中醫保健按摩

1、中醫推拿（保健按摩）的祖師爺是誰？

是我國古代 勞動人民智慧結晶，無確定發明者

應用推拿防病、治病、健身益壽，在中國有悠久的歷史，幾千年前就受到中國醫學家及養生學家的高度重視。如我國現存最早的醫學著作，秦漢時期的《內經》中記載了按摩可以治療痹症、痿症、口眼歪斜、胃脘痛等。我國第一部按摩專著《黃帝岐伯按摩十卷》（已佚），也是秦漢時期成書的。
《黃帝內經》中就指出：「按摩勿釋，著針勿斥，移氣於不足，神氣及得復。」說明在秦漢時期推拿已成為醫療和養生的重要手段。晉代葛洪所著《抱朴子·內篇·遐覽》中曾提到有《按摩導引經十卷》，惜已佚。但在《養性延命錄》中，曾轉引導引經部分內容曰：「……平旦以兩掌相摩令熱，熨眼三過，次又以指搔目四眥，令人目明。……又法摩手令熱以摩面，從上至下，去邪氣令人面上有光彩。又法摩手令熱，雷摩身體，從上而下，名曰干浴，令人勝風寒時氣、熱頭痛，百病皆除。」導引經的上述內容曾為許多書籍所推崇、引用。隋代的《諸病源候論》每卷之未，都附有導引按摩之法。當時，自我按摩作為按摩的一個內容十分盛行，它的廣泛開展，說明按摩療法重視預防，注意發揮病人與疾病作斗爭的主觀能動性。隋唐時期，在人體體表施行按摩手法時，塗上中葯製成的膏，於是，一種既可防止病人表皮破損、又可使葯物和手法作用相得益彰的膏摩方法有了發展。膏的種類很多，有莽草膏、丹參膏、烏頭膏、野葛膏、陳元膏和木防己膏等，根據不同病情選擇應用。而且膏摩還可用以防治小兒疾病，《千金要方》中指出：「小兒雖無病，早起常以膏摩囟上及手足心，甚避寒風」。這個時期已有按摩專科，並有按摩博士、按摩師等職務名稱，可見當時按摩已頗盛行。尤其是著名醫學家孫思邈十分推崇按摩導引，他在《備急千金要方·養性》中提及：「按摩日三遍，一月後百病並除，行及奔馬，此是養身之法。」孫氏此論，既是對唐代以前養生學的繼承，又是他自己經驗的總結，對後世的影響很大。

到了宋金元時期，推拿運用的范圍更加廣泛，如宋代醫生龐安時「為人治病十愈八九……有民家婦孕將產，七日而子不下，百術無所效……令其家人以湯溫其腰腹，自為上下按摩，孕者覺胃腸微痛，呻吟間生一男子」，運用了按摩法催產。在宋代陳直的《養老奉親書》中提出了老年人經常擦湧泉穴，可使晚年步履輕便，精神飽滿。

清代在保健推拿方面發展的特點，是對小兒推拿的著作較多，內容豐富，圖文並茂，手法簡便易行，在民間流傳甚廣。

2、中醫推拿和按摩的區別

中醫里的推拿是需要根據穴位來幫助治療疾來病的,而按摩主要是幫助緩解一些勞損的情況,或者是幫助手腳活動的。可能大家覺得這兩個都可以幫助去除人體的一些疲勞,所以就會認為他們沒源有什麼區別。

其實,中醫推拿知是有很多要求的,因為推拿的作用是可以影響到一些內臟的工作的,可以說在短時間裡面會對身體有一些刺激。而按摩的手法的運用與推拿相比有些許不同,所以效果也是有道差別的。

3、中醫按摩包括哪些

推拿與按摩的常用十七種手法：
1、 推法 2、擦法 3、揉法 4、揉捏法 5、搓法 6、按法 7、摩法 8、拍擊法 9、抖法 10、運拉法 11、拿法 12、滾法 13、刮法 14、掐法 15、彈筋法（提彈法）16、拔法（分筋法）17、理筋法（順筋法）
1、擺動類手法：一指禪推法、各種振法、各種揉法、各種抖動法等。
2、摩擦類手法：推法、運法、擦法、刮法、搓法、摸法、梳法等。
3、擠壓類手法：按、點、壓、掐、捏、抓、彈法等。
4、叩擊版類手法：各種拍法、擊法、點穴法等。
5、運動關節類手法；各種搖法、板法、伸屈法、端法、頂法等。
6、復合類手法：推摩法、按揉法、振顫法、點按法、牽抖法、旋轉法、搖按法等。
7、特定手法：胸外心臟按壓法、背法、踩權躋法等。

4、中醫推拿有什麼好處和壞處？

營養健康 | 推拿的好處

現代醫學認為，推拿手法的物理刺激，可使作用區引起生物物理和生物化學的變化，局部組織所發生的生理反應，這種反應，通過神經反射與體液循環的調節，一方面得到加強，另一方面又引起整體的繼發性反應，進而產生一系列病理生理過程的改變，從而可達到治療的效果。推拿對局部組織的作用，據觀察，了直接接觸皮膚操作的摩擦類手法，可以有效清除衰亡的皮細胞，還可改善皮膚的呼吸，有利於汗腺和皮脂腺的分泌，增強皮膚光澤和彈性。這也是推拿的好處之一。

通過神經、體液，局部操作的推拿手法能夠對整體和其他組織產生作用的。推拿能夠有效調整神經系統興奮和抑制的相對平衡。緩和較輕而又節律的手法，反復刺激的話，對神經具有鎮靜抑制的作用。急速較重、時間較短的手法，對神經有興奮的作用。

有人的人觀察了推拿以後腦電圖的變化，見a波振幅增大，而且振幅增大的時間延續，這個現象可能是因為推拿以後所引起內抑制的發展所致的。捏脊推拿發，可引起胃腸蠕動增快，按壓缺盆穴處的交感神經星狀結節，可以發生瞳孔擴大，血管舒張，同側肢體肌膚的溫度增高。推拿下腹部及大腿內側，可引起膀胱收縮而排尿，治療尿瀦留。

營養健康 | 推拿的注意事項
推拿的好處大家現在都知道了吧，下面我們來看看推拿的注意事項有哪些。推拿按摩需是要很高的技巧的，操作手法應是柔中帶剛，用力恰當，力量過重的話可能會造成軟組織、骨關節損傷，治病不成反而添病。如果真正是為保健去按摩，就應該找懂得掌握有關生理解剖、醫學知識的骨科、神經肌肉走向、理療科醫生或有一定醫術經驗的盲人專業按摩師進行推拿按摩，因為只有他們才能在施行推拿按摩前對接受者進行「辯證認知」。一般情況下，是不能對患有皮炎、牛皮癬、血友病、血小板減少症等特異性體質的人進行推拿按摩的，大家一定要引起重視。

5、中醫經絡的養生方法是怎麼按摩的？

中醫認為，衰老的發生與勞役過度、房事不節、飲食所傷、七情太過等因素有關。但人是有血肉有感情的，吃五穀雜糧，所以很難避免其一。

衰老主要與五臟六腑有關，關系最直接的臟腑是腎、脾、胃、肝、肺、心。

中醫經絡養生之百會穴

百會穴在頭部，前正中發際直上5寸，兩耳尖中點連線上。稱「百脈之會，百病所主」。是百脈交會穴。

按摩百會穴可用手指指腹按摩，順時針和逆時針各揉按50下，或各1到2分鍾為宜，每日早晚各一次。

經常按揉可以健腦益智、抗老防衰，從而達到減緩衰老的作用。

中醫經絡養生之神闕穴

神闕穴在腹部，臍中央。多篇中醫古籍都稱其為「乃生命之根蒂」。

神闕穴可按揉、可艾灸以達到養生減緩衰老的作用。

中醫經絡養生之關元穴

關元穴位於腹部，肚臍下3寸，人體正中線上。是元陰、元陽出入之所，按揉和艾灸可以大補元氣、溫腎助陽，從而減緩衰老。

按揉法或震顫法。震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，然後交叉之手快速地、小幅度地上下推動。但是不能用力過猛，有酸脹感即可。

中醫經絡養生之足三里穴

足三里位於小腿，外膝眼下三寸，距離腿前脛骨約一橫指距離。

足三里是強壯穴，自古以來都是養生的必備穴位之一。經常按揉或艾灸可以健脾養胃，調補氣血，促進氣血的化生。

按揉方法同百會穴相似，用指腹按揉。

中醫經絡養生之三陰交穴

三陰交穴是足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經三條經絡的交匯之處，用途廣泛，除可健脾益血外，也可調肝補腎，還有安神的作用。

三陰交穴在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。

中醫經絡養生的穴位可以減緩衰老，但需要注意的是，如果僅是心血來潮短期的按揉穴位並沒有很好的作用，想延緩衰老還需要長期的堅持。

6、高級按摩師和中醫保健按摩師有什麼區別？那個開店更好？

高級按摩師是含治療的中醫保健按摩師原則上不允許做治療（不過現在管的不嚴，不少人都辦這個證，比高級按摩師證好辦多了,高級按摩師不好考，中醫保健按摩師幾乎交錢就給，)

7、中醫上按摩一寸是多少

認識中醫就從了解人體穴位開始，人體經絡是人體氣血運行的通路，內屬於臟腑，外布於全身，將各部組織、器官聯結成為一個有機的整體。經絡，是經脈和絡脈的總稱。經，指經脈，猶如直通的徑路，是經絡系統中的主幹；絡，指絡脈，猶如網路，是經脈的細小分支。經絡學說是中醫的精髓之一，與臟腑、氣血等基礎理論一起，對中醫各科特別是對針灸的臨床辯證和治療，有著極為重要的指導意義。

正確認識和理解人體經絡穴位，是養生、保健、治療的先決條件。人體穴位由十二經絡穴位和奇經八脈穴位組成，十二經脈是經絡系統的主體，也稱為「正經」。奇經八脈的「奇」有「異」的意思，是指與十二經脈不同而「別道奇行」的八條經脈。
包括手三陰經穴位（手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經）、手三陽經穴位（手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經）、足三陽經穴位（足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經）、足三陰經穴位（足太陰脾經位、足厥陰肝經、足少陰腎經）。 奇經八脈穴位片包括督脈、任脈穴位。

人體穴位是什麼
穴位的學名是腧穴，別名包括：「氣穴」、輸穴、「氣府」、「節」、「會」、「骨空」、「脈氣所發」、「砭灸處」、「穴位」。 人體周身約有52個單穴，300個雙穴、50個經外奇穴，共720個穴位。人體中，五臟六腑「正經」的經絡有12條（實際上，左右對稱共有24條）。另外，身體正面中央有「任脈」，身體背面中央有「督脈」，各有一條特殊經絡，縱貫全身。這14條經絡上所排列著的人體穴道，稱為「正穴」，全部共有365處。
在自我健康意識越來越凸顯的今天，進行自我穴位按摩或給家人保健非常有必要，也是一個健康好習慣的形成。頭疼頭暈者，可按摩穴位：太陽穴和風池穴。適於女性對於女性的痛經、小腹疼痛，可選擇有利於活血的穴位：三陰交穴、太沖穴。尋找它：三陰交穴是女性可常用到的一個穴位，位於小腿內側，足內踝上緣三指寬。太沖穴位於足部的背側，大拇指與第二個腳趾的中間。有利於舒肝理氣，解決緩解易生氣、睡不好、壓力大的煩惱。失眠者經常失眠者或睡眠質量不好的人，可選擇穴位：太沖穴、印堂穴、足三里穴、合谷穴、神門穴。尋找它：印堂穴——兩眉頭連線中點。合谷穴——將拇指和食指張成45度角，位於骨頭延長角的交點。神門穴——在手腕腕橫紋上，手腕關節手掌側下方與手腕橫紋交界處的凹陷處。減肥對於肥胖者，也可通過穴位按摩來促進脂肪的代謝。腹部胖者，可選擇穴位：天樞穴、中脘穴、氣海穴、關元穴。尋找它：氣海穴——位於人體腹部，肚臍下1寸半，也稱丹田。關元穴——肚臍直下3寸，4橫指處。天樞穴、中脘穴。臀部胖者，可按摩穴位：環跳穴、殷門穴。尋找它：殷門穴——位於臀部下方和膝窩連線上，約靠近臀部的2／5處，洗澡的時候也可多沖洗此穴位，可使腿部曲線優美。易感冒、免疫力差對於經常感冒、過敏性鼻炎患者。可按摩穴位：迎香穴、足三里穴、合谷穴。尋找它：迎香穴——鼻翼旁約一厘米處，有兩個穴位。足三里穴、合谷穴。按摩要點：鼻炎發作時，可按摩迎香穴，得到快速地緩解。平時，常按足三里穴和合谷穴，會提高身體的免疫力。乳房保健按摩穴位：乳根穴、天池穴、期門穴。脾胃、消化功能如果平日里你的脾胃不好、消化能力差，可按摩穴位：中脘穴、足三里穴。尋找它：中脘穴——兩肋骨連接點和肚臍連接線的中間點。足三里穴——從下往上觸摸小腿的外側，左膝蓋的膝蓋骨下面，可摸到凸塊。由此再往外，斜下方一點之處，還有另一凸塊。這兩塊凸骨以線連結，以此線為底邊向下作一正三角形。而此正三角形的頂點，正是此穴。按摩要點：足三里穴——肌肉比較大，按摩力度可稍大，要滲透到穴位里。中脘穴——大拇指指腹來回按壓，指腹用力，力度可稍大，但不能用指甲掐。便秘經常便秘者，或者大便不好等下消化道功能較差者，可按摩穴位：天樞穴、足三里穴。尋找它：天樞穴——位於人體中腹部，肚臍向左右三指寬處。頸肩不舒服者，除了經常轉轉頭部外，可自我按摩或通過家人來按摩。按摩穴位：風池穴。尋找它：在人體的後頸部，後頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當於與耳垂齊平。眼部疲勞看書或工作時間較長，為了緩解視力疲勞可使用的方式，可選擇按摩穴位：太陽穴、睛明穴、四白穴。尋找它：太陽穴——比較常見的一個穴位，頭部側面，眉梢和外眼角中間向後一橫指凹陷處。（圖B）睛明穴——在眼部內側，內眼角凹陷處。四白穴——雙眼平視時，瞳孔正中央下約二厘米處。黑眼圈：因為加班、熬夜所形成的黑e68a847a6431333332623330眼圈按摩穴位：太陽穴、睛明穴、四白穴、攢竹穴。尋找它：攢竹穴——眉毛內側邊緣凹陷處，此穴位有兩個。心慌、暈車者因為疲勞出現心慌，或者心臟不太好者，以及經常暈車者可按摩穴位：內關。尋找它：內關穴——可改善心臟循環，手掌內側手腕處橫紋，往上約三指寬的中央。按摩要點：如果有心慌的症狀，要按10分鍾以上，手要持續用力，左右手可交替進行。如果是暈車，要按到不嘔吐為好。從頭至腳自我保健許多穴位是我們日常較為了解的，找到穴位並掌握簡單的按摩手法，隨時隨地都可給身體帶來放鬆或緩解一些病症。本期主要依具體的身體反應表現，來選擇從頭至腳相應的、常用的穴位。

8、中醫保健按摩師證件的執業范圍

保健按摩師是根據賓客的需求，運用以保健為目的的按摩技術，在人體體表特定部位施以有一定力量的、有目的的、有規律的手法操作活動的人員。抄
1.3 職業描述：
運用中國傳統的按摩、推拿手法或通過襲器械、媒介等，對人體進行保健按摩的人員。
從事的工作主要包括：
(1)根據賓客要求，運用按摩手法或通過器械、媒介等為其進行消除疲勞保健按摩或健美減肥保健按摩或肌體康復保健按摩；
(2)維護保養按摩器知械。
註：職業描述是以已頒布的國家職業標准內容
本職業的國家職業資格分為初級（五級）、中級（四級）、高級（三級）、技師（二級）、高級技師（一道級）共五個級。
以上是從基柱堂中醫養生教育集團摘抄的內容

9、中醫保健按摩考試題庫

一、單項選擇（第1題~第80題。選擇一個正確的答案，將相應的字母填入題內的括弧中。每題1分，滿分80分。）
1.保健按摩師應遵守國家衛生，勞動，公安，工商，稅務等有關( )。
A知識 B公德 C道德 D法規
2.不是保健按摩師文明服務的有( )。
A言而無信 B舉止大方 C談吐方雅 D善始善終
3.常用按摩遞質分為( )種劑型。
A八 B六 C二 D五
4.按摩遞質薄荷水的作用是( )。
A祛風散寒，消腫止痛 B活血化瘀，潤滑作用 C清涼解表，清利頭目 D使皮膚溫度升高，以活血化瘀
5.紅花油的主要作用是( )。
A提高跌打損傷的療效 B祛風除濕 C潤滑皮膚 D提高手法的刺激強度
6.橈骨分為一體兩端，上端細小稱橈骨頭，下端( )。
A內側面有向上突起莖突 B外側面有向上突起的莖突 C外側面有向下突起的莖突 D內側面有向下突起的莖突
7.( )構成髖骨。
A髂骨、坐骨和恥骨聯合 B坐骨支、坐骨結節和恥骨 C髂骨、坐骨和恥骨 D髂骨、坐骨結節和恥骨
8.髖臼的位置是在髖骨的( )呈半球形的凹陷處。
A內側面 B外側面 C上面 D下面
9. ( )是膈肌的主要生理功能。
A胸腔與腹腔分界處，與呼吸無關 B封閉胸廓下口，收縮以利呼氣，舒張以利吸氣 C屬呼吸肌，收縮以利呼氣，舒張以利吸氣 D屬呼吸肌，收縮以利吸氣，舒張以利呼氣
10. （ ）的主要功能是屈肘關節。
A大圓肌 B小圓肌 C喙肱肌 D肱二頭肌
11.大腿前群主要是（ ），後群主要是股二頭肌，半腱肌。
A股中間肌 B股直肌 C股外側肌 D股四頭肌
12. 跟腱是由腓腸肌兩個頭與( )合並而成。
A脛骨後肌 B比目魚肌 C腓骨長肌 D腓骨短肌
13.連接最小動脈和最小靜脈之間及其微細的血管，物質交換的場所是( )。
A淋巴 B血管瘤 C靜脈叢 D毛細血管
14. 主要形成正中神經；尺；橈神經的臂叢是由( )組成的。
A第一和第四頸神經前支及第五頸神經前支大部分 B第五和第八頸神經前支及第一胸神經前支大部分 C一、二、三、四頸神經前支及第五頸神經前支大部分 D五、六、七、八頸神經及第一胸神經前支大部分
15. 手和前臂的內側皮膚是由( )脊髓節段支配的。
A頸5 B頸6~7 C頸8~胸1 D胸2
16. 其華在面，在體合脈的是( )。
A心 B肝 C脾 D肺
17. 開竅於口的臟是( )。
A脾 B肝 C肺 D膽
18. 其華在發，開竅於耳的臟腑是( )。
A肝 B腎 C心 D膽
19. 小腸生理功能是( )。
A受納食物 B腐熟食物 C氣化 D受盛食物、分清泌濁
20. 機體臟腑經絡等組織器官進行生理活動的物質基礎是( )。
A氣血、津液 B肌肉、骨骼 C組織、器官 D經絡、臟腑
21. 下列不屬於氣血之間關系是( )。
A氣能行血 B氣能攝血 C氣能藏血 D氣為血之帥
22. 經絡是運行全身氣血（ ），溝通上下內外的通路。
A聯絡臟與臟 B聯絡腑與腑 C聯絡臟腑肢節 D聯絡氣血
23. 陰維脈，陽維脈是（ ）的組成。
A十二經 B十四經 C奇經 D正經
24. 下列不屬於經絡生理功能的是（ ）。
A聯絡作用 B運行氣血作用 C感應指導作用 D納氣作用
25. 陰經和陽經在（ ）交接。
A頭 B胸 C腹 D四肢末端
26. （ ）不是任脈的基本功能。
A主胞胎 B陰脈之海 C總任一身之陰經 D總任一身之陽經
27. 腧穴是人體（ ）輸注於體表的部位。
A五臟六腑 B組織器官 C臟腑經絡之氣血 D經絡氣血
28. （ ）是帶脈的基本功能。
A維絡諸陰，諸陽 B約束縱行諸脈 C調節十二經氣血 D分一身左右之陰陽
29. 人體的腧穴很多大體分為（ ）。
A十二經穴，奇穴，阿是穴，三大類 B經穴，奇穴，絡穴,阿是穴等四大類 C經穴，奇穴，阿是穴三大類 D經穴，絡穴，阿是穴三大類
30.（ ）是經穴的定義。
A屬十四經並具有特殊療效的腧穴 B凡屬十二經上腧穴 C屬十二經和任，督二脈上的腧穴 D屬十二經和任，督，沖，帶脈上的脈穴
31. 沒有歸屬（ ）的腧穴，因有奇效，故稱經外奇穴。
A十二經 B任，督兩脈 C十二經和沖脈，帶脈 D十二經和任，督二脈
32. 體表標志法包括（ ）和活動標志兩種定位法。
A簡易標志 B肌肉標志 C骨標志 D固定標志
33. （ ）穴是常用體表標志法中固定標志取穴的穴位。
A曲池 B素髎 C下關 D陽溪
34. 腧穴體表標志法中活動標志取穴是利用關節、肌肉、皮膚隨活動而出現的孔隙、陷、皺紋等為標志，標志（ ）影響。
A受機體 B不受機體 C受機體活動 D不受機體活動
35. 簡便取穴法中兩耳直上連線之中點取（ ）穴。
A神庭 B印堂 C百會 D膻中
36. 手指比量法中中指同身寸是指以術者的中指屈曲時，取（ ）為1寸。
A末節指關節橫度 B中節外側兩端橫紋間 C近節內側兩端橫紋間 D中節內側兩端橫紋間
37. 按摩手法要求（ ）。
A持久，有力柔和，輕巧 B持久，有力，均勻，平穩 C有力，均勻，柔和，滲透，連貫 D持久，有力，均勻，柔和，滲透
38. 推法應以（ ）部著力於受術部位。
A掌、肘、膝 B指、足、膝 C指、掌、肩 D指、掌、膝
39. （ ）不是推法的作用。
A清熱止痛 B消積導滯 C解痙鎮痛 D消瘀散結
40. 抹法包括（ ）。
A掌抹法、拇指抹法 B拳抹法、掌抹法 C肘抹法、掌抹法 D拳抹法、肘抹法
41. 抹法具有（ ）作用。
A清醒頭目，行氣散血 B開竅鎮靜、回陽救心 C清醒明目，祛風散寒 D行氣散血，鬆懈粘連
42. 摩法的主要作用之一為（ ）。
A清熱止痛 B消積導滯 C TAG: 按摩師 按摩師試卷 按摩師職業資格
一、填空題
1、頸椎病又稱為頸椎綜合症或頸肩症。主要症狀有頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻木嚴重者可合並肢體功能肢體等綜合症狀。
2、頸椎痛的臨床症狀可分為頸型、神經根型、脊髓型、交感神經型綜合型。
3、頸椎痛注意事項包括平時注意頸部、肩部及上肢部的鍛煉，避免長期伏案工作或經常低頭。枕頭高低要適中，避免過高。
4、頸椎痛拇指按揉常用穴位為肩外俞、肩中俞、風池、天鼎、天宗等穴。
5、按摩室的管理具體包括從業人員管理、按摩室財務管理、按摩室業務管理等有關法律知識等。
6、足部按摩的作用原理有神經反射原理、血液循環原理、生物全息原理、經絡原理。
7、足部按摩的注意事項包括飯前半小時及飯後1小時不宜做按摩。按摩後半小時內囑咐顧客飲用300～500ml溫開水，以促進代謝產物及時排出體外。年老多病者可適當減少飲水量，以150～200ml為宜。
8、女性月經期及懷孕期，一般應慎用足部按摩或禁用足部按摩。
9、足部按摩時，必須檢查心臟反射區，並按輕、中、重三種手法力度進行。
10、上肢酸痛多表現為上肢肌肉、關節酸脹、疼痛的一種不適症狀，多為過度疲勞所致。
11、疲勞性腰痛原因主要有過度疲勞、體位不正，年老腎虛。
12、推拿按摩的操作要領是持久、有力、均勻、柔和四大基本要求。
13、美容保健按摩是在中醫基礎的指導下，應用手或肢體的其他部位，在人體體表特定的部位和穴位上，施以特定的技巧動作，達到美容保健的作用。
14、華佗夾脊穴一共有17個穴位，在脊柱旁開12.5px。
15、揉法按著力的部位不同可分為掌揉法、指揉法。
16、按法分為掌按法、指按法、肘按法。
17、循行於背面脊柱正中線的經脈是督脈。
18、手三陽經排列中，陽明經在前，少陽經在中，太陽經在後。
19、手三陰經排列中，太陰經在前，厥陰經在中，少陰經在後。
20、俯卧位按摩委中穴，屬於足太陽膀胱經經脈。
二、多項選擇題
1、保健按摩常選擇的按摩體位是（B、C、D）
A、站位
B、坐位
C、仰卧位
D、俯卧位
2、美容按摩特點是（A、B、C、D）
A、簡便經濟，易於掌握
B、因地制宜，便於普及
C、施治安全，適應面廣
D、標本兼治，效果顯著
3、頭部按摩的生理效用可歸納為（A、B、C）
A、健腦安神、聰耳明目
B、改善大腦循環，增加大腦供氧量
C、調節神經，緩解疲勞
D、寬胸解悶，增強代謝
4、對軀幹部的按摩生理功能有（A、B、C）
A、調節五臟六腑生理功能
B、有效減少腰腹部脂肪
C、寬胸解悶、豐乳健胸
D、對情緒的影響
5、經絡系統由（B、C、D）組成
A、經脈
B、奇經八脈
C、絡脈
D、督脈
6、按法類型有（A、B、C）
A、掌按法
B、指按法
C、肘按法
D、指尖按法
7、搓法的功效有（A、C、D）
A、通經活絡
B、治療腹痛
C、調和氣血
D、解痙止痛
8、拿法操作要求（A、B、C、D）
A、肩部上臂放鬆
B、手掌空虛
C、蓄力於掌
D、發力於指
9、捏法（A、B）
A、刺激較強
B、常用於脊柱兩側
C、作用於腹部
D、作用於頭部
10、抖法（A、C）
A、常作用於四肢
B、動作緩慢
C、能放鬆肢體
D、多用於軀干
11、拍法可分為（A、C）
A、虛掌拍法
B、實掌拍法
C、平掌拍法
D、拳拍法
12、拍法要求（A、D）
A、按摩結束用
B、按摩開始
C、暴力拍打
D、用力富有彈性
13、啄法又稱為（A、B）
A、雀啄法
B、梅花啄法
C、手啄法
D、點捉按法
14、擦法可分為（A、B、C、D）
A、掌擦法
B、拇指擦法
C、掌根擦法
D、魚際擦法
15、按摩環境應該是（A、C、D）
A、溫暖
B、明亮
C、整潔
D、舒適
16、上班族保健按摩的時間安排最好在（A、C）較宜
A、晚上
B、上午
C、雙休日
D、下午
17、保健按摩的頻率一般根據（A、B、C、D）
A、皮膚狀況
B 顧客年齡
C、顧客時間
D、身體狀況
18、腰背部經脈分布從正中線到外依次為（A、B、C）
A、督脈
B、膀胱經
C、膽經
D、脾經
19、下肢保健按摩的經脈有（B、C、D）
A、大腸經
B、脾經
C、腎經
D、肝經
20、上肢按摩經脈有（B、C、D）
A、膽經
B、心經
C、三焦經
D、小腸經
21、四肢推拿按摩的作用是（A、B、C、D）
A、驅除贅肉
B、活絡關節
C、增強肌力
D、順暢經脈
22、軀干推拿按摩的作用是（A、B、C、D）
A、去脂減肥
B、消除疲勞
C、調理腸胃
D、調暢氣血
23、抹法操作注意（A、B、D）
A、輕而不浮
B、重而不滯
C、有節奏起落
D、作單方向移動
24、頭痛按摩的注意事項有（A、B、C）
A、找出頭痛原因
B、節制煙酒
C、注意休息
D、增加營養
25、胃痛不宜按摩有（A、B）
A、胃出血期
B、十二指腸出血期
C、飲食傷胃
D、寒邪犯胃
26、便秘者的腹部按摩順序應為（A、C）
A、升結腸—橫結腸—降結腸
B、降結腸—橫結腸—升結腸
C、橫結腸—降結腸—乙狀結腸
D、乙狀結腸—橫結腸—升結腸
27、按摩治療痛經時應注意（A、B、D）
A、經前一周按摩2次
B、6次一個療程
C、月經期疼痛時立即治療
D、避免暴怒和憂慮
28、足部按摩的基本反射區有（A、B、C）
A、腎臟
B、輸尿管
C、膀胱
D、大腸
29、足部按摩是運用手的（A、B）與手的技巧動作對足部反射區施加特定壓力
A、拇指
B、食指
C、中指
D、掌根
30、腰肌勞損患者宜（A、B、C、D）
A、睡硬板床
B、腰部保暖
C、堅持腰背鍛煉
D、糾正不良姿勢
三、單項選擇題
1、按摩手法較為緩和，全身各部位均可適用的手法是________。（B）
A、按法
B、推法
C、揉法
D、拿法
2、具有提高皮膚溫度，清潔皮膚，改善汗腺與皮脂腺的功能。常用於胸腹部、腰骶部及四肢關節的手法是________。（B）
A、推法
B、擦法
C、搓法
D、抖法
3、有助於皮下多餘脂肪的分解，有效防治肥胖，達到減肥目的的手法是________。（D）
A、按法
B、摩法
C、推法
D、擦法
4、 用掌心、指腹或食指、中指、無名指掌側面並攏，貼附於體表的一定部位或學穴位上，有節律地進行環行旋轉撫摩運動的手法是________。（A）
A、摩法
B、搓法
C、揉法
D、推法
5、能有效促進皮下脂肪的分解，對肥胖有特效的手法是________。（B）
A、按法
B、搓法
C、理法
D、抖法
6、用單手或雙手的拇指和食、中二指，或用拇指與其餘四指對合，屈成弧形，在一定的穴位或部位上用力拿握，一松一緊有節律的進行提拿的手法是________。（A）
A、拿法
B、壓法
C、抹法
D、揉法
7、大椎穴位於第________頸椎棘突下。（C）
A、五
B、六
C、七
D、八
8、在眉梢與外眼角之間向後約1寸凹陷處，屬於足陽明胃經的穴位是________。（C）
A、陽明
B、睛明
C、太陽
D、魚腰
9、主治頭痛、眩暈、脫肛、精神衰弱的穴位名稱是________。（D）
A、風門
B、大椎
C、合谷
D、百會
10、中國傳統按摩是以________為指導。（A）
A、中醫理論
B、生理功能
C、解剖結構
D、顧客需要
11、泰式按摩是________服務。（B）
A、坐式
B、跪式
C、站式
D、蹲式
12、牽拉腳踩法是________按摩中的手法。（A）
A、泰式
B、歐式
C、日式
D、韓式
13、由我國的傳統按摩手法演變而來的，以活動關節為主，但無穴位之說的按摩是________。（C）
A、中式
B、港式
C、泰式
D、歐式
14、在澡堂洗浴搓背基礎上發展起來的按摩是________。（D）
A、中式
B、港式
C、泰式
D、日式
15、日式按摩全身按摩需要時間為________。（A）
A、45～60分鍾
B、30～45分鍾
C、60～90分鍾
D、80分鍾
16、泰式按摩全身按摩時間需要________。（C）
A、70分鍾
B、80分鍾
C、120分鍾
D、100分鍾
17、運動後按摩又稱________。（C）
A、運動前按摩
B、運動間歇按摩
C、恢復按摩
D、運動按摩
18、拿法常常和________手法結合在一起使用。（B）
A、揉法
B、捏法
C、擦法
D、滾法
20、任脈循行於人體的________。（A）
A、前正中線
B、後正中線
C、前面
D、後面
21、腰椎間盤突出症的好法部位是________。（D）
A、腰1～2
B、腰2～3
C、腰3～4
D、腰4～5
22、慢性腰肌勞損應注意________。（D）
A、卧床休息
B、加強鍛煉
C、勞逸結合
D、保持正確姿勢
23、推油按摩後________小時內不能飲用酒。（C）
A、10小時
B、11小時
C、12小時
D、13小時
24、華佗夾脊的位置在脊柱旁開的________。（A）
A、0.5寸
B、1.5寸
C、2寸
D、3寸
25、中國傳統按摩以用力較輕，時間較短，順時針，順經絡方向按摩的稱為________。（B）
A、瀉法
B、補法
C、輕法
D、重法
26、中國傳統按摩以用力較重，時間較長，逆時針，逆經絡方向按摩的稱為________。（A）
A、瀉法
B、補法
C、輕法
D、重法
27、用手捏皮膚會感到刺痛的部位是________。（A）
A、知覺過敏點
B、硬結點
C、高溫點
D、壓痛點
28、一個感冒顧客頭痛，肢體遠端取穴，最宜選用的穴位是________。（C）
A、內關
B、外關
C、列缺
D、曲池
29、一個便秘顧客，在施行按摩手法時，腹部宜採用________按摩較好。（A）
A、順時針方向
B、逆時針方向
C、長時間進行
D、輕手法進行
30、保健按摩師在上班前最好________。（C）
A、食刺激性強的食品
B、噴灑味濃香水遮蓋體位
C、保持口腔清潔
D、穿艷麗服飾吸引顧客
31、為了節約開支，服務人員可以________。（D）
A、關掉電燈操作
B、不需工作制服
C、不用消毒物品
D、合理使用資源
32、對顧客的要求，我們要做到________。（C）
A、顧客是上帝，有求必應
B、原則范圍盡力滿足
C、不是我工作范圍與我無關
D、跨越行業法規
33、顧客不滿意服務時，你會________。（A）
A

10、中國中醫推拿按摩資格證書

你所說的應該百是《按摩師等級證書》。
按摩師等級證書是由具有專業資格的培訓公司或學校，在經過培訓後，參加筆試及操作考試合格後，有各省勞動廳度頒發的資格證書。。普通人可以通過培訓先取得初級按摩師資格，中級按摩師資格；在相關知資格符合的情況下，才可以參加高級按摩師資格認證考試，以及按摩技師資格認證的考試。道。
取得初，中級按摩師資格後就可以合法在保健企業工作。。

培訓及報考地點應該在各省的中醫內學院，中醫學校以及一些專業的技能培訓學校。。注意是省勞動廳指定的，應該在省勞動就容業指定中心可能可以查詢到相關訊息。。