保健食品肝損傷評價

1、國家食葯總局規定的保健食品27個功能

吃保健品對胃血壓有所傷害嗎7

2、肝損傷吃什麼食物好

養肝的首選的食物為谷類，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次為紅棗、桂圓、核桃、栗子；還有肉魚類，如牛肉、豬肚、鯽魚等也對肝有保健作用 。
1大豆及豆製品 含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復非常有益。
2海鮮類 例如白帶魚、黃魚、銀魚、及甲殼類如牡蠣、蟹等，能增強免疫功能，修復破壞的組織細胞、不受病毒侵犯。但選擇、烹調要得當否則會食物中毒，蒸煮應在100度加熱半小時以上。若對海鮮過敏則忌食，可多食香菇、銀耳、海帶、紫菜等
3西瓜 有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓之用，富含大量糖、維生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。
4含鉀豐富的食物 海帶、米糠及麥麩、杏仁果、澄、葡萄乾、、香蕉、李子、瓜子
5可食動物的肝、瘦肉、魚蝦、雞鴨、蛋類等高蛋白、適量脂肪的飲食
6新鮮的蔬菜、水果及金針菜、大棗、芝麻、山楂等 7綠茶 對肝臟有好處，有抗凝、防止血小板黏附聚集，減輕白細胞下降和活血化瘀作用。

3、保健食品保健功能的描述是如何規定的

《保健食品標識規定》中指出，保健作用應與《保健食品批准證書》所載明的內容相同。不得用治療、治癒、療效、痊癒、醫治等詞彙描述和介紹產品的保健功能，也不抄得以圖形、符號或其它形式暗示前述意思。保健功能應標於信息版面，位於功效成分表之後，標題為保健作用。
保健食品的27項保健功能包括：增強免疫力知、輔助降血脂、輔助降血糖、抗氧化、輔助改善記憶、緩解視疲勞、促進排鉛、清咽、輔助降血壓、改善睡眠、促進泌乳、緩解體力疲勞、提高缺氧耐受力、對輻射危害有輔助保護、減肥、改道善生長發育、增加骨密度、改善營養性貧血、對化學肝損傷有輔助保護、祛痤瘡、祛黃褐斑、改善皮膚水分、改善皮膚油分、調節腸道菌群、促進消化、通便、對胃黏膜損傷有輔助保護功能。

4、肝損傷，吃什麼食物有利於恢復

 肝功能損傷的病人，吃什麼食物有利於恢復？

在日常生活中由於大量飲酒，長期熬夜，服用葯物等原因，許多朋友的肝功能受到了很大的損傷。

如果肝功能受到了損傷的話，可以在日常生活中吃一些含有蛋白質，維生素，碳水化合物的食物來幫助肝臟恢復。

肝病患者注意不能吃太多的動物肝臟，動物肝臟中的含銅量高，會導致過量的銅聚集在肝臟和腦組織中，從而導致肝硬化，影響到肝臟的恢復。

肝功能受損的患者應該食用一些養肝護肝的食物

1，豆製品或者奶製品，此類食物含有大量的蛋白質、鈣、磷、維生素，能夠促進肝臟組織的修復。

2，西瓜，富含維生素、蛋白酶，能夠除煩解渴、利尿消腫，有利於肝臟內毒素的排出。

3，火龍果不但含有豐富的白蛋白，還含有豐富的花青素。這是一種抗氧化、抗衰老作用很強的營養物質，可以保護肝臟健康，所以患者平時可以多吃火龍果，花青素在藍莓、葡萄皮、紅色蔬菜裡面的含量也比較豐富，患者平時可以多吃這些食物。

4，海鮮類，如帶魚、白魚、牡蠣、螃蟹等，能夠增強機體免疫力，修復損傷的肝臟細胞，改善肝臟功能。

肝損傷後一定不能再吸煙喝酒，否則對肝臟來說將超負荷，一旦超越其能力，將對肝臟造成不可挽回的傷害。

另外可以多吃一些素食，低脂肪類的，高纖維的，谷類的，豆類的，健康食品，正確的飲食有助於肝細胞的再生和免疫系統的作用。健康是革命的本錢，希望大家不要忽視肝臟的保健。

出現肝損傷之後飲食方面要補充足夠的蛋白質，這樣可以促進肝細胞的修復。蛋白質可以從魚肉奶蛋裡面攝取。

然後再補充一些富含纖維素和維生素的蔬果、全穀物，這樣才有利於肝臟的健康。患者記住不要吃生冷油膩，甜膩辛辣的食品，飲食要以高蛋白、高維生素、高纖維、低脂肪食物為主。

5、完美保健品能引起肝損害嗎?

會的，吃完美保健品會傷害肝腎的，大家不要相信那些花言巧語的推銷員。。。

6、有那些是養肝護肝的保健食品

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7、保健品造成肝損傷應怎樣索賠?

您好，根據我國消費者權益保護法的規定，您可以要求其承擔損害賠償責任的，可以責令其賠償造成的全部損失！祝您生活愉快，望採納！