1、內風濕病，吃哪些東西，注意啥，怎樣保養。
風濕病人飲食一般以進食高蛋白、高熱量、易消化的食物為總原則，加強營養，回提高自答身的抗病能力。少吃辛辣、刺激性食物，少吃生冷、油膩之物。例如：對「強直性脊柱炎、「骨關節炎」患者，多具有骨質疏鬆或骨質增生、退化、應多吃魚、肉類、蛋白、豬骨等增加鈣、磷豐富的食品；合並有貧血的患者還需注意補充含鐵食物，如動物血、菠菜、香菇、紫菜；而對於「痛風」患者，多與肥胖、高血壓、血脂異常及糖尿病等關系密切，對飲食的要求則更為講究了，如動物內臟（心、肝、腎等）、魚、蝦類、蛤蟹等海味、肉類、花生米、扁豆、豌豆、菠菜、芥菜、花菜等食品含嘌呤或嘌呤前體比較多，應加以限制，禁止飲酒，宜多喝水。總之，合理的飲食對治療、對疾病的康復有協同促進的作用，反之亦然。
風濕病在穿衣方面沒有特殊的要求，最關鍵是注意保暖，避免受涼受濕。任何諸如感冒等感染性疾病都會加重病情。居住的房屋應向陽、通風、乾燥，保持室內空氣新鮮，不要在風口處睡卧。一般來講，良好的居住環境，對風濕病患者的康復有一定的促進作用。在日常生活中，只要患者有意識地去改善一下居住環境，對本病的康復是很有益處的。
2、風濕病該注意哪些事項
你好
在春夏之交，濕度加大，居室應通風，被褥要乾燥，輕暖，切勿在風口處版睡卧。洗漱用溫水權，晚間洗腳熱水浸及踝關節以上，可保持15分鍾左右，以促使下肢血流通暢。出汗時避免直接吹風，及時擦乾，衣服汗濕後及時更換，避免受風。
（1）風濕性關節炎患者宜進高蛋白，高熱量、易消化的食物。注意飲食不可偏嗜，要有節制。在急性期或急性發作，關節紅腫熱痛時，不宜進辛辣刺激的食物，久病胃腸道不適者，少食生、冷、硬的食物。
（2）急性風濕性關節炎或慢性風濕性關節炎急性發作時，有明顯的紅、腫、熱、痛者，應卧床休息2-3周，待炎症控制後，可逐漸恢復身體運動；若伴有心臟炎者應延長休息時間。
（3）風濕性關節炎患者如有鏈球菌感染，應予積極徹底治療。抗生素中以青黴素為首選。對反復感染的扁桃體，應在風濕活動停止後2-4個月，予以手術摘除，消除引起關節炎復發的隱患。手術前後用青黴素預防感染的發作。
（4）居住的房屋應通風、向陽，不要在水泥地板及風口處睡卧。
（5）注意氣候變化，天氣變寒冷時，及時添加衣服。注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。
3、風濕病的注意事項哪些是重要的
span風濕病的注意事復項是很重製要的一項，並且為了能盡快的擺脫這種病的痛苦折磨，患者就要抓緊時間去對症治療，並且想為患者能重視這一問題。/span
span風濕病的患者要注意攝取蛋白質營養：鮮牛奶、大豆等食物都含有豐富的蛋白質，對於預防關節炎等風濕病，減輕關節疼痛帶來的痛苦，都具有比較明顯的作用。/span
4、風濕病的注意事項是哪些？
中老年風濕病患者注意事項 在預防方面，應強調保暖、避寒、防濕，注意居住衛生，防止上呼吸道感染，經常參加力所能及的體育鍛煉，以增強體質。對有慢性病的灶的病人，如齲齒、扁桃體炎等應積極治療。反復發作的扁桃體炎宜及早摘除，最好在風濕活動靜止期進行，述前一天及述後2￣3天應注射青黴素以預防感染。 對已患風濕熱的病人，應積極預防溶血性鏈球感染。一般可用普魯卡因青黴每天肌注40￣80萬單位，療程為7￣10天。以後用苄星青黴素（長效西林）120萬單位，每月肌注一次，以防再感染。至於應用期限，一般認為從風濕熱末次發作維持5年左右，特別是首次發作時出現心臟病變，或已有慢性風濕性心臟病的病人，應預心治療到成年，如對青黴素有過敏瓜者，可服磺胺嘧啶或磺胺異惡唑。每日0.5￣1克。應用過程中，必須注意檢查血象，慎防粒細胞缺乏症。 風濕病患者保健及注意事項： 基本治癒或正在治療中的患者，除了堅持鞏固用葯物治療外，必須加強自我保健，這對促進疾病的康復和身體健康極為重要，具體內容如下： 如何保護關節？ 日常生活中關節過度運動是引起類風濕性關節炎、強直性脊柱炎患者關節疼痛最常見的原因，如果關節有了疼痛的感覺，此時就已警告患者病變關節受到了過度的應力。患者應減少活動，以下介紹幾種方法和技巧有助於患者延緩或防止可能出現的畸形。 （1）由較強的關節或較大的身體面承受負荷，如用手掌、前臂或肘代替手指的工作。 （2）利用杠桿原理，物體越靠近身體負荷減輕。 （3）避免關節長時間固定在一個位置，為了減輕下肢關節的應力，類風濕關節炎患者以採用坐位工作為宜，但需要站立時，應適當改變體位，以減輕關節僵硬，防止關節攣縮。 （4）保持良好的姿勢：無論站立、坐位或舉物時都應保持良好的力線。正確的力線可以減輕關節和肌肉的應力，如需長期站立，兩腿可交替休息。穿寬松的平跟或低跟鞋並使一足置於足凳，不但能提供穩定和安全，而且有助於保持骨盆傾斜，減輕下背部扭力。