1、青春期男生的衛生保健
青春期的男孩子要注意衛生百保健,要養成以下一些好習慣:
最好穿全棉內褲。由於進入青春期後陰囊、陰莖皮膚皺褶開始增多,性激素水平高,汗腺分泌的汗水多,穿化纖內褲通風度不良,汗液、殘留尿液等可污染局部,引起感染。
要保持每天睡前清洗外陰的良好習慣。
包皮過長容易藏垢納污,容易招致生殖器炎症,注意每次清洗時把包皮翻起來進行清洗,如果是包莖可以去做包莖切版割手術。
青春期男孩子不要穿過緊的牛仔褲,因為既不通氣,又形權成對睾丸的壓迫和產生較高的溫度,導致精子生成障礙,對以後的生育產生影響,所以牛仔褲不宜長期連續穿,應和其他衣服交替穿戴。
2、家長對男孩性生理衛生保健的指導有哪些?
少年期男孩性生理保健的前提是飲食營養和運動鍛煉。這個時期因孩子生長發育加快,家長應當保證孩子有足夠的營養攝入,而且要帶領孩子堅持戶外鍛煉,平時每天不少於1個小時,節假日最好在2個小時以上。對於下列生理現象,家長應科學認識,幫助孩子恰當處理。
遺精
青春期後的男孩子有時在睡夢中會出現射精,這就是遺精,亦稱夢遺。如果是在白天清醒狀態下不自主地發生的射精稱之為滑精,兩者在本質上沒什麼差別。遺精是正常的生理現象,家長對此不必大驚小怪,應告訴孩子不要為此背上沉重的思想包袱。
但是,遺精過頻對於孩子的身心健康是不利的。引起頻繁遺精的原因大體上主要有兩種:一是受社會上的不良刺激,如淫穢書刊、黃色音像製品的影響;二是生殖器官局部的不良刺激,包括包皮過長、尿道炎、前列腺炎等。對此,家長應當重視,指導孩子努力做到:樹立正確的人生觀,把精力集中到學習上去;不接觸宣揚色情的媒體,家庭要形成健康的文化氛圍;改變不講衛生的習慣,經常清洗陰部,每晚睡覺前洗腳。如果是由於疾病引起的,就應請醫生幫助。
皮包過長
男子生殖器的外面是包皮,兒童階段包皮較長,一般是包住整個陰莖頭的,少年期的到來使孩子的陰莖長粗長大,包皮收縮,龜頭就露出來了。如果這個年齡包皮依然緊裹,就成了包皮過長。包皮過長對孩子的外生殖器發育很不利,容易出現包皮炎。家長發現孩子陰莖出現紅腫,就要判斷是否屬於包皮過長,嚴重的話,一定要到醫院請醫生正規診治。
手淫
手淫是通過手撫摸、刺激性器官獲得性快感的一種方式,大多數男孩都有手淫現象。孩子偶有手淫並不可怕,也沒有太多害處,但如成為癖好就會影響身心健康,在大腦形成一種興奮——沖動——發泄——快感——興奮——沖動……的惡性循環,在生理上可能造成陽痿,在心理上造成神經衰弱,影響將來的性生活。家長要幫助孩子改掉手淫的毛病,勸告不要過多地注意性問題。
3、家長對男孩性生理衛生保健的指導有哪些?
少年期男孩性生理保健的前提是飲食營養和運動鍛煉。這個時期因孩子生長發育加快,家長應當保證孩子有足夠的營養攝入,而且要帶領孩子堅持戶外鍛煉,平時每天不少於1個小時,節假日最好在2個小時以上。對於下列生理現象,家長應科學認識,幫助孩子恰當處理。
遺精
青春期後的男孩子有時在睡夢中會出現射精,這就是遺精,亦稱夢遺。如果是在白天清醒狀態下不自主地發生的射精稱之為滑精,兩者在本質上沒什麼差別。遺精是正常的生理現象,家長對此不必大驚小怪,應告訴孩子不要為此背上沉重的思想包袱。
但是,遺精過頻對於孩子的身心健康是不利的。引起頻繁遺精的原因大體上主要有兩種:一是受社會上的不良刺激,如淫穢書刊、黃色音像製品的影響;二是生殖器官局部的不良刺激,包括包皮過長、尿道炎、前列腺炎等。對此,家長應當重視,指導孩子努力做到:樹立正確的人生觀,把精力集中到學習上去;不接觸宣揚色情的媒體,家庭要形成健康的文化氛圍;改變不講衛生的習慣,經常清洗陰部,每晚睡覺前洗腳。如果是由於疾病引起的,就應請醫生幫助。
皮包過長
男子生殖器的外面是包皮,兒童階段包皮較長,一般是包住整個陰莖頭的,少年期的到來使孩子的陰莖長粗長大,包皮收縮,龜頭就露出來了。如果這個年齡包皮依然緊裹,就成了包皮過長。包皮過長對孩子的外生殖器發育很不利,容易出現包皮炎。家長發現孩子陰莖出現紅腫,就要判斷是否屬於包皮過長,嚴重的話,一定要到醫院請醫生正規診治。
手淫
手淫是通過手撫摸、刺激性器官獲得性快感的一種方式,大多數男孩都有手淫現象。孩子偶有手淫並不可怕,也沒有太多害處,但如成為癖好就會影響身心健康,在大腦形成一種興奮——沖動——發泄——快感——興奮——沖動……的惡性循環,在生理上可能造成陽痿,在心理上造成神經衰弱,影響將來的性生活。家長要幫助孩子改掉手淫的毛病,勸告不要過多地注意性問題。