高蛋白,高維生素,低脂肪飲食.該病病程長,患者多有食不香,睡不安的反應.膏粱厚味之品易助濕生痰,若多食,則易再生內濕,此病原有外濕之因,內外合邪,則對病情更為不利.所以風濕病患者的飲食不能過於厚膩,應以清淡為宜.
2.食療要對症,選食要正確.食療必須講究辨證施治.所謂辨證,就是運用中醫的「四診」,「八綱」,對各種疾病進行綜合分析,作出正確診斷;施治就是在正確診斷的基礎上,採取相應的治療原則和措施.一般而言,風痹者宜用蔥,姜等辛溫發散之品,寒痹者,宜用胡椒,乾薑等溫熱這品而忌生冷飲食;濕痹者易用茯苓,薏苡仁等葯品;熱痹者一般是濕熱之邪交織在一起,宜食黃豆芽,冬瓜,絲瓜等食物,不宜吃羊肉及辛辣之品.另外,陰虛者應選用生地,陽虛者應選用淫羊藿,貧血者宜選食當歸,黃芪.
3.烹調要合理,飲食要節制.凡是用來治療的食物,一般不宜採取炸,烤,爆等烹調方法,以免有效成分遭到破壞.應該採取蒸,燉或者煲湯等方法,以保持食性不變.風濕病病人久病體弱,再加上長期服葯,傷及脾胃,消化功能較差,所以飲食要適量,多餐,不宜暴飲暴食.食物要軟硬,冷熱適中,易於消化.尤其要注意的是,患者家屬不應過度地給病人進食滋補之品,否則會傷及脾胃,引起營養不良.
4.飲食宜忌口.風濕病患者應根據病情而忌口.一般急性發作期不宜食辛熱之品;胃腸失健,脾胃虛寒者,少食生冷之品;強直性脊柱炎患者不宜食肥肉;痛風患者不宜飲酒,食肉及動物內臟類,不宜喝酸性飲料;糖尿病性關節炎患者不宜過多攝入糖,澱粉等.對某種食物過敏者則不宜再食.但忌口也不能太嚴格,否則會影響營養成分的攝入.
風寒濕痹應祛風除濕,溫經通絡,多食如黑大豆,蔥,姜,胡椒,黃鱔,蛇肉,狗肉,羊肉等,慎食滋膩礙濕食物如豬脂,蟹肉等;濕熱痹者食有助於清熱除濕宣痹的食物,如豆芽,赤小豆
2、風濕病人宜吃哪些水果
風濕病人對水果沒有太大的禁忌,可以選擇適量富含維生素、C、A、B等豐富的水果,草莓、烏梅、香蕉,以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等,乾果如栗子、核桃、杏仁、葵花籽等。
在飲食上,風濕病人要注意:
1、應選用高蛋白、高維生素及容易消化的食物經過合理的營養搭配及適當的烹調,盡可能提高患者食慾,使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要。
2、風濕病病人不宜服用對病情不利的食物和刺激性強的食品,如辣椒等,尤其是風濕病急性期的病人及陰虛火旺型病人 忌用。糖類及脂肪也要少用,這是因為治療風濕病常用糖皮質激素,導致糖代謝障礙,血糖增高,而脂類食物多粘膩,可使血脂膽固醇升高,造成心臟、大腦的血管硬化,並且對脾胃功能也有一定損害。風濕病病人的食鹽用量也應比正常人少,因為鹽攝入過多會造成鈉鹽滯留。
3、合理有節制的飲食。患了風濕病後,患者因常見久病體虛,所以在進食時要守時、適量,不可暴飲暴食、飢餓失常。飲食應遵循高蛋白、中脂肪、低糖、高維生素、中熱量和低鹽的原則,少量多餐,少食刺激性食物,多味佳可口易消化的食物。且膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1為合適。
4、另外,茶葉、咖啡、柑橘、奶製品也可能會使風濕病人的症狀加重。其風濕病人飲食一般以進食高蛋白、高維生素、高熱量、易消化的食物為總原則,經過合理的營養搭配及適當的烹調,盡可能提高患者食慾,使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要並提高自身的抗病能力。風濕病人應注意少吃辛辣、刺激性食物,少吃生冷、油膩之物。
3、吃什麼水果對風濕好
水果:蘋果、梨、香蕉、櫻桃、柿子、無花果、草莓
蛋白質:雞蛋、瘦肉、大豆製品
堅果:板栗,核桃,瓜子,花生。
忌:辛熱燥火的姜、辣椒、蔥、羊肉、狗肉等
4、得了風濕哪些水果可吃
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5、類風濕有哪些水果能吃
一般來說,類風濕患者除柑橘外,都可以吃,因水果根據個人飲食習慣和病情決定,一般飲食選擇適量富含維生素E、C、A、B等豐富的蔬菜和水果,如蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、乾果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及烏梅、香蕉,以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等。並且在吃水果的同時應注意的是不能過多的食用,以免對身體造成不好的影響。