風濕和保暖

1、類風濕在天氣暖和時會緩解嗎

類風濕是人體感受風、寒、濕邪而致身痛或身重、關節疼痛，屈伸不利的疾病。見《金匱要略·痙濕暍病脈證治》：「病者一身盡疼，發熱，日晡所劇者，名風濕。此病傷於汗出當風，或久傷取冷所致也。「風濕，脈浮身重，汗出惡風者，防己黃芪湯主之。」「風濕相搏，骨節疼煩掣痛，不得屈伸，近之則痛劇，汗出短氣，小便不利，惡風不欲去衣，或身微腫者，甘草附子湯主之。」
而且從日常生活注意事項：
（1）居住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡卧。
（2）洗澡宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中葯洗方湯葯中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風濕。
（3）風濕病急性期或急性發作期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，要卧床休息2-3周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。
（4）患者出汗較多時，須用干毛巾及時擦乾，衣服汗濕後應及時更換，避免受風寒濕侵體。
（5）注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。
（6）風濕病患者在飲食方面要按自己所患病症的輕重，遵照醫囑，調理飲食和忌口。
（7）風濕病在病情控制後可以參加一些省力的日常勞動，並堅持體育鍛煉以增強體質，提高抗病能力。
（8）風濕病人要保持良好的精神狀態，正確對待疾病，切不可急躁焦慮。
( 9 )風濕病人要注意飲食調護。
中也能看到加強身體熱能也能緩解病情。
姜德訓主任提示：天氣暖時是會緩解的，但一定要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候乾燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。

2、風濕性關節炎冬天怎樣保暖?

類風濕關節炎患者的病情有輕有重，病情輕的患者完全不影響正常的行走運動等，而病情重的患者則無法正常的行動。所以類風濕關節炎的治療要趁早進行，其中運動是比較好的一種治療方法，但是運動時有許多注意事項。
類風濕關節炎是比較嚴重的疾病，它會使患者承受到非常大的痛苦。它是一種自身免疫性疾病，也是一種長期慢性病，在寒冷季節來臨、氣溫下降時，會使血流緩慢，加大了關節活動時的阻力，使關節疼痛加重，很多人依靠止痛葯來減輕疼痛，但這其實只是緩和了一時的痛苦，對治療並沒有幫助，而且止痛葯大多是激素類，長期服用還會對健康產生其他的危害，所以盡量少吃止痛葯，疼痛來襲時盡量忍一忍，用按摩、理療等其他辦法加以緩解。
類風濕關節炎患者的病情會出現一些變化，尤其是在天氣寒冷的時候易加重。正因為這類患者在冬天症狀會加重，所以晨跑、太極拳、練劍等動能性鍛煉反而更不能停下來，但值得注意的是，冬天的清晨溫度最低，所以不適宜很早就出門鍛煉，如果沒有做好保暖工作，聯系過程中導致一冷一熱，反而會使病情反復、加重疼痛，所以建議入冬以後將早起鍛煉的時間往後移，最好是太陽出來以後比較暖和的時間內。在鍛煉時如果出汗，不宜馬上停下，而是保持溫和運動並對患病部位輔以按摩，保持溫度，避免驟冷驟熱，在結束鍛煉時要保持節奏逐漸緩慢下來，並及時回到家中等溫暖的地方。
可見，雖然運動是類風濕關節炎的治療中的一種重要的方法，但是一定要有正確的注意事項，尤其是在冬天患者的病情可能加重的時候，患者運動之前要做好防護措施，尤其是要做好保暖。

3、類風濕患者應該如何保暖？

患者在睡覺前可以用熱水或熏洗方泡腳，促進血液循環，外出時一定要注意關節部位的保暖，從而減少發病的次數，可以佩戴護膝、手套等。如果需要購買舒骨藤可以去網店買，可以去淘寶搜索舒骨藤了解下

4、有風濕病的病人，冬天的時候都應該注意些什麼？

風濕病人冬天應該注意加強保暖工作，避免著涼，多吃一些富含纖維素高的蔬菜和水果，盡量不要抽煙，不要喝酒，而且室內要保持空氣清新，勤曬被褥，可以選擇一些相對輕松的戶外運動來鍛煉身體呀，但是要避免一些劇烈運動，平時還要勞逸結合，避免身體過度勞累。

5、天冷不注意保暖腿，老了容易的風濕？

你好，這種情況容易導致風濕的，一般這種情況需要注意保暖，以免導致風濕。

6、只靠保暖可以預防風濕性關節炎嗎？

只靠保暖可以預防風濕性關節炎嗎？

答案是：不夠的。 

秋風蕭瑟，落葉紛紛，迎接著冬天的到來。冬季天氣會逐漸變的寒冷潮濕，是風濕性關節炎的高發季。僅僅做好保暖措施是無法預防關節炎的，那麼，我們應該如何完善地預防風濕性關節炎呢？

快跟著小直一起來看看吧！

1.   避免風寒濕邪侵襲

這里再強調一下關節保暖措施，一定要防止受寒、淋雨和受潮；關節處要注意保暖。不要貪涼受露暴飲冷飲；不要卧居濕地等。另外，有些職業是工作在水濕潮寒的環境中，如漁業、井業、露天作業等，一定要注意使用勞動保護用品；墊褥、被蓋應勤洗勤曬，以保持清潔和乾燥。

2.   預防和控制感染

有些風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、鼻竇炎、咽峽炎、齲齒等感染性疾病之後而發病的，人們認為這是人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而引起本病。所以，預防和控制體內感染病灶也十分重要。

3.   注意勞逸結合

飲食有節、起居有常、不妄作勞是強身保健的主要方式。過度疲勞，正氣易損，風寒濕邪可

乘虛而入。臨床上，有些風濕性關節炎患者的病情雖然基本控制，處於疾病的恢復期，但往往由於勞累而重新加重或復發。所以，要注意勞逸結合，活動與休息要適度。

4.   加強鍛煉，增強體質

凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗禦風、寒、濕邪侵襲的能力比一般未經過體育鍛煉者要強的多。中老年人可練氣功，打太極拳，做保健體操，做廣播體操等均能增強機體抗風寒濕邪的能力。

7、風濕怎麼回事？

風濕病在臨床上的危險性很大，尤其是在一些潮濕的天氣條件下，風濕病很容易復發。那麼為什麼人們會得風濕病呢？風濕病能預防嗎？科普時間到了！

為什麼人們會得風濕病？

1、 遺傳因素：越來越多的數據表明風濕病與遺傳因素相關聯，類風濕關節炎有遺傳傾向。痛風和風濕熱與遺傳因素密切相關。

2、傳染性因素：有關醫生已證實風濕病與感染相關，風濕病的出現還與溶血性鏈球菌感染有關，強直性脊柱炎與肺炎克雷伯菌感染有關，類風濕關節炎與微生物感染有關。

3、內分泌因素：雌激素能刺激類風濕性關節炎的發病。

4、其他因素：風濕病的病因很多，像是物理因素、環境因素、身體素質等，都是風濕病的重要病因。

風濕病的常見預防措施是什麼？

1、預防風濕，避風、避寒、避濕

春天是萬物發芽的季節，也是預防風濕的好時節。因此，為了有效地預防風濕病，大家應該預防寒冷、下雨和潮濕。而且也要注意關節的保暖，不要穿濕衣服、濕鞋子、濕襪子等。還有就是在天氣非常熱的時候，不要貪圖喝涼水，喝冷飲等等。大家應該防止風和寒冷入侵。

2、風濕病的預防應注意勞逸結合

臨床上，盡管部分風濕病患者的症狀基本得到有效的控制，但仍處於疾病的恢復期，常因疲勞加重或復發，應工作與休息相結合，運動與休息應適度。

3、預防風濕，加強鍛煉和身體健康

要是自己想預防風濕病，就應該經常參加體育鍛煉，像是健身體操、氣功、太極拳、廣播體操、散步等。它對預防風濕病有好處。堅持體育鍛煉的人身體強壯，抵抗疾病的能力強，很少生病，抗風、抗冷、抗濕的能力比不進行體育鍛煉的人強得多。

提醒大家，患上風濕疾病真的是非常痛苦，所以，一定要盡早的進行預防和治療，要是預防不及時，患上這種疾病，本身疼痛很嚴重，那麼就需要及時的醫學診斷和治療，避免加重疼痛，希望以上內容可以幫助到大家。

8、風濕病的注意事項是哪些？

中老年風濕病患者注意事項 在預防方面，應強調保暖、避寒、防濕，注意居住衛生，防止上呼吸道感染，經常參加力所能及的體育鍛煉，以增強體質。對有慢性病的灶的病人，如齲齒、扁桃體炎等應積極治療。反復發作的扁桃體炎宜及早摘除，最好在風濕活動靜止期進行，述前一天及述後2￣3天應注射青黴素以預防感染。 對已患風濕熱的病人，應積極預防溶血性鏈球感染。一般可用普魯卡因青黴每天肌注40￣80萬單位，療程為7￣10天。以後用苄星青黴素（長效西林）120萬單位，每月肌注一次，以防再感染。至於應用期限，一般認為從風濕熱末次發作維持5年左右，特別是首次發作時出現心臟病變，或已有慢性風濕性心臟病的病人，應預心治療到成年，如對青黴素有過敏瓜者，可服磺胺嘧啶或磺胺異惡唑。每日0.5￣1克。應用過程中，必須注意檢查血象，慎防粒細胞缺乏症。 風濕病患者保健及注意事項： 基本治癒或正在治療中的患者，除了堅持鞏固用葯物治療外，必須加強自我保健，這對促進疾病的康復和身體健康極為重要，具體內容如下： 如何保護關節？ 日常生活中關節過度運動是引起類風濕性關節炎、強直性脊柱炎患者關節疼痛最常見的原因，如果關節有了疼痛的感覺，此時就已警告患者病變關節受到了過度的應力。患者應減少活動，以下介紹幾種方法和技巧有助於患者延緩或防止可能出現的畸形。 （1）由較強的關節或較大的身體面承受負荷，如用手掌、前臂或肘代替手指的工作。 （2）利用杠桿原理，物體越靠近身體負荷減輕。 （3）避免關節長時間固定在一個位置，為了減輕下肢關節的應力，類風濕關節炎患者以採用坐位工作為宜，但需要站立時，應適當改變體位，以減輕關節僵硬，防止關節攣縮。 （4）保持良好的姿勢：無論站立、坐位或舉物時都應保持良好的力線。正確的力線可以減輕關節和肌肉的應力，如需長期站立，兩腿可交替休息。穿寬松的平跟或低跟鞋並使一足置於足凳，不但能提供穩定和安全，而且有助於保持骨盆傾斜，減輕下背部扭力。

9、風濕是不是保護著不受寒就不會太疼 西北有沒有很薄還暖和的毛皮

注意保暖在大體上是這樣的 人參補壯、風濕筋骨痛痹丸、療效獨特 在人類諸多疾病中，類風濕病被國家醫學界稱為「不可知，不可治」之症，又稱為「第二癌症」。我家祖傳秘方取「治風先治血，血行風自滅」之義。在治療風濕病上取得了喜人的奇效，收效迅速，療效突出，奇效如神，服用安全。望廣大患者莫失良機，前來醫治，早日恢復健康。 葯方：馬錢子、人參、天麻、杜仲、木瓜、牛夕、全蠍、蜈蚣、地龍、川芎、紅花、麻桂、當歸、草烏、故紙等四十餘味中葯。 功效：追濕散寒、風濕性、類風濕性關節炎、痛風性關節炎、強直性脊椎炎、骨質增生、骨質增生、肩周炎、頸椎痛。全身關節痛、腰椎間盤突出、局部腫大、僵硬畸形、腰膝疼痛、腰肌勞損、風濕癱瘓、半身不隨、伸屈不利 、四肢麻木（疼痛、麻涼）、筋骨疼痛、淤血腫塊等(腰腿痛、雙膝腫脹、胳膊痛、渾身痛、渾身麻木、坐骨神經痛、兼治胃氣寒痛、胃炎、胃疼痛、風寒性頭疼、婦女宮寒、月經不調、男子陽痿、腦中風等)。對此類病不問久新均可治癒。 服葯時間：兩天吃一次。就是隔天吃一次。臨睡前溫開水送下。 用量與用法：如第一次用量六粒，服葯兩個小時左右即見效，有效是：「⒈全身發熱或微汗（排邪）。⒉次日晨起頭少有暈感（到劑量）。⒊莫肢有不自主的抽動現象或患腰及下巴骨有不自主感（葯力作用）⒋各人的身體素質不同或出現短暫性膚癢、失眠惡夢等。如略出現上面兩種反應，下次仍按6粒，如沒有反應，下次加1--2粒，直加到略見反應，如反應較重，下次吃減1--2粒，每次吃帶點反應為好。 禁忌：感冒有高燒不吃，孕婦不吃，肌膚潰爛不吃，有嚴重高血壓不吃、心臟病、肝炎、腎炎、肺結核、糖尿病,不吃女子經期等身體炎症不吃. 注意事項：⒈越吃越痛，屬正常現象(要是病人疼的受不住還可以在吃點輔助的葯把疼痛去掉)⒉不可隨意加倍服用，如誤服超量葯物飲涼開水解之。⒊此葯不可和其他葯物並放，以免誤服。⒋服葯時間，不吃生冷食物，不用冷水洗手洗臉，綠豆、酒煙類不吃。 聯系人：劉醫生 地址:安徽省 宿州市 蘆嶺煤礦

10、年輕不保暖真的老了以後會得風濕嗎？

風濕病與年齡、穿戴等等有關，還與平時的生活習慣有關，所以，年輕時候不保暖以後可能會得風濕病。

實際上，醫學上沒有「老冷腿」之類的東西。人們之所以用這樣的名字，是因為天氣寒冷時，許多人會感到腿痛，從而導致感冒，關節炎和其他腿部疾病，並逐漸變老。腿冷。 「和」舊的冷腿」在醫學上被稱為膝關節退行性關節炎（或骨關節炎，膝關節炎），主要與年齡，非炎性，退行性骨關節炎有關，負重與穿戴程度有關，大多數患者的腿，特別是膝關節會經常出現持久的酸，麻木，疼痛，疼痛等感覺，並且隨著寒冷的氣候，多雲的天氣和雨水，疼痛會加劇。

但是，冷腿絕對與年齡無關，但是隨著年齡的增長，冷腿發生的可能性會增加，而且情況會更加嚴重。但是，如果年輕人不多加註意，他們可能會患上老舊的冷腿。尤其是，某些女性經常追求美麗的時尚，冬天和短裙飄飄，使關節容易受到新陳代謝損害的局部傷害，這是老式冷腿的潛在危險之一。

「感冒不是引起關節炎的唯一原因，而是原因。它可能導致關節炎發作或症狀加重。」張峰說，人們在感冒中感到關節疼痛的原因是由於關節本身，感冒後會出現疼痛。但是，除非關節炎是一個問題，否則在冬天穿冬天的褲子是不會引起「腿冷」的。但是應注意使其保持溫暖，以使骨關節炎已經發生或疼痛不會增加。

但應注意，年輕人需要合理添加衣物。張鵬說：「近年來，一名冷心的老年患者逐漸年輕，並在90歲以後逐漸遷移。」一些年輕人通常長時間坐在辦公室里，然後回家看手機、計算機很少運動，因此患骨關節炎的可能性大大增加。