1、.我是內風濕病者手足都脹痛請問手背手心可以撥火 灌嗎？
你好，根據你的描述這個可以拔罐，平時注意避免受涼，清淡飲食，勤曬被褥，必要時可以配合葯物治療，祝您健康。
2、類風濕應該如何治療，症狀是手腳關節腫脹變形，晨僵，應該按摩那些穴位和經絡
你好，建議使用參龍膠囊。參龍風濕膠囊是新一代高科技活性人參系列保健食品。主要用於祛風除濕、舒筋通絡、活血止痛的作用。並能對風寒濕痹、肢體拘攣、關節疼痛、腰腿疼痛、坐骨神經痛，風濕類關節炎、膝關滑膜炎，痛風，手足麻木、骨質增生、腰間盤突出，肩周炎，頸椎病等症進行有效的調理。可以快速緩解疼痛緩解症狀。見效快，效果非常好，無副作用，使用方便，在淘寶店鋪長白山驛站可以買到，花錢不多，你可以試試
3、類風濕關節炎伴有手腳腫痛
從中醫角度分析，類風濕關節炎的治療方法有很多，在這里給大家介紹幾種類風濕關節炎的治療方法。 中醫學中類風濕關節炎的分類和治療方法： （1）濕熱型： 濕熱重者治宜清熱利濕、活血通絡。 常用宣痹湯合二妙散加減，方中防已、山梔、黃柏、連翹、赤小豆、滑石清利濕熱；半夏、蠶砂，杏仁辛散化濁，清氣宣痹；牛膝、赤小豆活血，薏苡仁淡滲。 熱毒為主者治宜清熱解毒，活血涼血通絡。 方用四妙勇安湯加味。方中玄參、生地、銀花、生甘草、毛冬青、白花蛇舌草清熱解毒，涼血消炎止痛；當歸、牛膝、赤芍活血祛瘀；萆薢、薏仁、老鶴草除濕利關節以助止痛。 （2）寒濕型： 治宜溫陽祛寒止痛。 方用烏頭湯，方中麻黃發汗開表，散寒行痹，烏頭搜風散寒，溫經止痛；黃芪益衛氣；芍葯理血痹；甘草和諸葯；煎加蜂蜜，既益血養筋，緩急止痛，又可制烏頭燥熱之毒。關節腫大、濕盛者，用五積散；瘀滯者，酌加桃仁、紅花、穿山甲，配合大活絡丸口服。 （3）肝腎兩虛型： 治宜滋陰補腎，養血和血，暢筋骨、利關節。 方用六味地黃合四物湯加味。六味地黃滋陰補腎；四物湯養血活血；加桑枝、伸筋草、稀薟草祛風濕、利關節；加續斷、枸杞壯腰而治腰酸膝軟；有關節紅腫，可加萆薢、薏仁、地龍以祛濕止痛。 （4）腎陽（氣)虛型： 治宜溫陽益氣、活血通絡。 方用桂附地黃湯。方中黨參、黃芪、桂枝、附子溫陽益氣：地黃、山萸肉，山葯益腎填精；茯苓、澤瀉、丹皮利濕泄邪。寒重者，加細辛、制川烏；脾虛濕勝者，加蒼白術、薏苡仁，並酌加雞血藤、五加皮、獨活活血通絡。陽虛日久，濕邪流注關節化痰、關節畸形者，用陽和湯。方中鹿角膠，熟地大補精血；麻黃、炮姜、肉桂通陽開痹；炒白芥子去痰；並酌加紅花，桃仁、當歸、全蟲活血化瘀通絡。氣血兩虛加黃芪，當歸。 飲食注意事項： (1)風熱型和濕熱型：風熱型主要症狀為關節遊走性疼痛，發熱，咽痛，便秘，小便搜赤，苔厚，舌紅，脈數或弦數，血沉也明顯增快；而濕熱型的病人可出現低熱、胸悶、納差、關節腫痛有積液、舌質紅、苔白膩、脈滑數、血沉增快等表現。出現這些症狀的病人應該多選用寒涼的飲食，如米仁粥、綠豆、生梨、豆卷、菊花菜、蘆根等，可以協助清除內熱；而不應食用溫熱性的食物，如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等，因為吃這些會傷陰助火，加重症狀。 (2)寒濕型：主要表現為關節腫痛或有積液，納差，大便搪薄，小便清長，畏寒，舌淡苔白膩，脈濡，血沉也增快。此型的患者應選用一些溫熱性的食物，如豬、牛、羊骨頭煮湯，及姜、桂皮、木瓜、葯酒等。 (3)肝腎兩虛型：這型患者可表現為關節疼痛畸形，肌肉萎縮，筋腱拘攣，畏寒，消瘦，面色無華，舌淡苔薄白或白膩，脈沉細，而血沉多不增速，或接近正常。此型患者可以多食一些補益的食品，如甲魚肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圓、芝麻等。
4、末梢神經痛（手腳）和風濕痛症狀分別是什麼？有什麼不同？
末梢神經炎系由多種原因引起的多發性末梢神經損害的總稱,表現為肢體遠端對稱性感覺百,運動和植物神經功能障礙,故亦稱多發性神經炎或多發性周圍神經炎.治療:1,應以預防為主,如加強勞動保護,預防金屬和農葯中毒,盡量少用呋喃類葯物（如需要服用時,可同時加服維生素B族葯物）等.2,如發現有神經症狀和體征時,應盡快解除病因,改善神經營養功能,並增強體質.如重度金屬所致者,可使用解毒劑,如二巰基丁二酸鈉（0.5~1.0g加入注射用水20ml靜注1/日）,5~10次為一療程;營養代謝障礙回所致者,應尋找營養障礙原因並予以相應處理;由糖尿病引起者應同時治療糖尿病.葯物治療可使用神經營養代謝葯和血管擴張葯以促進神經傳導功能的恢復.
神經炎引起的神經痛答,由於維生素B1的不足,會導致神經炎,神經炎的症狀是手足麻木和刺痛,通常發生在維生素B6或泛酸缺乏時,但治療神經炎,應同時補充維生素B1,B2,B6,B12及泛酸,通常在服用一小時後便可消除症狀.
5、如何治手腳冰冷
其原因一是生理性的，與體質性因素有關，即為寒性體質，以女性多見。二是病理原因所致，最常見的為甲狀腺功能低下，即甲減所致。其他引起怕冷的原因可能有垂體功能低下、體質衰弱、營養不良、貧血以及慢性消耗性疾病等。 如果在同樣的環境中，別人不冷而自己感覺到冷，這一般是基礎代謝率較低的原因。首先要考慮有無甲狀腺功能低下的問題。可做甲狀腺功能的自我測試： 1、基礎代謝率測定：基礎代謝率＝脈搏＋脈壓－111 （正常值不小於－10，也不大於＋15）。可在清晨，安靜休息的情況下，測定1分鍾脈搏，再測定血壓，高壓－低壓為脈壓差，再計算基礎代謝率。甲減病人，常脈搏緩慢，脈壓減小，使基礎代謝率降低，小於－10提示為甲減。 2、體溫測定：早晨起床時，將溫度計放在腋下，15分鍾。在此期間需保持身體靜止，不說話。任何移動都可能擾亂體溫的讀值。若測得的體溫36．4℃或更低，表示甲狀腺可能有機能不足的情況。 另外，缺鐵也是引起怕冷的重要原因，因血液中鐵元素含量不足，並常伴有血漿中甲狀腺素降低，女性主要因為月經導致鐵的流失，是引起缺鐵性貧血的常見原因，補充鐵劑，有效治療缺鐵性貧血，可改善怕冷的症狀。 因此，明確了原因，針對病因治療可收到明顯的治療效果。 如經各項檢查確無引起怕冷的病理原因，則多認為是體質因素所致。可通過睡前泡腳、有氧運動、調節飲食、增強營養、滋陰補腎等防治。 維生素E可以使毛細血管擴張，血流暢通。所以每天攝入必需的維生素E可以在一定程度上防止植物神經功能失調引起的畏寒。谷維素能改善植物神經功能。冬日葯膳 [當歸煮雞蛋]原料：當歸10克，雞蛋2枚，白糖適量。做法：當歸煎水去渣，打入雞蛋煮熟，放白糖便成。 [黃芪大棗粥]原料：黃芪20克，大棗20克，白米50克，白糖適量。做法：黃芪煎水去渣，加入大棗(去核)、白米同煮粥，再放白糖即可。 建議你： 體育鍛煉、食補，因為這是保存陽氣的好方法。 對於正常人來說，經常的體育鍛煉是保存陽氣的最好方法，清晨散步、跑步和游泳都能達到良好的效果。除此以外，用涼水洗臉或是擦身也能鍛煉自己耐寒的能力。不過理解什麼都不能太片面，有人為了鍛煉，上來就洗涼水澡，陽氣沒足，感冒倒先找上門來了。其實鍛煉禦寒能力不妨先從涼水洗臉開始，而且也不是一下子就用涼水洗，而是循序漸進，今天使熱水，明天稍涼一點，直到完全適應涼水，才能達到鍛煉的效果。 冬天比較適合吃性質溫熱的肉類，像牛羊肉、鹿肉，桂圓也有很好的效果。食補也要講究火候，北方的天氣不適合用人參等大補的葯材，西洋參相對比較溫和，不容易上火，但是第一次就吃一把肯定也會對身體有影響，最好先服一兩片，依照自己身體的反應再逐漸地增加到合適的量。同時食物要在溫熱的時候吃，不要貪涼或是吃涼飯冷盤。 想通過吃補葯彌補陽氣不足的病人一定要在醫生的指導下服用葯物。每個病人陽虛的根源不同，需要針對不同的原因腎氣不足的補腎，脾胃不好的健脾，自己亂服補葯很可能出現像上火這類不對症的現象。對身體沒有好處，只能是適得其反。另外，把衣服穿的合宜也是保存陽氣的要素之一。 ●哪些方法可以改善冰冷的手腳： 1.睡前用熱水局部泡手、腳，不但可以促進末梢的循環，還有幫助睡眠的作用。 2.洗完澡或是泡完熱水澡，擦乾後立刻穿上襪子保溫。 3.女性如果經常出現冬天腳怕冷，可以用一個水桶裡面裝入熱水＋米酒＋薑片（熱水和米酒的比例是1∶1的比例）泡腳。冬天，在看電視或下班休息後使用，可以改善女性的怕冷症。 4.在飲食方面，多吃一些加了薑片的食物如雞湯、魚湯，其他如含有蔥、蒜等辛香料的食物也有同樣的效果。 ●哪些維他命有助於幫助末梢的血液循環，以抗拒寒冷？ 1.維他命E，有助於擴張末梢血管，刺激末梢血液循環的作用。但維他命E的效果較緩慢，對於習慣性手腳冰冷的人來說，可能要服用三個月以上而且服用量可能需要210～250IU／天才夠。 2.煙鹼酸，這個在維生素B群裡面比較不易被破壞的維生素，並且維他命B1、B2、B6也有助於煙鹼酸的合成，存在許多食物中如肝臟、蛋、牛奶、起司、花生、綠豆、咖啡中，它的溫熱效果比較快，例如我們在喝下一杯熱咖啡之後，突然全身都溫熱起來，就是這樣的道理。
6、腳總是很冰涼是什麼原因
屬於氣血虛，除了適當鍛煉、保暖、葯物及飲食調節外，這兩招效果不錯，簡單實用！！！
氣能行血，氣能攝血，氣能生血，血能載氣，氣行血則行，氣滯血則凝。
調節呼吸，氣血通暢，經絡通暢了，一切就好了。冬季養生早卧晚起，以待日光。中午少睡一會足夠。
子時(晚上11~1點)和午時(中午11~1點)都是陰陽交接的時辰，晚上子時陰盛至極，開始陽升陰降，中午午時陽盛至極，開始陽降陰升。中醫養生注重睡好子午覺，可以健康長壽。
教你一招，調節呼吸法——也叫呼吸吐納法。
呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸兩種：
第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因為在呼吸時，一呼一吸，必須都能達到下腹部。在吸氣時，空氣入肺，充滿周身，肺底舒張，抑壓橫膈膜，使空氣下降，這時胸部空松，腹部外凸，在呼氣時，腹部收縮，橫膈膜被推而上，上抵肺部，使肺底濁氣，外散無余。可見呼吸作用，雖與肺葉有密切關系，但它的伸縮，常須依靠下腹和橫膈膜的運動，方能合乎自然大法，使血液循環流暢。我們不但在靜坐時，須用此法，實際上，不論行、住、坐、卧，應該隨時使用。關於自然呼吸法的調和方法如下：
（a）、呼息時，臍下腹部收縮，橫膈膜向上，胸部緊窄，肺底濁氣可以擠出。
（b）、吸息時
,
從鼻中徐徐吸入新鮮空氣，充滿肺部，橫膈膜向下，腹部外凸。
（c）、呼息吸息，均使自然，漸漸細長，達於下腹。
（d）、呼吸漸漸靜細，出入很微，反復練習，久之自己不知不覺，好像無呼吸的狀態。
（e）、能做到無呼吸的狀態，那末沒有呼息，也沒有吸息，雖有呼吸器管，好像不必用它；而氣息彷佛從全身毛孔出入，到這一步，可以說達到了調息的極功。不過初學的人，切不可有意去求，必須聽其自然。
第二、正呼吸，這一方法，主張呼吸宜細長，宜達於腹部，以及使橫隔膜上下運動等，都與自然法，沒有兩樣。不過呼吸時腹部的張縮，完全相反。因為反乎自然呼吸，所以也叫做逆呼吸。關於正呼吸的調和方法如下：
（a）、呼息宜緩而長，臍下氣滿，腹部膨脹，胸部空松，橫膈膜馳緩。
（b）、吸息宜深而長，空氣滿胸，胸部膨脹這時臍下腹部收縮。
（c）、肺部氣滿下壓，腹部收縮上抵，這時橫隔膜上下受壓迫，運動更為靈敏。
（d）、在靜坐時，呼息及吸息，宜極靜細，以自己也不聞其聲合宜。
全身放鬆，注意力集中在呼吸上
，不一會就會睡著。
睡眠質量好了，一切就都OK
堅持，你會受益！
還有一招，腹部按摩法。
睡前用手心按摩腹部。
方法是單手手心貼在腹部以肚臍為中心，順時針按摩和逆時針各按摩相同的圈數，直至手掌心感到熱，累了可以換另外一隻。做的同時並配合
深長的呼吸
，一定要靜心！注意力集中在呼吸和按摩上。這樣的按摩可以促進腸蠕動，加快消化和提高腸道的吸收功能，並同時起到女性保健的作用還可以促進睡眠，提高睡眠質量。
堅持吧，你會受益一生！
物我兩忘，無欲無求，天人合一，順其自然。心靜就是真功夫！
試試這兩招足矣