保健品有用嗎

1、國外進口的保健品真的比國內的保健品有用嗎？

不一定，選擇保健品一定要適合自己的，因為功效不同，效果也就不一樣。

從本質上講，保健產品屬於食品，但是國際上對此類產品的概念沒有統一的規定。在美國，日本，中國和台灣等國家/地區，保健品被定義為具有特定含量並具有特殊護理規定的食物類型。國產保健食品具有國家食品葯品監督管理局的批准編號，所有保健產品的批准均帶有藍色標記。許多正式進入中國市場的進口保健產品通常都得到國家食品葯品監督管理局的批准，並獲得了批准文號。

國產保健產品的生產應根據中國營養協會制定的營養標准，並取決於居民的身體狀況，否則衛生部不應批准「保健食品」。門診保健產品是根據外國人的身體標准配置的，對於純度和活性成分不同的國家，存在不同的標准。因此，從這個角度來看，外國品牌不一定適合中國。

在中國，台灣和日本，需要保健食品清單的檢查和批准系統。因為除了普通食品的安全性外，還需要科學證明保健品具有一定的作用。在美國，膳食補充劑在上市之前不需要批准，因此FDA僅規定成分和一般標志。

衛生部確認了對中國保健品的評論，而在日本則分為兩部分。日本保健食品協會首先完成了對食品生產的審查，然後MHW進行了「保健帳單」審查。在美國，僅審查「健康聲明」的影響，申請人只需要提供盡可能多的研究信息，FDA就需要告知FDA該聲明表達了科學共識。

在中國，膳食補充劑需要進行急性毒性/誘變性測試和哺乳30天。日本與中國相似，MHW必須評估食品和相關成分的安全毒性。在澳大利亞，這些保健產品分為兩種：「清單」和「注冊」。在「列表」類別中，維生素和礦物質的風險較小，「注冊」產品的不確定性較高。

美國確實是一個神奇的國家。美國醫療保健行業採用自己的培訓模型。根據公眾的說法，市場上的「新飲食成分」已在前面列出，如果製造商不對成分進行其他化學更改（例如風干/添加），則可以直接在食品中使用，而無需使用FDA。注意FDA負責提供安全基礎，如果FDA不批准該產品，則必須提供「引起疾病或傷害的重大風險」。「對公共健康和安全的直接風險」「不健康」的物質證明。

2、請問吃保健食品有用嗎？

哈佛大學從1976年就開始做了一項實驗。實現的內容就百是：服用營養補充品到底好不好?長達30多年的試驗結果是什麼?大家一起來看一看：
試驗表明：5年內度, 服用營養保健品的人群並沒有明顯不同;而到了第10年, 堅持服用保健品的人群患病率比不服用的人降低了內25%;在第15年, 患病率降低了75%!
頂尖的醫學雜志 NEJM , Lancet , JAMA , Archives of Internal Medicine 中都報道了這項試驗!在醫學界掀起一陣風浪!而試驗結果已經充分說明：服用營養補充品絕對有效!但效果不是即刻的!堅持容服用的好處，在幾年，甚至幾十年後才會體現出來!

3、吃保健品有用嗎？

看你有什麼症狀了，有明確症狀時吃可能就有效果，你確實缺一些營養素，如果沒什麼症狀，你吃了也不知道好不好使，而且，有需要再吃，不能依靠保健品天天吃，這樣也不行。

4、大家覺得保健品真的有用嗎？

告訴你個全國知名的保健品公司董事長說百的話,他是史玉柱,他的名字你可能不熟

悉,但是他的產度品你絕對熟悉,<腦白金><黃金搭檔>等

他在自己問的書中親口說答:保健品本身沒什麼功效,只要人吃了沒問題就行了,就是回

放點維生素....

明白了吧~其實沒什麼用,主要是"禮輕,情意重"

全部手打,很認真的回答,望給分
謝謝答

5、保健品效果到底好不好

保健食品正確服用，復當然有效果。
不過現在最大的問題是 99%的人，不知道如何正確選擇保健品， 如果按照保健品包裝盒上的批准功能來選擇的話，那就是坑人。
大多數人參制鹿茸產品的功能是抗疲勞，西洋參也是抗疲勞。一個補火，一個降火，根本就是兩個極端。所以說你不知懂的話，也找不到願意跟你仔細分析講解的銷售員，保健品你還是不吃道的好。輕者，吃了沒效果，重者，還會有反作用。

6、保健食品吃了會有用嗎？

有人說「買保健食品就是買健康」；也有人說「所有的保健食品都是騙人的」。那麼保健食品到底是什麼呢？
保健食品是指具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的食品。即適用於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或慢性危害的食品。
我國對保健食品的功能范圍進行了嚴格的限定，包括增強免疫力、輔助降血脂、輔助降血糖、改善生長發育、減肥、改善睡眠等27種功能（畫面顯示：1、增強免疫力；2、輔助降血脂；3、輔助降血糖；4、抗氧化；5、輔助改善記憶；6、緩解視疲勞；7、促進排鉛；8、清咽；9、輔助降血壓10、改善睡眠；11、促進泌乳；12、緩解體力疲勞；13、提高缺氧耐受力；14、對輻射危害有輔助保護功能；15、減肥；16、改善生長發育；17、增加骨密度；18、改善營養性貧血；19、對化學性肝損傷的輔助保護作用；20、祛痤瘡；21、祛黃褐斑；22、改善皮膚水份；23、改善皮膚油份；24、調節腸道菌群；25、促進消化；26、通便；27、對胃粘膜損傷有輔助保護功能）。國家對保健食品實行注冊與備案管理制度，只有通過保健食品安全性、保健功能和質量的可控性評價，才能獲得批准文號，打上保健食品特有的「藍帽子」標識，上市售賣。
不過保健食品並不是葯品，它不以治療疾病為目的，沒有葯品的療效，只能通過調節機體功能減少疾病發生。此外保健食品也不能當飯吃，每種保健食品都有食用劑量限制，一旦食用過量，反而可能給人體帶來負擔甚至危害健康。所以要保證身體健康，規律作息、均衡飲食才是最重要的。

7、保健品真的管用嗎

8、保健品對身體真的有好處嗎？

保健品到底對人們的身體有沒有好處，這件事難以去說，說了我們可能也難以去懂，因為我們畢竟不是專業人員。也沒法把那些什麼什麼成分分析出來。

但是，好處說不出來，壞處我覺得不少。

如果吃保健品吃多了，應該會產生抗葯性，雖然說保健品裡面葯物的成分含量特別少，但是聊勝於無，還是有的，如果有事沒事天天吃保健品的話，有可能會出現抗葯性，這樣下去，不管有病沒病，都怕是要折騰出些啥。那如果是這樣，我們吃保健品的意義在哪？吃完好有理由去醫院嗎？那也挺可笑的，如果有病就應該早一點去醫院看看，也不要把希望寄託在這種保健品身上了。反而會花更多的錢，做一些無用功。

壞處還在於我們有些人可能已經對吃保健品有依賴了，可能不是身體上的，是心理的，不吃感覺少了些什麼，就像明星吳昕在綜藝里的表現。

但是我們經常吃保健品的話，我們身體可能會對葯物有依賴，比如我們萬一感冒發燒了，可能你小時候不停喝水可能就好了，現在說不定還需要吃感冒葯什麼的，身體反而被保健品給搞糟了。

而且現在有些病人相信某某保健品，但是有吃了醫生配的葯。自求多福，希望葯和保健品不要有什麼反應，反而出現什麼其他身體不良反應。

所以，保健品不管有沒有什麼好處，不要瞎吃瞎補，還是聽醫生安排比較好。