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一年級保健操視頻

發布時間:2020-09-06 16:52:44

1、回春醫療保健操視頻

騰訊視頻或者愛奇藝視頻都有

2、老年保健操

朋友:
我是「瓢城棍王」來。您要的音樂我打包發給您了,請及時下載解壓後使用,希共同提高。
是太極把我們的心連在一起,是太極讓我們的距離不再遙遠。我將一如既往的對需要我幫助的人進行幫助和指導,祝您及您的家人、朋友都能從我的這些音樂和太極口令中得到快樂、健康源。今後如有太極方面的疑問盡可提問。我和我的團隊將盡力為您答疑解惑!請點擊下面回答中的"選為滿意回答"按鈕,確定滿意回答。
願世界永遠和平,願人民生活永遠安寧,願太極成為連接五大洲、四大洋的紐帶讓太極文化風靡全球。
願天下拳友、網友能夠在我的音樂聲里幸福、zd快樂每一天。

3、治療腿疼保健操視頻

病情分析:一般的情況腰椎疾病、勞損的情況引起的或有神經痛的情況引起的。
意見建議:
這種情況一般的情況往往是做拍片檢查的。一般的情況如消炎止痛葯物、中葯、按摩、針灸、理療等治療的。

4、我想把保健操視頻錄到u盤里,請教怎麼操作

直接將這個視頻錄好之後復制到U盤即可。不需要其他額外的操作

5、治疔耳嗚保健操視頻

視頻就沒有,耳保健操給你試嚇吧:

耳保健操四部曲:
A、揉耳廓:雙手食指歪曲成勾如耳廓形狀,拇指在下揉搓耳廓,揉50次左右直到耳朵發熱為止;
B、明耳朵:用食指插入耳中,力度要輕,深部不要太深,避免插入力量太大傷及耳膜。食指插入後立即拔出,反復20次左右;
C、醒耳骨:雙手中指搭在耳朵後側頭部,食指搭在中指上,然後自然滑下敲打耳朵後側頭部,反復30次左右;
D、震耳:將雙手張開,相互揉搓發熱,然後迅速捂住耳朵全部然後松開,如此10次左右,能有耳朵清靜的感覺。

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