類風濕性關節炎是一種常見的疾病，給患者在日常生活帶來很多麻煩，日常生活中飲食對患者的康復非常重要，那麼得了類風濕性關節炎吃什麼蔬菜好呢?
研究表明多食用土豆、蘑菇對類風濕性關節炎具有一定的保護作用，可能是由於亞麻酸具有免疫抑制和抗炎的作用;維生素C、鋅、硒具有抗氧自由基，能夠減輕類風濕性關節炎免疫炎症時過氧化反應、從而預防RA類風濕性關節炎疾病的發生。
類風濕關節炎吃什麼蔬菜好
1、土豆中含有豐富的賴氨酸、色氨酸,蛋白質質量高,比大豆還好,最接近動物蛋白,維生素C,維生素B1、B2,另外，鐵和磷含量也很豐富;
2、蘑菇富含蛋白質、膳食纖維、碳水化合物,豐富的維生素和微量元素。蛋白質氨基酸組成比較均衡,必需氨基酸含量占蛋白質總量的60%以上,亞麻酸含量豐富,微量元素尤其是鐵、鋅和硒含量也豐富。
所以，類風濕性關節炎患者在日常生活中可以多吃一些土豆、蘑菇之類的食物，同時患者還要堅持配合醫生治療。類風濕關節炎吃什麼蔬菜好呢？現在你該知道知道了吧。
另外可以多吃一些米仁粥、綠豆、生梨、豆卷、菊花菜、蘆根等，可以協助清除內熱；而不應食用溫熱性的食物，如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等，因為吃這些會傷陰助火，加重症狀。
2、風濕關節炎吃什麼蔬菜
屬免疫類疾病,辛辣類食物,蘑菇,海鮮,對增強免疫力的食物都加重病情,應該注意
3、類風濕性關節炎能吃青菜
類風濕關節炎患者減少草酸含量高的青菜的攝入，增強疾病的抵抗力有利於預防和控制類風濕關節炎的發生。
類風濕性關節炎要少吃青菜，青菜含有的草酸易與鈣形成結石,大量地攝入青菜會阻礙體內鈣、鋅吸收,同時大量食用青菜,減少或禁食肉類、魚類,不但影響機體攝取和吸收必需脂肪酸、優質蛋白質,造成了蛋白質營養不良,更阻礙了從葷食中吸收豐富的鈣、鐵和鋅等營養物質,導致的缺鐵性貧血和缺鈣等營養不良,導致類風濕性關節炎的發生。
4、吃什麼蔬菜可以治風濕
常見的抗風濕食物有：薏仁、豆腐、芹菜、山葯、扁豆、苦瓜、苦菜、馬齒覽、絲瓜、香菇、黑木耳
5、什麼蔬菜去風濕
風濕病患者，治療包括葯物治療，如非甾體類抗炎葯、激素及細胞毒性葯物等等，外科手術治療及物理治療功能訓練等。食用蔬菜，是不能治療疾病的。風濕病人飲食一般以進食高蛋白、高熱量、易消化的食物為總原則，少吃辛辣、刺激性食物，少吃生冷、油膩之物。
6、多心菜吃了會得風濕嗎
你好，根據你以上所述，首先應考慮是牙石，牙周炎，牙齦炎等口腔專疾病，建議屬詳細檢查明確，再做相應的治療，如果確定是口腔疾病，首先應合理飲食，加強衛生，保持口腔清潔，酌情採取潔牙等，炎症應用抗生素，適當補充維生素C，K，蘆丁等，多可好轉，其外，如果伴有皮膚粘膜出血，貧血，肝脾淋巴結腫大等，應考慮是血液疾病等，應詳細檢查明確，積極治療，
7、類風濕吃什麼菜好？
類風濕關節炎是一種慢性病，在飲食上患者要做到營養均衡，各種營養元素都要均衡的攝入。一般可以選擇適合自己口味，能夠增強食慾的飯菜，素食為主。
研究發現，土豆、蘑菇等蔬菜對於類風濕關節炎還有一定的保護作用。蘑菇中富含有蛋白質、膳食纖維、碳水化合物、維生素和微量元素。蛋白質氨基酸組成比較均衡，必需氨基酸含量占蛋白質總量的60%以上，亞麻酸含量豐富。而亞麻酸又具有免疫抑制和抗炎的作用。
土豆中富含豐富的賴氨酸、色氨酸，蛋白質含量也比較高，接近於動物蛋白。維生素c、維生素b、鐵和磷的含量也很豐富，土豆中也含有亞麻酸，能夠抗原抑制免疫。