1、握力器練哪裡的肌肉
握力器可以復鍛煉肱制二頭肌,鍛煉肱三頭肌和鍛煉前臂肌群,鍛煉三角肌,練出手臂線條分明的肌肉
握力器,又稱臂握器、手力器、指力器、測力器。
對於喜歡健身的人來說,握力器不是陌生的健身器材。握力器又可以稱為指力器、手力器等,在鍛煉時有單手、雙手、上握、下握、雙夾等不同的鍛煉方法。
(1)肩胛骨風濕病擴展資料
握力器
使用方法
使用時分單手,雙手,上握,下握,雙夾等不同的鍛煉方法。具有體積小而輕,攜帶方便,使用時不受任何限制,隨時可鍛煉您的手勁,緩解疲勞,使用肌肉結實,強壯肌肉,增強血液循環,長期使用,對預防風濕關節炎等有幫助,是鍛煉健身的必備小型器械。
功能
利用電子握力計對被試者握力測定,反映個體上肌及手部肌肉力量的發展水平.。該產品是一種智力測量儀器;是雙杠、網球、乒乓球、攀岩等運動愛好者的好助手;同時也是手部肌肉或軟組織挫傷患者愈後康復訓練的輔助器械。
特點
根據手掌大小調節手柄,人性化,耐久性好,精度高,可進行三次測試,並顯示其最大值.採用高精度應變式感測器和大屏幕LCD數碼顯示。機芯裝置和螺母,可調節手柄位置,滿足不同年齡人群使用。手柄裝置彈簧、手握觸感舒適。
量程 0-90千克