一、日常類：牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，要少食。因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。二、肉食類：少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。三、甜品類：少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。四、飲品類：少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，不吸煙，因其都可加劇關節炎惡化。五、適量多食動物血、蛋、魚、蝦、蛇肉、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛「腰子」肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物。在日常生活中注意：① 居住的房屋應通風、向陽，保持室內空氣新鮮，被褥乾燥。② 洗漱宜用溫水。③ 預防感冒。④ 保持良好的精神狀態，正確對待疾病，切不可急躁焦慮，也不可滿不在乎，更不能情緒低落。⑤ 堅持鍛煉身體，以增強體質，提高抗病能力。6.飲食：禁食生冷、辛辣刺激性的食物（如羊肉、狗肉、海產品），不宜同時服用滋補性中葯。飲食營養應注意全面，不要忌口和偏食。一些食物應限量，但不是忌食。
2、風濕性關節炎忌口東西有哪些
1、忌高甜食物。風濕性關節炎的朋友們在飲食上應該避免吃高甜的食物，高甜食物吃了之後不利於病情的康復，並且會抑制葯物發揮作用，因此，糖果、甜餅、巧克力等食物均是骶髂關節痛患者在飲食上需要禁忌的。
2、忌肥膩食物。肥膩食物在體內氧化過程會產生酮體，體內過量的酮體會引起物質代謝失調，這樣很容易影響風濕性關節炎的康復，甚至還會加重風濕性關節炎的發展，因此，朋友們在日常飲食上應禁忌吃肥膩食物。日常烹調菜餚過程中朋友們可多使用植物油，盡量不吃肥肉、奶油，以及油炸食品等。
3、忌海產品。海參、海魚、海帶、海菜等海產品也是風濕性關節炎禁忌的食物，這些海產品中含有血尿酸，血尿酸被身體吸收後在關節中形成尿酸結晶，會使風濕性關節炎的症狀加重。所以，風濕性關節炎患者應少吃或不吃海產品。
4、忌草酸高的實物。菠菜、番茄、紅薯、芹菜等含草酸高的食物也可以盡量不吃。
5、忌過度勞累。風濕性關節炎的朋友們在日常生活中應多多休息，嚴禁過度勞累。過度的勞動對於朋友們的身體恢復真的沒有什麼好處。
建議朋友們可通過每天堅持攝取鋸峰齒鮫軟骨粉（鯊魚軟骨粉）幫助再生人體關節軟骨，實現關節健康。
3、類風濕性關節炎患者要不要「忌口」？
「得了類風濕性關節炎，要不要忌口？」這是我們經常遇到的問題。不少患者聽說這種病與身體里變態反應有關，因而聯想到是不是食物過敏會引起發病或加速病情發展，夏天不敢吃冷飲，平時魚蝦、豆腐、百葉都不碰，以致患者食譜單調，營養不全面，對疾病的好轉、康復顯然是不利的。
我們的看法是，過去吃過哪些食物曾明顯誘發關節發病的，應該「忌口」，除此之外，其他食物都可以吃，要吃得豐富多樣，才能保證營養全面、合理。
類風濕性關節炎是慢性病，患者處在較長時間的慢性消耗中。
這些患者由於疼痛難忍造成睡眠不足，進而影響食慾。因此，平時應當注意改善患者的營養攝入，促進患者的食慾。要多吃富含優質蛋白質、維生素和礦物質的食物，還應注意菜餚的色香味。當然，趨於肥胖的患者，要適當限制高熱量食物的攝入。
4、風濕性關節炎應該忌口食物有哪些
你好，
1)飲食要節制。飲食要定時、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食，增加脾胃負擔，傷及消化功能。
(2)飲食宜清淡。風濕性關節炎患者經常受病痛折磨，又長期以葯物為伴。病發作時，更是茶飯不香，故食宜清淡。一則可以保持較好的食慾，二則可以保持較好的脾胃運化功能，以增強抗病能力。
(3)飲食不可偏嗜。雞鴨魚肉，五穀雜糧，蔬菜瓜果均不可忽視，應搭配合理。
(4)正確對待食補與葯補。無論食補還是葯補，對風濕性關節炎患者都是有益的，但必須根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行。如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品，但體內有濕熱或舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食；人參、白木耳、阿膠雖能補氣養血，但脾胃不和或濕熱內蘊者服之反而壅氣助濕，非但病不能去，反添病痛。
(5)注意飲食宜忌。風濕性關節炎患者有的病程較長，如果患病後忌口太嚴，長年日久，影響營養的吸收，對疾病的康復不利。一般說風濕性關節炎患者可以食用任何飲食，不必忌口。只是在急性期或急性發作，關節紅腫灼熱時，不宜進辛辣刺激的食物；久病脾胃虛寒者，少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。一旦病情穩定，忌口即可放寬。
5、類風濕關節炎的飲食需要忌口嗎？
類風濕關節炎應該少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖專等含酪氨酸、苯丙氨屬酸和色氨酸的食物，因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。戒酒戒煙，及忌辛辣食物。
我爺爺以前也是類風濕性關節炎，用了很多中西葯沒治好，年紀大了也不適合手術，後來經人介紹用了孔彪儒教授研製的特效驗方中葯復方通絡消痛湯，用了6個療程就治癒了，沒再復發，復方通絡消痛湯費用也不高，僅為其他治療費用的五分之一。
6、風濕關節炎要忌口什麼
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7、> 求助，風濕性關節炎平時都要注意什麼？要忌口嗎？
要忌口的，病從口入。風濕關節炎患者要注意飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃高脂肪類食物，再注意日常防護就不易發作。