女性抗衰老什麼保健品

1、30幾歲女性吃什麼保健品抗衰老效果明顯？

女人吃什麼保健品抗衰老效果最好？可以試試法國ENlivEN 21細胞營養食品

從內在生理機能去延緩老化的來臨，是積極抗老化的關鍵，其中很重要的一點就是飲食，平日究竟該吃些什麼食物、要吃多少的量、又該如何吃，才能越吃越年輕，讓外表和身體機能一起對抗老化呢？

ENlivEN 21 細胞醫學美膚技術採用成纖維細胞、提高細胞的質量（青春細胞），二十一項細胞食物、多種生長因子，營養吸收到達血液和肌膚，為皺紋的真皮層大量補充替代衰老缺失的細胞，3周後細胞大量分泌膠原蛋白、透明質酸和彈性纖維等營養物質物質，重建皮膚的纖維結構，支撐起塌陷的皮膚，恢復正常紋理，從根本上祛除皺紋。

女人吃什麼食物抗衰老

一：抗氧化食物

雨生紅球藻中蝦青素含量為1.5%～10.0%，被看作是天然蝦青素的「濃縮品」。由於其強大的抗氧化性，全球差不多一線的化妝品品牌均添加了雨生紅球藻提取物作為其超強抗氧化劑的成分。天然蝦青素是世界上最強的天然抗氧化劑之一，其清除自由基的能力是維生素C的功效的6000倍，是維生素E的1000倍。

ENlivEN 21（解碼二十一）雨生紅球藻，有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，由內而外保護細胞和DNA健康，從而保護皮膚健康，促進毛發生長，抗衰老、緩解運動疲勞、增強活力。

二：含膠原蛋白食物

愛美的人士都知道，豬蹄、鳳爪等這樣的食物中含有豐富的膠原蛋白，多吃可以美容養顏，而事實並非如此。實踐證明，豬蹄、鳳爪等等這些食物中的膠原蛋白分子量非常大，極不容易被人體吸收。皮膚真正需要的膠原蛋白，其實是一種由3個氨基酸分子組成的膠原蛋白即「膠原三肽」。

ENlivEN 21膠原三肽的分子量極小，是目前全球最小的CTP膠原三肽，CTP膠原三肽的分子量僅280道爾頓，與皮膚膠原蛋白相同的基本結構，無需分解，能夠被皮膚直接吸收，吸收率高達99%，是普通膠原蛋白的36倍。

膠原三肽主要具有以下幾大功能：

保濕：膠原三肽中含親水性的天然保濕因子，而且穩定的三螺旋結構能強勁鎖住水分，讓皮膚時刻保持濕潤、水嫩的狀態！

滋養：膠原三肽對皮膚的滲透性較膠原蛋白更強，它可透過角質層與皮膚上皮細胞結合，參與和改善皮膚細胞的代謝，使皮膚中的膠原蛋白活性加強，保持角質層水分及纖維結構的完整性，改善皮膚細胞生存環境和促進皮膚組織的新陳代謝，增強血液循環，達到滋潤皮膚的目的。

亮膚：皮膚的光澤取決於含水量，膠原三肽良好的保水能力使皮膚水潤亮澤，散發健康的光彩。

緊膚：當膠原三肽被皮膚吸收後，填充在皮膚真皮之間，增加皮膚緊密度，產生皮膚張力，縮小毛孔，使皮膚緊綳而富有彈性！

防皺：真皮中含有豐滿的膠原蛋白層，而補充膠原三肽，能更有效的將皮膚細胞撐起，起到抑制皺紋的作用，共同達到舒展粗紋，淡化細紋的功效！

修復：膠原三肽能直接滲入肌膚底層，且與周圍組織的親和性好，可協助細胞製造成膠原蛋白，促使皮膚細胞正常成長。

豐胸：膠原三肽中獨有的羥脯氨酸具有收緊結締組織的作用，能使鬆弛的組織緊實、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、豐滿、富有彈性。

不少人認為，留住肌膚青春的保養重點就是如何補充膠原蛋白，其實彈性蛋白更為重要。彈性蛋白在肌膚中扮演橡皮筋的角色，讓肌膚有伸展和褶合的能力，其功用就如床墊中的彈簧，負責維持與支撐肌膚的彈性。因此，彈性蛋白在維持肌膚彈性方面擔當著重要的角色。

三：彈性纖維食物

不少人認為，留住肌膚青春的保養重點就是如何補充膠原蛋白，而忽略了纖維細胞內另一個重要物質——彈性蛋白。它在肌膚中扮演橡皮筋的角色，過了25歲，彈性蛋白就停止生產，皮膚中的彈性蛋白也就不斷的流逝，皮膚開始鬆弛、有細紋等老化現象。科學研究證實，皮膚的年齡由彈性蛋白的百分比決定，只有彈性蛋白能夠提供和保持皮膚的二維彈性。

ENlivEN 21彈性蛋白決定著皮膚的彈性和柔軟性，對光線等理化因素引起的皮膚生理性老化過程，具有防止老化和促進再生的作用。

四：含花青素、單寧酸、生物黃酮食物

解碼二十一成分蔓越莓含有花青素、單寧酸、生物黃酮等。它的作用有：

（1）可預防婦女常見的泌尿道感染問題，此前有研究顯示，適當進食蔓越莓有增強免疫效果、預防泌尿系統感染的作用。能抑制多種致病細菌生長和繁殖，阻止這些致病菌與體內細胞（如泌尿道上皮細胞）發生黏附，預防和控制婦女泌尿道感染以及抑制幽門螺旋桿菌感染；幫助保持膀胱壁的完整性並維持尿道正常的pH值。

（2）同時可以降低胃潰瘍的發生率，蔓越莓含有特殊化合物－濃縮單寧酸，除了普通被認為具有防止泌尿道感染功能外，蔓越莓有助於抑制幽門螺旋桿菌附著於腸胃內。幽門螺旋桿菌就是導致胃潰瘍甚至胃癌發生的主因。

（3）蔓越莓具有一種非常強力的抵抗自由基物質——生物黃酮，而且它的含量高居於一般常見的20種蔬果之冠。生物黃酮能夠有效的預防老年痴呆。

（4）養顏美容，維持肌膚年輕健康蔓越莓含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠，能養顏美容、改善便秘，幫助排出體內毒素及多餘脂肪。

女人吃什麼保健品抗衰老效果最好？

那麼有人會問，大家說的抗衰老食物，例如：土蜂蜜、藍莓、西紅柿、胡蘿卜可以抗衰老嗎？實際上要達到延緩衰老的效果這些食物的成分和含量是遠遠不夠的，人體衰老過程中的生理變化主要體現在機體組織細胞和構成物質的喪失，機體代謝率的減緩，機體和器官功能減退。衰老是不可避免的，但延緩衰老卻是可能的。合理飲食，ENlivEN 21通過合理分配人體所需二十一稀缺營養，來延緩衰老、延長壽命。

細胞端粒藏著長壽的秘密

1961年，美國微生物學家奧那多·海夫利克（LeonardH.ayflick）提出了「海夫利克極限」理論：人體內細胞在分裂56次之後就會因自產*素而消亡。當人的全部細胞停止分裂，新陳*謝也會停止，人就走到了生命的盡頭。而這56次分裂的上限次數就是由細胞中的端粒決定的。

端粒存在於染.se體的兩頭，與年齡的大小密切相關。它的長短就影響著細胞分裂周期。每次染.se體分裂後，端粒都會因為磨損而變短。

當分裂次數過多、端粒過短時，細胞就接近衰老了，意味著我們剩下的時間越短。這樣，端粒的長度就和人的壽命掛上鉤了。

ENlivEN 21生物活性肽，或稱功能肽，改善調節並激活「內分泌系統」和「免疫系統」原具備的分泌功能，重新增加活性肽的分泌，經由血液修復細胞核內染色體末端縮短、受損的「端粒」，延長細胞凋亡時間。

生孩子使女性細胞衰老11年，

美國一項研究針對了大約2000名處於育齡女性，對她們的DNA進行分析，發現生孩子會導致端粒變短。研究人員說：「發現這樣的結果令我們非常驚訝，生孩子相當於使細胞加速衰老了11年。」生過至少一個孩子的女性的染色體端粒平均比沒有生育過的女性短4.2%。令人驚訝的是，與生育相關的端粒變短程度甚至比在過去研究觀察到的更高，那項研究測試了吸煙使細胞衰老4.6年和肥胖使細胞衰老年8.8年。此外，在研究中，端粒變短的程度似乎與女性生育孩子數量相關。所以女性在日常生活中更應該注重保養。

解碼二十一科技解碼21項人體能量源、黃金配比值，啟動逆轉時光之旅它 治癒細胞抗衰老最根本的途徑是修復細胞、改善細胞代謝、激活衰老細胞的功能」。只有及時對受損細胞、衰老細胞進行有效治療，使受損細胞得到康復，衰老細胞得到激活，器官晚間服用，可以優化每個細胞的自然排毒和凈化過程；日間服用，則可以優化細胞中線粒體的能量生成。

生活中我們應該拒絕這三個讓女人衰老的習慣

1、素食主義者。很多女性為了保持身材,堅持素食，長此以往身體消瘦,營養不良,同時,膠原蛋白攝取減少,加速皮膚的老化,干癟,看,導致女性體內的雌激素水平降低,使臉色暗淡,或出現一系列婦女疾病。

2、只吃水果不吃蔬菜。雖然水果和蔬菜富含維生素，但主食之後，最重要的食物是脂肪、蛋白質和碳水化合物。在蔬菜的幫助下，這三大營養素的吸收將達到90%以上。蔬菜中包含的粗纖維，可以防止便秘，所以水果要吃，蔬菜也一定要吃。

3、不喝水，只喝咖啡和茶。很多白領白天上班也不喝白開水，只喝咖啡和茶。,咖啡中的多酚類物質和茶葉中的鞣酸會與鐵形成很難溶解的鹽類，阻礙身體對鐵質的吸收，並導致缺鐵性貧血,臉色變白,或唇變白,臉色不好。

2、四十歲左右的女人吃什麼保健品好

四十多歲的女性近更年百期，雌激素水平下降，衰老快，這個階段情緒、睡眠跟內分泌有很大關系，最度好補充一些類黃酮來調節內分泌，延緩更年期，食補問的話，自己打黃豆漿最好，保健品的話，可以答吃點大豆異黃酮膠囊。
記得選購正規渠道，有保健品內批准文號的大豆異黃酮，別被網路亂七八糟的容產品忽悠。

3、40歲到50歲女人吃什麼保健品抗衰老?

吃點膠原蛋白，葡萄籽，維生素C，維生素E，羊胎素。

4、27歲女人吃什麼維生素抗衰保健品老

維生素E有軟化血管、抗氧化、抗衰老功能，每天吃一粒維生素膠囊丸尚可，因維生素E有溶脂性，長期大劑量食用對腎臟有害，女人抗衰老、美容使自己青春常駐的方法很多。除每天吃一粒維生素E膠囊外要注意幾點：1.平均每天曬10分鍾太陽可以補充維生素D[人體皮膚在陽光下自行合成維生素D。人體靠維生素D才能補鈣而不能直接吸收鈣質。]、自行合成腦白金[腦白金有促進睡眠功能。]。不缺鈣、睡眠充足的女人應該不缺美感。2.每天控制抄飲食，每頓飯吃七成飽，每天都有飢餓感覺，只要保持飢餓感，不會肥胖，體型好，新陳代謝旺盛，身體非常好，什麼病都不會有。3.如果是婚後的女人，更應該注重常過性生活。對男人來講，鍛煉身體的最好方式是過性生活，過一次性生活等同於一次10里路長跑。對女人來說，最好的美容方式是過性生活，能增加女人自身女性荷爾蒙的分泌，使女人細皮嫩肉、增加美感，正常的性生活能抗衰老、抗乳腺癌、抗子宮癌等，唐朝女皇武則天，利用自己的權勢威副大臣們與自己偷情，用大臣的精液來延長自己的壽命，才使自己活到80歲，創造幾千年來中國皇帝壽命的最高記錄，不能不值得後人的思索。

5、女性吃什麼保健品可以排毒養顏？

1、維生素C可抗氧化、抗衰老，防止黑色素沉著、祛斑，還參與膠原蛋白的合成，使皮膚更有彈性

2、蘆薈可增強腸胃蠕動，促進排便；

3、膳食纖維可以縮短食物及有毒物質在腸道內的停留時間，協助加速食物蠕動和排除體內毒素及廢物，清腸排毒，調節腸胃，改善膚色，使皮膚顯得更年輕；

4、葉綠素是天然解毒劑，可以中和各種垃圾食品中含有的防腐劑、添加劑和香精等在體內積存的毒素，並將其排出體外，起到凈化血液的作用。

5、蜂蠟。食用蜂蠟能降低皮膚最外層死亡角質細胞的粘連性，有助於清除角質細胞，調理膚質，撫平細小的皺紋，改善皮膚的粗糙和乾燥狀況，還能消除褥瘡，使色素斑變淺。

(5)女性抗衰老什麼保健品擴展資料：

蜂膠是蜜蜂從膠源植物新生枝腋芽處、花蕾處、創傷處採集的樹脂類物質，經蜜蜂注入其腺體分泌物，反復加工轉化而成的膠狀物質。 蜜蜂生產蜂膠的原料是膠源植物的分泌物——樹脂類物質。 採集樹脂，是蜜蜂艱苦、繁重、技巧性很強的勞動，一般由壯年蜜蜂擔任，稱為「采膠蜂」。它們的任務是採集、加工、轉化、利用蜂膠。通常情況下，一個擁有幾萬只蜜蜂的蜂群，每天只能採集 0.2克 左右的樹脂類物質，經過蜜蜂反復的加工過程，才轉化為蜂膠，可見蜂膠之珍貴。

6、女人吃什麼保健品能延緩衰老,皮膚好

最主要是補充膠原蛋白的！
膠原蛋白是皮膚的主要成分，皮膚中膠原蛋白占知體內一半，膠原蛋白在皮膚中構成了一張細密的彈力網，鎖住水分，如支架般支撐著皮膚。
25歲以後進入流失的高峰期，肌膚就會顯現乾燥、粗糙、鬆弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老現象」 由其是色斑 暗斑 皺紋 衰老最明顯的！
膠原蛋白中含有食物是有：豬蹄、肉皮之外，還有牛蹄筋、雞腳、雞翅、雞皮、魚皮、魚翅以及軟骨，在補充膠原蛋白的同時，
多吃一些橘道子、胡蘿卜、西紅柿、葡萄等具有抗氧化功能的食物，以減少體內自由基對膠原蛋白的破壞;
同時也可以搭配一些洋蔥、菜花、芹菜和南瓜，可內以降低補充膠原蛋白同時攝入的脂肪含量。
顏如玉維C海洋魚皮膠原肽口服液 林志玲所代言 主要是美白、抗皺、祛斑、增加皮膚彈性和水分，改善膚質。皮膚有問題，要即時的對症下葯的，不要盲目的跟風！選擇好適合自己的！

養顏的產品它不是短期內就有效果的，它是在日常生活中容起到一個輔助的作用；生活中，工作中，心情保持愉快，運動都是雙重結合的！

7、女性抗衰老保健品

很多人都有重回青春的夢想，很多人都想要容顏永駐，但是面對針劑注射的風險，只能是望洋興嘆，如果不需要注射就可以實現抗衰老去皺美白肌膚就好了。這也一直是很多專家學者在研究的問題，最新科研成果雅蘭麗爾活性多肽原液，把一切不理想的抗衰老去皺產品都給拒之門外。抗衰老【去皺產品雅蘭麗爾】對去除皺紋、魚尾紋、頸紋、妊娠紋、抗衰老、以及對一些黃褐斑、老年斑之類的也有顯著的效果。白芷對痤瘡、黑頭、粉刺都有一定的療效，在美白祛斑，改善微循環，延緩皮膚衰老方面都有獨特的療效。做法：將杏仁、香白芷焙乾研細粉，再與滑石粉、雲母粉混合拌勻，然後加適量蜂蜜調成軟膏，每日塗敷面部少許。

8、全球十大抗衰老保健品有哪些?

藻藍蛋白，知人體皮膚為什麼會衰老？那是因為人體與外界的持續接觸，包括呼吸（氧化反應）、外界污染、放射線照射等因素不斷地在人體內產生自由道基。而體內的自由基不能及時排出，對正常細胞產生了破壞，引起衰老。據相關報道，在目前的水溶性成分當中，藻藍蛋版白是抗氧化能力最強、抗氧化范圍最廣的天然成分，它也是唯一能兼具超氧陰離子、羥自由基和過氧化物的天然產物，能夠有效抑制或清除大分子物質代謝中的氧化性中間產物，而且抗氧化活性遠高於SOD和維C。肌膚粗糙、暗黃和長細紋的權妹子，給我使勁兒盤它。

9、40歲女人吃什麼保健品

那麼四十歲女人吃什麼抗衰老?
抗衰老食物一、紫色類食物
比如：紫甘薯、紫土豆、紫玉米、紫扁豆
紫色食物富含一種天然色素--花青素。花青素屬於類黃酮物質，有很好的抗氧化能力，能有效清除體內有害物質自由基，幫助人體抗氧化，對抗衰老，堪比維生素C和維生素E。
抗衰老食物二、蔬果類
比如：葡萄、石榴、胡蘿卜、核桃
新鮮果蔬中含豐富的胡蘿卜素、維生素C和維生素E。胡蘿卜素是抗衰老的最佳元素，能保持人體組織或器官外層組織的健康。而維生素C和維生素E則可延緩細胞因氧化所產生的老化，讓青春容顏常駐。此外，這些富含膳食纖維的新鮮果蔬還能促進腸道的健康，幫助排出體內毒素，進而也起到延緩衰老的作用。
抗衰老食物三、奶類
比如：牛奶、酸奶、豆奶
酸奶、牛奶還有豆奶都是我們常喝的奶類飲品，牛奶和酸奶中含有優質蛋白質，並含有腦所必需的幾乎所有氨基酸。同時牛奶中的鈣非常易於被吸收，是腦代謝不可缺少的重要物質。
而大豆含有豐富的蛋白質、脂肪、磷脂、胡蘿卜素、多種維生素、氨基酸和礦物質等眾多營養成分，並能有效阻止人體鈣質的流失，經常食用有助於健康還可平衡體內營養結構，減少或避免肥胖病、營養不良等現代兒童常見病的發生，並可調節血脂、保護肝臟、防止血管硬化和促進思維能力，大豆中所含的微量成分異黃酮對人體還具有防癌、防止骨質疏鬆等保健作用。而且豆奶的營養吸收率最高，可以吸收豆類98%的營養物質。
抗衰老食物四、花茶
比如：玫瑰茶、菊花茶、茉莉花
女人喝鮮花茶的主要原因是因為鮮花具有獨特的美容護膚作用。營養學家認為，常喝鮮花茶，可調整神經，促進新陳代謝，提高肌體免疫力，其中有些鮮花可有效地淡化臉上的斑點，減輕臉色暗黃，延緩皮膚衰老。
抗衰老食物五、魚類
比如：鯽魚
魚類食物含有優質蛋白質和鈣。尤其是大多數魚類含有的脂肪酸是不飽和脂肪酸，不會引起動脈硬化，對腦的動脈血管沒有危害，相反還具有保護腦血管的作用。因此，常吃魚類能預防腦血栓、心肌梗塞的發生。還能預防乳腺腫瘤、冠心病及神經性偏頭痛。