1、風濕運動時間段是什麼時候？
在冬春兩季的頭一兩個月，應躲過早晨六七點鍾空氣污染高峰期。
在夏秋季，太陽出來得早，可以在五六點鍾鍛煉。
在平時，可以選擇上午10點和下午三四點鍾來做課間操或進行其他運動。這時空氣比較清潔，對身體健康較為有利。
在有霧的早上最好不要在戶外鍛煉。由於空氣污染，霧中含有許多對人體有害的物質。當人們在霧中做長跑等劇烈活動時，身體某些敏感部位接觸了這些有害物質並大量吸入，就可能引起氣管炎、喉炎、眼結膜炎和過敏性疾病。所以在有霧的早上，我們可以把早鍛煉改在室內，不一定非要去戶外
冬季最好早八點以後，下午四點之前，因人而異，因體質而定，不能一概而論，但這個時間對任何人都有好處。只要掌握好外邊的空氣新鮮就可以運動。
2、如何治療活動期類風濕
風濕、類風濕治療痹症是中醫內科學中常見的病症之一，是以關節疼痛為主的一組全身性病變癥候群。其臨床表現相當於現代醫學中的風濕性和類風濕性關節炎。中醫認為其病因病機主要是風寒濕侵及人體，留注關節，阻遏經脈，致使氣血瘀滯，經脈不通，不通則痛。
風濕性關節炎，發病急，侵及大關節，反復發作。多與上呼吸道鏈球菌感染有關，發病年齡多為青少年，血清抗鏈球菌溶血素「o」、抗鏈球菌激酶和抗透明質酸酶均陽性。以多發性、遊走性、大關節紅腫熱痛為特徵，活動期過後，受累關節不遺留病理性損害，如治療失宜，可累及心臟，引起風濕性心臟病。
類風濕性關節炎，起病慢，首侵小關節或脊柱，可造成關節變形，骨質損害，類風濕因子陽性。病情纏綿，病程遷延，反復發作。可伴有消瘦、貧血等全身慢性消耗性症狀。後期因關節變形僵硬，身體消耗，而生活不能自理。
張仲景金貴要略教學視頻指出：
中醫的歷節病，起因都是肝腎兩虛，病在筋骨之間游盪，類似於西醫的痛風、風濕病。臨床上，按照症狀分為三種：
（1）風痹，症狀是又麻又痛：風濕相摶，骨節疼痛，掣痛不得屈伸，近之則痛劇，汗出短氣，小便不利，惡風不欲去衣，或身微腫，甘草附子湯主之。
（2）血痹，症狀是麻而不痛：血痹，陰陽俱微，寸口關上微，尺中小緊，外證身體不仁，如風痹症，黃芪桂枝五物湯主之。
（3）歷節，症狀是但痛不麻：諸肢節疼痛，身體尪羸，腳腫如脫，頭眩短氣，溫溫欲吐，桂枝芍葯知母湯主之。針對膝蓋痛。
病歷節，不可屈伸，疼痛，烏頭湯主之。毒性大，嚴格按照要求製作使用，心臟病患者不能使用。
咨詢中醫師。
3、風濕發了可以運動嗎
風濕活動期由於疼痛較明顯，要盡量少活動為好，再就是要及時用葯。
4、什麼是風濕活動
風濕炎症活動的證據，反應非特異性炎症的指標
1.血常規 白細胞計數輕度至中度增高，中性粒細胞增多，核左移；常有輕度紅細胞計數和血紅蛋白含量的降低，呈正細胞性，正色素性貧血。
2.非特異性血清成份改變 某些血清成份在各種炎症或其它活動性疾病中可發生變化。在風濕熱的急性期或活動期也呈陽性結果。常用的測定指標有：
⑴紅細胞沉降率（血沉，ESR）：血沉加速，但合並嚴重心力衰竭或經腎上腺皮質激素或水楊酸制劑抗風濕治療後，血沉可不增快。
⑵C反應蛋白：風濕熱患者血清中有對C物質反應的蛋白，存在於α球蛋白中。風濕活動期，C反應蛋白增高，病情緩解時恢復。
⑶粘蛋白：粘蛋白系膠原組織基質的化學成份。風濕活動時，膠原組織破壞，血清中粘蛋白濃度增高。
⑷蛋白電泳：白蛋白降低和γ球蛋白常升高。
3.免疫指標檢測
⑴循環免疫復合物檢測陽性。
⑵血清總補體和補體C3：風濕活動時降低。
⑶免疫球蛋白IgG，IgM，IgA：急性期增高。
⑷B淋巴細胞增多，T淋巴細胞總數減少；T抑制細胞明顯減少，T輔助細胞與T抑制細胞的比值明顯增高。T抑制細胞減少後，引起機體對抗原刺激的抑制減弱，破壞了免疫系統的自穩性。
⑸抗心肌抗體：80%的患者抗心肌抗體呈陽性，且持續時間長，可達5年之久，復發時又可增高。
上列各項檢查聯合應用，具有較大診斷意義。若抗體和特異性血清成份測定均為陽性，提示活動性風濕病；若二項均陰性，可排除活動期風濕病。抗體升高而非特異性血清成份測定陰性者，表示在恢復期或發生了鏈球菌感染的可能性較大；若抗體正常而非特異性血清成份測定陽性；應考慮其它疾患。
風濕性 關節炎
以四肢大關節 (膝、髖、踝、肘、 肩、腕 )為主 , 急性者發病急高熱、關節紅熱痛；慢性者關節 遊走竄痛或兼低熱 抗鏈「 O 」升高 (1：600單位以上)，若陰性需有結節性或形紅斑現症．血沉多快．類風濕因子陰性 ,四肢皮膚伴有結節性或環形紅斑，以及心臟病變。四肢關節愈後不留畸形。
迄今為止，風濕熱活動性的判斷仍是一個困難的問題。患者經過一個階段的治療之後，疾病的活動性有所降低，或在一些特殊的臨床症型如遷延型、亞臨床型的患者，風濕熱活動性的確定，不但對診斷，而且對指導治療和判斷預後均有很重要的意義。傳統採用的指標血沉和 C反應蛋白，遠不能滿足實際需要。因為血沉常在心力衰竭時，或在激素治療後迅速下降至正常，而C反應蛋白僅在疾病早期呈一過性的陽性，這說明他們對判斷風濕活動性意義有限。下面是可以採用的判斷步驟和方法：①近期有無上呼吸道鏈球菌感染。②詳詢病史及細致檢查以發現輕症的關節炎或關節痛。③系統地監測體溫以發現有無發熱(尤其是低熱)。④檢查有無心臟炎的存在，注意原有心音、心率、心律和心臟雜音性質有無發生肯定的變化或出現新的病理性雜音。如收縮期雜音在Ⅱ級以上或新出現舒張期雜音意義較大。⑤注意短期內心功能有無出現進行性的減退或不明原因的心力衰竭。⑥化驗室指標，如血沉、C反應蛋白陰性時應進行其他化驗室檢查。糖蛋白電泳(或粘蛋白)α
5、風濕三項是哪三項？
人們平常說的風濕三項指的是血沉,抗o,類風濕因子.
【紅細胞沉降率(ESR)】正常范圍:男性 0~15 mm/h;女性 0~20 mm/h.
檢查介紹:血液加抗凝劑後,置於特製的玻璃管中,測定紅細胞在一定時間內下降的距離,稱為紅細胞沉降率,簡稱血沉.
臨床意義:生理性增高:見於妊娠3個月至產後1個月,年幼小兒,60歲以上老人.
病理性增高:見於各種炎症,貧血,惡性腫瘤,大面積組織損傷或壞死(如心肌梗死,手術創傷等),嚴重腎病,高膽固醇,高球蛋白血症,結核病和風濕病活動期等.
在類風濕裡面,類風濕輕度活動時20~40mm/1h;中年活動度40~80mm/1h;高度活動時>80mm/1h.
【類風濕因子(RF)】正常范圍:膠乳凝集試驗 RF<20IU.
檢查介紹:是類風濕關節炎和其他疾病病人血清中出現的抗人變性免疫球蛋白的自身抗體.
臨床意義:增高:見於類風濕關節炎,系統性紅斑狼瘡及其他結締組織病(如乾燥綜合征,硬皮病,多發性肌炎);慢性肝炎病人及老年人等也增高.
【抗鏈球菌溶血素「O」試驗】正常范圍:ASO＜400U
檢查介紹:簡稱抗「0」或ASO試驗.鏈球菌溶血素是溶血性鏈球菌的代謝產物之一.
臨床意義:①抗「O」值超過400單位,提示有過溶血性鏈球菌感染.因此,凡由此菌感染所引起的疾病(猩紅熱,丹毒,急性腎炎等)會使抗「O」值增高.由於抗「0」與血沉的變化均無特異性,即使病人抗「0」,血沉都增加情況下,對活動性風濕病的診斷,仍應結合臨床表現來考慮.
②某些與溶血性鏈球菌無明顯關系的疾病,抗「O」值也可增加.如少數肝炎,腎病綜合症,結核病,結締組織疾病,亞急性感染性心內膜炎以及有些過敏性紫癜等病人,鑒別診斷時應結合臨床資料綜合分析.
以上是確診類風濕關節炎的風濕三項指標,以及其標准,超過正常標準的情況下,可以確診是類風濕關節炎,不過最重要的還是要看患者本身的症狀反應,綜合來判定.
收費標准各個醫院不同
6、怎麼判斷類風濕關節炎在活動期啊
首先從症狀方面看：活動期病人壓痛關節數增多，腫脹關節數增多，關節疼痛明顯較前加重，晨僵時間延長，類風濕結節出現較前增多，還可有發熱、乏力、體重下降、貧血和淋巴結、肝脾腫大及全身症狀。部分病人出現視力下降、胸膜炎、心包炎等。
其次，從生化檢查上看：類風濕因子滴度增加，血沉增快，C反應蛋白增加，血小板明顯升高。
凡有上述表現者提示病情活動，關節破壞進展迅速，應及時就醫，以免引起關節畸形，影響預後。
7、風濕活動期是什麼意思
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8、處於類風濕活動期，問活動期能持續多長時間才會消失
正確答案:D 解析：關節功能障礙分為4級：①Ⅰ級：能照常進行日常生活和工作；②Ⅱ級：能生活自理，並參加一定工作，但活動受限；③Ⅲ級：僅能生活自理，不能參加工作和其他活動；④Ⅳ級：生活不能自理 。不同分期表現不同 。見於95%以上患者，經夜間休息後，晨起時受累關節出現較長時間的僵硬、膠黏著樣感覺，一般持續1小時以上 。