1、什麼叫風濕，需要注意什麼
風濕是一種由外感六淫中的風、寒、濕、熱等為主要因素引發的一種慢性關節類疾病。臨床常常表現為:關節或肌肉疼痛伸屈不利，腫痛，紅腫，嚴重的會感覺麻木、冰涼、更嚴重的會駝背，半身不遂等等。需要注意的地方:保暖，別直吹空調，如果在早期不嚴重推薦用葯:羌活，獨活，蔓荊子，藁本，防風各6克，川芎，甘草各3克。煎湯服。注:孕婦和月經期不能用。希望對你有幫助。
2、得了風濕應注意什麼？
風濕一般就是全copy身遊走性關節疼痛，以膝關節疼痛為多數。最好用中醫中葯治療。治療用追風舒筋療法就可以經濟實惠,沒有任何副作用,療效好，療程短。不要用西葯，副作用太大，不要用冷水，注意防寒保暖,不要勞累，注意休息。保持好心情。
3、風濕飲食應注意什麼？
從中醫角度叫類風濕分為風痹、寒痹、濕痹、熱痹四型，不同的類型選用不同食品，所切忌盲目的飲食，一定要找准適合自己的類型的食物後，在進行食用。一般而言，風痹宜用姜、蔥等;寒痹宜用胡椒、乾薑等食品;濕痹宜用苡仁、山葯等;熱痹宜用冬瓜、絲瓜、綠豆芽等。
1、對於類風濕患者不要忌口和偏食，一些食物雖有限量，但卻不應該忌食，如牛奶、奶糖、乾酪、巧克力、花生、小米等，少食肥肉和高脂肪高膽固醇食物，少食用甜食，少飲酒和咖啡、茶等飲料。
2、類風濕食物多以素食為主，蔬菜選用綠葉菜、豆芽、土豆、紫菜、海帶、黑木耳、西紅柿、香菜、木瓜、黃瓜、蘿卜、芹菜、韭菜、洋蔥等。其次要注意低糖、低鹽，少量多餐、少刺激性食物。
以上就是類風濕患者平時飲食因注意的食物，對於類風濕食物，專家指出，其雖能在一定程度上對疾病有所幫助，但是切不可把此當成治療疾病的最佳方法，倘若患有類風濕疾病，患者一定要及時尋找專業的的醫院就診是關鍵。
4、風濕類風濕生活要注意些什麼呢
類風濕關節炎患者的病情波動與緩解都與其日常生活有著密不可分的關系，因此應該要重視日常生活中的點點滴滴。
三分之二的患者在精神受到刺激的時候會加重病情，因此病人應該要保持樂觀和開朗，千萬不要憂慮恐懼或是悲觀失望。要學會自我剋制和自我調節，要心胸寬廣和豁達大度，給自己樹立一個戰勝疾病的信念。
應該要穿舒適、輕巧和易穿脫的衣服。90%的患者對氣候變化非常敏感，陰天、下雨、寒冷和潮濕時，關節腫脹和疼痛均會加重，因此換季時（秋冬之交、春夏之交）尤其要注意防寒和防濕，以防風吹受寒或者雨淋受濕。夏季應該要穿長袖和長褲睡覺，不宜用竹席和竹床。冬季衣服要暖和，但不宜太重。天陰或是下雨時，應少外出活動，不要迎風而卧或睡中以電扇取涼。鞋的大小要合適，應該選擇輕便柔軟的硬底軟幫鞋，鞋帶最好用松緊帶代替。還要注意用護套保護好關節部位以免直接吹風受涼。
最好在病情穩定期並且要停用有關的葯物至少半年才能懷孕。懷孕的前3個月及妊娠後期必須嚴格限制對非甾類抗炎葯的使用，必要時在孕中期和哺乳期可以使用半衰期短的非甾類抗炎葯，如布洛芬等，妊娠期間要禁止使用細胞毒葯物，如甲氨喋呤、環磷醯胺和愛若華等，而金制劑、青黴胺和雷公藤等葯物最好不用。
在以下的情況中應注意休息：急性發作或反復發作間，有發熱現象、血沉明顯增快和白細胞增高者；受累關節明顯腫脹，關節腔有積液者；頸椎或者下肢負重關節病變明顯者；並發血管炎或是心肺病變者。卧床休息以2－3周為宜，待急性症狀或是全身症狀以及關節炎消失，關節疼痛減輕時，便可以下床活動。如果長期卧床休息會造成關節僵硬、肌肉萎縮、骨萎縮和骨質脆性增加等的危險。鍛煉應該要循序漸進，運動前要進行熱敷，常變換鍛煉方式。
風濕關節炎是一種慢性病，葯物見效較慢，每個人對葯物的反應也會不一樣，醫生需要了解病人對葯物的療效和副反應等等，並對葯物進行調整。有些病人服用一段時間的葯物後覺得關節不痛了，就以為就根治了，不再繼續吃葯，也不再來復診，最終復發了，又要重新開始治療。這樣反復停葯，然後又反復復發，病情根本得不到有效的控制，就會失去治療的最好時機。有些病人長期服葯物卻不進行化驗檢查，最好血象異常、肝功能損害也不知道，到發現時就晚了。
5、得過風濕病應注意什麼
注意保暖，室內通風，飲食規律