風濕散寒灸

1、艾灸的功效是什麼？

艾浴器洗艾浴和艾制灸療法的適應范圍十分廣泛，可以廣泛用於內科、外科、婦科、兒科、五官科等疾病。

從中醫來說，用艾浴器洗艾浴特別對風寒濕痹、脾胃虛證、氣滯積聚、上盛下虛、厥逆脫證、外感表證、咳嗽痰喘等疾病有較好療效。

從西醫來說，用艾浴器洗艾浴主要治療以下疾病： 1、內科病症：如感冒、腹瀉、支氣管炎、呃逆、慢性胃炎、胃下垂、風濕、類風濕性關節炎、冠心病、高血壓病、血栓閉塞性脈管炎、慢性潰瘍性結腸炎、糖尿病、中風、周圍性面神經麻痹、面肌痙攣等； 2、外科病症：如頸椎病、肩周炎、腰扭傷、骨關節炎、慢性前列腺炎、疝、痔、直腸脫垂、放射反應等。 3、皮膚病證：如帶狀皰疹、白癜風、斑禿、銀屑病、凍瘡、神經性皮炎、雞眼等。 4、婦產科病症： 如子宮脫垂、習慣性流產、胎位不正、功能性子宮出血、痛經、慢性盆腔炎等。 5、五官科病症： 近視眼、麥粒腫、老年性白內障、過敏性鼻炎、萎縮性鼻炎、內耳眩暈症、顳下頷關節紊亂症、復發性口瘡等。

2、艾灸可以去濕氣嗎？

傳統艾灸祛除體內濕氣，艾灸具有開郁、祛濕、補陽氣的作用，對祛除體內濕氣效果很好。特別適合春季養生，經常艾灸相應的穴位，可祛除體內濕邪，更能起到預防各種疾病的作用。

艾灸就是通過煙熏火灼把艾草的葯力通過穴位經絡帶到人體的病痛之處，借其溫熱刺激及葯物作用，溫通氣血，扶正祛邪。艾灸具有調和陰陽、溫經驅寒、溫陽補氣等治病養生功效

(2)風濕散寒灸擴展資料：

中醫學認為，在人體正氣不足、抵抗力下降時，就會成為致病因素，並侵犯人體導致疾病。而濕邪通常有兩種，一是外濕，一是內濕。總之無論哪種濕邪，都會使人出現食慾不振、腹滿腹脹等消化功能減退症狀，同時伴有精神萎靡、嗜睡、身體發困、不想飲水等一系列「濕濁內盛」症狀。

體內濕氣較重的人可以艾灸中脘穴（臍上4寸處）10～15分鍾，具有補中氣、行氣活血的功效，可有效緩解胃部不適。

另外，豐隆穴（人體小腿前外側，當外踝尖上8寸，條口穴外，距脛骨前緣兩橫指處）、曲池穴（肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤穴與肱骨外上髁連線中點處）也具有較好的祛濕作用，平時可常灸。

參考資料：人民網-春季濕氣重 祛濕靠中醫療法

3、沙灸的好處是什麼

沙灸的好處
一、沙灸可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪、治癒疾病的目的。所以，許多疾病都可以採用熱沙灸法進行治療。熱沙灸可以慢慢吸出病灶處的濕氣，同時促進局部血液循環，達到止痛、恢復機能的目的，從而治療風濕「痹痛」筋骨酸楚等不適。
二、沙灸在機體自我調整中產生行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除濕等功效，起到一種良性刺激，促其恢復正常功能的作用。
三、熱沙灸依靠溫熱刺激能使血管擴張，促進以局部為主的血液循環，改善充血狀態，加強新陳代謝，使體內的廢物、毒素加速排出，改變局部組織的營養狀態，增強血管壁通透性，增強白細胞和網狀細胞的吞噬活力，增強局部耐受性和機體的抵抗力，起到溫經散寒、清熱解毒等作用，從而達到促使疾病好轉的目的。
四、沙灸能起到對神經系統的調節作用，由於自家溶血等給予機體一系列良性刺激，作用於神經系統末梢感受器，經向心傳導，達到大腦皮層。
五、沙灸對皮膚的溫熱刺激，通過皮膚感受器和血管感受器的反射途徑傳到中樞神經系統，從而發生反射性興奮，藉以調節大腦皮層的興奮與抑制過程，使之趨於平衡，並加強大腦皮層對身體各部分的調節功能，使患部皮膚相應的組織代謝旺盛，吞噬作用增強，促使機體恢復功能，陰陽失衡得以調整，使疾病逐漸痊癒。
六、沙灸在對微循環調節下，提高新陳代謝。微循環的主要功能是進行血液與組織間物質的交換，其功能的調節在生理、病理方面都有重要意義。且還能使淋巴循環加強，淋巴細胞的吞噬能力活躍。此外，由於沙灸後自家溶血現象，隨即產生一種類組織胺的物質，隨體液周流全身，刺激各個器官，增強其功能活力，這有助於機體功能的恢復。

4、桂枝60灸甘草30克制附子15克乾薑24克治啥病？

方中桂枝具有發汗解表。童謠的作用， 附子具有回陽散寒的作用乾薑具有溫脾陽散寒的作用，回炙甘草答，補氣健脾解毒調和諸葯的作用，上方中附子乾薑甘草組成明方為四逆湯，具有回陽救逆散寒的作用，對手足逆冷 ，陽氣欲脫等症都有很好的療效，加入桂枝具有更好的，溫通心陽的作用，最陰寒盛於內格陽於外等症療效更為確切

5、艾灸條的使用方法

艾條灸簡稱艾灸，大致可分為穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸時離皮膚10~30mm，至皮膚溫熱發紅。

穴位艾灸

取艾條一支點燃後，在穴位上方約10~30mm處熏灸或灼灸，一般每穴灸10分鍾左右，至皮膚溫熱發紅，而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜。

施灸的方法分溫和灸(將艾卷的一端點燃，對准要灸的穴位或患處，進行熏燒)、迴旋灸(艾卷點燃的一端與施灸皮膚雖保持一定的距離，但位置不固定，而是均勻地向左右方向移動或反復旋轉地進行灸治)和雀啄灸(艾卷點燃的一端與施灸部位的皮膚並不固定在一定的距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下地移動)。

也可以配合各種艾灸器使用，如溫灸盒、溫灸架等，主要是為了固定艾條、使用方便。

局部艾熏

可以用3~6根艾條，用膠帶捆成一排，距離皮膚10~30mm，上下來回艾熏。

如痛經，用6根艾條，來回熏小腹至肚臍，一周2次，一次30~40分鍾，促進小腹的血液循環。

如肩周炎，可用3~5根艾條從頸部風池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分鍾左右。在艾熏時，一定要保持室內溫度適宜，不能受涼。

如腹部受涼、腹瀉等，可以用幾根艾條熏小腹至肚臍的位置，可以祛寒。

如小孩子遺尿，同時伴有手腳冰涼、面色蒼白、舌質淡、舌苔白等症狀，可以用1~2根艾條熏肚臍及周圍，熏5~10分鍾，然後再到背後熏脊柱及腎，可以補氣、補腎、祛腎寒。

如有口臭，舌質暗紫或者舌苔發黑，說明脾胃寒氣非常重並伴有經絡淤阻，可以用3~5根艾條熏小腹到肚臍周圍，每天20分鍾，隔天一次，堅持一周，口臭就會消失。

全身艾熏

(1)全身熏艾條前要喝生薑紅棗桂圓羹，以養生補陰。用3片生薑，10粒紅棗(去核)，10粒桂圓(去核)，加水煮15分鍾，倒入粉碎機打成糊狀喝下。

(2)將生薑切成薄片，上鍋蒸軟後備用。

(3)夏季用6～8根艾條(冬天用8～10根)，捆成一排，點燃。

(4)將蒸好的薑片貼在後背上。點燃的成排艾條，保持離薑片半寸到一寸的距離，上下慢慢移動，通常熏30～40分鍾。

(5)在小腹及肚臍的周圍都貼上薑片，上下熏20～30分鍾。

(6)在雙小腿的外側、內側，從腳踝至膝部上下、來回各熏30～50下。

家庭灸方法：

將艾條一端點燃，讓燃端靠近皮膚穴位，使穴位很快得到溫熱。將艾條慢慢上提，距皮膚3～4厘米，保持不動。灸時，溫熱感會使皮膚發紅卻不灼痛，局部、遠端部位還有酸、麻等舒服感覺。

要點:每次選3~5個穴位，每個穴位灸5～10分鍾，過多易疲勞，過少達不到溫熱效果。

艾灸經驗:

開始，艾條燃端距穴位不能太遠，不然溫熱感出現太慢。

艾條上提時，速度要快，避免熱感中斷；患者感覺太熱，可上、下、左、右或迴旋移動艾條，以連續地溫熱刺激穴位。

為局部皮膚感覺遲鈍者、小兒、老人施灸，可將左手中、食指張開，放在受者穴道兩旁，從而感知其局部受熱度，隨時調節。當患者有癢、發熱、痛感時，用手指揉、搓、按幫助緩解不適。

家庭艾灸注意事項:

1、艾灸火力先小後大，灸量先少後多，程度先輕後重。2.在頭面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處艾灸，灸量宜小；在腰腹部、肩及兩股等皮厚而肌肉豐滿處艾灸，灸量可大一點。

3、體質強壯者，灸量可以大；久病、體質虛弱、老人、小兒，灸量宜小。

4、出現暈灸，須立即停灸，讓患者頭低位平卧，注意保暖，輕者休息片刻或喝點溫開水，重者掐按人中、內關、足三里。

5、精神緊張、大汗、勞累或飢餓時不宜灸，妊娠期婦女腰骶部和腹部不宜灸。

(5)風濕散寒灸擴展資料：

注意事項

1.在艾灸的時候，或艾灸的整個療程，我們最忌諱喝冷水，吃涼飯，這樣做如同給艾灸撤火，不利於疾病的治療。

2.艾灸前最好喝一杯溫水，高於體溫。艾灸後做好補充一杯熱水60度左右，稍稍有點燙嘴的。

3.艾灸後如果先馬上洗手，希望你用熱水，高於體溫的，50度左右即可。如果不是風濕類疾病，寒性疾病，產後風疾病，灸後30分鍾可以著涼水，但是，原則上不要急於用冷水。

4.如果你想懷孕，剛剛灸後就不要馬上同房，這時的女性體內環境還很熱，不利於精子的存活。最好灸後24-48小時候再進行，不過也是因人而異。灸後調養口訣：灸後風寒須謹避，七情莫過慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最適宜。

5.大悲，大喜，大怒，這樣情緒不穩定，艾灸的效果會打折扣。太飢.太飽都不適合艾灸，尤其是患有胃腸疾病的人，更應該注意這些。

6.要注重灸料的質量，艾絨的好壞取決治療效果。一般直接灸的，一定要極好的艾絨，這樣不傷經絡，不燥，比較柔和，便於點燃。如果是隔姜灸或隔蒜久，那麼一定要新姜和鮮蒜，保持新鮮。

7.施灸時間，應該是循序漸進的，施灸的穴位也應該是由少至多的，熱度也是逐漸適應的。一般施灸早上，下午。沒有時間的可以晚上，尤其是失眠的病人臨睡前施灸有助於睡眠。

8.很多人問，艾灸後是否可以馬上洗澡。如果是熱水，可以馬上洗澡，但是最好等20-30分鍾後，這時經絡也基本處於灸後的修整狀態，灸後的熱度也逐漸地揮發和利用，此時在用熱水洗澡會感覺很舒服。

9.施灸的反應，會出現發熱，口渴，上火，皮膚瘙癢，有的會起紅疹，疲倦，便秘，尿黃，出汗，牙痛，耳鳴，全身不適等現象，一般不要驚慌，繼續艾灸這些症狀就會消失。這個時候可以艾灸足三里引火下行，還可以多喝水，必要時停灸或隔天艾灸，很快這樣的症狀就會消失。

10.有的人邊灸邊吃，這樣不好。一是不知道你吃的食物是什麼性質的？屬寒還是屬溫，如果艾灸過程中，你邊吃邊艾灸，對於胃氣也是一個挑戰。有胃腸疾病的人千萬不要這么盲目施救。

11.艾灸的返病現象，在艾灸的過程中，往往有的人很快見效，而有的人遲遲不見效，這要看是什麼疾病病長多久另外人與人也不同，我們不能用一把尺子衡量所有疾病同一個症狀，同一種表現。

有返病現象很正常，沒有也很正常，不要刻意追求返病的現象。越是多次返病，就越證明病邪存留的撥爭狀態，也體現正氣在一點點積累。

參考鏈接：網路-艾灸條

6、弦歌堂艾灸怎麼樣，高原艾條溫經散寒減少痛經煩惱

不錯的，但食療效果好，治標又治本，還能補養氣血

7、艾灸的灸法

是可以隔姜抄灸，而且這襲個效果是非常好的，但是有一點要說明生薑片不能切的太厚大概2-3mm左右，剛開始灸的時候生薑是冷的所以在上面要多灸一會，大概1-2分鍾左右就會熱的。當你灸得感覺燙了需將艾條離開，否則會燙傷的。還有注意艾條的灰，當灰長了最好弄碗水把灰點裡面，因為灰是比較燙的掉在皮膚上會燙傷皮膚！

是的，取葯性，不是取煙。

8、艾灸用於散寒和止血的治療，要注意哪些問題？

《靈樞·官能》雲：“針所不為，灸之所宜”。艾灸療法是一種古老的傳統治療方法，用來防病治病深受病人的喜受。但在治療過程中，針灸從業人員和患者常常暴露於艾燃燒所釋放的煙霧里，吸入較高濃度的煙霧。

那麼，艾灸燃燒釋放了什麼物質？這些物質哪些是有利的，哪些是有害的？如何達到治病的效果？這恐怕是好多人的疑問，這篇文章就是來揭秘艾灸的利與弊。

艾灸有三個研究較多且比較公認的治療原理：1、溫通

顧名思義，就是通過艾灸的溫熱刺激，作用於人體特定的部位，促進人體氣血運行暢通的作用，這一點，已經通過科學研究和臨床實踐得到了證實，比如艾灸有利於促進創面血管生成，改善局部血流狀態，有利於局部微循環建立和創面癒合。艾灸結合運動療法治療膝關節骨性關節炎，能溫通經絡，提高肌力、加強膝關節穩定性的作用。這個不是艾灸獨特的地方，其他方式的溫熱刺激，也能達到類似的效果。

2、溫補

眾所周知，艾葉氣香性溫，溫經止血，散寒止痛效果很不錯。一些中成葯像艾附暖宮丸等葯物中，艾葉是主要成分，是溫經止血之要葯，艾葉在裡面主要起到散寒而暖氣的作用，適用於虛寒性的出血病證。

臨床對艾灸溫補效應的研究主要集中在溫熱刺激及由此引發的機體保護、臟器功能恢復等相關效應之間的關系方面，艾灸的溫補效應體現在：促進胃腸血液循環，促進營養物質生成、轉運、分布與利用，改善造血功能，調節神經內分泌，提高免疫力等。

3、光輻射效應

這一點，可能是與其他植物或葯物燃燒後產生熱能輻射的最大不同之處。大家可能都知道紅外線，其實就是輻射波長在760nm~400μm波段的是具有醫用價值的，而且波長越短，波的頻率越高，穿透能力越大，即進入人體也越深。研究顯示，艾葉在燃燒時候產生的波長是在0.8~5.6μm之間，比較能被人體吸收，且光譜相對比較離散。所以人表面上感覺是熱熱的，但已有研究報道稱，局部的能量代謝速率比周圍要高。從現代醫學的角度說，就是表皮吸收了熱量，加速了體表的血液循環，帶動了人體自身的代謝。也就是中醫說的，通經絡，氣血暢行。

釋放的物質

目前，艾煙的臨床治療效果是毋庸置疑的，無論是在動物實驗還是在臨床觀察中都得到了證實。艾灸存放的時間越久，艾絨比例越高，易揮發的成分相對越少，難揮發的成分相對含量越高，作用也越明顯。

上面說了說艾灸的原理，也從光輻射的角度談了談艾灸可能會人體有保健或治療功效的原因，但是艾灸燃燒究竟釋放了什麼物質呢？

最主要的是燃燒釋放出的艾煙，也是艾灸治療過程中的附屬產物。艾煙對人體的影響既含有利成分（桉油精、樟腦、檜腦），也有不利成分（戊苯、鄰苯二甲酸酯類、萘類）。其中萘類屬於具有致癌性的多環芳烴類化合物。

一般認為，艾灸燃燒產物一方面可經由呼吸系統使嗅覺器官產生氣味感覺，在大腦神經中樞中表現出特殊的傳導途徑，引起機體各方面的信息反饋；另一方面經由皮膚、毛孔、汗腺等外周系統吸收入人體，調節各系統功能活動。

研究表明，艾灸在較低濃度下可發揮其良性效應，有清除自由基和抗衰老、抗菌和抗病毒、改善免疫功能、改善微循環等作用。通過查閱文獻，發現濃度在高於0.12g/L時，可以認為隨著艾煙濃度的增加，細胞活力逐漸下降，表明這個濃度之上的艾煙冷凝物對細胞具有毒性作用。

艾灸的不利方面

艾灸的不良反應包括對呼吸功能、免疫系統和血液系統的影響。超過一定濃度的艾煙可降低肺部細胞活性，產生不良反應。研究顯示，艾煙可引起染色體畸形，且隨著濃度升高，可能會產生遺傳毒性，具體機制有待於進一步研究。這可能會成為長期暴露於艾煙中的患者和醫護人員的危險因素。

雖然說，也有不少研究報道稱，艾煙對多種細菌、真菌、病毒有抑制或殺滅作用，並具有止咳，祛痰，平喘，抗過敏，鎮痛等作用，但是超過一定濃度的艾煙，風險大於獲益。畢竟艾煙中大部分還都是一些不完全燃燒的產物，比如飄塵、一氧化碳、二氧化硫、氮氧化物等等，在局部的診室環境中，這些物質的大幅度超過國家規定的標准，對於治療的病人而言，因為接觸時間短，不會有太大風險，但是對於長期處在這種環境中的中醫師而言，卻是一種潛在的健康隱患。

關於艾灸的過敏

近年來，也有個案報道過艾灸過敏現象，比如可以引起全身斑丘疹、憋氣、胸悶、呼吸困難等過敏症狀。這個發生的頻率到是不多，中止艾灸治療或離開艾煙環境後過敏症狀消失。

是否可用現在技術手段替代？

基於人們對艾灸的推崇，又擔心有煙熏過敏等影響，有人發明了以微波、遠紅外線、神燈等理療器械代替傳統的艾灸。然而據臨床使用發現，艾灸效果不是簡單理療器械的物理熱刺激所能及的，而是通過其獨特的溫熱刺激、光輻射、艾灸燃燒時生成物(艾煙)經由患者的呼吸及皮毛組織吸收等綜合作用的結果。

你喜歡艾灸嗎？提醒一下中醫師，經常開窗通通風吧！

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【不葯不葯】簡介

此博士哥哥葯學出身，卻也立志做一名優秀的營養師，人帥不帥不知道，但內容一定很帥！

9、「三九灸」和「三伏灸」有什麼區別

1、時間不同

三九灸是在每年冬天最寒冷的三九天使用；三伏灸是在每年夏天最炎熱的三伏天使用。

2、原理不同

三伏灸依據中醫學「天人相應」「冬病夏治」「春夏養陽」等理論，利用三伏天炎熱氣候
以經絡腧穴理論為基礎，通過對經絡腧穴的進行溫熱刺激，起到溫經通絡、散寒祛濕的作用。

三九灸根據人體體質情況和發病特點，選擇在冬季三九天時候，此時陽氣斂藏，氣血不暢，皮膚乾燥，毛孔閉塞，通過中葯葯物貼敷在特定治療作用的穴位上，達到祛除疾病的目的。

3、作用不同

三伏灸是版冬病夏治的大好時機，在權疾病緩解期的時候治未病，預防重於治療。既可以除去剛剛感受的寒濕之邪，也可以去除體內久伏的寒濕之邪，從而改善體質，恢復健康。

三九灸療法是三伏灸療法的補充。三九灸，在三九天行天灸療法貼敷穴位，以辛溫葯物敷貼特定穴位，可辛溫散寒、活血逐痰，能使人體陽氣更加充沛，溫陽益氣，健脾益肺，祛風散寒，起到通經活絡止痛的功效。

10、疏風散寒艾灸哪些穴位

疏風散寒建議艾灸大椎 中脘 關元 足三里 神闕 這些穴位就能起到很好的疏風散寒的作用。另外取穴要准確，這是重點。如果艾灸過程中遇到排病反應或者不懂的地方，添加我昵稱