1、小學生吃什麼補腦？
1.魚類和貝類：魚肉，貝類所含各種氨基酸的比例與人體需要量接近，是非常好的健腦補腦食品，營養價值非常高的，比如沙丁魚，秋刀魚，黃魚，干貝，烏賊，章魚，魷魚等。是非常好的健腦補腦食品。
2.大豆：含有大腦所需要的優質植物蛋白質和8中必須氨基酸，這些物質對加強兒童的腦細胞發育，增強記憶力和增強腦血管的功能都有好處。營養價值非常高的：如腐竹，豆腐皮，豆腐絲，豆腐乾。
3.蛋黃：含有蛋黃素，鐵以及維生素D的含量較多，容易消化，營養價值高的，比如鴿蛋黃，鴨蛋黃，鵝蛋黃等。
4.核桃：富含優質的蛋白質和鈣，胡蘿卜素，還含有不飽和脂肪酸。
5.牛奶：含有豐富的蛋白質和鈣，提供大腦所需的氨基酸，我建議喝原味的光明牛奶，原味的光明牛奶不增加添加色素，增稠劑等。
6.海帶：含有人體所必需的礦物質和牛橫酸，有利於保護兒童視力和智力。
2、小學生吃什麼補腦保健品最有效
多大？14歲以下可以吃熊寶寶DHA藻油軟糖
3、適合青少年提高記憶力又能補腦的保健品？
1、補充知卵磷脂。卵磷脂能增強腦部活力，延續腦細胞老化，並且有護肝、降血脂、預防腦中風等作用。像腦類、蛋黃、芝麻、花生、豆製品等含有豐富的卵磷脂，不妨適量進食。
2、多食鹼性的食物。日常含鹼性的食物，如豆腐、豌豆、油菜、芹菜、蓮藕、牛奶、白菜、捲心菜、蘿卜、土豆、葡萄等道屬鹼性食物。其中又以海帶所含鹼性最大，次為水果和豆類，所以常用腦的人（如考生、工作繁忙的老闆），都應該多吃海帶。
3、多吃含葡萄糖的食物。大腦每天需要100～150克的糖。但神經系統中含糖量很少，必須靠血液隨時供給葡萄糖。當血糖下降時，腦的耗氧量下降，輕者會感到疲倦，不能集中精力學習，重者會昏迷。尤其容易發生在不吃早餐者身上。新鮮水果和蔬菜、谷類、豆類含有豐富的葡萄糖。
4､睡眠很專重要屬疲憊的大腦怎麼會為你積極的工作?想要思維高效，讓腦袋得到充分的休息是在重要不過的了!每天7-8小時的睡眠時間一定要保證，睡眠不足會直接引起效率低下、思維遲緩，所以別讓加班變成你睡眠不足的理由，提高效率才最重要!
4、青少年吃什麼補腦保健品好
您好，可以吃這些食物，主要有：魚頭、豬肝、豬腦、瘦豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉、骨髓、海參等等。知 多吃魚頭可以讓小孩更聰明，是大家都知道的。這是因為魚頭含有蛋白質、氨基酸、維生素和大量微量元素道，對補五臟，健腦益智有很好的效果。豬肝有養血補肝、健腦的功效。豬腦具有補腦，止頭昏的內效果。 瘦豬肉有滋陰潤燥的作用。牛肉具有健脾益胃，健腦的功效。雞肉可以溫中益氣、健腦補腦。鴨肉具有滋陰養胃，利水消腫，補腦的作用。骨髓可以補腎壯骨，補益腦髓。容海參含有粗蛋白質、脂肪、鈣等成份，具有補腎益精、健腦的功效。
請給我好評，謝謝
5、兒童補腦的保健品有哪些？
兒童補腦一百般不推薦保健品，多給寶寶吃核桃、花生等堅果。多吃含有蛋白質高的，度如深海魚、牛肉、青菜，營養均衡，多運動、多照太陽，寶寶腦袋就會開發的很好。多給寶寶讀書，親子閱讀的時間知多一點，親子互動的時間多一點就會好的，不提倡吃保健品，因為現在市場上的產品是參差不齊的，有道的時候某種成分含量過多，寶寶的腎臟還沒有發育成熟，容易對腎臟、肝內臟等嬌嫩的器官造成一定的容負擔，最好還是循序漸進，讓寶寶腦袋得到充分的開發。
6、有哪些能夠幫助青少年補腦益智、改善記憶力的保健品嗎？
學習壓力過重或是營養不良百都會阻礙成績的發展，青少年補腦主要是提高記度憶力、緩解大腦疲勞。建議選知擇忘不了3A腦營養膠丸，忘不了3A針對青少年孩子的道大腦發育特點和用腦習慣而專門設計的補腦保健品，能更好的促進腦細胞專的生長發育，對提升記憶力，開發智力有屬不錯的效果。
7、青少年補腦吃什麼保健葯品
青少年可以吃核桃，乾果類補腦，還可以多吃魚，如果說哪種青少年哪種補腦效抄果好，建議選擇適合學生服用的保健襲品，現在學生學習壓力大，睡眠不足，白天犯困，很容易腦疲勞，這樣的話影響學習成績，可以百服用腦清新健腦產品，腦清新是專門為學生人群打造的一款純生物綠度色保健食品，主要功能是高效供氧，緩解大腦疲勞，消除焦慮，改善睡眠，糾正偏食厭食，從而實現學習上的良好學習狀態，讓思維更活躍，知上課注意力更集中，記得牢，考得好。腦清新有別於其他健腦產品的另一個特點是見效快，顯效時道間短，7天就有好狀態！
8、青少年補腦保健品什麼好？
青少年可以吃核桃，乾果類補腦zd，還可以多吃魚，如果說哪種青少年哪種補腦效果好，建議選擇適合學生服用的保健品，現在學生學習壓力大，睡眠不足，白天犯困，很容易腦疲勞，這樣的話影響學習成績，可以服用腦清新健腦內產品，腦清新是專門為學生人群打造的一款純生物綠色保健食品，主要功能是高效供氧，緩解大腦疲勞，消除焦慮，改善睡眠，糾正偏食厭食，從而實現學習上的良好學習狀態，讓思維更活躍，上課注意力更集中，記得牢，考得好容。腦清新有別於其他健腦產品的另一個特點是見效快，顯效時間短，7天就有好狀態！