1、女性更年期多吃哪些保健品
，如月經不調第一，女性更年期應多吃豆漿和鈣片。第二，女性更年期保健品，應選擇有品質保證的，最好含有大豆異黃酮類雌激素的產品。如迪巧牌秀源女性片，富含大豆異黃酮，是專為更年期女性設計的鈣片，目前在市面上還算是一款不錯的高端女性更年期保健品。第三，另外聽說葛根異黃酮膠囊也很不錯，裡面有女人需要的所有必須元素，對更年期引起的症狀有很到的調理作用，但對本產品的性能只是聽說還未得到用戶的切實驗證。「更年期障礙」在卵巢機能衰減時（約四十幾歲），即可能發生，並非一定在停經（平均五十至五十一歲左右）後才出現。在古老的中醫經典著作《黃帝內經》里就有著十分清晰的描述與記載：女子「七七，任脈虛，太沖脈衰少，天暌竭，地道不通，故形壞而無子也。」。中醫認為腎虛是更年期到來的根本所在。在停經前後，腎氣漸衰，臟腑功能逐漸衰煺，使人體陰陽失去平衡，因而出現各種症狀。所以腎虛是致病的根本。面紅潮熱，身熱汗出，眩暈頭脹等症狀，中醫認為是陰虛火旺甚至陰虛陽亢所致。煩躁易怒、抑鬱憂愁、心悸失眠等精神神經症狀，中醫則認為與心、肝兩臟腑的失調有關。至於陰道乾澀灼熱、腰酸背痛、骨質疏鬆等問題，中醫則認為與腎的陰陽失調有關。依臨床表現應歸屬於中醫之百合病的范疇，對於此病症的治療大多使用補腎調肝，寧心安神，或是補養脾胃的方法來作調理，醫師會依據病人的體質與症狀經過整體考量來訂定處方，幫助婦女度過更年期的生理與心理失衡。
2、調理更年期的保健品有哪些
更年期可以吃一點抗衰老清除自由基的葡萄籽軟膠囊或者可以吃一點保養卵巢的大豆胚芽飲，補充大豆異黃酮，望採納。
3、更年期吃什麼保健品
更年期時期，更年期如來果不及時對自身進行有效調理和保健容易產生並發症，像高血壓、糖尿病、骨質疏鬆等症給身體健康帶來很大影響;多數人都會通過飲食等方式調節身體，女性更年期注意多吃富含維生自素的食物，如麥片、小米、玉米、蘋果、草莓、菠菜、西蘭花等富含維生素的食物;要注意多吃富含鈣質的食物，如雞蛋、牛奶、豆漿、排骨湯等;要注意多吃富含鐵質的食物，如瘦肉、雞肉、海鮮、動物肝臟等。此外，女性朋友過了40歲以後，要注意低脂飲食，少吃油膩的食物，要注意飲食要清淡，少吃辛辣刺激的食物，保證營養全面的基礎上，控制進食量，注意規律飲食。另外女性更年期的調理只靠飲食調理是不夠的，最好能配合調理，每天服用美國姐艾補腎養氣，調節內分泌，能對更年期人群起到更好的作，當然，也不好買，可以去官網看下，但估計比較貴
4、更年期該吃什麼保健品
樓上的兄弟是做直銷的，推薦產品存在誤區，你要想吃的話去找點大豆異黃酮就可以啦，它可以調節你的雌激素分泌，不過吃的時候先確定你能不能吃，因為有些疾病是不能吃的，比如子宮肌瘤等等。注意！
5、更年期的女人應該吃什麼保健品好
1.蛋白質不可少
更年期女性體內代謝已逐漸以分解代謝為主，為了補償功能消耗，維持機體組織代謝、修補的需要，增強機體抵抗力，就更應重視蛋白質的供給。因此，女性更年期補充保健品，一定要優先考慮蛋白質補充問題。
2.注意養血補血
女性更年期，內分泌紊亂，卵巢功能衰退，容易導致月經紊亂以及經血增多，嚴重者會造成貧血，因此，養血補血不可忽視。至於女性更年期補充什麼保健品養血補血，需要咨詢專業的醫生，根據自身情況進行選擇。
3.維生素很重要
B族維生素具有維護神經系統的正常功能，改善精神狀態，抵抗壓力等功效，能部分緩解更年期症狀;維生素E是強大抗氧化劑，有對抗衰老的作用，另外對高血脂、高血壓、更年期綜合征、動脈硬化及植物神經功能紊亂等均有療效。因此，女性更年期補充保健品，一定要盡量多補充一些維生素。
4.適量補充雌激素
女性更年期補充保健品時，適量補充雌激素，可以很好地控制更年期症狀。當然，補充雌激素需要在專業醫生的診斷和指導下進行，不可擅自服用。
5.補鈣不可忽視
骨質疏鬆症是更年期女性的常見病症，其防治的關鍵是保持有足夠的鈣的攝入。所以，女性更年期補充保健品，應注意鈣質的補充。
專家提醒，女性更年期補充保健品，對於緩解更年期症狀、改善生活品質有著很大的幫助。因此，如果對於女性更年期補充保健品有任何疑問，歡迎免費咨詢本站在線醫生，並在醫生的指導下進行更年期的治療和調理。
6、更年期保健品都有哪些？
隨著現代社會各種壓力的增大，人們往往會提前進入更年期，並且由於copy個人的生活習慣和心理承受能力不同也會出現不同的更年期症狀表現，嚴重的常常會給工作和生活帶來很大影響，而且還會影響身體健康，延緩更年期也就成為了現代人關心的問題；其實延緩更年期人們關鍵是怕更知年期症狀的產生，延緩更年期重在調理，如果你還沒有進入更年期就應該從現在開始做起，保持心情愉快，適當的緩解壓力，多參加集體或戶外活動，飲食方面要合理搭配，避免太多油膩刺激辛辣等食物，多做運動能夠增強新陳代謝和血液循環，注意身體系統道的中葯調理，每天使用美國姐艾，這個忦比較貴，但效~果還是不錯的，如果買到正品，還是值得.
7、女人更年期吃什麼保健品
更年期是身體調理的重要時期，現代社會各種壓力增大加上人們對身體調理的不重視，往往會加重更年期的症狀表現，並且會引發一系列並發症，像高血壓、骨質疏鬆、心肌梗塞、精神病回、抑鬱症等，而且此類病症較頑固不易治療，嚴重的甚至會危及生命；所以更年期一定要做好及時應對，針對更年期症狀吃什麼葯好呢？一般葯物含化學添加成分較多不易有效治療，很多的女性常常會借用納西族瑪卡。幫助答改善內外環境，緩解治療更年期症狀，不少人使用反應口碑較好。