用我的方法試試，黑豆1000克，酒10升。功效：補肝腎，益氣血，祛風通絡。製法：取松樹骨砍碎成薄片或細條狀，與洗凈的黑豆一起倒入大砂鍋內，加冷水浸泡半小時，用中火煮半小時許，至黑豆已熟，加黃酒250克,再改用小火慢煮1小時，直至黑豆酥爛、汁水快乾時離火。製法：將羊肉煮熟，撈出，切成中等大小的肉塊，附片洗凈，與羊肉同放入大碗中，並放料酒、熟豬油、蔥節、薑片、肉清湯,`隔水蒸3小時。
2、腰風濕有哪些症狀？吃什麼葯的呢？方法有沒有？
幫你講講風濕知識，先說下風濕的一些症狀： 1、關節紅腫而且疼痛：現代的風濕病概念絕不是人們常說的「陰天下雨關節疼」，更不是簡單的「腰腿疼」。很多人都有過關節痛的經歷，在初春乍暖還寒的季節里，人們常會出現關節疼痛、關節沉重、肌肉酸楚的症狀。 2、天變冷晨發僵，小心類風濕性關節炎：通常雙手笨拙僵硬的現象稱為晨僵，是類風濕性關節炎的早期信號之一，但老百姓往往掉以輕心，等到症狀嚴重了才想到看醫生，已經耽誤了病情。3、最後類風濕的早期症狀還包括類風濕性關節炎症狀嚴重時受累關節變成僵硬而畸形，膝、肘、手指、腕部都固定在屈位，最後不能動彈。風濕小妙招：黑豆1000克，酒10升。功效：補肝腎，益氣血，祛風通絡。製法：取松樹骨砍碎成薄片或細條狀，與洗凈的黑豆一起倒入大砂鍋內，加冷水浸泡半小時，用中火煮半小時許，至黑豆已熟，加黃酒250克，再改用小火慢煮1小時，直至黑豆酥爛、汁水快乾時離火。製法：將羊肉煮熟，撈出，切成中等大小的肉塊，附片洗凈，與羊肉同放入大碗中，並放料酒、熟豬油、蔥節、薑片、肉清湯，隔水蒸3小時。日本的琉滨鏮你看下，效果很OK,很多朋友在用。不過也不便宜的。在加上平常飲食注意，多加鍛煉，你很快就好的。。