1、怎樣確定是風濕病？
書面定義：風濕病大多有關節病變和症狀，可高達70-80%，約50%僅有疼痛，重則紅，腫，熱，痛及功能受損等全面炎症表現；多為多關節受累。侵及關節大小視病種而有不同。民間定義：濕氣進入關節深入骨髓而遇風為風濕，遇熱為濕熱，遇寒為寒濕！遇到老為老濕- -（題外玩笑！）一個濕道盡千萬人的痛楚。
治癒風濕目前的科學水平是沒發做到，除非換骨頭！所以不要相信江湖神棍、牛鬼蛇神、道貌岸然的人的謊言，只能做到緩解！
很不幸我也是一名風濕患者，年紀輕輕風濕加身確實讓人頭疼不已，但是已經有2年風濕沒有怎麼犯了，我的風濕是年少踢球摔倒留下的後遺症，每到陰雨天就酸疼的不得了，我有個同事更嚴重，就想用刀剁了！我也研究了一段時間這東西，發現風濕就是個坑！
我的經驗就是堅持，意志力，風濕基本都是發生在腿關節，所以腿部的神經基本都彎曲不能伸直，細心的人就能發現在睡覺的時候使勁伸直兩條腿，沒有風濕的一條關節就能碰到床墊子，而風濕腿卻碰不到，如果兩腿都用那麼你更慘，所以拉伸腿部關節神經才是緩解的王道，當然這個物理運動人盡皆知——仰卧起坐！
我已經堅持2年了，從一開始的每天20個到每天50個（不宜過多）雖然右腿還是有風濕病，但是陰雨天潮濕天那種酸疼無比抓耳撓才的感覺已經消失了，每天做完膝蓋總是熱乎乎的，而我同事沒做，看到我很淡定羨慕不已，堅持才是王道，做不做的你堅持6個月就會看到效果！即使對你不好用也能送你一個完美的腹部肌肉，O(∩_∩)O，
對於風濕我還有一點建議，就是最好居住的環境不要在潮濕的地區，江南、廣東、湖南一帶都比較潮濕，建議可以遷居北方。就這么多吧先，碼字很辛苦。
2、什麼是風濕，會肌肉痛嗎
風濕全稱是風濕性關節炎，是一種常見的急性或慢性結締組織炎症。風濕性關節炎廣義上應該包括類風濕性關節炎，可反復發作並累及心臟。臨床以關節和肌肉遊走性酸楚、重著、疼痛為特徵，屬變態反應性疾病，是風濕熱的主要表現之一，多以急性發熱及關節疼痛起病。風濕性關節炎是風濕熱在關節的表現，其典型症狀為遊走性、多發性大關節炎，常見由一個關節轉移至另一個關節，病變局部呈現紅、腫、灼熱、劇痛，部分病人也有幾個關節同時發病。不典型的病人僅有關節疼痛而無其他炎症表現，非甾體類抗炎葯效果明顯，急性炎症一般於2～4周消退，不留後遺症，但常反復發作。
臨床表現有以下幾點↓：
1.疼痛關節疼痛是風濕病最常見的症狀，全身關節都有可能發生疼痛，但是肢體和軀幹部位的疼痛和可能引起內臟和神經系統的病變。
2.肌肉疼痛肌肉也會出現疼痛症狀，而且還可能出現肌無力、肌酶升高、肌源性損害等，如系統性紅斑狼瘡、混合性結締組織病、皮肌炎等。
3.不規律性發熱風濕出現之前會出現不規則的發熱現象，不會出現寒戰現象，用抗生素治療無效，同時還會出現血沉快，如系統性紅斑狼瘡、急性嗜中性發熱性皮病、成人still病、脂膜炎等均可以發熱為首發症狀。
4.皮膚黏膜症狀皮肌炎、乾燥綜合征、貝赫切特綜合征、脂膜炎等會出現皮疹、口腔潰瘍、皮膚潰瘍、網狀青紫、眼部症狀等。
5.雷諾征指端會遇冷或情緒變化時會發白，然後轉變成紫色，最後轉變成紅色並伴有麻木、疼痛和嚴重的皮膚潰瘍，可見於類風濕性關節炎、系統性紅斑狼瘡、混合性結締組織病。
6.自身抗體血液指標異常抗ENA抗體、抗ds-DNA抗體、抗血小板抗體、抗核抗體、抗心磷脂抗體、類風濕因子等。
3、風濕引起的手腳痛該怎麼辦
風濕、類風濕治療痹症是中醫內科學中常見的病症之一，是以關節疼痛為主的一組全身性病變癥候群。其臨床表現相當於現代醫學中的風濕性和類風濕性關節炎。中醫認為其病因病機主要是風寒濕侵及人體，留注關節，阻遏經脈，致使氣血瘀滯，經脈不通，不通則痛。
風濕性關節炎，發病急，侵及大關節，反復發作。多與上呼吸道鏈球菌感染有關，發病年齡多為青少年，血清抗鏈球菌溶血素「o」、抗鏈球菌激酶和抗透明質酸酶均陽性。以多發性、遊走性、大關節紅腫熱痛為特徵，活動期過後，受累關節不遺留病理性損害，如治療失宜，可累及心臟，引起風濕性心臟病。
類風濕性關節炎，起病慢，首侵小關節或脊柱，可造成關節變形，骨質損害，類風濕因子陽性。病情纏綿，病程遷延，反復發作。可伴有消瘦、貧血等全身慢性消耗性症狀。後期因關節變形僵硬，身體消耗，而生活不能自理。
張仲景金貴要略教學視頻指出：
中醫的歷節病，起因都是肝腎兩虛，病在筋骨之間游盪，類似於西醫的痛風、風濕病。臨床上，按照症狀分為三種：
（1）風痹，症狀是又麻又痛：風濕相摶，骨節疼痛，掣痛不得屈伸，近之則痛劇，汗出短氣，小便不利，惡風不欲去衣，或身微腫，甘草附子湯主之。
（2）血痹，症狀是麻而不痛：血痹，陰陽俱微，寸口關上微，尺中小緊，外證身體不仁，如風痹症，黃芪桂枝五物湯主之。
（3）歷節，症狀是但痛不麻：諸肢節疼痛，身體尪羸，腳腫如脫，頭眩短氣，溫溫欲吐，桂枝芍葯知母湯主之。針對膝蓋痛。
病歷節，不可屈伸，疼痛，烏頭湯主之。毒性大，嚴格按照要求製作使用，心臟病患者不能使用。
咨詢中醫師。
4、腳風濕痛怎麼可以減輕
現在有很多的中年人有風濕病，一旦到了雨天的時候，風濕的地帶就會感到疼痛。我媽媽也是有風濕病的人，一下雨或南風天就會腳疼。後來我知道了幾種方法能緩解疼痛的，現在給大家介紹一下。
步驟/方法：
1首先呢就是有風濕病的人因為怕寒冷怕潮濕的所以要讓有風濕病的人住在有陽光的，乾燥的，空氣能夠流通的地方啦。這樣有風濕病的人就不會容易受到寒濕侵襲啦。
2其次呢就是有風濕病的人的被子要經常曬太陽，保持被子的微微暖和度，還有就是不能讓風濕病人睡在風口，因為這樣夜晚容易受涼的。有風濕病的人應該都要用溫水洗手洗臉。這樣能保持暖和度。這樣就能緩解風濕疼痛啦。
3最後呢就是晚上睡覺的時候有熱水泡腳，這樣有助血液循環。睡覺的時候也能睡的更好。血液流通順了，腳也暖和了，風濕病也就能緩解了。
注意事項：
少吃點辛辣刺激的食物，還有生吃食物。不要受涼了。
5、風濕疼痛怎麼辦
可以口服消炎鎮痛要物配合活血化瘀要物台遼，局部 寻※ 骨※ ;风※ 膏 熱敷，
意見建儀：你多休息，調節心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，保證睡眠充足，注意防寒保暖，密切觀察，祝您健康。
6、風濕痛怎麼辦呢
風濕病是一大類疾病的統稱，常侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及結締組織為主，常見的風濕病有數十種，可引起關節疼痛不適的也有很多種，比如類風濕關節炎、銀屑病關節炎、骨性關節炎等等，前兩者為自身免疫系統疾病，治療一般是抗風濕、免疫抑制劑治療，而骨性關節炎是關節退行性病變，治療以非甾葯止痛、鈣片補鈣、可用骨肽、氨基葡萄糖等葯物保護關節為主，建議您到醫院風濕科就診，完善檢查後判斷具體是哪種關節炎好進一步治療。
7、風濕性肌肉痛？
病情分析:
風濕痛指主要侵犯關節,肌肉,骨骼及關節周圍的軟組織(肌腱,韌帶,滑囊,筋膜等部位)的疾病所引起的局部性或全身性疼痛.其病症屬麻痹症一類,中醫認為是風和濕兩種病邪結合所致的病症.症見有頭痛﹑發熱﹑微汗﹑惡風﹑身重﹑小便不利﹑骨節酸痛﹑不能屈伸等.關節病變除有疼痛外尚伴有腫脹和活動障礙,呈發作與緩解交替的慢性病程.由於患者的血液循環不通暢,導致肌肉或者組織所需要的營養無法通過血液循環來輸送,致使患者肌肉缺少營養而加速老化變得僵硬,嚴重的會導致患者肌肉和血管萎縮,部分患者且可出現關節致殘和內臟功能衰竭.
意見建議:
風濕病患者最怕風冷,潮濕,因此居住的房屋最好向陽,通風,乾燥,保持室內空氣新鮮,床鋪要平整,被褥輕暖乾燥,經常洗曬,尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板床,床鋪不能安放在風口處,防睡中受涼.洗臉洗手宜用溫水,晚上洗腳,熱水以能浸至踝關節以上為好,時間在一刻鍾左右,可促進下肢血液流暢.
對四肢功能基本消失長期卧床者,應注意幫助經常更換體位,防止發生褥瘡.對手指關節畸形,或肘關節屈伸不利,或兩膝關節及踝關節變形,行走不便者,要及時照顧,處處幫助.
生活護理:
飲食要根據具體病情而有所選擇.風濕病患者的飲食,一般應進高蛋白,高熱量,易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷,油膩之物.飲食不可片面,正確對待葯補,食補問題.瓜果,蔬菜,魚肉,雞,鴨均有營養,不可偏食.注意飲食宜忌.