中考吃什麼保健品

1、中考的學生吃哪些食品和保健品有利於大腦的記憶力

金思力和生命一號不錯，品牌的，賣很多年了，專門改善記憶力的百，食物的話均衡飲食就行了，多攝入蛋白質高的食品，豆漿多喝點，核桃度也不錯 不過單靠核桃改善記憶力有點勉強，一天吃一斤也沒有吃一粒金思力來的快，回 補充一下 rhkliuchao10多年的經驗是什麼經驗？？吃飯的經驗吧？？到國家葯監局數據查詢搜索一下 改善記憶 看看有沒有批准！傻答子一個還回答問題！

2、中考生吃什麼補品

中考生不需要特意吃補品。
中考生沖刺階段，考生們用腦強度是正常人的6-10倍，再加上來自學校、家長等各方面的壓力，考生們很容易出現「腦疲勞」，知腦疲勞的症狀是，思維遲鈍、反應變慢，記憶力下降，白天嗜睡，晚上卻失眠等等——在如此關鍵時刻，出現這些症狀，當然是廣大考生和家長們都不願意看見的。其實，「腦疲勞」沒有那麼可怕，只道要注意勞逸結合、加強鍛煉、保證睡眠的充足，就不會發生「腦疲勞」！至於擔心大腦營養不足，使勁補充營養食品，那就更沒必要版了！
首先，健腦食品、健腦食物、高考學生補腦食品，都是食補，大家都知道，即使營養充分，營養也會分流至人體各個器官，大腦只能吸收一部分，因此真正當大腦缺乏營養，食補是很難立馬見效的！其次，專門針對大腦補充營養，吃一些學生健腦保健品、高考補腦保健品、健腦丸、健腦膠囊之類的權，就是所謂的葯補，效果也很難出來——為什麼呢？因為真正的「腦疲勞」，不是大腦營養吸收不夠，而是吸收不到！

3、中考前一個月吃什麼保健品好？

記憶力這個問題復，可能速補是不會太有效的。我是過來人，我的記憶力也不是很好。多吃豆類，魚和肉類。蔬菜也要堅持。睡眠要充足，制不是8個小時，也要達到六個。中午睡10 -30分鍾的午覺，你的下午學習會更好，反應更快。思路，做好用做題來補百充。思路重要的是理解。
心態也重要，我當初一直度以為我考不上國家級的高中，但是還是考上了。這與心態有很大的關聯。疏導自己問，不要過分緊張。多問老師題，這比你自己想會更有印象。
還有疑惑，可以讓自己的家長安慰。
還是那句話：答心態，仔細，多問
好運哦~

4、中考前吃什麼保健品

不需要任何保健品，和平時吃一樣就行，重點在放平心態，心情好才能正常發揮，不要改變合理的飲食結構，吃這個好那個好都是假的。合理飲食按時睡覺才能正常發揮

5、初中生吃什麼補品補腦？

1、魚類

魚類可以向知大腦提供優質蛋白質和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害，相反，還能保護腦血管、對大腦細胞活動有促進作用。

2、南瓜

南瓜是β-胡蘿卜素的極佳來源，南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素。中醫認為：南瓜性味甘平，有清心醒腦的功能，可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病症。

3、雞蛋道

雞蛋中含有豐富的卵磷脂及優良蛋白質成份，是維持人體及大腦細胞運作不可或缺的營養素，而蛋白質更是製造細胞和神經傳遞物質的重要元素；至於卵磷脂成分則有補腦、增強記憶的效用。專

4、花生

花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經系統所需要的重要物質，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。實驗證實，常食花生可改善血液循環、增強記憶、延緩衰老，是名符其實的「長生果」。

5、葵花屬子

豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E，使葵花子有一定的補腦健腦作用。實踐證明：喜食葵花子的人，不僅皮膚紅潤、細嫩，而且大腦思維敏捷、記憶力強、言談有條不紊。