風濕空心菜

1、有風濕病可以吃空心菜嗎

風濕病人最好不要吃空心菜，因為空心菜屬於寒涼性蔬菜，而部分風濕性關節炎患者屬於陽虛，氣血虛或者痰濕體質(小貼士：人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰濕體質、血瘀體質、氣郁體質等六個易患疾病的體質)。陽虛、氣血虛或者痰濕體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等「寒」症並且都禁忌寒涼性食物，
因此空心菜的寒涼性恰恰助長了風濕性關節炎患者體內中的「寒」症。綜上所述風濕性關節炎人群不可以吃 空心菜等寒涼性食物。




 
 
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2、能敗火的食物

1、綠豆

綠豆粥具有養生、美容的效果。吃綠豆粥不但可以幫助減輕火氣，而且具有清熱解毒、護肝養顏的功效，一碗熱騰騰的綠豆粥是敗火的極佳選擇。

2、雪梨

雪梨是一種常見的水果，它葯用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。醫學研究證明，梨確有潤肺清燥的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。春季上火，適當吃梨不但能夠清熱降火，同時也有助於輔助降壓。

3、苦瓜

苦瓜含有大量的維生素B和維生素C，還含有蛋白質、脂肪、各種微量元素和胡蘿卜素等，具有清熱解毒、明目排毒、清肝降火的功效。

4、鴨肉

降火吃肉，不妨多選鴨肉。中醫認為鴨肉性寒，除可大補虛勞外，還可消毒熱、利小便，這是多數溫熱性肉禽類所少見的。因此，吃鴨肉既能保證攝入足夠的蛋白質，又清涼不上火。

5、草莓

清熱降火的水果，首推當屬草莓。草莓既能養肝，又是去肝火的高手。從中醫角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。

3、有風濕、骨質增生是否不能吃空心菜

有風濕不能吃，骨copy質增生沒有影響。
空心菜屬於性寒、滑利的食物，因此體質虛弱、脾胃虛寒、腹瀉的人不宜多食。

空心菜主要的營養成分是維他命C、磷、鈉及醣類等，多吃可降血壓、治療牙齦腫痛及夏季酷暑所引起的眼睛紅腫和流鼻血等；不過血壓過低、手腳容易無故麻痹或抽筋的人，不宜多吃。