1、如何做好健康教育ppt
社區健康教育是社區衛生工作者動員居民參與社區健康管理,提高防病治病意識,掌握防病治病知識的主要手段,也是我們對社區居民健康檔案尤其是社區慢病檔案管理進行管理的「前奏曲」或「引子」,它是解決居民「無病防病、小病早治、大病防殘、慢病防變」的最好的辦法。
一、社區健康教育得不到社區居民響應和認同的原因
1、社區衛生服務機構,沒有制定一套務實的工作計劃和實施方案,不能解決居民健康實際問題,居民得不到實惠,結果很難達到居民認同。
2、健康教育的內容科普化程度不夠,使用了過多的術語,居民看不懂或聽不懂,更記不住。
3、健康教育的方法和形式過於機械,不夠生動,僅僅停留於理論講解上,缺乏說服力和感召力。
4、居民參與太少,沒有使居民真正體會到參與健康教育活動的益處。這關鍵在於我們沒有做好宣傳動員,沒有採用「門診預約、電話預約和上門預約」這三種最佳動員手段;健康教育內容不對路,沒有解決居民實際健康問題如高血壓、糖尿病控制率沒有明顯提高。
5、全科醫生缺乏與居民交流溝通的技巧,缺乏健康教育的技能,缺乏相關的專業知識。
要做好這一切,當務之急是要「明確目標,選好對象」,即關鍵是在於選擇的健康講座內容要貼近居民之所「需」如社區老年居民最關心的健康問題高血壓、糖尿病、養生等,在關鍵問題上要引起居民共鳴。
二、開展社區健康教育的目的
1、開展健康教育活動,其目的是發動和引導社區居民樹立健康意識,關心自身、家庭和社區的健康問題,積極參與社區健康教育,養成良好衛生行為的生活方式,以提高自我保健的能力和群體健康水平。
2、轉變社區居民的健康觀念。社區居民的健康觀念往往是:有病先忍,忍不住了買點葯吃,吃不好又忍不了再看病,看病要上大醫院,預防沒用,不願意花錢保健康。如果不徹底改變社區居民的健康觀念,社區衛生服務的發展就缺乏群眾基礎,就失去它存在的意義。
3、普及自我保健知識。缺乏保健知識是社區居民患病或發生意外的重要原因,應該通過各種途徑宣傳、普及自我保健知識,使居民了解一些基本的保健知識,提高自我保健能力。
4、激勵社區居民為自己的健康負責,改變不良行為和生活習慣,通過身心激勵,使社區居民深刻認識到不良行為和生活習慣的危害,並自覺改變不良行為和生活習慣,促進社區居民的健康。
5、在社區內開展豐富多彩的健康教育和健康促進活動,豐富社區居民的生活,營造有利於健康的社區環境和社區意識。
三、開展社區健康教育的步驟
了解社區居民對健康教育的需要和需求,並分析導致各種疾病的主要原因以及通過健康教育進行干預的可能性和有效性,按照普遍性、嚴重性、迫切性、有效性、可接受性、經濟性等原則,對健康教育的客觀需要進行分析和排序。在選題時注意貼近現實生活,貼近群眾,結合需要和需求的排序情況,列出需要優先開展健康教育的疾病及其相應的、可干預的危險因素或原因,這些疾病必須符合以下條件:
1、普遍性——這些疾病在社區居民中有較高的發生率(發病率、患病率和就診率),涉及較多的人口,如高血壓病發病率榜居社區慢病之首,糖尿病屈居第二,它們就具有普遍性,因此也就是我們開展健康教育的重點。
嚴重性——這些疾病嚴重影響居民的健康、生活和生存質量,給居民造成嚴重的痛苦和威脅,使居民承受嚴重的精神壓力和和沉重的經濟負擔,如由於腦血管疾病具有能導致高致殘率和高死亡率的嚴重性傾向,這也就是我們必須要重點做好防治腦血管疾病健康教育的原因。
迫切性——與這些疾病有關的大多數居民都迫切要求了解相關的知識、採取有效的措施、參加社區慢病管理、掌握必需防治知識,同時,願意做些相關檢查和適當診治。如由於我國人口已步入老年化,高血壓,糖尿病呈高發和年輕化趨勢,同時由於居民保健知識缺乏而苦於無處了解,因此在社區開展以防治高血壓、糖尿病為主題的健康教育就顯的十分迫切。
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可干預性——這些疾病與居民的主觀因素和行為因素(生活方式)有關,可以通過健康教育和行為干預降低這些問題的發生率或危險性,或減少患病的可能性。如對目標人群經常開展以低鹽低脂膳食、愉快心情、減肥、適量運動為內容的健康教育可以減少高血壓、糖尿病的發病率。
有效性——能夠找到有效的教育和干預手段,通過教育和干預能讓社區居民轉變觀念、了解必需的知識、掌握必要的技能、改變不良的生活方式,能夠對效果進行客觀的評價,能夠通過效果評價堅定居民參與健康教育的信心。如果通過開展健康教育,使居民了解和掌握高血壓、糖尿病防治常識,指導選擇葯物和調控計量等,其控制率肯定明顯提高。居民從中看到療效,得到實惠,他們就積極主動參與社區慢病管理,形成良性互動。
可接受性——健康教育的內容、方法、方式、形式都是社區居民樂於接受的,居民也有能力和資源採取有關的措施,包括時間、精力、體力、經費、感情和家庭支持等各方面的資源。開展健康教育首先要做好策劃,內容要簡單、實用,相關服務應盡可能免費和優惠,如對已參與慢病管理的居民,採取查血糖、體檢免費,其它檢查優惠等措施,這樣就容易調動他們參與的積極性。
2、對選定的疾病進行深入的分析。健康教育主要是針對社區居民防病治病的觀念、知識、遵醫行為以及環境等因素而開展的,因此我們要抓住社區居民的主要疾病(如高血壓、糖尿病等)和居民最關心問題(如怎樣解決看病難、看病貴、看病不方便、有效控制高血壓糖尿病等)這兩條主線,分層次、多角度開展健康教育和制定落實相關措施。
3、效果和效益評估。簡單地說,我們只要觀察參加每月定期開展「健康教育大講堂」人數是否增加(居民認為有益處則主動參加),電話通知參會是否一呼百應(居民信賴你則積極響應),測血壓、血糖是否積極主動(居民健康意識提高,重視自身健康則主動),慢病控制率是否真正提高(反映健康教育有無實效)等,經濟效益和社會效益則一目瞭然。
四、社區健康教育的策略
1、做好宣傳和動員。
從理論上講,要讓社區居民充分認識到:健康是人生最寶貴的財富,每個人都應該掌握自我保健的知識和方法,應該為自己的健康負責,應該為自己的健康進行合理投資,接受健康教育是維護和促進健康的最基本途徑。我們的實際做法是:通過以就診「面對面」、電話和上門預約為主要手段,開展社區居民動員;以服務站、街道、居委會為幫手、抓手和平台,因為他們最了解和熟悉居民的方方面面;事先在服務站或小區開展義診,並輔以宣傳橫幅、海報和宣傳資料;開展免費體檢、常年免費查血糖等多項活動,對增加慢病管理人數和收集檢查資料起很大作用;我們所做這一切,都是為了讓居民了解、認可和參與。
2、認真研究健康教育的內容。
一是要結合本社區實際,確為居民迫切所需或為關注焦點或疾病;二是必須科普化,用居民能理解的語言,盡量不用術語,多用比喻,盡可能形象化,比如:要讓居民明白高血壓的危害,長期血壓高達不到有效控制,容易導致腦動脈硬化和破裂如腦溢血,這就容易理解。三是多教口訣,總結精華,朗朗上口,記得住,用得上,越想越有理,如健康四大基石:合理膳食,適量運動,戒煙限酒,心理平衡;五是多用數據、證據和依據,多用形象直觀的圖片和圖形,以事實打動人,用效果和效益吸引人;六是多發放健康教育處方和有獎問卷;七是結合各種節日如重陽節、戒煙日、三八婦女節等,開展專題健康教育。
3、採用生動、活潑的方式和方法。
講什麼?講群眾願意聽的(有益的吃喝玩樂)和最關心的(如何有效控制高血壓和糖尿病);如何講?講他們聽的懂的語言(比喻、動手、活動),一是聲情並茂的演講,好的演講最能直接打動人,全科醫生應該專門接受演講訓練,也可以聘請有經驗的老專家、老教授,以便為開展社區慢病管理打下良好的基礎。二是建立生動活潑的宣傳欄,要認真設計宣傳欄的內容,以採用漫畫、示意圖和照片為主,輔以簡要文字說明;三是把宣傳資料做成精品,讓居民愛不釋手,內容適用、簡練、易記,如我們制定的健康教育處方最後「建議」部分用二十個字左右作簡要概括;四是深有體會的現身說法,組織社區中比較典型的個案,除了讓當事人談體會和感想外,還可以進行討論,相互交流經驗,健康教育老師最後作點評;五是豐富多彩的健康教育和健康促進活動。如在社區中開展評選健康教育積極分子、高血壓糖尿病防治經驗交流、穴位敷貼戒煙、有獎健康問卷等活動。
4、群體健康教育與個別健康輔導相結合。
雖然社區健康教育主要是針對特殊人群的,但每個人又有自己的特殊情況,因此,在開展社區健康教育時,一定要分別了解每個對象的具體情況,最好對每個人進行一次全面的健康評價,並建立個人健康檔案,以便進行個別輔導。
總之,做好健康教育是一項長期而細致的工作,更是做好其它多項公共衛生服務的基礎。因此為了確保做好這項工作,作為片醫團隊的一員我們必須成為具備「慈母的心、老專家的腦、居委會主任的嘴、老大媽的腿」的社區實用性人才,服務在社區,成長在社區。同時建立兼職團隊和居民團隊也很重要。為此我們必須充分做好健康教育長期規劃和年度計劃,使健康教育真正發揮作用,提高居民健康保健意識和防病治病能力。
2、保健醫生期末總結匯報ppt怎麼做
製作保健醫生PPT目錄大綱可以如下:
嚴格執行《衛生保健合格標准》認真細致做好日常保健工作。
按照《衛生保健合格標准》要求,確保保育員工作的質量。
一年中遇到什麼問題怎麼解決。
年度總結與下一年計劃。
3、聽小兒保健知識講座有感
第一篇:幼兒園衛生保健知識講座學習心得
幼兒園賈園長對小班的家長進行了幼兒衛生保健知識的講座。賈園長詳細介紹了幼兒園一日、一周、一月、一學期的安全、衛生等工作內容和工作重點。在聽了賈園長對幼兒園保健保育工作情況介紹後,我發現老師們對孩子在幼兒園的安全,膳食,疾病預防等工作方面做了大量的工作,真正給予了孩子們無微不至的關懷。我了解了孩子在幼兒園不僅能學習新知識;結交好朋友,還能在安全優美的環境里學習、游戲;有營養均衡、放心安全的飲食;有認真負責的老師和醫生對他們細心的呵護。
通過這次講座,使我對幼兒園的衛生保健工作有了充分的認識,對孩子每天在幼兒園的生活,學習,飲食,安全各方面有了更全面了解。老師的認真換來我們家長的放心,老師的辛苦換來孩子們的健康平安。
希望以後積極的與老師配合,和老師多溝通。了解一下孩子在幼兒園的表現或身體情況、學習情況,了解孩子的一日生活。也請老師通過各種方式向家長反映孩子在幼兒園生活、並向家長提供一些正確的教育孩子方式的信息,一起探討一些現實中的棘手問題,建立和諧信任的家園關系。
第二篇:洪澤仁和中心幼兒園開展衛生保健知識講座
洪澤仁和中心幼兒園開展衛生保健知識講座
為了提高教師關於兒童常見傳染病的症狀及預防措施的有關知識,防止幼兒園傳染疾病的發生和蔓延,促進孩子健康快樂地成長,12月1日下午,洪澤縣仁和幼兒園邀請鎮衛生防疫所醫生為全體教職工開展了「預防幼兒流行病」的專題講座。
講座中,鎮保健醫生通過圖文並茂的方式深入淺出地向教師介紹了一些常見病、易發傳染病的產生、傳播途徑、具體症狀和預防措施。要求老師平時要帶領孩子進行戶外活動,增強幼兒體質,注意勤換衣、勤洗澡,每天定時開門開窗通風換氣,注意氣候變化,隨時增減衣服等等。同時密切注意幼兒情況,發現傳染病症狀及時報告,妥善處理。
此次講座對教師今後如何更好地照顧幼兒的一日生活、做好幼兒常見病的預防、促進幼兒身體健康具有很好的指導作用,同時也提升了幼兒園的整體服務水平。(王素玲)
第三篇:幼兒園衛生保健知識
幼兒園衛生保健知識
幼兒園衛生保健知識提醒家長,幼兒的器官正在發育之中,此階段能利用自然界的日光、空氣、水等不同刺激來進行鍛煉,能增加機體的耐受力和對疾病的抵抗力,刺激小兒機體良好發育,提高小兒對體力和智力負荷的耐受力。那麼我們(在好范 文 網搜索更多的文章www.HAOWORd.COm)家長如何做好
幼兒園衛生保健知識--空氣浴:空氣中含有氧氣,越新鮮的空氣含氧越充足。幼兒最適宜的氣溫平均為20-22攝氏度,14-20攝氏度的氣溫過低,不宜作空氣浴。30攝氏度以上為炎熱也不適宜。空氣浴一般先從室內鍛煉開始,時間由2-3分鍾,逐漸增加到1-2小時。習慣於室內降溫後,可到室外進行。夏季每日一次,冬季隔日一次。空氣浴要在小兒精神飽滿時進行,患病時停止。
幼兒園衛生保健知識--日光浴:陽光中有兩種射線,一種是紅外線,當照射人體後,可使全身溫暖,血管擴張,增強人體抵抗力。另一種是紫外線,照射到人的皮膚上可以促使皮膚上的膽固醇和麥角醇轉變成維生素d,幫助小兒吸收食物中的鈣和磷,使骨骼長得結實,預防和治療佝僂病。孩子在二個月以後,每天應安排一定的時間到戶外曬太陽。時間最好是上午9-11點,下午3-6點,氣溫以20-24攝氏度為宜。曬太陽時盡量讓孩子少穿衣服、身體大部直接接觸陽光。要避免太陽光直射頭部,可戴上草帽或白布帽。
幼兒園衛生保健知識--水浴:長期用低溫的水洗手、洗臉、洗腳,可以加強身體對外界冷熱變化的適應能力,因為水的傳熱能力比空氣高28-30倍。熱水和較強的水流刺激全身或局部皮膚,可以促進血液循環和新陳代謝,增強體溫的調節機能。從暖和季節開始訓練到冬季,逐步適應。有條件的可帶三歲以上的孩子去游泳,使身體勻稱、協調發展,還可以培養孩子勇敢、頑強的意志。
第四篇:幼兒園衛生保健知識
幼兒園衛生保健知識
幼兒園衛生保健知識提醒家長,幼兒的器官正在發育之中,此階段能利用自然界的日光、空氣、水等不同刺激來進行鍛煉,能增加機體的耐受力和對疾病的抵抗力,刺激小兒機體良好發育,提高小兒對體力和智力負荷的耐受力。那麼我們家長如何做好
幼兒園衛生保健知識--空氣浴:空氣中含有氧氣,越新鮮的空氣含氧越充足。幼兒最適宜的氣溫平均為20-22攝氏度,14-20攝氏度的氣溫過低,不宜作空氣浴。30攝氏度以上為炎熱也不適宜。空氣浴一般先從室內鍛煉開始,時間由2-3分鍾,逐漸增加到1-2小時。習慣於室內降溫後,可到室外進行。夏季每日一次,冬季隔日一次。空氣浴要在小兒精神飽滿時進行,患病時停止。
幼兒園衛生保健知識--日光浴:陽光中有兩種射線,一種是紅外線,當照射人體後,可使全身溫暖,血管擴張,增強人體抵抗力。另一種是紫外線,照射到人的皮膚上可以促使皮膚上的膽固醇和麥角醇轉變成維生素d,幫助小兒吸收食物中的鈣和磷,使骨骼長得結實,預防和治療佝僂病。
幼兒園衛生保健知識
孩子在二個月以後,每天應安排一定的時間到戶外曬太陽。時間最好是上午9-11點,下午3-6點,氣溫以20-24攝氏度為宜。曬太陽時盡量讓孩子少穿衣服、身體大部直接接觸陽光。要避免太陽光直射頭部,可戴上草帽或白布帽。幼兒園衛生保健知識--水浴:長期用低溫的水洗手、洗臉、洗腳,可以加強身體對外界冷熱變化的適應能力,因為水的傳熱能力比空氣高28-30倍。熱水和較強的水流刺激全身或局部皮膚,可以促進血液循環和新陳代謝,增強體溫的調節機能。從暖和季節開始訓練到冬季,逐步適應。有條件的可帶三歲以上的孩子去游泳,使身體勻稱、協調發展,還可以培養孩子勇敢、頑強的意志。
第五篇:幼兒園衛生保健知識
幼兒園衛生保健知識
幼兒園衛生保健知識問答
一、衛生保健制度有幾條?
答:有1.安全衛生制度2.家長聯系制度3.門衛管理制度4.保健室管理制度5.食堂管理制度6.新生入園制度7.財務管理制度,幼兒園衛生保健知識。
二、幼兒全天熱量的分配要求是什麼?
答:幼兒全天熱量的分配要求為:早餐佔20-25%午餐占:35-40%午餐點占:10%晚餐佔20-30%
三、晨間檢查應該怎樣做?
答;一摸,摸有無發熱;二看,看咽部、皮膚、精神狀態;三問,問飲食、睡眠及大小便情況;四查,查有無傳染病,口袋有無不安全物品,查到危險品級在備注里。
四、全日觀察應該做到哪幾點?舉例:如發熱
答:觀察幼兒精神狀況,面色、食慾,大便性質、次數和睡眠等。
幼兒發熱時:觀察其精神狀態、面色、呼吸及其他伴隨症狀如:嘔吐、頭痛、皮疹等。
五、體弱兒童有哪幾類?
答營養性缺鐵性貧血、生長遲緩輕度營養不良、反復感染(呼吸道、消化道感染、哮喘)、腎炎、糖尿並先天性心臟病及特殊兒童—肥胖兒等。
六、怎樣管理肥胖兒童?
答:對對肥胖兒童要建案管理。1.指導幼兒避免吃過多的谷類食物、脂肪類食物、保證蛋白質食品的共給。2.對中度以上的肥胖兒童在進餐前適當讓其先喝點湯,在進餐,以減少飢餓感。3.選擇大量的蔬菜水果,瘦肉可增加,米面量要控制。4.適當增加他們的體力活動。5.增加他們的減肥信心,給與心理上誘導,消除心理障礙。6.對重度以上的肥胖兒童每月測量血壓一次,每季度查血脂、血糖、膽固醇一次。
七、怎樣給幼兒喂葯?幼兒園用葯應該注意哪些事項?
答:1.保健人員負責喂葯,送葯時間日托為餐後20分鍾,不許幼兒自己隨便拿葯吃。2.鼓勵幼兒自己吃葯,甜葯先吃,苦葯後吃,保健人員必須看著幼兒把葯吃下再離開。3.只接受家長送治療性葯物,不接保健葯和滋補葯。4.用葯前要核對班級、姓名、葯名、用葯時間、劑量、葯物是否沉澱變質。
幼兒園用葯注意事項:1.止瀉葯飯前服2.對胃有刺激的葯和祛痰葯飯後服。3.感冒時盡量不用抗生素。4.體溫38以下不用退燒葯。5.咳嗽時不要論用止咳葯。
八、怎樣指導班上保育員進行空間消毒?
答:每日開窗通風。一般情況下,每周進行空氣消毒一次,傳染病流行季節,每天消毒一次。用消毒燈消毒時請注意:關好門窗、室內無人、時間30分鍾,消毒結束,開窗通風後,幼兒方可入內。
九、怎樣制定帶糧食譜?各類食譜你的量應該是多少(一餐兩點)?
答:1.首先了解本地糧食、蔬菜、豆類及肉類供應情況。按營養需要選擇每日所需的食品類、計劃數量,為求各營養素之間有正確的比例,使蛋白質、脂肪、碳水化合物的比例近1:1:4-5。2.根據伙食費標准,本著節約的原則,計劃每日進食所需的量,做到花錢少,而營養豐富,範文《幼兒園衛生保健知識》。 3.根據幼兒年齡、生理特點配備制定食譜。4.配菜和烹調技術變化,做到多樣化。
谷類100科左右,動物性食品60-80克,牛奶或豆漿100-150克、豆製品10-25克,蔬果類100-150克。
十、保健師應該配別那些器材?
答:對數視力燈、消毒燈、升高測量器、體重稱、消毒液、血壓計、消毒櫃、超聲霧化器、體溫表、聽診器、敷料缸、方盒、葯櫃、資料櫃觀察床、桌椅等。
十一、怎樣知道幼兒體格鍛煉的開展?
答:結合各年齡、季節變化,安排多樣的體格鍛煉內容,並充分利用陽光、空氣、水等自然因素讓幼兒參加戶外活動和鍛煉,每日戶外活動時間不少於2小時,體育活動時間不少於2小時,提高他們對外界氣候變化的適應能力、增強對疾病的抵抗能力。在戶外活動中,要進行適合幼兒生理條件的體育活動,只要不妨礙幼兒安全的活動都可以進行、活動重要掌握幼兒的活動密度和負荷量,做到動靜交替,對「瘋玩」過度的幼兒要讓其休息一會,炎熱夏季要避免幼兒過多的跑跳,以防脫水或中暑。
十二、托幼機構不安全因素有哪些?
答:制度是否健全,是否存在危房、安全通道是否堵塞,大型玩具連接處是否松動、油漆是否脫落、帶刺、有稜角、縫隙等,地面是否過滑、台階是否過高,電源是否安全,食品來源是否安全、飲用水、飯菜是否過燙,班級洗滌劑消毒用品是否保管合理,工作人員看護是否到位等等。
十三、怎樣合理安排幼兒一日生活制度?
答;1.根據幼兒年齡特點、季節變化情況制定幼兒一日生活安排表。2.將幼兒一日生活的主要內容(睡眠、進餐、活動、游戲、作業等)各個生活環節的時間、順序、次數和間隔給予科學合理的安排,結合季節變換特點、考慮到家長的工作時間和需要。3.寓教於一日生活之中,注意動靜結合、室內外活動結合。每日戶外活動時間日托不少於2小時,全托不少於3小時,體育活動時間不少於1小時。4.取得家長配合,保證幼兒出勤率。
十四、幼兒衛生習慣的培養指哪幾個方面?
答:飲食、睡眠、盥洗、大小便、自理與互助。
十五、伙委會有哪些人員組成?意義是什麼?
答:園長或分管園長、保健員、保健人員代表、炊事人員代表、財務人員代表組成的。其成員能簡單懂得兒童營養的基礎知識,掌握每月伙食費的收支情況,深入班級、廚房了解幼兒的進餐情況和炊事人員的實際操作能力;監督幼兒園的飲食衛生安全工作,做好防止中毒、防盜、防腐工作;監督師生伙食嚴格分開,並有明細的教師伙食賬目;監督每月定期向家長公布伙食賬目;監督幼兒伙食多樣化、不單調、不重復,做到葷素搭配、精細搭配、軟硬搭配,不能一天吃得多,一天吃的少;對會議提出的問題是否得到解決要警醒追蹤,這道問題得到解決。
十六、膳食管理的重點是什麼?
答:1.膳食必須合乎營養需求,以滿足幼兒迅速生長發育時期所必須的一切物質。2.食物中應有足夠的食物營養素。3.建立合理的膳食制度,包括就餐時間、次數和每餐熱量的分配。4.專款專用、避免中毒。
十七、答:1.采購食品時應向供方提出質量要求,並且查看食品質量,索取合格證或檢驗報告單。2.腐-敗變質、發霉、生蟲、有害有毒、參雜參假、質量不新鮮的食品不能采購。1.檢驗所采購食品有無合格證或檢疫證明。2.腐-敗變質、發霉、生蟲、蟲蛀、有害有毒、參雜參假、質量不新鮮的食品不呢驗收。3.驗收記錄妥善保存已備考察。
4、如何進一步做好護理健康教育.ppt
社區健康教育是社區衛生工作者動員居民參與社區健康管理,提高防病治病意識,掌握防病治病知識的主要手段,也是我們對社區居民健康檔案尤其是社區慢病檔案管理進行管理的「前奏曲」或「引子」,它是解決居民「無病防病、小病早治、大病防殘、慢病防變」的最好的辦法。
一、社區健康教育得不到社區居民響應和認同的原因
1、社區衛生服務機構,沒有制定一套務實的工作計劃和實施方案,不能解決居民健康實際問題,居民得不到實惠,結果很難達到居民認同。
2、健康教育的內容科普化程度不夠,使用了過多的術語,居民看不懂或聽不懂,更記不住。
3、健康教育的方法和形式過於機械,不夠生動,僅僅停留於理論講解上,缺乏說服力和感召力。
4、居民參與太少,沒有使居民真正體會到參與健康教育活動的益處。這關鍵在於我們沒有做好宣傳動員,沒有採用「門診預約、電話預約和上門預約」這三種最佳動員手段;健康教育內容不對路,沒有解決居民實際健康問題如高血壓、糖尿病控制率沒有明顯提高。
5、全科醫生缺乏與居民交流溝通的技巧,缺乏健康教育的技能,缺乏相關的專業知識。
要做好這一切,當務之急是要「明確目標,選好對象」,即關鍵是在於選擇的健康講座內容要貼近居民之所「需」如社區老年居民最關心的健康問題高血壓、糖尿病、養生等,在關鍵問題上要引起居民共鳴。
二、開展社區健康教育的目的
1、開展健康教育活動,其目的是發動和引導社區居民樹立健康意識,關心自身、家庭和社區的健康問題,積極參與社區健康教育,養成良好衛生行為的生活方式,以提高自我保健的能力和群體健康水平。
2、轉變社區居民的健康觀念。社區居民的健康觀念往往是:有病先忍,忍不住了買點葯吃,吃不好又忍不了再看病,看病要上大醫院,預防沒用,不願意花錢保健康。如果不徹底改變社區居民的健康觀念,社區衛生服務的發展就缺乏群眾基礎,就失去它存在的意義。
3、普及自我保健知識。缺乏保健知識是社區居民患病或發生意外的重要原因,應該通過各種途徑宣傳、普及自我保健知識,使居民了解一些基本的保健知識,提高自我保健能力。
4、激勵社區居民為自己的健康負責,改變不良行為和生活習慣,通過身心激勵,使社區居民深刻認識到不良行為和生活習慣的危害,並自覺改變不良行為和生活習慣,促進社區居民的健康。
5、在社區內開展豐富多彩的健康教育和健康促進活動,豐富社區居民的生活,營造有利於健康的社區環境和社區意識。
三、開展社區健康教育的步驟
了解社區居民對健康教育的需要和需求,並分析導致各種疾病的主要原因以及通過健康教育進行干預的可能性和有效性,按照普遍性、嚴重性、迫切性、有效性、可接受性、經濟性等原則,對健康教育的客觀需要進行分析和排序。在選題時注意貼近現實生活,貼近群眾,結合需要和需求的排序情況,列出需要優先開展健康教育的疾病及其相應的、可干預的危險因素或原因,這些疾病必須符合以下條件:
1、普遍性——這些疾病在社區居民中有較高的發生率(發病率、患病率和就診率),涉及較多的人口,如高血壓病發病率榜居社區慢病之首,糖尿病屈居第二,它們就具有普遍性,因此也就是我們開展健康教育的重點。
嚴重性——這些疾病嚴重影響居民的健康、生活和生存質量,給居民造成嚴重的痛苦和威脅,使居民承受嚴重的精神壓力和和沉重的經濟負擔,如由於腦血管疾病具有能導致高致殘率和高死亡率的嚴重性傾向,這也就是我們必須要重點做好防治腦血管疾病健康教育的原因。
迫切性——與這些疾病有關的大多數居民都迫切要求了解相關的知識、採取有效的措施、參加社區慢病管理、掌握必需防治知識,同時,願意做些相關檢查和適當診治。如由於我國人口已步入老年化,高血壓,糖尿病呈高發和年輕化趨勢,同時由於居民保健知識缺乏而苦於無處了解,因此在社區開展以防治高血壓、糖尿病為主題的健康教育就顯的十分迫切。
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可干預性——這些疾病與居民的主觀因素和行為因素(生活方式)有關,可以通過健康教育和行為干預降低這些問題的發生率或危險性,或減少患病的可能性。如對目標人群經常開展以低鹽低脂膳食、愉快心情、減肥、適量運動為內容的健康教育可以減少高血壓、糖尿病的發病率。
有效性——能夠找到有效的教育和干預手段,通過教育和干預能讓社區居民轉變觀念、了解必需的知識、掌握必要的技能、改變不良的生活方式,能夠對效果進行客觀的評價,能夠通過效果評價堅定居民參與健康教育的信心。如果通過開展健康教育,使居民了解和掌握高血壓、糖尿病防治常識,指導選擇葯物和調控計量等,其控制率肯定明顯提高。居民從中看到療效,得到實惠,他們就積極主動參與社區慢病管理,形成良性互動。
可接受性——健康教育的內容、方法、方式、形式都是社區居民樂於接受的,居民也有能力和資源採取有關的措施,包括時間、精力、體力、經費、感情和家庭支持等各方面的資源。開展健康教育首先要做好策劃,內容要簡單、實用,相關服務應盡可能免費和優惠,如對已參與慢病管理的居民,採取查血糖、體檢免費,其它檢查優惠等措施,這樣就容易調動他們參與的積極性。
2、對選定的疾病進行深入的分析。健康教育主要是針對社區居民防病治病的觀念、知識、遵醫行為以及環境等因素而開展的,因此我們要抓住社區居民的主要疾病(如高血壓、糖尿病等)和居民最關心問題(如怎樣解決看病難、看病貴、看病不方便、有效控制高血壓糖尿病等)這兩條主線,分層次、多角度開展健康教育和制定落實相關措施。
3、效果和效益評估。簡單地說,我們只要觀察參加每月定期開展「健康教育大講堂」人數是否增加(居民認為有益處則主動參加),電話通知參會是否一呼百應(居民信賴你則積極響應),測血壓、血糖是否積極主動(居民健康意識提高,重視自身健康則主動),慢病控制率是否真正提高(反映健康教育有無實效)等,經濟效益和社會效益則一目瞭然。
四、社區健康教育的策略
1、做好宣傳和動員。
從理論上講,要讓社區居民充分認識到:健康是人生最寶貴的財富,每個人都應該掌握自我保健的知識和方法,應該為自己的健康負責,應該為自己的健康進行合理投資,接受健康教育是維護和促進健康的最基本途徑。我們的實際做法是:通過以就診「面對面」、電話和上門預約為主要手段,開展社區居民動員;以服務站、街道、居委會為幫手、抓手和平台,因為他們最了解和熟悉居民的方方面面;事先在服務站或小區開展義診,並輔以宣傳橫幅、海報和宣傳資料;開展免費體檢、常年免費查血糖等多項活動,對增加慢病管理人數和收集檢查資料起很大作用;我們所做這一切,都是為了讓居民了解、認可和參與。
2、認真研究健康教育的內容。
一是要結合本社區實際,確為居民迫切所需或為關注焦點或疾病;二是必須科普化,用居民能理解的語言,盡量不用術語,多用比喻,盡可能形象化,比如:要讓居民明白高血壓的危害,長期血壓高達不到有效控制,容易導致腦動脈硬化和破裂如腦溢血,這就容易理解。三是多教口訣,總結精華,朗朗上口,記得住,用得上,越想越有理,如健康四大基石:合理膳食,適量運動,戒煙限酒,心理平衡;五是多用數據、證據和依據,多用形象直觀的圖片和圖形,以事實打動人,用效果和效益吸引人;六是多發放健康教育處方和有獎問卷;七是結合各種節日如重陽節、戒煙日、三八婦女節等,開展專題健康教育。
3、採用生動、活潑的方式和方法。
講什麼?講群眾願意聽的(有益的吃喝玩樂)和最關心的(如何有效控制高血壓和糖尿病);如何講?講他們聽的懂的語言(比喻、動手、活動),一是聲情並茂的演講,好的演講最能直接打動人,全科醫生應該專門接受演講訓練,也可以聘請有經驗的老專家、老教授,以便為開展社區慢病管理打下良好的基礎。二是建立生動活潑的宣傳欄,要認真設計宣傳欄的內容,以採用漫畫、示意圖和照片為主,輔以簡要文字說明;三是把宣傳資料做成精品,讓居民愛不釋手,內容適用、簡練、易記,如我們制定的健康教育處方最後「建議」部分用二十個字左右作簡要概括;四是深有體會的現身說法,組織社區中比較典型的個案,除了讓當事人談體會和感想外,還可以進行討論,相互交流經驗,健康教育老師最後作點評;五是豐富多彩的健康教育和健康促進活動。如在社區中開展評選健康教育積極分子、高血壓糖尿病防治經驗交流、穴位敷貼戒煙、有獎健康問卷等活動。
4、群體健康教育與個別健康輔導相結合。
雖然社區健康教育主要是針對特殊人群的,但每個人又有自己的特殊情況,因此,在開展社區健康教育時,一定要分別了解每個對象的具體情況,最好對每個人進行一次全面的健康評價,並建立個人健康檔案,以便進行個別輔導。
總之,做好健康教育是一項長期而細致的工作,更是做好其它多項公共衛生服務的基礎。因此為了確保做好這項工作,作為片醫團隊的一員我們必須成為具備「慈母的心、老專家的腦、居委會主任的嘴、老大媽的腿」的社區實用性人才,服務在社區,成長在社區。同時建立兼職團隊和居民團隊也很重要。為此我們必須充分做好健康教育長期規劃和年度計劃,使健康教育真正發揮作用,提高居民健康保健意識和防病治病能力。