1、產後風濕吃什麼好？
產婦如果在坐月子期間保養不好，產後就很容易患上風濕，會威脅到自己的身體，在生活中一定要多注意，其實很多人不知道，平常在飲食中就可以有效的改善風濕的症狀，那麼產後風濕吃什麼食物好？
產後有風濕的症狀可以多吃一些水果，但必須是溫性的水果才可以，比如葡萄、櫻桃等等。肉類的話像豬肝、牛肉、魚。蔬菜類可以吃胡蘿卜、西紅柿、茄子、南瓜。水果類如水蜜桃、菠蘿、梨。其他的食物比如干紅棗、黑木耳。這些都是可以吃的，對產後風濕非常有幫助。
產後有風濕的話不但吃得食物要有營養，不僅搭配要合理，營養也必須要均衡。多吃一些含蛋白元素比較高的食物，要搭配蔬菜、水果等，要葷素搭配。糧食最好就是粗細搭配，喝一些較清淡的湯，除了正常吃飯菜，適當喝湯可以補充消耗的水分。這樣風濕才能得到改善。
產後風濕是一種月子病，如果不好好保養得話，會一輩子都落下風濕病，那痛苦的話就是苦不堪言，所以除了多吃一些營養的食物之外，還要忌嘴，那些寒性的食物以及辛辣的食物是堅決不可以吃的。
得了產後風濕應該講究飲食的營養均衡，適當的搭配含有各種營養的食物。首先我們要保證飲食當中含有充足的蛋白質，因為風濕性疾病屬於免疫缺陷性的疾病，提升自己的免疫能力，對於治療產後風濕有著很大的幫助，吃富含優質蛋白質的食物，能夠增進患者的免疫功能。與此同時，搭配一些蔬菜和水果來補充維生素和礦物質，同時還能夠獲得比較豐富的膳食纖維，對於促進產後風濕患者的整個身體健康都有一定的好處。
產後風濕的患者還可以適當的頓一些溫熱的湯來喝，多吃一些溫熱的食品，能夠幫助我們祛除身體當中的寒濕毒氣，可以讓身體溫熱起來，好得更快一些，比如說豬腎湯就很適合產後風濕的女性喝。我們需要的原材料有一顆豬腎，50克糯米，15克左右的當歸，以及十克左右的知母和芍葯。將豬腎清洗干凈，切成片狀，放到水當中煎煮。煮至半熟時加入所有的葯材，然後轉成小火，再慢慢的燉煮30分鍾左右就可以了。這款豬腎湯能夠治療產後腎虛和四肢疼痛的情況，也能夠緩解產後風濕的症狀。
今天我們給大家介紹的產後風濕吃什麼調養才能恢復的更好一些，也為大家介紹了豬腎湯的具體做法。如果您現在正在被產後風濕困擾者，不妨試試這個食療方，當然除了這款是豬腎湯之外，還有很多的食療方都能夠緩解產後風濕的症狀，比如生地粥，以及附片羊肉湯等等。
2、夏天坐月子流汗會不會導致骨頭酸痛或風濕？
出汗是正常的，就是不能吹風，不能受涼，這兩樣才會導致關節疼或風濕，叫月子病。在店裡買鵝毛扇，扇出來的風是柔和的，適合月子里使用。
3、月子里得了風濕怎麼辦
月子風濕病應盡早發現及時治療。產婦在坐月子的時候身體有任何不適都要查清楚原因，要警惕月子病的發生，一旦發現產婦得了月子病，要及時就醫。
不能盲目治療要對症治療。事實上，無論是月子病還是其他病症，患病就應該找正規的專業醫生進行對症治療，不能盲目亂投醫，相信一些土法或秘方，否則可能會造成耽誤治療的嚴重後果，從而令病症轉為長期纏身的慢性疾病。
4、產後風濕多久能好的
得了產後風濕要及早治療，可以用葯膳或針灸理療等方法。保持心情舒暢，少生氣這樣對風濕病治療有很好的作用。
飲食要以高蛋白、低脂肪的食物為主，多吃新鮮蔬菜和水果，不要挑食。多吃易消化有營養的食物，少吃生冷、辛辣刺激食物。
積極鍛煉身體，增強體質，這樣風濕病才不會復發。可以多曬太陽，慢走、做操等，增強抵抗力。平常生活當中要注意保暖，但要冷熱適當，過冷過熱對風濕病是沒有好處的。
5、產後風濕到底是不是月子病
產後風濕屬於月子病比較嚴重的一種，建議趕緊治療