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老年保健英文

發布時間:2020-09-14 10:35:22

1、這些老年人過著健康的生活 英文翻譯 The people have a [ ][ ].

填healthy life
祝你好運~_~

2、放慢節奏有益於老年人的健康和長壽這句話用英語怎麼說?

放慢節奏有益於老年人的健康和長壽。
Slowing down is good for the health
and longevity of the elderly.
放慢slow; delay

節奏rhythm

有益於be good for; the better for

3、中老年保健養生英文縮寫是什麼

M

4、中國老年保健(海南)高層論壇阻止委員會翻譯英文

China Elderly Health (Hainan) Senior Forum Organization Commission

5、對老年人來說,保持健康是最重要的,英語

翻譯如下:
對老年人來說,保持健康是最重要的
For older people, keeping healthy is the most important
或It's the most important for older people to maintain healthy.

6、老人坐飛機怎麼開英文版健康證明?

老人坐飛機怎麼開英文版健康證明,不用開健康證明也可以坐飛機。

7、老年保健的概念

老年人保健的具體方法由於老年人與我們小孩、年輕人等在生理、心理上都存在有一定的差異,所以老年人保健應該從各方面多角度出發,依據老年人的具體身體情況及生活情況進行保健活動。

對於老年人來說,在各種生理功能逐步退化的情況下,科學合理地改善膳食結構、均衡營養顯得格外重要。

《杭州日報》提到,每個人都要根據自己的體質合理選擇飲食。為了保持體質平衡,陰性體質的人應該相對多吃一些溫熱性的食物,比如牛、羊肉等;

同理,陽性體質的人應該相對多吃一些偏涼性的食物,比如豆腐等。此外,食物可以分為酸性和鹼性:肉、蛋、魚、米、麵食等屬酸性食品,蔬菜、海帶、茶、水果等屬鹼性食品,老年人日常飲食的選擇還應做到「酸鹼平衡」。

(7)老年保健英文擴展資料:

老年人在鍛煉身體時要科學地選擇鍛煉時間、保持適當的運動強度、選擇合適的運動項目。

據《羊城晚報》報道,廣州醫科大學附屬第三醫院心血管內科博士黃兆琦表示,很多老年人都喜歡晨練,其實這是不正確的。因為早晨體內交感神經處於興奮的狀態,多數人的血壓和心率此時相對較高,如果進行運動,有高血壓的老年人容易引發心腦血管疾病。

因此,對於老年人來說,特別是患有高血壓病的老年人在下午4點到6點運動最佳;在運動強度方面,可以通過運動時的心率或運動後恢復正常身體狀態的時間來把握。

運動時心率達到比正常心率增加30-40次/分即可,運動後恢復到運動前的血壓和心率等身體狀態的時間應為5-6分鍾,超過這個時間則說明運動強度過大;另外,老年人鍛煉身體應選擇有氧運動,其中游泳和快走最為合適。

參考資料來源:人民網——老年人養生靠保健品?其實合理飲食、健康生活才靠譜

8、英語翻譯:養生學、老年養生學; 耐老增年、身體力行、跋山涉水、不辭勞苦

養生學來: Health science
老年養生學自: Elderly health study / Health science for Aged
耐老增年: Age Confrontation
身體力行: Personally
跋山涉水: Mountaineering wading
不辭勞苦: Worked tirelessly

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