1、什麼食物有去風濕的作用
風濕病的人吃以下這些食療較好:
(1)生薑雞:用剛剛開叫的公雞1隻,生薑100~250g,切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽。會飲酒者可放少量酒,1天內吃完,可隔1周或半月吃1次。用於關節冷痛,喜暖怕寒者。
(2)鹿茸雞:以當年的公雞1隻,鹿茸3~6g,在鍋內燜熟,不放油鹽。吃肉喝湯,兩天吃完。可根據情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關節紅腫疼痛者勿用。
(3)赤小豆粥:赤小豆30g,白米15g,白糖適量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除濕熱。
(4)苡米粥:苡米30g、澱粉少許、砂糖、桂花適量。先煮苡米,米爛熟放入澱粉少許,再加砂糖、桂花。作早餐用,能清利濕熱,健脾除痹。
(5)防風苡米粥:防風10g,苡米30g。水煮,每日1次,連服1周,能清熱除痹。
(6)木瓜湯:木瓜4個,蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1kg煉凈。將兩物調勻,放入凈瓷器內盛之。每日晨起用開水沖調1~2匙飲用。能通痹止痛。
(7)蔥白粥;煮米做粥,臨熟加入蔥白,不拘時食,食後覆被微汗,能解表散寒。
(8)生薑粥:粳米50g,生薑5片,連須蔥數根、米醋適量。用砂鍋煮米做粥,生薑搗爛與米同煮,粥將熟加蔥、醋。食後覆被出汗,能解表散寒。
(9)川烏粥:生川烏頭3~5g,粳米30g,薑汁10滴,蜂蜜適量。將烏頭搗碎研為極細末,粳米煮粥,沸後加入川烏頭末改文火慢煎,熟後加入生薑汁及蜂蜜攪勻,稍煮一二沸即可。宜溫服。患者有熱性疼痛,在發熱期間及孕婦忌服。本方不可與半夏、瓜蔞、貝母、白及、白蘞等中葯同服。此粥能祛寒止痛。
(10)老桑枝煲雞:老桑枝60g,雌雞1隻約500g,加水適量煲湯,用食鹽少許調味,喝湯吃肉。能溫經散寒,清熱除濕。
(11)豬腳伸筋湯:苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60g,用紗布包好,與豬腳1~2隻,放於鍋內,文火煨爛,去渣,不放鹽。喝湯吃肉,分兩餐食用。能祛風濕,補肝腎。
風濕性關節炎患者一般宜進高蛋白、高熱量、易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷、油膩之物。飲食應注意以下幾點:
(1)飲食要節制。飲食要定時、定量,食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食,增加脾胃負擔,傷及消化功能。
(2)飲食宜清淡。風濕性關節炎患者經常受病痛折磨,又長期以葯物為伴。病發作時,更是茶飯不香,故食宜清淡。一則可以保持較好的食慾,二則可以保持較好的脾胃運化功能,以增強抗病能力。
(3)飲食不可偏嗜。雞鴨魚肉,五穀雜糧,蔬菜瓜果均不可忽視,應搭配合理。
(4)正確對待食補與葯補。無論食補還是葯補,對風濕性關節炎患者都是有益的,但必須根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行。如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品,但體內有濕熱或舌苔粘膩者,多食反而腹脹不適,不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補氣養血,但脾胃不和或濕熱內蘊者服之反而壅氣助濕,非但病不能去,反添病痛。
2、飲食可以改善風濕病嗎?
你好!
風濕病的改善治療是指通過調整、控制患者飲食以求減輕、改善病情,防止或減少復發的一種治療方法。可以分為兩種:
①補充療法:在患者飲食中添加某種(些)物質的治療方法。
②排除療法:把某種(些)特定的食物由飲食中加以清除。
1、排除療法即把某種(些)特定的食物從飲食中加以清除的治療方法。
食物排除療法包括3個步驟:
① 排除期:將所有可能導致症狀的食物從飲食中加以清除,以觀察症狀是否好轉。
② 重新引入期:如果經排除期後症狀確定消失,則每隔一段時間重新加入一種被清除的食物,觀察其是否引發症狀。
③ 雙盲法激發期:設計雙盲實驗,用可疑食物激發,這是為了研究的可信度,以證實前兩期得到的結果是否可信。
這種飲食調控方法一般耗時8周,這是目前比較可信的研究飲食反應的方法,但具體操作方法、時間可以因人而異。注意,這種方法一定要在醫生的指導下進行,以免發生營養障礙性疾病。
南京市察哈爾路10號
3、什麼蔬菜去風濕
風濕病患者,治療包括葯物治療,如非甾體類抗炎葯、激素及細胞毒性葯物等等,外科手術治療及物理治療功能訓練等。食用蔬菜,是不能治療疾病的。風濕病人飲食一般以進食高蛋白、高熱量、易消化的食物為總原則,少吃辛辣、刺激性食物,少吃生冷、油膩之物。
4、吃什麼東西可以去風濕
風濕不能根除,只有緩解。我媽去年風濕引起肩膀痛,用一個中醫開的外用葯酒擦,加上用烤燈烤,症狀緩解了很多,好幾個月都沒復發。一旦風濕痛,就擦這個葯酒還是很管用。
5、得了風濕應該怎樣從飲食上調理?
首先來,飲食應全面,營養均衡,源不可偏食。一般來說,除痛風性關節炎外,飲食是沒有太多禁忌的,如瓜果、蔬菜、魚、豬肉、魚油、維生素、蜂蜜均可食用,以利於全面吸收營養。主要宜選用高蛋白、高維生素及容易消化的食物,合理的營養搭配及適當的烹調,滿足患者機體對營養及能量的需要,有利於疾病的康復。
其次,不宜吃生冷、辛辣等刺激性強的食品,尤其是急性期的病人最好忌食。
6、什麼食物能化解風濕?
一:苦瓜、苦菜、絲瓜等食物,具有清熱解毒的功效,可以緩解局部發熱、發痛等。
二:薏仁、豆腐、芹菜、扁豆等食物,具有健脾利濕的功效,可用於緩解腫脹症狀。
三:多種青菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求,同時具有改善新陳代謝的功能,可起到清熱解毒、消腫止痛作用,從而緩解局部的紅腫熱痛症狀。
四:香菇、黑木耳等食品,具有提高人體免疫力的作用,可以緩解局部的紅腫熱痛等症狀。
五:瘦豬肉200克,辣椒根150克,共煮湯,調味後服用,每日分2次服。可以緩解劇烈疼痛症狀。
7、吃什麼食物可以治風濕病?
1、黑豆 黑豆自古即因能治氣喘及具解毒作用,而廣為人知。它又含有我們容易缺乏的必需胺基酸(離胺酸Iysine,色胺酸tryptoph一1ane、亞麻仁油酸ein01eicacid、磷脂質1ez讓hine),而且含量極豐富,故常食用黑豆,即能預防血管硬化的現象。黑豆對風濕病也有很知特殊的療效。 2、馬鈴薯 一般薯類食物因為含碳水化合物較多,所以不宜多食,而馬鈴薯味道較清淡,糖分也少,又有大量的鉀、維生素及胺基酸,是道吃肉時不可少的蔬菜,對痛風也有治療的效果。 3、小黃回瓜 雖然是夏季蔬菜,但由於溫室栽培法的出現,整年都可以吃到,不過在太陽下生長的小黃瓜營養價值比較高。 小黃瓜含有豐富的鉀,能排除體內多餘的鈉及血中毒素,有利尿及凈血的功效。如將小黃瓜汁和紅蘿卜汁混合飲用,還能有效地排除體內的尿酸,對風濕病患者很有益處。 4、芹菜 又稱三葉芹,有青莖與白莖兩種,其效果是一樣的。 這種本來就以能增加精力而出名答的蔬菜,由於含有豐富的B類維生素以及鎂、鈉等礦物質,除能強精、解毒外,也能促進新陳代謝,對神經痛及風濕病患者是種極適宜的食物。
8、吃什麼可以去風濕?食療
風濕病包括風濕、類風濕、痛風等疾病。根本原因是人體肝腎虧虛、正氣不足而感風寒濕邪引起疼痛。飲食上,中醫認為,以形補形,可以通過補肝腎、強筋骨以及祛風除濕的食物加以治療,效果較好。強筋壯骨的食物有骨頭湯、魚湯等。補腎陽的食物有韭菜、核桃等。補腎陰的食物有山葯、桑椹子、枸杞等。紅豆、黑豆等既可以補腎,也可以祛濕。薏仁可以很好地祛濕、利尿,有祛風濕的作用。但是合並有痛風的患者,注意不能食用含高嘌呤的食物,如動物的內臟和某些豆類。