1、全斷食期間會不會感覺很虛弱?
斷復食法共有3種，分別是完全斷制食法、不完全斷食法和減食法。
完全斷食法
在體內營養豐富的情況下，每隔一個月斷食一次。斷食時間為3-5天，在這期間，停止進餐。為了安全，可以在2天之後補充一些食物，然後繼續斷食。如果在斷食期間出現較明顯的不適，應立刻恢復進食。
斷食期間，不能總是在家裡躺著。可以適當地進行運動，如散步、慢跑、做體操等，這樣可使精神煥發，機體充滿活力。
不完全斷食法
逐漸減少進餐量，一直到只吃少量飯菜，以維持人體最低的營養為限度。療程為5-7天，千萬不可超過10天。
減食法
減食法是指吃七八分飽，同時少吃含脂肪、膽固醇的食物。這種方法可以清腸胃，能對應用者進行「體內大掃除」，清除人體垃圾。
2、辟穀對身體有哪些好處？
3、類風濕患者每天都在吃葯能否辟穀？
最好不要辟穀。
因為葯物的吸收是需要脾胃功能和能量的，辟穀的話不利於葯物的吸收。
4、類風濕關節炎，每天都要吃葯，這種情況可以辟穀嗎？
建議不要辟穀，因為葯物的吸收是要靠脾胃功能和機體能量的 ，如果辟穀葯物的吸收會變差
5、斷食不戒煙的後果嚴重嗎
既然知道斷食療法的好處，說明知道維護自己的健康，但是吸煙是健版康的殺手，為權什麼還要吸煙呢？生命只有一次，好好珍惜吧！沒有健康，一切等於零，學習生命能量管理技術，讓生命重新開始，我會幫助你，搜索天漢頑石扣扣留言
6、提高免力的方法
免疫力來非常重要，免自疫力低人體會感染各種細菌、病毒、微生物，表現為容易感冒或者體力很差。患者得了疾病除了治療以外還要提高免疫力，給予合理清淡的飲食。患者還要鍛煉，現在研究認為不鍛煉的人或者鍛煉比較少的人抵抗力比較低。在風濕病臨床中常發現，由於病人遭受重大的精神刺激或者短期內有過度勞累也可以出現風濕病，比如類風濕或者系統性紅斑狼瘡的發生，病人認為是免疫力低的結果，風濕病科大夫會告訴病人是由於免疫力亢進造成體內免疫系統失衡，引起相應的風濕病症狀，這時候病人絕對不能提高免疫力，比如進補補品等。
如果病人是關節風濕症，沒有系統性病變，也沒有關節的紅、腫、熱、痛，囑咐病人要加強鍛煉、注意休息、合理飲食，是提高免疫力的方法。國醫大師薛伯壽教授認為提高免疫力很重要的方法就是要在陽光下運動，現在年輕人喜歡在健身房運動，薛教授常說萬物生長都靠太陽，中醫認為體內陽氣不足就會導致免疫力低，得一些疾病，提倡病人要多曬太陽，在陽光下運動是很好的提高免疫力的方法。