指導意見：
你好，現在的情況多喝水，不要吃辛辣的食物，可以服用高鈣片和雙氯滅痛進行治療，陪合佣 潯※辜風※膏最好去醫院做局部檢查確定
不要久蹲,不要受涼,肥胖的要減肥,以減輕體重對下肢關節的負擔.
大棗生薑湯主要原料為大棗、生薑、紅糖，具體做法是大棗10個、生薑5片、紅糖適量，煎湯代茶飲，每日1次，堅持服用。
經常喝大棗生薑湯之所以能改善手腳發涼的症狀，這與大棗與生薑的功效是密不可分的。大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作用，生薑性味辛溫，具有溫中止嘔、解表散寒的作用，二者合用，可充分發揮姜辛溫而行，棗甘溫而補之意，共同促進氣血的流通，全身的血液循環也就得到了相應的改善，手腳自然也就隨之溫暖起來。
此外，大棗生薑湯中的紅糖，也具有補中、養血、活血的作用。現代葯理研究已經證實，生薑所含的姜辣素對心臟和血管運動中樞有直接興奮作用，可使心跳加快，血管擴張，血行旺盛而使絡脈通暢，進而改善體表循環，使人感覺全身溫暖。
需要提醒大家的是：生薑性溫，常被牙齦腫痛、口腔潰瘍、便秘等「上火」症狀困擾的朋友，不宜過多攝入生薑；大棗生薑湯中含糖分較多，糖尿病患者也不宜食用。
除了大棗生薑湯外，手腳發涼者還應適當多食用一些如肉類、麵食、蛋、奶等食物，以增加機體的產熱量，但肥胖者、糖尿病患者要慎食。在選擇果蔬、肉類等食物時，最好選擇溫性的，如桂圓、橘子、羊肉、狗肉、牛肉等都是不錯的選擇，同時，盡量避免過多食用梨、香蕉、黃瓜、冬瓜、橙子、西瓜等涼性食物。
2、手指關節痛
首先針對年齡，一般遠端小關節疼主要是以類風濕性關節炎為主，比較多見，病變主要是風濕小體附著的滑膜出現滑膜炎的改變，主要是還會伴隨有晨僵，然後碰到冷水或者天氣變化都會誘發疼痛不適，會呈遊走性的疼痛，風濕四項中類風濕因子和C反應蛋白還是可以檢查一下的。（類風關是會有關節畸形的）
另一種就是痛風性關節炎，但是痛風累及手指遠端關節實屬少見，一般主要是下肢第一趾指關節，明顯的紅腫熱痛，一般是下肢受累關節較多，病史長，最終有一定幾率會累及上肢關節。
最後就是勞累或者受寒導致的炎性介質引起的關節疼痛不適。
純手打，謝謝~
3、問題:手指關節一直很疼痛是不是得了風濕性關節炎啊？
1、疼痛：關節疼痛是風濕病最常見的症狀，全身關節都有可能發生疼痛，但是肢體和軀幹部位的疼痛和可能引起內臟和神經系統的病變。 2、肌肉也會出現疼痛症狀，而且還可能出現肌無力、肌酶升高、肌原性損害等，如系統性紅斑狼瘡、混合性結締組織病、皮肌炎等。 3、不規律性發熱：風濕出現之前會出現不規則的發熱現象，不會出現寒顫現象，用抗生素治療無效，同時還會出現血沉快，如系統性紅斑狼瘡、急性嗜中性發熱性皮病、成人斯帝爾病、脂膜炎等均可以發熱為首發症狀。 4、皮膚黏膜症狀：皮肌炎、乾燥綜合症、白賽病、脂膜炎等會出現皮疹、口腔潰瘍、皮膚潰瘍、網狀青紫、眼部症狀等。 5、雷諾氏征：指端會遇冷或情緒變化時會發白，然後轉變成紫色，最後轉變成紅色並伴有麻木、疼痛和嚴重的皮膚潰瘍，可見於類風濕性關節炎、系統性紅斑狼瘡、混合性結締組織病。
4、手指頭的關節痛,關節也有點大,一定是風濕病嗎
你的情況可能是有類風濕性關節炎、痛風、腱鞘炎。建議拍個片子、查尿酸、類風濕因子看看。目前治療可以局部熱敷、盡量少活動關節，葯物可以用扶他林軟膏塗抹關節處並按摩，口服葯物可以用布洛芬、大活絡丸。
5、手指關節痛是怎麼回事？
手指關節疼痛的原因較多，最常見的有類風濕性關節炎，痛風，腱鞘炎，以及外傷損傷。一般糖尿病是不會引起關節疼痛的，如果類風濕表現是晨起小關節的僵硬疼痛，活動後減輕，腱鞘炎是屈伸時疼痛加重，可以口服英太青緩解疼痛並建議到醫院骨科排除相關疾病。如果不是風濕那就應該是由於關節受風受涼導致的痛疼了，治療建議你可以通過理療按摩或者自己熱敷的方法進行治療，這樣可以促進局部的血液循環減輕你現在痛疼和不適的症狀。以後注意避免在直接接觸涼水了。
6、我左右手指關節痛，睡覺起來痛還疆硬特別早上，檢查風濕都還好沒關是怎麼回事？
左右手指關節痛，是氣血不通造成。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。
它是如何導致的呢？
體內經絡血管淤堵，氣血運行不通暢
體內寒濕重，阻塞氣血運行
體弱，氣血不足
手指關節在身體末梢部位，當身體氣血不足，而且氣血運行過慢時，那麼末梢手指關節會最先氣血運行不通暢，獲得氣血滋養減少，而夜間，氣血運行比白天慢，因而早上最易出現氣血運行不通暢，從而出現疼痛感。
恢復它，需要強健體質，加快周身氣血運行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，將體內垃圾及寒濕排出體外，久之，體內氣血運行通達，末梢的手指關節獲得充足氣血滋養，變得溫暖，柔韌，有力。
怎麼做呢？可以百度搜看此文《身體僵硬勞損6大原因，傳統習武之人何以輕鬆柔韌通達？》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
7、我是風濕嗎？早晨醒來我手指關節發脹是怎麼會事。
早晨起床後有手指發脹的感覺，首先可能與頸椎病有關。
由於頸椎病的一系列病理變化，患者的脊神經根可能會受到壓迫、牽拉和刺激，從而導致手指麻木、發脹（這兩種情況往往同時發生）。頸椎病患者的手指麻脹有一定特徵，或是橈側(拇指、食指或合並中指)麻脹，或是尺側(小指、無名指或合並中指)麻脹，也可能是5個手指一起麻脹，還有可能伴有握力降低的現象。
其次，手指麻脹也是腕管綜合征的一大信號。位於掌側的正中神經受到卡壓，從而造成手指感覺異常。但具體是哪種疾病，還需要患者到醫院的神經內科做個神經電生理檢查，再根據檢查結果來看她是哪一處的神經出了問題，並進行診斷。需要提醒的是，中風的症狀之一也的確是手指發麻發脹，但此時通常還會伴有胳膊和其他部位的麻木，需要格外留意。
再次，心臟、腎臟疾病也有可能會引起手指發脹，但一般伴有臉腫或腿腫。
最後，手指發脹也是類風濕關節炎的早期表現之一，如果同時伴有關節腫痛，則更有這方面的可能；而如有臉皮、手背皮膚發硬，則可能是硬皮病。
建議患者到醫院問診，待明確病情後，盡早治療。
8、手指關節痛是不是風濕
回答：關節腫痛是風濕病人最主要的症狀之一，尤其是老年人非常容易患這種病，常見的是風濕、類風濕型關節炎。人體在免疫力低下的情況下，外部風、寒、濕侵入人體形成「復合風濕原」，它不僅 到達關節、筋骨等處，還會深入心，腎等內臟，沉寂下來遍布全身的病變。
9、手指會腫脹是不是類風濕關節炎
風濕、類風濕治療痹症是中醫內科學中常見的病症之一，是以關節疼痛為主的一組全身性病變癥候群。其臨床表現相當於現代醫學中的風濕性和類風濕性關節炎。中醫認為其病因病機主要是風寒濕侵及人體，留注關節，阻遏經脈，致使氣血瘀滯，經脈不通，不通則痛。
風濕性關節炎，發病急，侵及大關節，反復發作。多與上呼吸道鏈球菌感染有關，發病年齡多為青少年，血清抗鏈球菌溶血素「o」、抗鏈球菌激酶和抗透明質酸酶均陽性。以多發性、遊走性、大關節紅腫熱痛為特徵，活動期過後，受累關節不遺留病理性損害，如治療失宜，可累及心臟，引起風濕性心臟病。
類風濕性關節炎，起病慢，首侵小關節或脊柱，可造成關節變形，骨質損害，類風濕因子陽性。病情纏綿，病程遷延，反復發作。可伴有消瘦、貧血等全身慢性消耗性症狀。後期因關節變形僵硬，身體消耗，而生活不能自理。
張仲景金貴要略教學視頻指出：
中醫的歷節病，起因都是肝腎兩虛，病在筋骨之間游盪，類似於西醫的痛風、風濕病。臨床上，按照症狀分為三種：
（1）風痹，症狀是又麻又痛：風濕相摶，骨節疼痛，掣痛不得屈伸，近之則痛劇，汗出短氣，小便不利，惡風不欲去衣，或身微腫，甘草附子湯主之。
（2）血痹，症狀是麻而不痛：血痹，陰陽俱微，寸口關上微，尺中小緊，外證身體不仁，如風痹症，黃芪桂枝五物湯主之。
（3）歷節，症狀是但痛不麻：諸肢節疼痛，身體尪羸，腳腫如脫，頭眩短氣，溫溫欲吐，桂枝芍葯知母湯主之。針對膝蓋痛。
病歷節，不可屈伸，疼痛，烏頭湯主之。毒性大，嚴格按照要求製作使用，心臟病患者不能使用。
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