1、得了類風濕每天堅持走路有好處嗎
類風濕性關節炎的日常鍛煉
活動期：應適當休息,以減輕關節疼痛,預防炎症擴散,處級和減輕炎症對關節炎的破壞；此期患者可取卧位、坐位或靠坐在床頭，在肢體不負重的情況下被動或主動活動四肢，作肘膝關節屈伸、指腕關節舒展和屈曲等動作的練習。每天可多次進行。在病變關節的活動范圍內，作肌肉的主動靜力性收縮運動。（肌肉用力綳緊維持收縮5—10秒，連續10次）。主要有膝關節伸直，做股四頭肌的靜力性收縮等。對疼痛明顯的關節，根據情況可採用護腕、護膝、夾板等，將關節制動。但固定時間不宜過長，白天的固定應允許手指充分活動，或取下固定兩三次，以方便受累關節運動和關節肌肉的力量訓練；夜間要能予以關節最大的支持力，使受累關節保持功能位。
鍛煉宜早進行：練習時不應引起劇烈的疼痛，結束後疼痛不宜持續2小時。卧床與下地、卧位練習與坐位練習宜交替進行，運動量要嚴格控制，從小運動量開始，逐漸加大 ，不可一蹴而就。重症患者宜絕對卧床休息，交替仰卧及側卧，保持關節功能位。
好轉期：不宜進行大運動量的練習，可在床上練習、抗阻力練習、扶拐站立或步行；
為保持關節活動度，每天應做一定量關節活動，在關節可活動范圍內，被動或主動做各關節持續性全范圍運動，動作要輕柔、舒緩。如伸臂、屈肘、抬肩、用力伸指、握拳、伸膝、伸髖、搖踝等運動。每次盡量做到最大限度。即使關節局部有輕度腫脹、輕微疼痛也要進行。
穩定期：主張多做一些關節負重小或不負重的運動。此期關節活動應由被動運動轉為主動運動。最後為抗阻力運動。但各種運動訓練要循序漸進，針對關節炎所編的醫療體操、太極拳、健身操、游泳等有助於關節的康復。
2、老爸的腳風濕不能走動太長時間,什麼工作適合他?
你好，還是先看病為好，同時力所能及得干點事也未嘗不可。
3、腳風濕痛怎麼可以減輕
現在有很多的中年人有風濕病，一旦到了雨天的時候，風濕的地帶就會感到疼痛。我媽媽也是有風濕病的人，一下雨或南風天就會腳疼。後來我知道了幾種方法能緩解疼痛的，現在給大家介紹一下。
步驟/方法：
1首先呢就是有風濕病的人因為怕寒冷怕潮濕的所以要讓有風濕病的人住在有陽光的，乾燥的，空氣能夠流通的地方啦。這樣有風濕病的人就不會容易受到寒濕侵襲啦。
2其次呢就是有風濕病的人的被子要經常曬太陽，保持被子的微微暖和度，還有就是不能讓風濕病人睡在風口，因為這樣夜晚容易受涼的。有風濕病的人應該都要用溫水洗手洗臉。這樣能保持暖和度。這樣就能緩解風濕疼痛啦。
3最後呢就是晚上睡覺的時候有熱水泡腳，這樣有助血液循環。睡覺的時候也能睡的更好。血液流通順了，腳也暖和了，風濕病也就能緩解了。
注意事項：
少吃點辛辣刺激的食物，還有生吃食物。不要受涼了。
4、腳上得了風濕病怎麼治療
類風濕性關節炎又稱類風濕(RA)，是一種病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病，以慢性、對稱性、多滑膜關節炎和關節外病變為主要臨床表現，屬於自身免疫炎性疾玻該病好發於手、腕、足等小關節，反復發作，呈對稱分布。
5、風濕痛可以快步走路鍛煉身體嗎?
只要是你喜歡的運動，適當鍛煉當然是利於健康的，快步走不是什麼很危險的運動，是可以的
6、風濕重走路多腳也會腫嗎
指導意見：
您好，風濕病這種病在目前來講治療的方法有很多種，中葯治療風回濕病比較慢，而答且效果不是很好，而西葯雖然能夠立竿見影，能緩解疼痛或者是腫脹的現象，但是一旦停葯就會越發嚴重，所以建議病人在治療 風濕上用一些比較 特殊的葯物，像是藏葯之類的，這種葯因為有特殊的生長，抗寒抗氧能力較強，對於治療風濕有特殊的療效。
7、類風濕患者多運動好還是少運動好
在類風濕性關節炎患者中，不少人只依賴於某種葯物或某種治療方法，常常過多地休息而忽視關節功能鍛煉，因而加重了關節的僵硬和畸形，喪失了自理生活或勞動能力。
專家指出，不論是身體健康者，還是身患疾病者，都應該進行運動鍛煉，只不過在運動時一定要掌握好一個來「度」。
其實，類風濕病患者應採取綜合治療的方法，尤其應在醫生指導下進行必要的體質與關節功能鍛煉，要動靜結合，以動源為主。主動鍛煉與被動鍛煉相結合，以主動鍛煉為主。切不可因關節疼痛而放棄功能鍛煉，並且這種鍛煉要循序漸進，不可急於求成或「三天打魚兩天曬網」。
經過多年的臨床觀察，堅持體質或關節功能的鍛煉，絕大部分患者恢復了體質，保持了較好的關節功能。而那些未堅持鍛煉者體質日見衰弱，四肢甚至全身肌肉出現廢用性萎縮、關節僵直、變形，而成為終身殘廢。因此，堅持適當的體育鍛煉是保持和恢復關節功能的重要措施。zd
另外，類風濕病的關節畸形並不是本病的必然結果，只要診斷及時，治療合理，注意康復鍛煉，鼓勵患者樹立戰勝疾病的樂觀精神，就能使病情減輕。切不可因為鍛煉時的輕度不適或疼痛而放棄功能鍛煉。