卵巢保健

1、卵巢如何保養，什麼好

2、保養卵巢到底有什麼好處？

養好卵巢女人不老！卵巢保養的好處及作用，看完不再輕視保養！

女性除了要做基本的護膚保養之外，從內而外的保養更加應該被人們所重視，尤其是對於卵巢的保養。希望這篇文章能引起女性朋友更多的重視！

卵巢衰老帶來的危害不容小覷，其顯著表現為體形發胖、小腹臃腫、臀部下墜、水桶腰，皮膚、毛發乾燥或脫發等。還會導致月經不調、排卵率低、出現潮熱、易怒、抑鬱、失眠等症狀。免疫力也會因此下降，引發感冒、感染炎症或患慢性病等。更嚴重的還會導致頸椎病、風濕病、骨質疏鬆症等病症的出現。卵巢保養對女性具有不可忽視的重要意義。研究發現，ENlivEN21（解碼二十一）是可以調節女性生殖系統功能，在保養的同時可以促進卵泡的發育，調節內分泌激素，有利於女性生殖系統的健康。

卵巢被稱為女性健康美麗的「生命之源」！卵巢是女人最重要的生殖器官，它能分泌雌激素與孕激素。其中孕激素有保護子宮內膜及促進生育的功能；而雌激素不僅可以維持女性外觀，使其散發女性魅力女性、如果擁有健康的卵巢，可以使面部皮膚細膩光滑，白里透紅，永葆韌性和彈性；促進機體健康，調節並分泌雌激素，提高兩性生活質量，使胸部豐滿、結實、圓潤。

美國科學家經過多年的研究，已成功地提取出胚源細胞分化因子，神經細胞生長因子、胚胎活體細胞表皮生長因子、分子氧細胞及免疫因子誘導生成劑等ENlivEN21活性成份，用於逆轉卵巢、人體衰老、提高免疫力、調節體內微循環、加快新陳代謝、激活人體休眠細胞和提高人體各種機能，使卵巢處於年輕的狀態，是青春長駐的一劑營養素。

女性怎麼抗衰、怎麼保養卵巢的？ENlivEN21以下成分不可或缺：

1、法國ROUSSELCT頂級野生深海鱈魚膠原蛋白小分子肽。

2、美國VLTACRAN活性蔓越莓。

3、Astareal雨生紅球藻。

4、Acmetea蠶蛹氨基酸。

5、日本賽絡美Uitika。

6、日本MarinesweetF40。

7、法國樂肽LACTIUM。

8、Wellmuneβ-葡聚糖。

9、日本meiji低聚糖。

10、台灣Lytozyme酵素。

11、類人膠原三肽。

12、類人彈性蛋白。

13、類人抗糖化類人肌肽（Carnosineβ-丙氨醯-L-組氨酸）.........等成分來調節神經、激素作用、免疫調節、血管血液優化、降膽固醇、抑菌、抗病毒，抗炎症、抗氧化、抗糖化美白，增加皮膚的彈性，促進膠原蛋白的合成，保護生殖系統，睡眠系統，微循環系統作用等從細胞根源上來延緩衰老，保養卵巢、延緩更年期閉經時間以及推遲皺紋的生成有很好的療效。

卵巢是女人的根，乳房是葉，臉則是果實。如果根長不好葉子和果實怎麼長的好。就跟建房子打地基，地基不穩，房子也是危房。所以好好的保養才對得起自己~

3、卵巢保養的好處有哪些

做卵巢保養的好處有很多，若卵巢保養得好，可以維持女性的特徵，分泌復雌性荷爾蒙，提高夫妻雙方的性生活質量。可使皮膚有光澤，容顏制不易衰老，乳房豐滿，圓潤而不下垂。使得月經及排卵功能正常知，所以生育功能也就正常。女性的卵巢會隨著年齡的增加而逐漸衰退，進道而影響身心健康，所以保養卵巢很重要。

4、什麼叫卵巢保養

，卵巢保養受到越來越多的女性朋友的喜歡。這是一個非常好的現象，它不僅僅是一個簡單的護理項目，更重要的是體現了當今女性對自身的愛護和關注已從外在轉入了內在，可以說是美容觀念上的一大進步。A、女性卵巢保養的必要性卵巢是女性的重要生殖器官，能分泌雌激素，體現女性生理特徵。它的健康與否直接影響到女性的健康和美麗。隨著年齡的不斷增加，卵巢功能逐漸衰退並產生萎縮現象，這會影響到女性的膚色容顏，出現皮膚鬆弛、缺乏彈性和光澤、身體機能紊亂等症狀。要延緩衰老、推遲更年期，就要趁年輕時做好卵巢的保健和養護，為自身保駕護航，延長鮮活期和生命力。B、美容院卵巢保養方案採用富含多種植物精華的香精油，經過塗抹、擦拭，讓其有效成分滲入血液，刺激卵巢，增強免疫力；並配合美容師手法做子宮卵巢反射區的按壓，以刺激卵巢的分泌和吸收功能，同時配合遠紅外線的治療功效，達到活血化瘀、溫補強化的作用，從而對卵巢進行保健和養護。C、卵巢保養程序1、沐浴乳清潔。2、用祛角質乳脫角質。3、再用沐浴鹽做深層清潔，含精油成分的沐浴鹽具有潤膚作用。4、用頂級玫瑰精油協同含乳香、杜松成分的緊膚精油按摩，加速新陳代謝及身體循環。5、按摩完後，再塗抹上一層沐浴鹽。用沐浴乳清潔腹部肌膚，去掉污物，為以後的營養吸收打基礎。 抹上由精油和海鹽組成的沐浴鹽，以打開毛孔。 用含玫瑰、乳香、杜松成分的精油按摩。通過特殊手法按摩子宮卵巢反射區，刺激卵巢內分泌功能，達到活血化瘀，增強女性生殖系統健康的效果。再用含馬荷蘭、杜松成分的緊膚彈性精神按摩。以加熱卵巢，促進血液循環，對預防炎症和治療月經不調有輔助效果，同時也使小腹更加富有彈性和緊實感。6、包上塑膜，幫助收緊皮膚，使精油成分更易被吸收，達到保養功效。7、擦拭乾凈，塗上一層含馬荷蘭、杜松等成分的緊膚彈性精油做按摩，以加熱卵巢、促進循環，達到保養效果，同時恢復腹部肌膚的滋潤、彈性和緊實度。注意事項按摩前半小時不進食，以免引起胃部不適。

5、卵巢保養多久做一次比較好

美容院的卵巢保養不可信，因為正常情況下，女性平躺copy時是摸不到卵巢的，因為卵巢位置在盆腔深處，一般按摩是根本觸及不到卵巢的。
當然，也不用刻意去吃一些所謂的保養卵巢子宮的食物。一般情況下，只要平日按時吃飯睡覺，多吃水果蔬菜，不抽煙喝酒熬夜，注意營養搭配，常鍛煉身體知，就會有好的身體。
不過現代的女性處於激烈的競爭中，由於精神壓力過大，長此以往會引起植物神經功能紊亂，影響人體內分泌道調節。像坤泰膠囊等對改善卵巢功能也有一定作用。

6、卵巢保養的好處是什麼？

做卵巢抄保養的好處有很多，若卵巢保養得好，可以維持女性的特徵，分泌雌性荷爾蒙，襲提高夫妻雙方的性生活質量。可使皮膚有光澤百，容顏不易衰老，乳房豐滿，圓潤而不下垂。使得月經及排度卵功能正常，所以生育功能也就正常。女性的知卵巢會隨著年齡的增加而逐漸衰退，進而影響身心健康道，所以保養卵巢很重要。

7、卵巢保養功效及作用

做卵巢保養的好處有很多，若卵巢保養得好，可以維持女性的特徵，分泌雌性荷爾蒙，提高夫妻雙方的來性生活質量。可使皮膚有源光澤，容顏不易衰老，乳房豐滿，圓潤而不下垂。使得月經及排卵功能正常，所以生育功能也就正常。女性的卵巢會隨著年齡的增加而逐漸衰退，進而影響身心健康，所以保養卵zd巢很重要。

8、日常怎麼做卵巢保養好？

卵巢對女性的作用不容小覷，聊聊卵巢保養怎麼做

子宮和卵巢是女性特有的器官，是孕育新生命的地方，所以對於女性來說特別重要，且現在女性疾病越來越多，發生的也越來越頻繁，所以呵護子宮和卵巢，預防各種婦科疾病也是不能等的事情。我們要學會呵護自己的子宮和卵巢的健康，首先我們要是能做到文中提到的幾點，嚴格遵守，搭配ENlivEN21【解碼二十一】不僅是子宮和卵巢，對身體的其他地方也是大有裨益的。

什麼時候停止對卵巢的保養

當女性的年齡到達35—45歲卵巢開始逐漸縮小，到絕經期以後，卵巢可逐漸縮小到原體積的1/2。由於卵巢屢次排卵，卵泡破裂萎縮，由結締組織代替，實質漸次變硬。

工作的卵巢如果不維護，會慢慢地面臨萎縮，最終會硬化在身體當中成為僵屍細胞，還會慢慢影響周邊細胞的老化。因為個體差異需求，可以有選擇性的使用口服補劑。異黃酮，月見草，黑升麻類葯草和人參來緩解不適都是不錯的選擇。ENlivEN21治療皮膚衰老、血管舒縮症狀，RSH WHO解決睡眠障礙、壞情緒的治療， BCR WHO針對骨密度。

呵護卵巢這樣做

少吃寒涼食物：讓卵巢子宮暖暖的，可以減少婦科疾病的發生率，平時盡量對冰品冰飲、寒性食物忌口，在經前一周到行經期時更要注意，特別是偏虛、偏寒或有痰、濁、血瘀體質者，更要堅守不吃冰原則，以免貪吃冰冷造成子宮收縮不良，經血排不幹凈或逆流。

各位愛吃冰又有經痛體質的美人們，還是少吃冰為妙!因為吃冰不僅會造成經痛，還會讓經血排不幹凈。有婦科問題的美人，還是建議尋求專業中醫師進行調理。

放輕松，注意情緒調節：壓力情緒如果調適不佳，長期下來會影響到卵巢子宮的健康機能，造成內分泌失調和婦科疾患。啟動自己喜愛的舒壓模式，如看書、散步、聽音樂、看電影品嘗美食或和姐妹淘談心等，讓心情放鬆，是婦科保養的最佳良方之一。

勤運動，子宮卵巢不懶惰：除了一般常聽到的壓力大或吃冰之外，長期久坐缺乏運動，骨盆腔循環也會跟著懶惰，將導致氣滯及血瘀，容易有婦科問題。子宮收縮不良、經血排不幹凈、悶濕滋生細菌容易有炎症等問題，甚至長期沒排干凈，進而引發一些例如子宮內膜異位症等問題，這些問題嚴重一點都有可能造成不孕。
因此，適度運動也是一種很好的舒壓方式，倘若子宮肌瘤患者屬於經量大的女生，當經期大量出血時，不適合做劇烈運動。

女生保暖最重要的地方是腹部：下腹部是子宮卵巢的所在，除了吃冰貪涼之外，有不少愛美女生穿低腰褲、短版上衣，露出小蠻腰、小肚子，讓腹部容易受寒，骨盆腔血液循環不好，婦科疾病自然容易上身，請記得在洗澡時可用溫水多沖一下此區域，在月經前一周可以開始用熱敷袋或暖暖包熱敷下腹部約15分鍾，多少有幫助驅散寒邪、溫暖子宮的效果。

卵巢保養誤區

一：卵巢保養並不是在腹部塗抹保養卵巢的產品，進行腹部按摩。無論是從醫學角度、從解剖學角度、從皮膚吸收學的角度都是行不通的，不會有任何效果。首先卵巢保養30歲就可以開始，最晚不過40歲。口服植物來源月見草，黑升麻類葯草和人參來緩解不適。ENlivEN21可治療皮膚衰老、血管舒縮症狀，解決睡眠障礙、壞情緒很受歡迎的治療，BCR WHO針對骨質疏鬆。

二：不要為了卵巢保養，而只關注於卵巢會如何，我們要思考保養卵巢是為了解決什麼問題？延遲絕經？平衡激素？美容抗衰？睡眠情緒？心臟血管？所以我們真正解決的是通過什麼手段來，避免絕經後帶給我們身體的種種不適，一定在正確面對：卵巢遲早會失去工作能力，絕經遲早都會到來，所以對症下葯就可以輕松達到目的。

三：很多人在絕經快到來時後，救護卵巢，絕經後不再問津。這樣真的是大錯特錯。40歲前開始使用激素和ENlivEN21持續補充，獲益的女性大於絕經到來才行動的女性，並不支持絕經後才開始使用激素。由於卵巢早衰多發，所以30歲後就可以開始，最晚不要超過40歲。

卵巢和子宮對於女性來說是十分重要的器官，大家一定要好好呵護她們，不要讓她們受一點委屈。這樣不僅可以使你擁有健康的身體，氣色和容貌都會有很大的改善呢。